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Pendant la grossesse, vous devriez rendre visite à l'oculiste à deux reprises: au cours des 3 premiers mois et peu de temps avant la naissance du bébé. Une telle attention des médecins n'est pas accidentelle: les violations de l'organe de la vision peuvent indiquer des maladies pouvant affecter le déroulement de la grossesse et l'issue de l'accouchement. Parfois, ce sont les problèmes oculaires qui aident les médecins à établir le diagnostic dans d’autres «territoires» et à choisir le traitement optimal.

La grossesse, particulièrement compliquée, provoque des modifications dans diverses parties de l'œil. En raison de la charge accrue sur le système cardiovasculaire, l’approvisionnement en sang de tous les organes internes, y compris les yeux, est modifié. Les vaisseaux rétiniens se contractent, le flux sanguin y ralentit; Un ophtalmologiste peut le remarquer lors des examens du fond d'œil. Cela se produit surtout avec l'anémie, l'hypertension et la prééclampsie (une des formes de toxémie au cours de la seconde moitié de la grossesse). Avec une pression artérielle élevée, le risque d'hémorragies augmente dans la région de la rétine (comme dans n'importe lequel des organes) et même dans son détachement. La future mère doit être particulièrement attentive à elle-même et ne pas rater les examens prescrits par le médecin, qu’elle se plaint ou non de l’état de ses yeux. Après tout, les problèmes de la rétine (par exemple, la dystrophie ou le changement des vaisseaux sanguins - l'angiopathie) persistent pour les patients sans être remarqués, surtout s'ils surviennent à la périphérie et non au centre de la rétine, comme cela arrive souvent. Ils ne peuvent être détectés qu'en examinant le fond d'œil avec une pupille élargie (ophtalmoscopie).

La deuxième raison des modifications de l'organe de la vision chez les futures mères est l'altération hormonale, plus précisément l'augmentation du niveau des hormones œstrogène et progestérone. Cela peut affecter l'état de la membrane protéique de l'œil - sclérotique, détérioration de l'accommodation (modification du pouvoir de réfraction de l'œil pour la perception d'objets à différentes distances). Dans ce cas, une femme peut remarquer une déficience visuelle - généralement pas plus de 0,5-1,5 dioptries. Heureusement, après l'accouchement et la fin de l'allaitement, le corps retrouve progressivement son état normal et la vue est rétablie. Par conséquent, les médecins ne recommandent pas de passer à des lunettes ou à des lentilles cornéennes plus robustes pendant la grossesse - un soutien trop fort peut entraîner un «relâchement» supplémentaire des yeux.

Heureusement, si la grossesse se passe sans complications, de graves problèmes de vision (par exemple, une forte progression de la myopie ou une dystrophie de la rétine) en attendant le bébé ne valent guère la peine de craindre. En règle générale, tout se limite au malaise subjectif de la femme. Par exemple, la future mère peut parfois remarquer une fatigue oculaire plus rapide, une sensation d’irritation et une sécheresse oculaire. La raison en est que les changements hormonaux "sèchent" toutes les membranes muqueuses du corps, notamment en réduisant la production de larmes qui hydratent la membrane externe de l'œil.

La déficience visuelle fait partie des problèmes qu'il est plus facile de prévenir que de guérir. De plus, pendant la grossesse, les médecins tentent de prescrire des médicaments aux femmes uniquement dans les cas les plus extrêmes et en consultation avec l’obstétricien-gynécologue. Par conséquent, il est préférable de traiter et de prévenir les problèmes ophtalmologiques avant la conception: par exemple, prenez des médicaments à base de vitamines ou de gouttes qui améliorent la circulation sanguine dans les vaisseaux oculaires. Avant l'apparition d'une «situation intéressante», il est préférable de pratiquer la coagulation au laser rétinien si une femme présente des foyers de changements dystrophiques. Certes, cette procédure sans douleur et sans danger est autorisée pendant la grossesse. Elle est réalisée au plus tard à la 36ème semaine afin de former un coagulum dans les quinze jours (adhésion évitant tout risque de lésion de la rétine) et la femme peut mettre au monde le bébé de manière naturelle, sans aucun risque pour la santé des yeux.

C’est la question la plus fréquemment posée aux oculistes par les femmes enceintes. En fait, il n’ya pas beaucoup de situations qui excluent complètement l’accouchement naturel - c’est le décollement de la rétine ou la dystrophie, qui ne pourraient pas être traitées avec la coagulation au laser avant l’accouchement. Ensuite, avec un effort physique important lors des tentatives dans les "zones à problèmes" de la rétine, des lacunes peuvent survenir ou se séparer de la choroïde adjacente. Mais une myopie sans modification du fond d'œil (quel que soit son degré) n'est pas une contre-indication à l'accouchement naturel.

Un point important du programme de prévention est le mode correct de charges visuelles. Si vous travaillez longtemps devant un ordinateur ou passez un week-end devant la télévision, prenez des pauses toutes les heures au moins 5 à 7 minutes toutes les heures et faites quelques exercices oculaires simples qui amélioreront la circulation sanguine et soulageront la tension dans les muscles oculaires. Tournez avec les yeux fermés et ouverts en cercle et dans différentes directions, clignez des yeux, plissez les yeux et détendez-vous avec effort; plusieurs fois, appuyez légèrement avec les doigts sur les yeux; Allez à la fenêtre et regardez votre main, puis au loin. Abandonnez l'habitude de lire dans les transports ou couchée; la même règle s'applique pour travailler avec des tablettes et des ordinateurs portables.

Un point important du programme de prévention est le mode correct de charges visuelles. Si vous travaillez longtemps devant un ordinateur ou passez un week-end devant la télévision, prenez des pauses toutes les heures au moins 5 à 7 minutes toutes les heures et faites quelques exercices oculaires simples qui amélioreront la circulation sanguine et soulageront la tension dans les muscles oculaires. Tournez avec les yeux fermés et ouverts en cercle et dans différentes directions, clignez des yeux, plissez les yeux et détendez-vous avec effort; plusieurs fois, appuyez légèrement avec les doigts sur les yeux; Allez à la fenêtre et regardez votre main, puis au loin. Abandonnez l'habitude de lire dans les transports ou couchée; la même règle s'applique pour travailler avec des tablettes et des ordinateurs portables.

Assurez-vous de consulter un ophtalmologiste si vous remarquez:

  • forte diminution de l'acuité visuelle;
  • l'apparition d'étincelles brillantes devant ses yeux, comme des éclairs;
  • perte d'une des sections du champ de vision (par exemple, vous voyez des objets devant vous et à droite, mais vous ne voyez rien à gauche).
http://www.parents.ru/article/zrenie-beremennoj/

Quelle est la raison de la détérioration de la vision pendant la grossesse?

Les déficiences visuelles pendant la grossesse remarquent près de 40% des femmes. Ceci est dû aux changements hormonaux et physiologiques dans le corps et diminue donc l'élasticité de tous les organes, y compris le tissu oculaire.

La vision pendant la grossesse se détériore dans une large mesure chez les femmes présentant une pathologie, même avant la grossesse. Dans le cas où l'acuité visuelle chute sérieusement, cela peut affecter le mode de livraison.

Afin de prévenir une déficience visuelle grave, un ophtalmologiste devrait comparaître au cours du premier trimestre. Si vous suivez un avis médical, les problèmes peuvent être évités.

L'état de l'organe de la vision pendant la période spéciale

Quel est le lien entre la grossesse et la vision? Lorsque vous portez un enfant sur les vaisseaux du corps, une charge importante. Ils travaillent à la limite de leur capacité à fournir du sang oxygéné à leur destination. Augmentation de la pression intraoculaire et de la sensibilité de la cornée, la rétine en souffre.

La rétine est une couche de tissu nerveux située à l'arrière du globe oculaire. La rétine a pour fonction de percevoir les images, de les convertir en impulsions nerveuses et de les envoyer au cerveau central.

En raison de changements physiologiques dans le corps, la vision se détériore si des changements pathologiques surviennent dans la rétine: décollement, développement de dystrophie, rupture de tissu.

Les femmes atteintes de myopie ou de myopie doivent être surveillées par un ophtalmologiste. La correction de la vue pendant la grossesse peut être pratiquée jusqu'à 35 semaines.

Les médecins entendent les plaintes suivantes des femmes enceintes:

  • sensation dans les yeux d'un corps étranger;
  • rougeur permanente des yeux;
  • des démangeaisons;
  • mouches clignotantes;
  • il est difficile de voir les objets au loin;
  • lettres floues lors de la lecture.

La sensation de corps étranger et l'irritation des yeux sont causés par la détérioration des canaux lacrymaux.

Le voile devant les yeux ou les mouches apparaissent en raison de troubles vasculaires.

L'acuité visuelle est altérée par des spasmes musculaires situés à l'intérieur de l'œil. C'est ce qu'on appelle accommodatif.

Sans ophtalmologiste, ces problèmes ne sont pas résolus.

Conditions associées à la vision pendant la grossesse

Enregistrer la vision et la grossesse en même temps est possible, si des plaintes du médecin et ne se soignent pas.

  1. Si vous devez utiliser des lentilles de contact, la sécheresse oculaire due à des changements hormonaux peut causer une gêne. Assez pour lubrifier les lentilles avec un outil spécial qui élimine les sensations désagréables. Le médecin recommandera un médicament avec une composition qui n’affectera pas le développement du fœtus.
  2. La clarté de la vue se dégrade en raison du fait que l'épaisseur de la cornée due aux changements hormonaux varie. Avec la myopie congénitale devra ramasser des lunettes plus fortes. Si la myopie n'était pas, il suffit d'observer régulièrement - après la naissance, la vision va se rétablir.
  3. L'état de vision pendant la grossesse a fortement empiré, des maux de tête, une faiblesse, des nausées sont apparus. Très probablement, la pression intraoculaire a augmenté. La prééclampsie se développe chez 5% des femmes; ses symptômes supplémentaires sont l'apparition de protéines dans les urines et une augmentation de la pression artérielle. Besoin d'aide médicale immédiate. La pré-éclampsie peut provoquer des saignements, entraînant une fausse couche.
  4. Une mauvaise vision est corrigée lorsque le taux de glucose sanguin augmente. Réduire les niveaux de sucre, surveiller votre propre état aidera à éviter les changements pathologiques dans l'organe de la vue.

En cas de pathologie grave des organes oculaires, l'ophtalmologiste peut conseiller une césarienne. Si le médecin insiste, il n'est pas recommandé de refuser. Avec les méthodes modernes d’opération, le risque de complications est minime et les problèmes de vision après la naissance ne sont pas perturbés.

Prévention de la déficience visuelle

Une mauvaise vision pendant la grossesse n'est pas une raison pour rester constamment dans un état nerveux. Le stress affecte le développement du fœtus. Si vous suivez les recommandations de l'ophtalmologiste, la vision sera rétablie après la naissance.

  1. Les yeux doivent être protégés. Lorsque le travail est connecté à un ordinateur, les pauses doivent être prises toutes les demi-heures. Ne vous fatiguez pas les yeux après le travail. Une promenade dans le parc est plus bénéfique pour la santé que la soirée passée à l’écran de télévision.
  2. Vous ne pouvez pas soulever des poids, plier brusquement, changer la position du corps. Cela peut affecter l'état de la rétine de l'œil.
  3. Le régime alimentaire devrait être un lieu de prédilection pour les produits à haute teneur en bêta-carotène et en vitamine E.
  4. Vous devez apprendre à faire de l'exercice pour les yeux et à le faire régulièrement.
  5. Des exercices spéciaux du complexe de gymnastique pour femmes enceintes augmentent l'apport sanguin aux muscles de la ceinture scapulaire supérieure, des zones du cou et de la tête, et ont un effet positif sur le travail des vaisseaux intraoculaires.

Des examens réguliers aident non seulement à identifier la pathologie oculaire initiale et à prévenir les déficiences visuelles au cours de la grossesse, mais également à l'apparition de changements pathologiques dans tout l'organisme.

Changements dans les vaisseaux du fundus - le premier signe de prééclampsie. Une action rapide aidera à éviter les complications physiologiques en fin de grossesse.

http://zdorovyeglaza.ru/blizorukost/uxudshenie-zreniya-pri-beremennosti.html

La vision se détériore-t-elle pendant la grossesse?

Ma fille a presque 2 ans, mais la période heureuse de la grossesse et de l'accouchement est encore fraîche dans ma mémoire.

Malgré le fait que je sois tombée enceinte à 28 ans et que je fusse en conservation trois fois en neuf mois, j'espérais vraiment pouvoir me donner naissance.

La myopie suscite certaines inquiétudes, mais l’oculiste et le gynécologue m’a assuré que cela n’interférerait pas avec l’accouchement naturel. Tout s'est bien passé, je suis devenue mère assez facilement et rapidement.

Je n'ai pas remarqué de changement dans ma vision pendant la grossesse. Cependant, on pense que la vision d'une femme enceinte se détériore souvent. Essayons aujourd'hui de comprendre ce problème.

Le corps d'une femme enceinte

La naissance d'un enfant est la mission honorable d'une femme. Pendant la grossesse, l'organisme maternel est soumis à un stress accru, garantissant la croissance et le développement du petit homme.

Par conséquent, le bien-être de la future mère devrait faire l'objet d'une attention particulière afin qu'elle puisse non seulement porter et mettre au monde le bébé en toute sécurité, mais également maintenir sa santé et se remettre de la naissance sans conséquences graves.

Pendant la grossesse, le corps de la femme subit d'importants changements qui affectent tous les organes et systèmes, y compris l'appareil visuel.

Plusieurs fois en neuf mois, une femme «en position» doit subir un examen physique. Et l'oculiste fait partie des spécialistes dont la visite est obligatoire pour la femme enceinte.

La première visite chez un ophtalmologiste devrait avoir lieu au tout début de la grossesse avant l'enregistrement, et vous rencontrerez à nouveau ce médecin peu de temps avant la naissance.

Cependant, s'il existe des pathologies dans la santé de l'organe de la vision, il sera nécessaire de consulter un oculiste tous les mois.

Qu'advient-il de la vision d'une femme "en position"

Quels changements se produisent dans le corps de la femme lors du transport d'un enfant et comment peuvent-ils affecter la vision?

Pour assurer la croissance et le développement du fœtus, un nouveau cercle de circulation sanguine se forme, ce qui augmente la charge sur le système cardiovasculaire. En conséquence, l'irrigation sanguine des yeux est réduite.

En raison de la production accrue de l'hormone progestérone, l'hydratation commence - saturation des tissus en eau. La violation du métabolisme de l'eau peut entraîner un compactage de la cornée et une modification de sa forme.

Le corps se prépare activement à l'accouchement, ce qui augmente l'élasticité du tissu conjonctif. Aux yeux, il est représenté par une sclérotique, qui a une fonction formative.

En raison du changement des propriétés du tissu conjonctif, la forme de l'œil peut légèrement changer, ce qui entraînera une perte de vision de plusieurs dioptries.

En l'absence d'autres symptômes inquiétants, ce fait ne devrait pas susciter d'excitation, car après la naissance, l'acuité visuelle revient généralement à son état antérieur.

Accouchement et vue

La rétine est la partie la plus vulnérable et la plus importante de l'appareil oculaire. Pendant la grossesse, ses vaisseaux sanguins sont exposés à un risque accru en raison de baisses de la pression artérielle.

Les patients présentant un diabète confirmé ou soupçonné pour la même raison devront consulter plus souvent le service d'ophtalmologie.

"Mouches" devant les yeux d'une femme "en position", indiquant des problèmes avec les vaisseaux - une raison importante pour une visite extraordinaire chez un optométriste.

Une mauvaise nutrition de la rétine peut entraîner des changements pathologiques - amincissement de la couche, menace de détachement -, ce qui est déjà une indication pour une délivrance chirurgicale.

La mauvaise conduite de la parturiente au cours de la période d’arrêt où, outre les muscles abdominaux, des muscles du visage sont impliqués, entraîne une fatigue oculaire excessive.

En présence de foyers dystrophiques sur la rétine, son détachement complet ou partiel peut survenir. Pour éviter cela, une méthode de césarienne est utilisée.

Cependant, la chirurgie peut être évitée en vérifiant au préalable l'état de la rétine et en prenant des mesures pour la renforcer. Jusqu'à 35 semaines, il est possible d'utiliser la coagulation au laser.

De plus, il est utile de suivre des cours de formation à l'accouchement, dans lesquels la future mère apprendra à bien respirer lors des tentatives. Ne négligez pas cette opportunité.

Moyens de correction pendant la grossesse

Si, avant la grossesse, une femme portait des lentilles cornéennes ou des lunettes de correction de la vue, elle risquait parfois de présenter des inconvénients lors de son portage.

Ainsi, une modification de la densité ou de la forme de la cornée d'une femme enceinte n'entraîne pas de modification significative de la vision, mais elle peut entraîner une gêne - vous devez en tenir compte lorsque vous utilisez des lentilles de contact.

Courir après une nouvelle paire n'en vaut pas la peine, il serait plus opportun d'abandonner temporairement ce moyen de correction.

L'immunité chez la femme enceinte est généralement réduite. Par conséquent, afin de réduire les risques d'infection, n'oubliez pas le soin approprié des lentilles, que j'ai décrit en détail dans l'un de mes articles précédents.

Je vais donner à nouveau les principales recommandations.

Règles d'utilisation des lentilles

  • privilégier les modèles avec une meilleure perméabilité à l'air;
  • passer à un mode d'utilisation plus inoffensif (porter des lentilles uniquement lorsque cela est absolument nécessaire)
  • appliquer le maquillage lorsque vous portez des lentilles et retirez-le après avoir retiré le moyen de correction;
  • changer quotidiennement la solution dans le récipient;
  • nettoyer et désinfecter les lentilles tous les jours;
  • N'utilisez pas d'aérosols (fixatif pour les cheveux, déodorant, assainisseur d'air, etc.) lorsque vous portez des lentilles;
  • changer en temps opportun la paire en fin de vie;

Si vous remarquez que vos lunettes sont devenues plutôt faibles, vous n’avez pas besoin de vous presser pour les changer.

Une légère déficience visuelle est normale pendant la grossesse, elle est temporaire et tout revient à la normale après la naissance.

Comment sauver votre vue en attendant la naissance d'un enfant?

Vous n'avez pas eu de problèmes de vision avant de concevoir un enfant? Vous ne pouvez que féliciter! Mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas vous soucier de la santé des yeux pendant la grossesse.

Afin de ne pas devenir un patient ophtalmologiste à l'avenir, faites attention à la prévention.

Les mesures de préservation de la vision pendant l'accouchement comprennent:

  1. bonne nutrition, utilisation de complexes vitaminiques;
  2. régulation de la charge visuelle, mode optimal de travail et de repos;
  3. consulter un ophtalmologiste conformément au plan et dès le premier signe d'anomalie.

Ces recommandations sont bien connues et comprises.

La nutrition d'une femme enceinte devrait non seulement soutenir son corps, mais aussi fournir tout le fœtus en croissance nécessaire.

Par conséquent, il est important de le rendre équilibré et nutritif, en ajoutant, si nécessaire, des complexes de vitamines après une recommandation d'un médecin.

Il est préférable d'éviter de se trouver devant l'ordinateur dans un ordinateur, en le remplaçant par des promenades au grand air.

Mais si cela est impossible, par exemple pour des raisons de production, observez le mode de fonctionnement suivant: toutes les heures - une pause de 15 minutes, pendant lesquelles il est préférable de sortir à l'air frais et de faire de simples exercices physiques pour les yeux et le corps tout entier.

Les conclusions peuvent être faites comme suit. Si une femme n’a pas eu de problèmes de vision avant de concevoir un enfant, l’état de grossesse n’apportera aucun changement important et s’ils le sont, ils sont temporaires. Ceci est valable si vous continuez à traiter la santé de manière responsable.

Les pathologies oculaires existantes peuvent s'aggraver au cours de cette période. Ne négligez donc pas l'avis d'un ophtalmologiste et consultez-le toujours, même en cas de problèmes mineurs.

Pour la santé des yeux doit toujours être prudent, surtout pendant la grossesse. L’estime de soi assure non seulement le bien-être de la future mère, mais également le bien-être du bébé.

http://ozrenie.com/interesno/zrenie-pri-beremennosti.html

Vision floue pendant la grossesse - Causes et quand consulter un médecin?

Les symptômes courants pendant la grossesse sont, par exemple, des douleurs dans le bas du dos ou des nausées matinales. Néanmoins, vous pouvez être surpris, mais vous pouvez aussi commencer et voir pire. Les changements physiques et hormonaux dans la période de portage d'un enfant peuvent affecter votre vue. Heureusement, la plupart de ces problèmes sont généralement temporaires et mineurs, et vous le reverrez normalement quelques semaines après l'accouchement. Cependant, une vision floue peut parfois être le symptôme de certaines complications, telles que le diabète et la prééclampsie, qui nécessitent des soins médicaux.

Causes possibles

Il existe différentes causes de déficience visuelle pendant la grossesse, notamment:

  1. Diminution de la production de larmes: elle diminue en raison des hormones de grossesse, ce qui conduit à la sécheresse, à la gêne et à l'irritation des yeux. Cela peut aider à réduire l'acuité avec une vision floue.
  2. Augmentation de la pression oculaire: les hormones de grossesse entraînent également l’accumulation ou la rétention de liquide dans les yeux, tout comme elles provoquent un gonflement des jambes ou des chevilles. Il affecte la cornée et le cristallin en modifiant leur forme et leur épaisseur. De plus, la pression du fluide dans le globe oculaire change, rendant la vision floue.
  3. Ramollissement du tissu cornéen. Une autre cause de ce problème est causée par une augmentation de la quantité de progestérone dans le corps. Cette hormone est produite en excès pour ramollir les ligaments du pelvis d'une femme afin de préparer le passage de l'enfant, et il est capable d'agir de manière similaire sur le tissu cornéen.
  4. Immunité réduite: pendant la grossesse, les défenses immunitaires du corps sont déplacées vers le fœtus pour le protéger. En raison de ces changements temporaires, une femme enceinte est plus susceptible de développer des infections, telles que la conjonctivite, ce qui peut entraîner une détérioration de sa vision.
  5. Mauvaise vision périphérique: en raison de changements hormonaux, elle peut également diminuer chez certaines femmes enceintes. Vous remarquerez que vous ne voyez pas si clairement ce qui se trouve sur les côtés de l'objet que vous regardez. Cependant, il revient à la normale dès la naissance du bébé.
  6. Prééclampsie: les changements de vision peuvent indiquer qu'il s'agit d'une affection grave qui survient chez de nombreuses femmes enceintes (5 à 8% 1). Cette complication provoque une hypertension artérielle et des symptômes tels que opacification (due à un œdème de la rétine), sensibilité à la lumière, perte de vision, observation de lumières clignotantes, auras ou taches. Si ces symptômes sont accompagnés de vomissements, maux de tête, douleurs abdominales ou gonflement soudain des extrémités et du visage, consultez immédiatement un médecin ou le service des urgences. La prééclampsie peut progresser rapidement et provoquer des saignements ou d'autres maladies graves. Bien qu'il ne puisse pas être guéri (il passera après l'accouchement), mais il peut être contrôlé.
  7. Diabète: Une glycémie élevée associée au diabète peut endommager les capillaires qui alimentent la rétine. Les risques de dommages augmentent avec le développement de la grossesse. Par conséquent, une diminution de l’acuité visuelle peut également se produire en raison du diabète gestationnel, qui est un type temporaire de la maladie qui affecte les femmes pendant la grossesse. Si vous étiez diabétique avant la grossesse, surveillez-le étroitement pendant la grossesse de l'enfant. Si vous avez un diabète gestationnel, assurez-vous que votre glycémie est dans les limites de la normale. Votre médecin vous aidera avec cela.
  8. Hypertension artérielle: une autre raison peut être l'hypertension artérielle ou l'hypertension liée à la grossesse. 2

La déficience visuelle pendant la grossesse n’est pas une maladie, mais un symptôme de modifications de la structure du globe oculaire, qui se produisent pendant la période de procréation. Une vision floue peut également être accompagnée des symptômes suivants:

  • yeux secs et irrités;
  • inconfort et démangeaisons;
  • des lumières clignotantes ou des taches en vue;
  • particules flottantes;
  • bifurcation;
  • assombrissement. 2

Quand devriez-vous consulter votre médecin?

Comme indiqué précédemment, dans certains cas, les symptômes de déficience visuelle pendant la grossesse peuvent indiquer des maladies plus graves, telles que la prééclampsie, l'hypertension ou le diabète. Par conséquent, si vous remarquez des taches, des éclairs de lumière, des particules flottantes, un assombrissement ou tout autre symptôme des maladies graves mentionnées ci-dessus, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Méthodes de gestion d'état

Si vous avez des problèmes oculaires mineurs, votre médecin ne pourra vous prescrire aucun traitement. Toutefois, vous pouvez prendre les mesures suivantes pour réduire l’inconfort:

  • Utilisez des gouttes oculaires sans danger pendant la grossesse: si vous avez les yeux secs, vous pouvez utiliser des gouttes qui hydratent la surface de l'œil, également appelées «larmes artificielles». Ils sont abordables, sûrs et sans ordonnance. Cependant, vous devriez vérifier avec votre médecin si vous pouvez les utiliser. Vous pouvez également demander à votre médecin de vous recommander plusieurs types de gouttes sûres dans votre position.
  • Ne portez pas de lentilles de contact: pendant la grossesse, la forme et l'épaisseur de la lentille et de la cornée changent et l'utilisation de lentilles de contact aggravera le problème. Par conséquent, si vous les portiez avant la grossesse, passez à des lunettes. Vous pourrez revenir aux lentilles cornéennes environ trois à six mois après l’accouchement.
  • Donnez à vos yeux un repos approprié: la grossesse est une période stressante et fatigante pour les femmes. Par conséquent, vous devez vous assurer que vos yeux et votre corps sont complètement reposés pendant toute la période. Ne regardez pas l'écran d'un ordinateur, d'un ordinateur portable, d'un téléphone, d'une tablette, etc. pendant longtemps. Un temps de sommeil suffisant est également nécessaire, car il contribue également à réduire le stress et la tension oculaire et à prévenir la perte de vision.
  • N'effectuez aucune opération de correction laser. La plupart des experts dans le domaine des yeux recommandent de ne pas subir de chirurgie au laser LASIK (kératomileuses spécialisées au laser) 6 mois avant la conception, pendant la grossesse et 6 mois après le sevrage, si vous allaitez. L'opération peut entraîner une correction excessive, ce qui peut nécessiter une autre à l'avenir.

Si vos changements de vision sont causés par un état pathologique sous-jacent grave, vous devez suivre le traitement nécessaire recommandé par votre médecin. Par conséquent, vous devez informer votre médecin des problèmes pendant la grossesse.

Autres problèmes oculaires

La fonction des cellules des glandes lacrymales peut être altérée par la grossesse. Cela conduit à une réduction de la production de larmes et de symptômes de sécheresse oculaire. Il peut également y avoir une diminution de la pression intra-oculaire, un effet plus fréquent chez les femmes souffrant d'hypertension oculaire. Les changements hormonaux peuvent également conduire à un prolapsus des paupières (ptosis). 2

http://budumama.club/simptomy-beremennosti/uhudsheniya-zreniya-vo-vremja-beremennosti

Grossesse et vision

Marina KOROBOVA, résidente en chef du département d'ophtalmologie de l'hôpital clinique principal de la flotte balte, répond aux questions de nos mères. (Kaliningrad)

- Chaque femme doit-elle être examinée par un ophtalmologiste pendant sa grossesse? Pourquoi Suffit-il qu'une visite unique chez le médecin ou un examen de la vue (si aucune pathologie n'ait été découverte lors de la première visite) soit répété au cours du dernier trimestre, avant la naissance?

- Des consultations de l'ophtalmologiste sont nécessaires pour toutes les femmes enceintes. Même les femmes ayant une vision normale doivent consulter un ophtalmologiste deux fois: au tout début de la grossesse et immédiatement avant la naissance. Ceci est très important, car en présence de problèmes de vision, la décision finale dépendra de l'état général et du déroulement de la grossesse dans son ensemble. Les résultats des études menées montrent que, tant pendant la grossesse physiologique que pendant son déroulement compliqué, parallèlement à la restructuration de la circulation centrale et cérébrale, des modifications significatives de l'hémodynamique de l'œil se produisent. Par exemple, pendant la grossesse avec la myopie, le remplissage sanguin de l'œil diminue, la pression intra-oculaire diminue, ce qui est associé à une diminution de la circulation sanguine dans le corps ciliaire et, à l'aide de ce dernier, les paramètres hydrodynamiques sont régulés. De plus, en fin de grossesse, le bébé occupe la position finale, qui détermine en grande partie la complexité de la naissance.

- Qu'est-ce qu'un examen oculaire oculiste pendant la grossesse?

- La réfraction est déterminée, l’état du fundus est évalué; si nécessaire, on effectue une périmétrie chez la femme, on mesure la pression intra-oculaire et on examine la périphérie extrême du fundus avec gonioliosis.

- Pourquoi l'oculiste évalue-t-il l'état du fundus?

- Le plus important lors d’une telle vérification est d’évaluer l’état du fundus, car c’est son image qui peut indiquer l’approche du danger - l’apparition d’une toxémie gravidique, car les modifications du fond de l’œil se manifestent souvent par une toxicose avant d’autres symptômes. De plus, l'état du fundus dépendra de la répartition du patient dans le groupe à risque élevé de développer des complications ophtalmiques.

- Est-il possible de détériorer la vision en portant un bébé? Quelle est la raison?

- Il arrive que pendant la grossesse quelque chose arrive aux yeux. La toxicose et d'autres complications de la grossesse peuvent affecter l'état de vision. Après tout, il y a un ajustement hormonal du corps, qui affecte tout le monde de différentes manières. Et les yeux sont l'un des organes qui subissent ses effets. Parfois, cela peut donner l’impression que la vue s’est détériorée depuis le début de la grossesse. Les femmes enceintes étant parfois trop méfiantes (ce qui est compréhensible), leur confiance dans une éventuelle détérioration de la vision est souvent sans fondement. Cependant, ces préoccupations peuvent encore être sur un terrain réel. Au cours des diagnostics, les ophtalmologistes étudient non seulement le degré de réfraction, mais également l'état de la rétine. Y a-t-il des changements dégénératifs, des larmes? La tâche consiste à maintenir la rétine en bon état, pour éviter les hémorragies et les ruptures. Les modifications vasculaires provoquent très souvent l'effet de "mouches devant les yeux". Ces choses sont loin d’être toujours dangereuses, mais il vaut vraiment la peine de leur accorder l’attention du médecin. Parfois, cela peut aussi indiquer une pathologie rétinienne. Il est donc préférable de réussir à nouveau l'examen et de vous assurer que rien de terrible ne vous arrive.

- Existe-t-il des mesures préventives?

- Si de nouveaux foyers dégénératifs situés à la périphérie du fond de l'œil sont détectés, une grossesse simple peut conduire à une coagulation de la rétine au laser. La coagulation au laser préventive est réalisée avec des modifications dystrophiques de la rétine pour empêcher son décollement. Cette procédure est réalisée en ambulatoire, en quelques minutes. Le faisceau laser renforce la rétine en la protégeant des étirements et du détachement. Une procédure opportune de renforcement de la rétine peut vous soulager de la nécessité d'une césarienne.

- Que conseilleriez-vous aux futures mères: porter des lunettes ou des lentilles?

- Les femmes qui portent des lentilles cornéennes se plaignent parfois d'être mal à l'aise pendant leur grossesse. Ceci, encore une fois, est associé à des changements hormonaux dans le corps et dans les yeux. Essayez de porter des lunettes et à nouveau après la naissance pour revenir aux lentilles. - La combinaison de lentilles et de lunettes de soleil est-elle nocive pour les yeux? Tous les yeux, qu’ils soient dans des lentilles ou dans des lunettes, ont besoin d’une bonne protection contre les rayons ultraviolets. Par conséquent, les personnes souffrant d’une pathologie de l’organe de la vision ne peuvent que se laisser conseiller de choisir des lunettes de soleil de haute qualité.

- Une femme peut-elle donner naissance à un enfant si elle est opérée aux yeux un an avant la date prévue de sa naissance?

- À l’heure actuelle, la question des naissances spontanées chez les patients subissant une chirurgie ophtalmique est discutable. Tout d’abord, tout dépendra de l’état du fond. Une grande attention est accordée aux femmes ayant subi une chirurgie réfractive - kératotomie, LA3IK, kératectomie photoréfractive. La décision sur les tactiques de gestion de l'accouchement dépend du délai de prescription de l'intervention chirurgicale, du degré de myopie avant l'opération, des modifications du fond d'âme, de l'âge de la femme. Aussi d'une grande importance - accouchement primaire ou répété. Dans certains cas, il est nécessaire de consulter un obstétricien-gynécologue pour déterminer la masse attendue du fœtus et sa conformité à la taille anatomique du pelvis de la femme.

- Les naissances naturelles avec la myopie sont-elles possibles? Quel est leur danger?

- Avec une myopie simple à tous les degrés, le flux de travail naturel est possible; dans certains cas avec raccourcir les tentatives. Pour éviter une complication aussi dangereuse que le décollement de la rétine, il existe des contre-indications à l'accouchement naturel:
- myopie compliquée et rapidement progressive d'un degré élevé de plus de 1,0 -1,5 dioptries par an,
- myopie élevée dans un œil unique,
- combinaison de myopie élevée avec une autre pathologie extragénitale ou obstétricale,
- identification des modifications pathologiques du fond d'œil pendant la grossesse (œdème du nerf optique, hémorragie de la rétine, décollement de la rétine, dystrophie de la rétine).

- Quel degré de myopie est une indication non ambiguë pour une césarienne?

- L'état de la rétine n'est pas toujours associé au degré de myopie. Souvent, avec un degré élevé de myopie, la rétine reste toujours satisfaisante, il n’ya pas de pré-fracture ni de changement dystrophique progressif. Cela se produit et inversement, lorsque la myopie est faible et ne dépasse pas 1 à 3 unités, des foyers dystrophiques sont observés dans le fond d'œil. Par conséquent, si vous planifiez une grossesse ou êtes déjà enceinte, vous devez être examiné par un ophtalmologiste lors d’un examen du fond de l'œil. N'oubliez pas qu'avec le temps, une procédure simple pour renforcer la rétine peut vous soulager de la nécessité d'une césarienne.

- Quelle est la particularité de la période productive chez les femmes qui accouchent naturellement avec une myopie?

- Au cours des tentatives, la femme subit une très forte charge et certains essaient de se blesser non pas avec les muscles abdominaux, mais avec tout ce qu'ils doivent faire - en conséquence, de petits vaisseaux éclatent dans les yeux et parfois un décollement de la rétine. Par conséquent, il est recommandé d'exclure la période nécessaire de modifications dystrophiques de la rétine afin de ne pas provoquer une telle complication.

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Vision et grossesse

Idées fausses communes

Les femmes qui ont des problèmes de vue sont parfois parfois convaincues que leur pathologie est la cause de la césarienne. Cela est particulièrement vrai des futures mères souffrant de myopie. Mais est ce?

Evgenia Monastyrskaya
Ophtalmologiste, g. Moscou

L'œil a une structure complexe. Le globe oculaire a une forme sphérique presque régulière. La structure de son mur se compose de trois coquilles. La sclérotique externe consiste en un tissu conjonctif blanc dense. La sclérotique se déplace devant le globe oculaire dans une cornée transparente en forme de lentille convexe. La coquille moyenne, vasculaire, comprend les vaisseaux oculaires. La partie antérieure de la choroïde - l'iris - contient un pigment qui détermine la couleur des yeux. Au centre de la cornée se trouve un trou - la pupille, qui se rétrécit à la lumière vive et se dilate dans le noir, ajustant ainsi l’intensité du flux lumineux entrant dans l’œil, vers la rétine. Derrière l'iris se trouve la lentille - la lentille principale de l'œil. L'espace entre la cornée, l'iris et le cristallin est rempli de liquide intraoculaire. La cavité du globe oculaire derrière la lentille est remplie d’une masse transparente ressemblant à une gelée - un corps vitré qui ne contient ni nerfs ni vaisseaux. La cornée, le cristallin et le corps vitré constituent le support optique de l'œil (réfracteur, focalisant), qui offre une vision claire des objets à différentes distances. La rétine est la muqueuse interne de l'œil. Il est constitué de photorécepteurs (bâtonnets et cônes), des terminaisons nerveuses qui perçoivent les stimuli de la lumière et de la couleur. En outre, le long des fibres nerveuses entrant dans la composition des nerfs optiques, les informations sont transmises au cerveau, où elles sont traitées - une personne voit. En raison de la charge fonctionnelle élevée, la rétine est l'un des points les plus vulnérables de l'œil. Les yeux, les nerfs optiques et les centres visuels du cortex cérébral constituent l'analyseur visuel qui assure la fonction de la vue à une personne.

Qu'est-ce que la myopie?

La déficience visuelle la plus courante, dans laquelle les objets en question ne sont clairement visibles que de près, est la myopie - myopie. Avec la myopie, le globe oculaire s’allonge, de sorte que l’image ne se concentre pas sur la rétine, mais devant elle, mais sur la rétine, elle s'avère floue et floue. Parfois, une myopie réfractive se produit, en raison non pas de la longueur accrue du globe oculaire, mais du pouvoir réfractif excessif de la cornée.

La base de la progression (augmentation) de la myopie est la réduction des propriétés mécaniques de la sclérotique (enveloppe protéique externe de l'oeil) et l'étirement du globe oculaire sous l'action de la pression intra-oculaire. Le développement et la progression de la myopie sont facilités par le travail visuel à long terme de près, l’éclairage insuffisant du lieu de travail, une posture incorrecte lors du travail, la lecture, de petites polices non lisibles, c.-à-d. ces raisons qui rendent le texte trop proche des yeux. En raison du fait que pendant la grossesse, le tissu conjonctif a une capacité d'élasticité à augmenter, chez les femmes souffrant de myopie, sa progression peut être notée en raison d'un léger étirement du globe oculaire.

Il existe trois degrés de myopie: faible à –3 dioptries, moyen à –3 à –6 dioptries et élevé à plus de –6 dioptries.

Vision et grossesse

Les yeux, comme les autres organes, subissent de nombreux changements pendant la grossesse. Le troisième cercle de la circulation sanguine se forme dans le corps de la femme - utéroplacentaire, la pression artérielle peut changer. Sous l’effet des hormones de la grossesse, une augmentation du taux d’œstrogènes et de leurs effets sur le tissu conjonctif, un léger allongement du globe oculaire, une modification du corps vitré, une cornée sèche, une modification de la pression intra-oculaire pouvant entraîner une déficience visuelle et l’apparition de lentilles de contact.

La rétine est l’un des plus sensibles aux changements de structures. Son état est évalué lors de l'examen du fond d'œil par la pupille dilatée - ophtalmoscopie. Ce n’est qu’avec ce type d’enquête que l’ophtalmologiste peut évaluer non seulement la région centrale, mais également les sections périphériques de la rétine. Dans certains cas, changement rétinien dans le diagnostic d'autres maladies ou affections pathologiques pendant la grossesse, telles qu'hypertension (augmentation de la pression artérielle), gestose (modifications pathologiques associées au développement de la grossesse), néphrite (inflammation du tissu rénal), etc. yeux, le médecin peut juger avec précision des changements survenant dans les vaisseaux d’autres organes, y compris les vaisseaux du placenta. Avec un degré élevé de myopie et de maladies concomitantes (hypertension, maladie rénale, glande thyroïde, diabète sucré), la rétine subit un certain nombre de changements indésirables. dystrophie), hémorragie rétinienne. Très souvent, ces changements ne sont pas perçus subjectivement et ne peuvent être détectés que par l'examen du fond de l'œil par un spécialiste. C'est pourquoi, même en l'absence de plaintes et d'une bonne acuité visuelle, chaque future mère devrait consulter un ophtalmologiste au moins 2 fois pendant sa grossesse: aux premier et troisième trimestres. Les ophtalmologistes devraient surveiller les femmes enceintes ayant des problèmes de vision tout au long de leur grossesse. Lorsqu'elle est pratiquée plus tôt (avant la grossesse), une intervention chirurgicale sur les yeux est également nécessaire.

Les opérations ophtalmologiques modernes d’acuité visuelle corrective affectent en règle générale le segment antérieur de l’œil; À la suite d'incisions au laser ou de l'évaporation au laser des couches de cornée, le pouvoir de réfraction de la lumière change et l'image est focalisée sur la rétine. C'est-à-dire que de telles opérations n'affectent pas la rétine. L'électrophotocoagulation au laser est actuellement utilisée pour les modifications pathologiques de la rétine. Avec son aide, les points faibles de la rétine sont «soudés», fixés, empêchant ainsi le décollement de la rétine de la rétine ou sa progression, ce qui constitue l’effet préventif et thérapeutique de cette méthode.

Le fait est que dans les lieux d’éclaircie, des modifications vasculaires, des hémorragies, un décollement de la rétine peuvent se produire - la complication la plus dangereuse qui menace une personne aveugle. C'est précisément pour éviter le décollement de la rétine avec des modifications marquées du fond de l'œil qu'il est fortement recommandé d'éviter la période de travail accouchée et d'accoucher par des moyens opératoires. Lors des tentatives, en particulier si une femme a tendance à se tromper - «à la tête» et non «au fond», la probabilité de rupture de petits vaisseaux, d'hémorragies et de décollements de rétine augmente, en particulier dans les lieux de foyers dystrophiques débordants. Le décollement de la rétine dans les régions périphériques donne lieu à l’apparition d’un rideau sombre qui réduit considérablement le champ de vision, tandis que les lésions et le décollement de la rétine dans la division centrale conduisent à une cécité totale. Dans de tels cas, une opération urgente est nécessaire. Avec une intervention chirurgicale et une photocoagulation au laser pendant 7 à 10 jours, les zones restantes viables de la rétine peuvent récupérer et la vision revenir. Le renforcement (la progression) de la myopie, ainsi que des modifications pathologiques de la rétine peuvent être causés par une gestose grave - des complications de la grossesse, dans lesquelles tous les vaisseaux du corps souffrent, des modifications du système de coagulation du sang se produisent.

Si nécessaire, la femme subit une procédure de coagulation au laser, qui peut être effectuée jusqu’à la 30e semaine de grossesse.

La procédure réalisée à temps permet d'éviter une césarienne, même en cas de modification du fond d'œil. La question de l'accouchement dans les cas de photocoagulation au laser effectuée avant ou pendant la grossesse est résolue individuellement et dépend de l'état du fundus. Avec la stabilisation et l'absence de signes de progression du processus pathologique de la rétine, en l'absence de nouveaux changements dans le fond d'œil, la naissance par le canal de naissance peut être résolue. Autrement, il est plus prudent de recourir à la césarienne afin d'éviter les effets néfastes d'une activité physique intense sur la rétine et ses vaisseaux.

Une autre scléroplastie couramment utilisée dans la chirurgie de la myopie, la scléroplastie, empêche toute progression ultérieure de la myopie. Habituellement, cette opération est réalisée avec une baisse rapide de la vision. Lorsque la scléroplastie renforce la sclérotique (pour cela, il est possible d'utiliser leurs propres lambeaux fibro-musculaires et des matériaux synthétiques spéciaux placés sur la paroi arrière du globe oculaire, ce qui empêche son étirement et la progression de la myopie). En raison du fait que pendant la grossesse, le tissu conjonctif, y compris le tissu du globe oculaire, se modifie après la chirurgie, les médecins recommandent la scléroplastie de ne pas planifier une grossesse avant un an. Pendant la grossesse, une telle opération n'est généralement pas effectuée.

La progression de la myopie peut également être due au développement d'une gestose tardive de la grossesse.

Ainsi, les ophtalmologistes recommandent un accouchement par césarienne avec modifications marquées et progressives du fond d'œil, telles que des hémorragies, après un décollement de la rétine. Ceci afin d'éviter toute provocation de détachement supplémentaire et de menace de cécité, la myopie progressant rapidement pendant la grossesse, de graves modifications de la myopie des deux yeux, c'est-à-dire en présence de tels processus pathologiques dans lesquels l'activité physique pendant le travail menace de développer des complications graves de la part de l'organe de vision.

Actuellement, seules 10% des femmes enceintes ayant des problèmes de vision ne peuvent pas accoucher elles-mêmes. Il est prouvé que dans la plupart des cas, une grossesse normale n’affecte pas négativement le processus myope. Cependant, l'examen du fond d'œil et la consultation d'un ophtalmologiste sont nécessaires et souhaitables pour toutes les femmes enceintes, même au stade de la planification de la grossesse. Les femmes qui ont des problèmes de vision avant la grossesse doivent être surveillées par un ophtalmologiste pendant toute la période d'attente. La décision finale sur la possibilité d'un accouchement naturel ou la nécessité d'un accouchement chirurgical est prise par un obstétricien-gynécologue en fonction de la présence ou de l'absence d'indications obstétricales et de maladies concomitantes chez la mère.

http://www.9months.ru/beremennostbase/3709/zrenie-i-beremennost

Comment la grossesse affecte la vue

Les nausées matinales et les douleurs dans la région lombaire des femmes enceintes sont un fait bien connu. Mais une diminution de l'acuité visuelle pour beaucoup est une surprise.

Selon les statistiques, environ 40% des femmes pendant la grossesse perdent considérablement leur vision en raison de changements hormonaux dans l'organisme et de leurs changements physiques. Dans la plupart des cas, la vision est entièrement rétablie après la naissance de l'enfant. Mais avec certains problèmes de vision au cours de cette période, vous devez vous battre de manière médicale.

Trouble possible de la vision pendant la grossesse

Plaintes des femmes sur la détérioration de la vision - un phénomène très fréquent. Il existe des cas où ce phénomène s’explique par une simple méfiance, mais dans certains cas, des problèmes existent. En effet, la vision pendant la grossesse peut se détériorer considérablement. La raison en est l’élasticité considérable des tissus conjonctifs de l’œil. Donc, si avant une grossesse, une femme a déjà des problèmes de vision, vous devriez alors leur accorder une attention particulière.

Un phénomène courant pendant la grossesse est la sensation de sécheresse oculaire, l'apparition de rougeurs et d'inflammation. L'aide peut marcher sur l'air, se reposer, réduire la fatigue oculaire, ainsi que des compresses pour les yeux.

Conseil Il est nécessaire de limiter la visualisation de la télévision, rester à l'ordinateur. Il n'est pas souhaitable de lire mentir, même si c'est plus pratique. Dans ce cas, sans consulter un spécialiste, vous n’avez pas besoin de prendre de médicaments, car vous pourriez nuire au fœtus.

Pendant la grossesse, les fluctuations de pression et l'apparition de "chair de poule" devant les yeux peuvent provoquer un flou et des images fantômes. Cela passe souvent très rapidement, mais sinon, vous devriez contacter un ophtalmologiste. "La chair de poule" peut être un signe de problèmes de rétine. Vous ne devriez pas les aggraver car il pourrait y avoir des complications plus graves. Si, au cours de l’examen, le médecin constate des déchirures de la rétine ou sa dystrophie, il sera alors nécessaire de prendre un traitement préventif (éventuellement avant la 35e semaine de grossesse). La coagulation au laser est utilisée, qui est réalisée sans hospitalisation et ne dure que quelques minutes. Mais en même temps, avec l'aide d'un laser, la rétine est considérablement renforcée. Après la procédure, son étirement et son détachement sont peu probables, ce qui permet de donner naissance naturellement.

La nécessité d'une observation par un ophtalmologiste

Compte tenu du fait que la vision de la future mère peut se détériorer pendant la grossesse, il est important de consulter non seulement le gynécologue, mais également l’ophtalmologue. Il devrait y avoir au moins deux visites de ce type au début (10-14 semaines) et à la fin (34-36 semaines). Dans ce cas, l'inspection sera plus approfondie et approfondie. L'ophtalmologiste devra examiner le fond de l'oeil, mesurer la pression de l'œil, déterminer l'état de la rétine.

Il est important d'identifier les problèmes à temps, afin que vous puissiez examiner plus attentivement l'accouchement. En effet, la toxicose, les changements hormonaux et un certain nombre d'autres complications peuvent affecter la vision d'une femme enceinte. Cela affecte tout le monde de différentes manières. Et l'oeil peut prendre cet effet.

L'influence de l'état de vue sur le mode de naissance

Quelle voie aura lieu la naissance - une cause fréquente de préoccupation pour la future mère. Et il est très difficile de donner une réponse tout de suite, car divers facteurs et la présence de contre-indications peuvent avoir une incidence. Concernant les problèmes de vision, ceux-ci peuvent être:

  • structure rétinienne;
  • état du fundus;
  • situation de vision générale;
  • indicateurs d'âge.

Une césarienne est un type de procédure chirurgicale dans laquelle un enfant est enlevé en coupant l'abdomen d'une femme en travail d'accouchement. Dans le même temps, les risques sont nettement plus élevés qu’à la naissance par des moyens naturels. Pour mener l'opération doit être des indications strictes.

Une césarienne est utilisée si un accouchement naturel menace la vie de la mère et / ou du fœtus. Souvent, la recommandation pour l'opération est le problème de la rétine de la femme. Si des modifications dystrophiques surviennent chez une femme enceinte, l'accouchement est contre-indiqué de manière naturelle. Affectant également la méthode de l'accouchement peut et des problèmes avec le fundus et la présence de la myopie chez les femmes. Ils peuvent provoquer un décollement de la rétine dans le contexte de fluctuations de pression chez la mère.

Mesures possibles pour la prévention des problèmes de vision chez les femmes enceintes

Il existe un certain nombre de conseils permettant d'éviter les troubles visuels pendant la grossesse:

  • Il est nécessaire d'éviter le stress qui peut affecter non seulement la santé de la mère, mais aussi celle de l'enfant.
  • Il est important de garder son calme et d’être de bonne humeur.
  • Il est nécessaire d'éviter les poids et les mouvements brusques (inclinaisons, élévations) qui peuvent provoquer une augmentation de la pression intra-oculaire et affecter l'état de la rétine de l'œil.
  • Minimisez le temps passé devant la télévision et devant l'ordinateur.

Cela vaut la peine d’examiner s’il n’ya pas une telle possibilité et que cela nécessite du travail, il est donc important de prendre des pauses pour que les yeux aient le temps de se reposer. Vous pouvez également acheter des lunettes spéciales pour travailler à l'ordinateur.

  • Il est utile de passer beaucoup de temps sur les ondes tout en regardant des objets proches et lointains. Cela vous permet d'entraîner les muscles des yeux et d'éviter des problèmes avec eux.
  • Les aliments doivent inclure autant que possible des produits utiles à la vision (carottes, foie, œufs, etc.).
  • Assurez-vous d'abandonner complètement l'alcool et le tabac.
  • Prenez les coûts des médicaments uniquement avec la nomination d'un médecin.
  • Il est nécessaire de protéger la santé, en particulier des rhumes. Il existe un risque de problèmes de vision non seulement pour la mère, mais également pour le développement du glaucome chez l'enfant.

Très utile pour la prévention de la vision pendant la grossesse charge pour les yeux. Il aide à renforcer les muscles des yeux et améliore la circulation sanguine. Vous pouvez le faire à la maison, au travail, dans les transports ou tout simplement à pied.

Un exemple d'exercices faciles pour les yeux:

  1. Asseyez-vous sur une chaise, penchez-vous en arrière. Fermez les yeux, serrez-les et ouvrez-les. Répétez la procédure coûte au moins 5 fois.
  2. Lève les yeux vers le haut et commence à faire des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre, puis - contre. Répétez 5-10 fois.
  3. Sélectionnez un objet à une grande distance de vos yeux et regardez-le pendant environ 3 minutes. Ensuite, vous devez regarder le bout de votre nez et maintenez-le pendant 5 secondes. Vous pouvez répéter jusqu'à 10 fois.

Il est très utile dans la prévention des problèmes de vision pendant la grossesse d’appliquer un massage oculaire. Pour ce faire, vous pouvez vous masser les yeux d'abord fermés dans les arcs supra-orbitaux, puis sur la partie inférieure de l'œil par mouvements circulaires. Direction - du nez aux tempes. Vous pouvez également masser les globes oculaires dans un mouvement circulaire avant de laisser tomber les paupières. Durée - 1 minute.

Et en conclusion, il convient de noter que si la grossesse n’est que planifiée ou qu’à ses dates initiales, il est nécessaire de demander conseil et examen à un ophtalmologiste. Il est important de se rappeler que le problème identifié dans le temps et les procédures simples pour son élimination, ainsi que la prévention des déficiences visuelles pendant la grossesse, contribueront à éliminer le besoin d'une césarienne.

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