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Il faut non seulement s'intéresser aux vitamines qui conviennent le mieux aux yeux, mais aussi prendre périodiquement de telles préparations, sans attendre l'apparition de problèmes de vision.

Cependant, avant de prendre ce médicament, il est conseillé de déterminer quel type de complexe de vitamines pour les yeux dont vous avez besoin.

Quelles vitamines faut-il pour les yeux et quelle est l'ampleur de l'assortiment en pharmacie? Nous présentons un large aperçu des médicaments, leur prix moyen et leurs commentaires.

Problèmes découlant de leur manque

Une carence en diverses vitamines provoque divers troubles des organes de la vision. Par exemple, en cas de manque de vitamine A dans le corps, une hémeralopie, mieux connue sous le nom de "cécité nocturne", se développe.

Cela ne semble pas être un si gros défaut - vous le voyez mal le soir, cependant, si vous ne réglez pas le problème à temps, la maladie peut entraîner la fonte de la cornée.

Lorsque vous consommez un complexe de vitamines à plusieurs composants pour les yeux, vous «attrapez d'une pierre deux coups» - corrigez le problème urgent et suivez la prophylaxie des autres.

Quels oligo-éléments conviennent le mieux?

  • La vitamine A (rétinol) est essentielle à l'amélioration de l'acuité visuelle, au renforcement de la cornée et au maintien de la capacité de voir normalement au crépuscule.

Stockage naturel du rétinol: toutes les parties de persil et d'épinards, racines de carotte, baies de rowan, foie, produits laitiers, poisson gras. (Plus important pour la vitamine A - l'acétate de rétinol)

  • La vitamine C résiste aux hémorragies et constitue un maillon nécessaire de la chaîne qui fournit de l'oxygène aux organes de la vision. Réduit le risque de cataracte et de glaucome, maintient les muscles de l'œil et est responsable des processus de régénération de la cornée. Pour reconstituer les stocks d'ascorbinka, utilisez: le paprika doux, tous les légumes verts du jardin, les agrumes, le chou, l'argousier et le cassis.
  • La thiamine ou vitamine B1 est responsable de la qualité de la transmission de l'influx nerveux du cerveau aux organes de la vision et de l'état de la pupille, résiste au glaucome, normalise la pression intraoculaire. Présent dans les produits de coton à base de farine complète, de levure de bière, de céréales, de son, de foie. (Qu'est-ce qui menace le manque de vitamine B1?)
  • La riboflavine ou vitamine B2 améliore l'efficacité de la pupille, prévient le développement du glaucome et de la cataracte, renforce le réseau capillaire dans les yeux. Il est présent dans la plupart des aliments courants. L’absence de corps est donc souvent due à un trouble métabolique plutôt qu’à un régime alimentaire anormal.
  • La vitamine B12 ou cyanocobalamine est nécessaire pour la circulation sanguine normale et la stabilisation des fibres nerveuses dans les yeux. Présent uniquement dans les produits d'origine animale: produits laitiers, œufs (en jaune), foie, poisson. (En savoir plus sur les produits contenant des vitamines B - cyanocobalamine, riboflavine, thiamine et autres)
  • La lutéine est une substance qui renforce la rétine et le cristallin. Ne contient que du paprika sucré et des épinards.
  • Les meilleurs complexes pour la vue

    Plus la nutrition est variée et de haute qualité, plus la probabilité de développer la plupart des maladies oculaires est faible. S'il n'est pas possible de consacrer beaucoup de temps à la cuisine tous les jours, les conséquences d'une alimentation irrégulière et peu saine peuvent être éliminées à l'aide de complexes vitaminiques.

    Vitamines pour les yeux "Complexe de lutéine"

    Les vitamines rétiniennes sont un complexe de récupération puissant, recommandé pour les personnes souffrant de stress visuel intense. Particulièrement utile pour les personnes âgées atteintes de glaucome, de cataracte ou de dystrophie rétinienne.

    Le prix des vitamines pour les yeux avec la lutéine dans la gamme de 250 à 400 roubles pour 30 comprimés. Selon la concentration de la substance, les vitamines sont prises 1 à 3 fois par jour pendant une longue période. Les cas de surdosage ne sont pas indiqués.

    Avis:

    • «On m'a prescrit un complexe avec de la lutéine après la correction au laser. Le résultat est heureux.
    • "Les médicaments domestiques sont moins chers, pas pires en termes de qualité d'impact."

    Vitamines pour les yeux Optiks

    Le médicament avec du carotène et un complexe de minéraux nécessaires à la santé des yeux. Les substances d'accompagnement créent les conditions pour la pleine absorption de la vitamine de base.

    Il est prescrit aux personnes souffrant d'une nutrition irrégulière, ayant des problèmes de rétine et de lentille, de diabétiques (quelles autres vitamines sont nécessaires au diabète?) Souffrant d'une cécité nocturne.

    Le coût du médicament Optiks - jusqu'à 250 roubles par paquet de 30 comprimés. Boire pendant trois mois.

    Avis:

    • «Un fils boit comme prescrit par un médecin. Nous traitons la myopie. Cela semble aider, contrairement à d'autres médicaments. Bonne chose peu coûteux. "
    • «Les problèmes ont commencé à cause d'une longue séance devant l'ordinateur. Le médicament a aidé à restaurer la qualité de la vision. "

    Vitamines pour les yeux Doppelgerts Active

    Complément alimentaire avec les composants principaux de rétinol, lutéine et extrait de myrtille. Autorisé à utiliser sans consulter un médecin.

    Particulièrement recommandé après une intervention chirurgicale dans les organes de vision. Il améliore le système circulatoire dans les yeux, aide les processus de régénération.

    Coût dans la gamme de 250 à 300 roubles pour 30 comprimés. L'efficacité du médicament se manifeste par une utilisation systématique stable.

    Avis de vitamines pour les yeux Doppelgerts:

    • «Les vitamines pour les yeux de Doppelgerts Active étaient utiles non seulement pour la vue, mais également pour la peau. Je suis très heureux qu'on m'ait conseillé d'utiliser ce médicament en particulier. Et assez bon marché.
    • «Mes yeux me faisaient un peu mal, surtout après de longues réunions à l'ordinateur ou à la télévision. J'ai décidé de boire à Doppelgerz pour les yeux. Cela semble aider.

    Vitamines pour les yeux frappe avec les myrtilles

    Vitamines pour les yeux avec des myrtilles et du carotène. Peut être utilisé à titre prophylactique. Ils ont la capacité d’éliminer les sensations désagréables dans les yeux des personnes qui travaillent périodiquement ou constamment au soudage, qui passent beaucoup de temps derrière le moniteur.

    Dans l'emballage de 30 comprimés. Le coût est de 500 à 700 roubles. Prenez une pilule par jour pendant 30 jours. Les cas de surdosage ne sont pas résolus.

    Avis:

    • «Hélas, l'argent n'est pas sorti. J’ai vu tout au long du parcours, mais cela n’a pas aidé du tout. »
    • «Bien que la préparation coûte cher, mais la vision coûte plus cher. J'ai acheté, je bois, il y a déjà des résultats positifs, bien que le cours ne soit pas terminé. ”

    Vitamines japonaises pour les yeux

    Une large gamme de préparations liquides à plusieurs composants, recommandée aussi bien pour la fatigue oculaire ordinaire que pour les problèmes plus graves.

    Recommandé pour l'inflammation sur le fond d'un long séjour dans un endroit bien éclairé, quand blépharite. Soulage la gêne lors du port de lentilles de contact.

    Coût de 600 à 1400 roubles. Méthode d'application: quelques gouttes pour chaque œil 2 à 3 fois par jour. Appliquer pour éliminer les sensations désagréables.

    Avis:

    • «Les Japonais ont décidé de régler le problème directement - bien fait. La chose la plus intéressante est que le prix d'un médicament à l'étranger est absolument acceptable. "
    • «Les gouttes sont très pratiques à utiliser. Yeux fatigués - gouttes. Les sensations désagréables passent dans une minute. "

    Vitamines pour les yeux Slezavit

    Médicament domestique à plusieurs composants avec un extrait de bleuets. Excellent contre les processus dégénératifs liés à l'âge dans les organes de la vision, il est donc recommandé aux personnes âgées.

    Vous pouvez également utiliser des jeunes ayant des problèmes de vision d'étiologies diverses. Le coût est de 500 à 600 roubles. Dans l'emballage de 30 capsules. Le cours d'admission est un mois.

    Avis:

    • «Le médecin a prescrit la fille avec une vision à long terme. J'ai aimé le résultat. "
    • «Avec Tearsaway, ces autres drogues - quelles vitamines pour les yeux ou prendre, les noms sont différents, l'action en est une. Le prix est cher - cherchez quelque chose de moins cher. "

    Découvrez quels vitamines, minéraux et cosmétiques seront utiles si la peau de vos mains se détache.

    L'état du système cardiovasculaire dépend fortement de la quantité de vitamines dans le corps. Quelles vitamines sont nécessaires pour renforcer le cœur - découvrez ici.

    Vitamines pour les yeux Focus

    Le médicament avec des vitamines et extrait de myrtille. Il est recommandé comme prophylactique contre les maladies des yeux et comme médicament permettant d’améliorer les résultats du traitement contre la cataracte, le glaucome, la destruction de la rétine et la cécité nocturne.

    Dans l'emballage de 20 comprimés. Le coût est de 300 roubles. Prendre une fois par jour pendant un mois et demi. Ne convient pas aux enfants de moins de 14 ans.

    Avis:

    • «Je ne pensais pas que les vitamines pour les yeux présentent un avantage. Coupez le focus, j'ai réalisé que j'avais tort. "
    • "Nom suspect de la drogue."

    Vitamines pour les yeux Vitrum Vision

    Préparation à plusieurs composants contenant non seulement des vitamines, mais également de l'extrait de myrtille. Il est populaire car on pense que ce sont des vitamines très efficaces pour les yeux.

    Recommandé pour les charges lourdes dues aux heures de travail à l'ordinateur, dans le traitement de la rétinopathie diabétique, de la cécité nocturne. Vitamines pour les yeux Vitrum approprié comme médicament de soutien après la chirurgie.

    Des emballages de 30, 60, 100, 120 comprimés sont proposés à la vente. Le coût de 250-350 roubles.

    Vitamin Vitrum Critiques pour les yeux:

    • "L'effet n'est observé qu'avec l'utilisation constante de vitamines Vision pour les yeux."
    • «Pour moi, ce sont les meilleures vitamines pour les yeux. Avant de prendre Vitrum Vision, il avait acheté des médicaments d'autres fabricants, mais aucun d'entre eux n'avait donné l'effet escompté. ”

    Vitamines pour les yeux Taufon

    Préparation liquide contenant de la taurine. Il est prescrit pour les dommages aux muqueuses ou à la cornée, pour les brûlures de divers types, pour soulager l'inconfort après une exposition au soleil sans lunettes de protection.

    L'ingrédient actif possède de puissantes propriétés régénérantes, améliore la saturabilité du tissu oculaire en oxygène.

    Emballé dans des bouteilles en verre ou en plastique d’une contenance de 20 ml, dans des emballages de 5 ml. Coût estimé: de 15 à 40 roubles par bouteille de 5 ml.

    Avis:

    • «Il m'a prescrit un médecin, j'ai une myopie progressive. La vision, bien sûr, n'est pas revenue aux indicateurs précédents, mais elle a également cessé de chuter. ”
    • «Mon mari a été opéré aux yeux après que Taufon eut été prescrit comme médicament auxiliaire. Protège parfaitement du dessèchement ".

    Vitamines pour les yeux Blueberry Forte

    Traite les additifs biologiques dont l'utilisation est autorisée sans consultation préalable du médecin. Ils contiennent de la lutéine, de l'extrait de myrtille, du carotène, des vitamines du groupe B et des substances qui aident le corps à absorber les composants.

    Stabilisation de la lentille, accompagnée de myopie et d'hypermétropie (autres médicaments destinés aux myopes et aux myopes). Non prescrit pour les enfants de moins de 14 ans.

    Accepté pendant 60 jours, comprimé par jour. Dans l'emballage de 50-150 comprimés. Prix ​​entre 350 et 450 roubles.

    Avis:

    • «Ils aident à lutter contre les manifestations du surmenage. Plus tôt, après le travail, ma tête me faisait mal à cause des yeux fatigués, mais maintenant tout est revenu à la normale. "
    • "Bien que le complément alimentaire, mais les avantages apportent des résultats tangibles."

    Vitamines pour les yeux Aevit

    L'effet du médicament est assuré par deux vitamines: A et E. Recommandé pour les modifications de la rétine liées à l'âge et congénitales, pour les pathologies athérosclérotiques dans les vaisseaux, il neutralise le processus de fusion de la rétine.

    Appliquer strictement selon les instructions et seulement après la recommandation du médecin! Vous ne pouvez pas prendre enceinte, avec une glomérulonéphrite chronique et une cholécystite.

    Le cours de l'administration: 2-3 capsules par jour pendant 2 semaines, 1 comprimé par jour pendant un mois. Cours répété pas avant le quart. Disponible en paquets de 10, 20 ou 30 comprimés. Le coût de 40 roubles pour 10 pièces.

    Avis:

    • «J'ai toujours oublié le nom de ces vitamines pour les yeux. Cours répété après 3 mois, alors le nom m'a volé de la tête. "
    • «Les vitamines sont sensibles et leur action est puissante. En chemin, ils améliorent l'état de la peau et des cheveux. "

    La calvitie est souvent une conséquence de l'hypovitaminose. Comment traiter le manque de vitamines lors de la chute des cheveux et quelles méthodes pour rétablir l'équilibre en vitamines?

    En hiver, il est difficile de manger beaucoup de légumes et de fruits frais pour reconstituer les réserves de vitamines. Sur quelles vitamines tu dois boire en hiver, lis sur cette page.

    Vitamines pour les yeux Super Optic

    Complément alimentaire à plusieurs composants, dont l'utilisation protège les organes de la vision contre les effets de divers facteurs indésirables et des changements liés à l'âge.

    Augmente l'acuité visuelle, réduit le risque de cécité nocturne, aide à maintenir la tonicité de la vue chez les personnes qui travaillent beaucoup à l'ordinateur, les fumeurs. Dans un paquet de 30 ou 60 comprimés. Le prix est 200-300 roubles.

    Avis:

    • «J'achète des vitamines pour maman. Elle est contente. Je conseille à tout le monde. "
    • "Ils peuvent être bons, mais pourquoi y at-il la plupart des ingrédients fabriqués artificiellement?"

    La perte de vision est un problème énorme pour quiconque. Par conséquent, les yeux doivent être pris en charge, même si rien dans leur état ne dérange pas. La meilleure façon de le faire est d'utiliser des vitamines.

    http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.html

    Suppléments pour améliorer la vision

    Nombreux sont ceux qui signalent des problèmes de vision aujourd'hui, presque parmi la majorité de la population mondiale. Il y a plusieurs raisons à cela, mais fondamentalement, la nécessité de leur utilisation active affecte négativement les yeux. Environ 90% des informations qu'une personne reçoit sont dues à la vue et la charge des yeux est très grande. Pour les soutenir, vous devez utiliser des vitamines ou des compléments alimentaires pour améliorer la vision. Bien sûr, ils ne peuvent pas guérir des maladies telles que la myopie et un certain nombre d’autres maladies, mais ils sont tout à fait capables d’améliorer l’état général des organes de la vision.

    Suppléments pour améliorer la vision

    Quelles substances sont bonnes pour les yeux?

    Les yeux humains, comme tous les autres organes, ont besoin d’une source constante de nutriments. Ce sont des vitamines et des minéraux, grâce auxquels tous les systèmes du corps peuvent fonctionner correctement et bien. Avec la pénurie d'un élément, il y a une violation dans le fonctionnement de tout système.

    Les yeux ont besoin de vitamines et d'éléments bénéfiques.

    Note! L’homme moderne fait face à un plus grand manque de vitamines - A, C et groupe B. De plus, il consomme très peu de vitamine C.

    Tableau Substances utiles pour les yeux.

    Jus de carotte frais

    Les médecins recommandent de revoir votre alimentation pour qu'elle inclue toutes les substances nécessaires aux yeux. Cependant, il est parfois difficile à faire. C'est pourquoi beaucoup de gens préfèrent utiliser des compléments alimentaires et divers complexes pour reconstituer leurs vitamines.

    Quels sont les compléments alimentaires?

    La plupart des vitamines pour les yeux, vendues en pharmacie, sont enregistrées comme compléments alimentaires ou comme compléments alimentaires. Ce sont des complexes de composants bénéfiques pour le corps qui doivent être pris avec de la nourriture. Les compléments alimentaires ont pour objectif principal de reconstituer l'apport en nutriments et d'améliorer le métabolisme physique du corps. Ils améliorent l'état des organes internes, aident à réduire le risque de développer un certain nombre de maladies.

    Compléments alimentaires

    Attention! Les compléments alimentaires ne font pas partie des médicaments et peuvent être vendus en pharmacie sans ordonnance. Malheureusement, c’est pour cette raison qu’elles sont devenues l’objet des activités d’un certain nombre d’entreprises qui les produisent de manière artisanale puis les vendent sur le marché. Pour cette raison, la réputation des suppléments diététiques est quelque peu dégradée et beaucoup ne les considèrent pas comme le moyen le plus efficace d’améliorer l’état du corps.

    Cependant, les suppléments de qualité peuvent faire du bon travail. Parfois, ils peuvent même résoudre un certain nombre de problèmes liés à la détérioration de la santé et en particulier à la vision. Mais vous ne devriez pas placer de grands espoirs sur eux - ils ne peuvent pas guérir de la myopie, de la vision à long terme et d’autres maladies graves.

    Comment sont-ils utiles?

    Presque tous les compléments alimentaires, conçus pour améliorer l'état des yeux, contiennent dans leur composition de l'extrait de myrtille, une des baies les plus utiles pour les organes de la vision. Il est riche en minéraux et en vitamines. De nombreux compléments alimentaires contiennent également de la vitamine C, de la lutéine et d'autres substances ayant un effet bénéfique sur les yeux. La lutéine est capable d’augmenter l’acuité visuelle, de protéger les yeux du rayonnement solaire, de ralentir le processus de vieillissement des yeux et d’améliorer l’état de la rétine en la renforçant.

    Les avantages des compléments alimentaires pour la vision

    En général, pour conserver une bonne vision pendant de nombreuses années, vous devez protéger vos yeux contre les effets des radicaux libres, améliorer l’état du système nerveux, renforcer les vaisseaux sanguins. Tout cela peut faire les mêmes compléments alimentaires qui peuvent être achetés à la pharmacie.

    Comment choisir et accepter?

    Mais n'achetez pas les premiers suppléments disponibles - ils peuvent être efficaces ou non. Pour choisir le plus approprié, il est important de consulter votre médecin et de faire attention aux aspects suivants:

    • vous devriez opter pour les préparations contenant un grand nombre d'anthocyanines. Ces compléments alimentaires contiennent généralement 25% d’extrait de myrtille;
    • le choix est recommandé en faveur des compositions dans lesquelles il existe une teneur élevée en vitamines A, C, E, ainsi que du L-glutathion, du bêta-carotène, du zinc et du sélénium. Ces substances sont des antioxydants et sont capables de protéger les organes de la vision des radicaux libres. La vitamine E est utile pour la prévention des maladies de la partie centrale de la rétine;

    Préférer les compléments alimentaires contenant des antioxydants

    • Les bons compléments alimentaires doivent contenir de la lutéine. Il est utile pour la rétine et permet de la renforcer et de la protéger contre les effets nocifs des rayons ultraviolets.
    • Les compléments alimentaires contenant de la taurine aideront à restaurer les processus métaboliques dans les tissus oculaires;
    • le médicament doit également contenir les vitamines B nécessaires au fonctionnement du système nerveux.

    Les meilleurs compléments alimentaires

    Déterminez quels compléments alimentaires sont maintenant considérés comme les plus efficaces et les plus souvent acquis par les personnes souffrant de problèmes oculaires.

      Par exemple, Now Foods, qui est une petite capsule, est populaire et efficace. Il est riche en lutéine (10 mg dans une capsule). Ceci est un produit naturel qui est synthétisé à partir de fleurs de calendula. Il aide à soulager la fatigue, à vaincre le syndrome de l'œil sec, améliore l'état du cristallin et de la rétine. Le médicament est recommandé pour les personnes qui passent beaucoup de temps à l'ordinateur ou à la lecture. Il est pris seulement 1 capsule par jour avec les repas.

    Now Foods, lutéine avec zéaxanthine

    En règle générale, le cours standard de compléments alimentaires dure environ 3 à 4 mois, puis il est important de faire une courte pause (environ 30 jours). Cependant, chaque médicament peut avoir un schéma thérapeutique spécifique, qui doit être suivi pour ne pas nuire à l'organisme. Il convient de rappeler que la consommation excessive de substances peut être aussi dangereuse que leur absence. L'effet de la prise de compléments alimentaires n'est pas immédiat - vous devez boire au moins un traitement pour sentir que le médicament agit et améliore l'état des yeux.

    Comment conserver des compléments alimentaires?

    Il est très important de ne prendre que les médicaments qui n'ont pas expiré et qui ont été conservés conformément aux règles. Il est particulièrement important de garder cela à l'esprit si les compléments alimentaires sont à la maison depuis longtemps et n'ont pas été utilisés depuis un certain temps.

    Étape 1. Les suppléments ne doivent pas être rangés dans la salle de bain, même s’ils se trouvent dans une armoire au-dessus de l’évier. L'air dans cette pièce est trop humide et cela a un effet négatif sur les préparatifs. Ils perdent leur efficacité et un certain nombre de vitamines ne résistent pas aux effets de l'eau.

    Les suppléments ne doivent pas être stockés dans la salle de bain

    Étape 2. Il n’est pas nécessaire de laisser ces fonds dans le réfrigérateur, à l’exception de ceux qui figurent dans les instructions et pour lesquels une option de stockage est indiquée. Mais dans la plupart des cas, les vitamines et les minéraux perdent un certain nombre de leurs propriétés lors de la surfusion. Habituellement, seuls les complexes liquides sont stockés dans le réfrigérateur.

    Ne les stockez pas non plus dans le réfrigérateur.

    Étape 3. Ne gardez pas de compléments alimentaires à proximité d'appareils de chauffage ou d'un four dans la cuisine. Une augmentation excessive de la température nuit également à l'efficacité des médicaments.

    Ne gardez pas de compléments alimentaires à proximité d'appareils de chauffage

    Étape 4. La meilleure option consiste à maintenir la température ambiante normale. La chambre à coucher est un bon endroit pour les vitamines. Il fait sec, moyennement chaud, il n'y a généralement pas de lumière directe du soleil. L'essentiel est de choisir un endroit où il n'y a pas d'appareils de chauffage à proximité.

    Température ambiante appropriée

    Attention! Les compléments alimentaires, même s'ils ne sont pas des médicaments, doivent toujours être stockés dans des endroits où les enfants ne peuvent pas les avoir.

    Étape 5. Il est recommandé de choisir un contenant qui aura une bonne étanchéité. Ils ne doivent pas non plus être retirés de l'emballage d'origine. Il est important de protéger les compléments alimentaires des rayons lumineux.

    Ne retirez pas les compléments alimentaires de leur emballage d'origine.

    Étape 6. Si les compléments alimentaires sont dans un récipient, le couvercle doit toujours être bien fermé.

    Le couvercle devrait être bien fermé.

    Étape 7. Ne laissez pas les compléments alimentaires à proximité des aliments - ils devraient être emballés dans un récipient séparé et ne pas être en contact avec eux.

    Ne laissez pas de compléments alimentaires près de la nourriture

    Étape 8. Les suppléments qui ont expiré ne peuvent être pris. Ils peuvent nuire à la santé.

    Gardez une trace de la durée de vie.

    Vidéo - Vitamines pour les yeux

    Malheureusement, les gens se méfient beaucoup de la plupart des compléments alimentaires. Et la raison en est la négligence des fabricants qui promettent que c’est de leurs moyens que leur vue reviendra et qu’une personne sera capable de voir très bien. En fait, les compléments alimentaires n'ont pas de capacités miraculeuses, mais peuvent très bien supporter les yeux d'une personne en bonne condition.

    http://linzopedia.ru/bady-dlya-uluchsheniya-zreniya.html

    Des vitamines efficaces pour les yeux et le bada pour améliorer la vision - ce que vous devez savoir avant de choisir et où acheter

    8.08.2018 Elena Vitamines et compléments alimentaires 1 commentaire

    Salutations, chers lecteurs! Aujourd'hui, le sujet n'est pas particulièrement agréable, mais utile.
    Problèmes oculaires - il s’agit d’un phénomène désagréable qui gâche l’humeur. À notre époque, il est beaucoup plus facile de faire face à de telles maladies. Il existe des bada spéciaux pour améliorer la vision, ce qui ne nuit pas au corps humain. Ils ont un effet complexe sur lui, ce qui améliore son état de santé.

    De l'article, vous apprendrez:

    Suppléments pour améliorer la vision

    Les suppléments (compléments alimentaires) sont des suppléments de type biologique riches en composants d'origine végétale. Les antioxydants sont à la base de l'activité des médicaments modernes. Ils sont capables de détruire les radicaux libres, d'activer le processus de renouvellement cellulaire, de ralentir le processus de vieillissement.

    La composition de ces médicaments est riche en substances précieuses nécessaires à l'homme. Ce sont les vitamines A, C et B, les extraits de plantes, les acides gras insaturés, le magnésium. Les ingrédients naturels entrant dans la composition des médicaments influent sur le fait que les personnes de tout âge et de tout sexe peuvent les utiliser.

    Lorsque vous choisissez un complément alimentaire, faites attention aux facteurs suivants:

    • certaines substances sont interdites aux enfants mineurs, il est donc utile de regarder l'âge recommandé d'une personne;
    • si vous êtes intéressé par la prévention du problème, faites un choix en faveur de complexes d’usage général;
    • les bons médicaments ne peuvent pas coûter trop cher, alors faites attention au prix des produits.

    Comment améliorer la vision

    Les avantages d'une mauvaise vision sont les suivants:

    • la vision devient plus aiguë;
    • les rayons du soleil ne nuisent pas à la rétine;
    • les yeux sont protégés des composants dangereux;
    • les signes du vieillissement disparaissent;
    • le risque de lésion de la rétine est minimisé, car il devient aussi fort que possible.

    N'oubliez pas que la lutéine est très mal absorbée sans graisse. C’est la raison pour laquelle ces médicaments sont pris au cours des repas afin que le corps en tire le maximum de bienfaits.

    Les meilleurs compléments alimentaires pour la vue en pharmacie

    Dans l'assortiment de médicaments modernes peuvent être confondus. Mais votre attention n’est méritée que le meilleur bada pour les acheteurs visuels et confirmés. Ainsi, parmi les leaders des ventes sont les moyens suivants:

    • Vitalux Plus - il est destiné aux personnes qui sont obligées de travailler devant leur ordinateur plus de huit heures par jour. En outre, le médicament est capable de rétablir l'apport de vitamines dans le corps. L'outil aidera à faire face à la fatigue oculaire chronique;
    • Le complexe lutéine est un bain rétinien qui doit être utilisé en cas de charges excessives provoquant de la fatigue. Ils sont capables de restaurer le fonctionnement des yeux. Le médicament est riche en lutéine, qui est capable de neutraliser les effets sur les yeux du soleil. Avec l'aide de l'outil, vous pouvez améliorer l'adaptation à différents niveaux d'éclairage.
    • Doppelgerts Active - les meilleurs bains oculaires, dont la note est basée sur les commentaires des utilisateurs, comprend ce médicament. Il est destiné aux personnes souffrant d'un dysfonctionnement de la rétine et du cristallin. Cet outil sera un excellent moyen de prévention de diverses maladies oculaires. Il pénètre dans les couches profondes des fibres et le protège des rayons directs du soleil.
    • Les gouttes oxiales conviennent à l’élimination des rougeurs, à la lutte contre les maladies de la cornée et à la déchirure. Le médicament ressemble à une larme humaine, il peut donc hydrater les yeux. Vous devez prendre deux gouttes par jour pour obtenir le résultat souhaité au bout d'un moment.
    • Riboflavine - élimine la fatigue oculaire, résiste aux ulcères et aux plaies de la cornée, élimine la conjonctivite et améliore le fonctionnement des yeux. La riboflavine est capable d'enrichir les tissus en oxygène en y intégrant le processus métabolique. Vous pouvez utiliser l'outil si vous avez des problèmes avec les organes digestifs, une hémoglobine réduite et un dysfonctionnement du foie.

    Choisissez le médicament qui vous convient le mieux pour en tirer le meilleur parti. Dans le cadre de ces bourgeons, il existe tous les composants nécessaires pour maintenir un fonctionnement stable de la rétine et du cristallin. Avec leur aide, vous pourrez faire face à diverses maladies qui vous empêchent de voir normalement.

    Évaluation des vitamines efficaces pour les yeux: examen des fonds, des prix et des évaluations

    Suppléments pour améliorer la vision

    Il existe différentes vitamines conçues pour maintenir le fonctionnement des organes de la vision. La note des vitamines efficaces pour les yeux, une revue des produits, des prix et des critiques que nous appliquons est la suivante:

    • Complivit Oftalmo - un complexe de vitamines et de minéraux affecte toutes les fonctions principales qui affectent l’acuité visuelle et la santé des yeux. La composition contient de précieux oligo-éléments permettant de compenser la pénurie de composants dans le corps humain. Les parois des vaisseaux sanguins sont renforcées, de sorte que les rayons ultraviolets ne peuvent pas leur nuire. Le coût de ce médicament est de 400 roubles;
    • Vitrum Vision - la composition des médicaments est riche en minéraux et en vitamines. Vous pouvez le prendre même si l'enfant n'a que 12 ans. Les yeux des adolescents qui passent le plus clair de leur temps devant les écrans de gadgets souffrent de lourdes charges. Ce médicament a un effet positif sur les yeux, car il empêche le développement de maladies dangereuses. Le traitement est complexe, donc la restauration des yeux sera plus rapide. Coût - jusqu'à 600 roubles;
    • Blueberry Forte avec lutéine - une plante comme la myrtille, a des propriétés curatives. Il restaure le travail des yeux, affectant positivement les membranes cellulaires. Le pigment spécial est rapidement restauré, ce qui permet d'améliorer la qualité de la vision. La lutéine et les vitamines de divers groupes produisent un effet de renforcement. Coût - 550 roubles;
    • Eyebright étoilé - un complexe de vitamines pour les personnes qui croient aux forces de la nature. Ochanka médicinale commence le processus de récupération de tous les tissus principaux. C'est un excellent médicament pour les personnes qui restent assises longtemps devant un ordinateur ou qui sont souvent en déplacement. En outre, l'outil est indispensable si vous travaillez dans des conditions de faible luminosité. Le coût est de 300 roubles.

    Ce sont les meilleures vitamines créées pour les organes de la vue. Prenez-les régulièrement pour faire face aux problèmes existants et prévenir le risque de développer toutes sortes de maladies.

    Contre-indications

    Il n’existe aucune contre-indication particulière à la prise de médicaments. Mais il convient de faire attention en attendant le bébé ou l'allaitement. En outre, avant le traitement, vous devez vous assurer que vous ne souffrez pas d'une intolérance individuelle aux composants qui composent le produit en question.

    Les meilleurs compléments alimentaires pour les yeux pour améliorer la vision: une liste

    Les meilleurs compléments alimentaires pour les yeux pour améliorer la vision

    Sur le site Web iherb, vous pouvez commander les meilleurs préparatifs pour les yeux. Mais lesquels sont populaires auprès des acheteurs? Voici une liste de bourgeons oculaires pour l’amélioration de la vue auxquels vous devriez faire attention:

    • Advance Physician Formulas, INC., Eyesight RX, 30 comprimés - la formulation du médicament mis au point par les meilleurs médecins. Il donne la possibilité de restaurer le fonctionnement de la rétine et du cristallin sans nuire à la santé humaine.
    http://prekrasny-mir.ru/vitaminyi-i-badyi-dlya-uluchsheniya-zreniya/

    Compléments alimentaires pour les yeux

    La liste des compléments alimentaires (compléments alimentaires) pour les yeux destinés à améliorer la vision inclut des médicaments comme le saule, Antoxinat-Lux, Vita-Spiruline, Vita-myrtille, Mirtikam, Nutrof Total, Luteine ​​d'Okuvayt, Strix Forte, Strix Forte et citrouille.

    La plupart d'entre eux sont axés sur un soutien complet et ont un effet préventif.

    Les compléments alimentaires (BAA) à usage alimentaire sont des compositions naturelles ou identiques aux substances biologiquement actives naturelles destinées à une ingestion directe dans les aliments.

    L'acceptation de compléments alimentaires ainsi que l'utilisation d'aliments spécialisés est le moyen le plus efficace d'éliminer les carences en vitamines et en micro-éléments.

    La médecine fait référence aux suppléments alimentaires: vitamines, herbes, minéraux, produits apicoles, algues, etc. Cependant, l'attitude envers les compléments alimentaires est ambiguë.

    Ceci est dû à plusieurs raisons.

    • Tout d'abord, il est nécessaire de prendre en compte le manque de connaissances sur ces préparations, y compris chez les professionnels de la santé, et le fait qu'il n'existe pratiquement aucune littérature spécialisée sur les compléments alimentaires.
    • Deuxièmement, malheureusement, il existe de nombreux produits de qualité médiocre sur le marché (en outre, seule une partie des composants nécessaires est présente ou leurs doses sont nettement inférieures à celles des produits existants).

    De plus, très souvent, les compléments alimentaires attribuent des propriétés qui ne correspondent pas aux propriétés des produits annoncés.

    Des vendeurs peu scrupuleux pour de grosses sommes d’argent sous le couvert de médicaments imposent aux acheteurs de compléments alimentaires, qui ne sont qu’un additif alimentaire, mais pas un médicament.

    Suppléments pour maintenir la fonction de vision

    Les pharmacies vendent une variété de médicaments, ainsi que des suppléments nutritionnels conçus pour maintenir la fonction de la vision (les suppléments pour les yeux). Certains d'entre eux contiennent de la vitamine C et de la lutéine, ainsi que des complexes d'autres nutriments.

    Il n'y a pas d'exigences strictes pour les médicaments, pour les compléments alimentaires. Certains chercheurs déclarent l'efficacité de l'utilisation de certains suppléments contenant de la vitamine C pour prévenir le développement de la cataracte.

    Selon d'autres chercheurs, des preuves scientifiques fiables attestent que la prise de certains suppléments nutritionnels contenant, par exemple, de la lutéine, peut réduire le risque de dystrophie maculaire ou de cataracte.

    Une étude de spécialistes de l’Institut national d’ophtalmologie (États-Unis), qui a duré 12 ans, a montré que le risque de cataracte chez ceux qui prennent des complexes multivitaminiques ou séparément avec des vitamines C, E ou A n’est pas inférieur à celui de ceux qui ne le prennent pas.

    Si vous décidez de prendre des compléments alimentaires conçus pour maintenir un bon état de vision, consultez un ophtalmologiste. Le médecin a plus d'informations sur des études fiables sur les actions de certains compléments alimentaires. Avec les caractéristiques du meilleur d'entre eux, vous pouvez trouver dans ce matériau.

    Suppléments de vitamines, bons pour les yeux

    Saule Atlant.

    Le saule Atlant contient du varech et du pollen, de la lécithine, des graines de citrouille, des abricots, des pectines naturelles de pomme, du son de blé, des enzymes protéolytiques, des acides ascorbique et citrique, du calcium, du magnésium, du sodium, du phosphore, de l'iode, du fer et du zinc sélénium et cuivre.

    Ce complément alimentaire, utile pour les yeux, contient également des vitamines C, B2, B3, B6, B12, D, E, PP et K.

    Le mécanisme d'action des suppléments diététiques de l'Atlantide réside dans sa capacité à éliminer les carences en oligo-éléments et en vitamines dans le corps, ainsi que sa capacité de détoxication à haute évacuation.

    Lorsqu’il est reçu, les dysfonctionnements des glandes endocrines sont éliminés, la conductivité des impulsions nerveuses est améliorée, la charge sur les systèmes nerveux et cardiovasculaire est réduite, la fonction du tube digestif est améliorée et l’homéostasie du corps dans son ensemble est normalisée.

    Indications d'utilisation:

    • Cardiopathie ischémique
    • Glaucome
    • Cataracte initiale
    • La dystrophie maculaire
    • L'hypertension
    • Encéphalopathie
    • Hypothyroïdie - dysfonctionnement de la thyroïde
    • Maladie due aux radiations et augmentation du fond radioactif
    • Immunodéficience.

    Antoxin-maxi

    Antoxin-maxi (myrtilles avec antioxydants) et Antoxinate super (myrtilles, ginkgo biloba, antioxydants). Préparations à base d'ingrédients naturels à base de plantes, enrichies en vitamines et en micro-éléments.

    Recommandé comme source supplémentaire de minéraux et de vitamines pour améliorer l'acuité visuelle et la perception des couleurs.

    Indications d'utilisation:

    • Fatigue visuelle accrue
    • Troubles de la perception des couleurs
    • Charges visuelles importantes pendant les examens, les sessions, etc.
    • Myopie (myopie) de degré moyen et élevé
    • Dystrophie de la rétine et du corps vitré
    • Cataracte liée à l'âge (stade initial)

    Suite Antoxinate.

    Antoxinate-Lux est un complexe antioxydant de vitamines et de minéraux conçu pour préserver la vision dans des conditions de travail intensif avec des écrans d’ordinateur et de télévision.

    Le médicament est axé sur le support complexe, la protection contre le stress oxydatif (ou stress oxydatif), c'est-à-dire les dommages aux cellules dus à l'oxydation et la restauration de toutes les structures de base de l'œil dans des conditions de charge visuelle accrue.

    Indications d'utilisation:

    • Travail régulier à long terme (plus de 2 heures par jour) sur des écrans d'ordinateur et de télévision, ainsi que sur d'autres sources de rayonnement électromagnétique
    • Violations de la perception des couleurs et de l'acuité visuelle
    • Fatigue visuelle accrue
    • Myopie moyenne et élevée
    • Maladies dystrophiques de la rétine et du corps vitré

    Vita Spiruline.

    Vita-spiruline est un complément alimentaire biologiquement actif, qui est une combinaison de tubercules de spiruline et de topinambour. La protéine spiruline comprend 10 acides aminés essentiels et 8 acides aminés essentiels qui ne sont pas synthétisés dans le corps humain et ne peuvent être obtenus que de l'extérieur.

    La spiruline contient toutes les vitamines essentielles dont les gens manquent habituellement: A, C, E, B, B1, B2, B3, B6, B12, ainsi que du fer, du zinc, du potassium, du calcium, du phosphore, du magnésium, du sodium et du cuivre.

    La spiruline - un record parmi les plantes pour la teneur en bêta-carotène (provitamine A) - contient 35 fois plus que les carottes. De plus, il est extrêmement riche en minéraux.

    Indications d'utilisation:

    • Restaurer la fonction de visée crépusculaire
    • Glaucome, dystrophie rétinienne
    • Syndrome de fatigue informatique

    Vita-myrtille.

    Vita-myrtille se compose de poudre de myrtille et de poudre de topinambur dans des proportions égales.

    Un tel composé provoque une combinaison efficace des propriétés thérapeutiques bénéfiques des deux ingrédients, en raison de leur composition.

    Indications d'utilisation:

    • Myopie, hypermétropie, astigmatisme
    • Lésions rétiniennes
    • Cataracte initiale
    • Dommages oculaires liés au diabète
    • Vision floue au crépuscule et dans l'obscurité
    • Fatigue visuelle après avoir lu des livres, conduit une voiture, travaillé devant un ordinateur, regardé la télévision
    • Plaintes de fatigue oculaire après l'école
    • Irritation des yeux lors du port de lentilles de contact

    Mirtikam.

    Mirtikam est un médicament homéopathique combiné dont le composant principal est un extrait de bleuet. Parallèlement à cela, il est composé de Eyebright, Evergreen Gelzemia et Black Klopogon.

    Améliore l'apport sanguin du cerveau optique et du globe oculaire - l'amélioration survient 2 à 3 semaines après le début de la réception. Pour atteindre l'effet Mirtikam cours de boisson pendant un mois.

    Pour stabiliser l'effet obtenu, le cours est répété tous les 3 mois. Mirtikam améliore les indicateurs subjectifs et objectifs de l'état fonctionnel de diverses structures de la rétine, principalement de sa zone centrale.

    Disponible sous forme de sirop à saveur de fruits. Les essais cliniques menés sur la base de MNTK les. Svyatoslav Fedorov et l'Université de médecine publique russe ont prouvé l'efficacité de Mirtikam chez 72% des patients.

    Indications d'utilisation:

    • Dystrophie choriorétinienne centrale involutive de la rétine (forme sèche)
    • Dystrophie rétinienne
    • Déficience visuelle chez les personnes âgées et celles dont les activités professionnelles sont associées à une surcharge de l’appareil visuel (conducteurs, etc.), ainsi que chez les écoliers et les étudiants

    Total Nutrof.

    Nutrof Total - l'ensemble le plus complet et équilibré de substances dont ont besoin les personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l'âge.

    Ce médicament contient tous les composants qui fournissent l'efficacité dans son traitement. Il se compose d'antioxydants puissants, y compris le resvératrol.

    Autant que possible en capsules, lutéine, acides gras polyinsaturés de la classe des oméga-3 et vitamine E.

    Lutéine Okuvayt.

    La lutéine d'Okuvayt est un complément alimentaire biologiquement actif, un antioxydant, une nouvelle association de médicaments pour la prévention et le traitement des maladies des yeux, permettant de ralentir la progression de la dégénérescence maculaire liée à l'âge et d'améliorer l'acuité visuelle. Contient: vitamines C et E, zinc et sélénium, ainsi que des caroténoïdes - lutéine et zéaxanthine.

    La lutéine et la zéaxanthine, présentes dans la lutéine de Okuvayt, étant un très puissant antioxydant, protègent la rétine des dommages.

    Avec une concentration normale de pigment maculaire, le risque de dystrophie maculaire liée à l'âge est réduit de 82%. Lors de la prise de ce médicament peut augmenter la quantité de pigment maculaire.

    La lutéine et la zéaxanthine ont un effet bénéfique non seulement sur les yeux mais aussi sur différents organes et systèmes. Il est prouvé qu'une quantité suffisante de ces antioxydants dans le corps réduit le risque de cancer et d'athérosclérose.

    La lutéine d'Okuvayt se caractérise par une bonne biodisponibilité. Il contient tous les composants actifs qui ont été évalués dans les études les plus significatives récentes.

    En outre, il peut être pris par les personnes atteintes de la maladie coeliaque, c'est-à-dire ne tolérant pas le gluten.

    Tous les caroténoïdes, en tant que substances liposolubles, sont entièrement absorbés au maximum en association avec les lipides. Il est donc recommandé de prendre la lutéine de Okuvayt en association avec la lécithine ou le beurre.

    Indications d'utilisation:

    • Prévention et traitement de la dégénérescence maculaire liée à l'âge
    • Cataracte, modifications dystrophiques de la rétine d'origine différente
    • Myopie (particulièrement élevée)
    • Dommages oculaires liés au diabète

    Strix forte.

    Strix forte - ce complément alimentaire a un effet anti-oxydant, anti-angioprotecteur, améliore l'apport sanguin à la rétine, contient de l'extrait de myrtille, de la lutéine, des vitamines A et E, du zinc et du sélénium.

    Stimule la synthèse et la régénération du pigment visuel rhodopsine, en aidant à augmenter l'acuité visuelle, améliore l'adaptation à l'obscurité et aux conditions de faible luminosité.

    L'effet combiné de l'extrait de myrtille et de la lutéine, qui fait partie de Striks Forte, aide à renforcer les vaisseaux sanguins, à améliorer l'acuité visuelle, à éliminer les symptômes de fatigue visuelle et à ralentir les modifications des tissus oculaires liées au vieillissement.

    En combinaison avec les vitamines A et E, le sélénium et le zinc assurent la protection nécessaire des structures de l’organe de la vision contre les radicaux libres et contribuent à ralentir les processus de dégénérescence liée à l’âge.

    La vitamine A est indispensable à la vision et sa carence entraîne le développement de la cécité nocturne. Le zinc protège efficacement la rétine et aide à prévenir les cataractes.

    Indications d'utilisation:

    • Thérapie complexe des maladies oculaires de l'âge
    • Cataracte, glaucome
    • Syndrome de fatigue visuelle lors de travaux prolongés à l'ordinateur et de lecture
    • Myopie à différents degrés
    • Violation des mécanismes d'adaptation à l'obscurité (hémeralopie)
    • Rétinopathie diabétique
    • Dystrophie rétinienne centrale et périphérique
    • Récupération après chirurgie oculaire

    Strix enfants (pour les enfants).

    Strix Kids contient dans sa composition extrait de myrtille, vitamines C et E, zinc, sélénium et bêta-carotène. Concentré sur les enfants. L'effet combiné de l'extrait de myrtille et du bêta-carotène contribue à renforcer les parois vasculaires des tissus oculaires, à améliorer l'acuité visuelle et à prévenir la fatigue visuelle.

    L'extrait de myrtille stimule la production de pigment visuel à la rhodopsine et améliore la fonction oculaire. Le bêta-carotène augmente la résistance de ses tissus aux infections, procurant un effet immunostimulant.

    Le complexe d'antioxydants - les vitamines C et E, ainsi que le sélénium et le zinc contribue à la protection de la vision des radicaux libres.

    L'acide ascorbique renforce l'effet antioxydant du sélénium et de la vitamine E.

    Streaks est présenté comme une source d’anthocyanosides, de vitamines et de minéraux qui protègent la vue des enfants âgés de 4 à 12 ans en raison du fait qu’ils commencent à jouer à des jeux informatiques et à regarder la télévision tôt, ainsi que des charges visuelles ultérieures à l’école.

    Citrouille.

    La citrouille contient un complexe de substances biologiquement actives: acides gras polyinsaturés (oméga-3 et oméga-6), caroténoïdes, phytostérol, phospholipides, flavonoïdes, vitamines A, D, F, P, PP.

    Grâce à une combinaison de composés bioactifs d’origine marine et végétale, la citrouille a un effet bénéfique sur le corps dans un large éventail de maladies, de troubles circulatoires des organes vitaux et de carence en zinc.

    Normalise le métabolisme des lipides et des minéraux, renforce le système immunitaire, augmente la résistance au stress physique et mental, aux effets de facteurs naturels et environnementaux extrêmes.

    Indications d'utilisation:

    • Coronarocardiose
    • Cardiopathie ischémique
    • Infarctus du myocarde
    • Prédisposition héréditaire à l'athérosclérose
    • Cataracte initiale
    • La dystrophie maculaire
    • Glaucome

    Eifitol

    Eifitol est un complément alimentaire à base d'huile de poisson, d'acides gras polyinsaturés de la classe des oméga-3 et de phytoncides d'ail.

    Il a un effet anti-athérosclérotique et anti-arythmique prononcé.

    Il a un effet thérapeutique et prophylactique divers, améliore considérablement le métabolisme, ce qui permet aux vaisseaux de devenir élastiques, et assure ainsi une circulation sanguine normale sans augmentation de la pression, même dans des situations stressantes.

    Eifitol renforce le muscle cardiaque, prévient l'infarctus du myocarde, améliore la vision, renforce le système immunitaire, en particulier dans les zones où l'environnement est défavorable, augmente la résistance au stress physique et mental.

    Eifitol présente un intérêt particulier en tant que produit qui élimine les principales causes du vieillissement prématuré du corps.

    Indications d'utilisation:

    • Glaucome
    • Atrophie du nerf optique
    • Dystrophie rétinienne

    Un grand nombre de compléments alimentaires biologiquement actifs sont produits et, loin de tout, sont énumérés. Une liste complète des compléments alimentaires approuvés peut être trouvée dans le Registre fédéral des compléments alimentaires.

    http://wdoctor.ru/preparaty/biologicheski-aktivnye-dobavki-dlya-glaz.html

    Devrais-je prendre des compléments alimentaires pour les yeux?

    Les yeux d'une personne active ont besoin de nutriments supplémentaires. Après tout, les vitamines et les microéléments bénéfiques que nous mangeons ne suffisent souvent pas. En même temps, une charge supplémentaire sous la forme d'écrans, d'écrans de téléphone et d'autres gadgets similaires affecte les yeux. Dans ce cas, des suppléments pour les yeux améliorant la vision aideront à compenser le manque de nutriments.

    Quels sont les compléments alimentaires?

    Les compléments alimentaires sont généralement abrégés en compléments alimentaires. Ce sont des préparations contenant des vitamines et des oligo-éléments utiles au corps humain.

    Les compléments alimentaires ne font pas partie des médicaments, vous pouvez donc les acheter non seulement en pharmacie, mais sans ordonnance. Et comme ce ne sont pas des médicaments, ils ne peuvent pas guérir les maladies des yeux. C'est pourquoi les médecins les recommandent généralement pour la prévention de diverses maladies et l'amélioration de la vue.

    Il existe un assez grand nombre de compléments alimentaires différents pour améliorer la vision, mais dans la plupart d'entre eux, la composition n'est pas très différente les uns des autres. Cela est dû au fait que la liste des substances utiles pour les yeux n'est pas si longue et que les fabricants tentent de toutes les intégrer au médicament.

    Comment les compléments alimentaires sont-ils utiles pour améliorer la vision?

    Les fabricants ajoutent de la lutéine à tous les suppléments alimentaires disponibles dans le commerce pour les yeux. Cette substance n'est pas produite dans notre corps, elle ne peut donc être obtenue que de l'extérieur. Avec un régime alimentaire à part entière, suffisamment de lutéine pour la vision est ingérée avec des fruits et des légumes. Pour comprendre à quel point la lutéine est importante pour la vision, il est nécessaire de connaître au moins superficiellement la structure des yeux.

    Dans la rétine sont placés des cônes et des tiges, qui remplissent de nombreuses fonctions de la vision. Les cônes sont situés dans la partie centrale de la rétine et représentent la plus grande partie de la charge légère. Lorsque la rétine s'amincit, la lumière commence à tomber directement sur les cônes, ce qui, au fil du temps, altère sérieusement la vision et peut entraîner la cécité. La densité de la rétine est affectée par les caroténoïdes, qui ne sont pas produits dans le corps, mais y pénètrent uniquement de l'extérieur.

    La liste des caroténoïdes existants est assez longue, mais tous ne peuvent pas pénétrer dans le tissu oculaire. Les exceptions sont la lutéine et la zéaxanthine.

    Leur utilisation constante avec des aliments, puis leur accumulation dans le corps, préviennent le processus d’amincissement de la rétine, l’obscurcissement de la lentille et d’autres problèmes oculaires.

    En plus des caroténoïdes, les bleuets font partie des compléments alimentaires pour améliorer la vision. Les substances qui font partie de cette baie soulagent la fatigue des yeux, renforcent les muscles impliqués dans le mouvement du globe oculaire et aident à améliorer la vision nocturne.

    Les compléments alimentaires conçus spécifiquement pour améliorer la vision ont principalement les propriétés suivantes:

    • accélérer la régénération cellulaire
    • rendre la vue plus nette
    • soulager la fatigue
    • prévenir l'apparition de nombreuses pathologies de la rétine,
    • améliorer la vision dans le noir
    • ne permettent pas au syndrome de sécheresse oculaire de se développer,
    • améliorer la circulation sanguine dans les yeux.

    Les suppléments pour les yeux, conçus pour améliorer la vision, ne présentent pas de contre-indications et conviennent donc à tout le monde. Mais seulement avant le début de la réception, il est nécessaire de consulter un ophtalmologue et de le consulter au sujet de la prise de ces médicaments. La liste des divers compléments alimentaires est très longue et seul un médecin sera en mesure de choisir exactement le médicament qui sera utile dans un cas particulier.

    Les ophtalmologistes recommandent l'utilisation de suppléments alimentaires pour améliorer la vision dans les cas suivants.

    1. Avec une prédisposition héréditaire aux maladies des yeux.
    2. Lorsque vous travaillez, ce qui est associé à une charge accrue sur l'appareil visuel.
    3. Si en raison de votre style de vie, il est impossible de suivre un régime alimentaire normal
    4. Avec l’âge avancé, lorsque les ressources propres du corps ne suffisent plus.

    Que rechercher lors de l'achat de suppléments?

    La composition du médicament dépend de la mesure dans laquelle il aidera à reconstituer les vitamines et les oligo-éléments manquants. Par conséquent, même les suppléments alimentaires recommandés pour améliorer la vision, voir la composition. Il devrait contenir les éléments suivants.

    • Vitamine A - renforce la cornée et aide à améliorer la vision nocturne.
    • Vitamine B1 - aide à maintenir la pression intraoculaire à la normale.
    • La vitamine B2 - renforce les parois vasculaires, est utile pour la prévention de maladies telles que la cataracte et le glaucome.
    • La vitamine B12 est responsable du fonctionnement normal et de la bonne conductivité des fibres nerveuses dans les globes oculaires.
    • Vitamine C - vous permet de fournir le flux d'oxygène nécessaire aux yeux et de maintenir le tonus musculaire.
    • Vitamine D - empêche l'apparition de la myopie.
    • Vitamine E - protège les yeux des effets néfastes des rayons ultraviolets.
    • Les myrtilles Les compléments alimentaires contenant au moins 25% de l'extrait de cette baie portent l'inscription "Anthocyanines" sur l'emballage.
    • Zinc et sélénium - sont des antioxydants et aident à faire face au vieillissement précoce.
    • Lutéine.
    • Taurine - contribue au bon déroulement des processus métaboliques dans les yeux.

    Voici une liste des principales substances qui devraient faire partie du médicament.

    Quels sont les compléments alimentaires?

    Il n'est pas facile de choisir des suppléments alimentaires pour les yeux afin d'améliorer la vision, car la liste de ces médicaments est assez longue. Tous sont vendus sans ordonnance, mais il est préférable de les acheter dans les pharmacies ou les magasins spécialisés pour être sûr de la qualité du produit. Les plus populaires sont les compléments alimentaires suivants pour les yeux.

    1. Bilberry Forte du producteur russe Evalar. Il incorpore de la lutéine et toutes les autres substances utiles, soulage la fatigue et la tension de l'appareil visuel, contribue à améliorer la vision crépusculaire et réduit les risques de développer une cataracte. La myrtille Forte est souvent prescrite pour le traitement de la maladie oculaire vasculaire.
    2. Lagad Performa, produit par la société anglaise Lagad Vision. Ce complément alimentaire contribue à augmenter l’acuité visuelle, à renforcer les parois vasculaires des yeux et à réduire la sensibilité à l’éblouissement. Lagad Perform se distingue également par le fait qu’il permet de fournir un accès constant d’oxygène aux yeux et qu’il possède des propriétés antioxydantes.
    3. Doppelgerts Active produit en Allemagne. Il contient une grande quantité de lutéine, ce qui lui confère un effet protecteur sur la rétine de l'œil, soulage les tensions et élargit les parois vasculaires, ce qui réduit le risque de formation de caillots sanguins.
    4. Okuvayt Lutein Forte. Très souvent, ce supplément est prescrit pour une vision floue au crépuscule et une myopie naissante. Également recommandé pour la prévention de la dystrophie rétinienne et de la cataracte.
    5. Complivit Oftalmo a un effet positif sur toutes les fonctions des yeux. La composition contient une grande quantité de vitamines et d’autres éléments utiles. Il aide ceux dont les yeux pendant la journée sont exposés à de grandes charges visuelles. L'inconvénient est que ce supplément n'est pas adapté aux enfants.
    6. Complexe lutéine pour enfants, produit en Russie. Il est destiné aux enfants d'âge scolaire qui, du fait de leurs études, alourdissent leur vision. Ce médicament réduit les symptômes de fatigue oculaire, soulage les tensions musculaires et protège contre le développement de la myopie.
    7. Now Foods contient une grande quantité de lutéine et est fabriqué à partir de produits végétaux naturels. Soulage la fatigue oculaire, soulage le syndrome de la sécheresse oculaire, aide à améliorer l'état et le fonctionnement du cristallin et de la rétine. Il est recommandé aux personnes qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur ou dont le travail est associé à une fatigue oculaire constante.
    8. Solgar est à base de myrtilles, d'eyebright et de ginkgo, et contient également de la lutéine. En raison de sa composition naturelle, il améliore la circulation sanguine dans les yeux, améliore l'acuité visuelle et contribue à la prévention de la plupart des maladies ophtalmologiques. Toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires sont disponibles dans leur intégralité.

    Comment conserver des compléments alimentaires?

    Bien que ces suppléments ne soient pas des médicaments, un stockage approprié aidera à préserver toutes les propriétés utiles plus longtemps. En effet, parfois, afin d'économiser de l'argent, un grand paquet de médicament est acheté dans le but de le réutiliser après un certain temps.

    Ne stockez pas de suppléments alimentaires pour les yeux dans la salle de bain, même s'ils se trouvent dans une armoire spéciale. Dans la salle de bain, très souvent, une humidité élevée nuit aux propriétés bénéfiques. En effet, de nombreuses vitamines ne résistent pas aux effets constants de l’eau.

    Ne placez pas de compléments alimentaires pour améliorer la vision et dans le réfrigérateur, si ce n’est pas spécifié dans les instructions. La plupart des vitamines et des micro-éléments perdent leurs propriétés lors de la surfusion. Habituellement, seuls les médicaments sous forme liquide doivent être stockés dans un endroit frais.

    Les armoires de cuisine, situées près d'appareils de chauffage, ne sont pas non plus un bon endroit pour stocker des médicaments. Une augmentation fréquente de la température réduira les propriétés bénéfiques de l'additif.

    La chambre à coucher est la meilleure option pour stocker des suppléments alimentaires pour les yeux: elle maintient toujours une température ambiante normale et très rarement la lumière directe du soleil tombe dans cette pièce. La principale chose à choisir dans la chambre est un endroit où les appareils de chauffage ne sont pas situés à proximité.

    Le récipient dans lequel les préparations seront stockées doit être fermé hermétiquement. Ne pas stocker ensemble des compléments alimentaires et des aliments. Et assurez-vous de contrôler la date d'expiration.

    La plupart des gens se méfient des compléments alimentaires, estimant que c'est un moyen pour les entreprises de gagner de l'argent, et que les avantages visuels sont minimes. Mais si vous utilisez des compléments alimentaires aux fins auxquelles ils sont destinés - pour prévenir les maladies et soulager la fatigue des yeux, et après avoir consulté un ophtalmologiste, les avantages de ces médicaments seront incontestables.

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