Les vitamines sont vitales pour l'homme. Sans elles, les processus internes du corps sont perturbés et divers organes et systèmes souffrent. Les vitamines sont des composés chimiques que notre corps ne peut pas produire. Une personne ne peut les avoir qu'avec de la nourriture. Par conséquent, un régime alimentaire bien conçu est la base d'un mode de vie sain et du fonctionnement normal de tous les systèmes de l'organisme.
La vitamine A (rétinol) est la plus importante pour la vision. C'est grâce à lui que la rhodopsine, le pigment visuel, est synthétisée. Toute exposition à la lumière sur les yeux détruit une partie des molécules de rhodopsine. Par conséquent, un apport régulier en vitamine A avec des aliments ou sous la forme de complexes multivitaminés est particulièrement important pour le corps.
Une carence en vitamine A entraîne une détérioration de la vision crépusculaire. Les médecins appellent cette maladie "cécité nocturne". Dans les cas avancés, une sécheresse conjonctivale et une perforation de la cornée peuvent survenir. Cependant, à fortes doses, le rétinol nuit au corps, évitez donc d’abuser de l’ingestion de vitamines.
Le rétinol se trouve dans les fruits de couleur rouge et jaune, dans de nombreux légumes, dans les légumes verts et les légumineuses. Le foie, l'huile de poisson et le fromage cottage sont également des sources importantes de vitamine A pour le corps.
L'acide ascorbique maintient l'apport sanguin normal aux organes de la vision et protège les yeux d'une exposition excessive aux rayons ultraviolets. De plus, la vitamine C est un antioxydant. Grâce à lui, les yeux humains ne subissent pas de stress oxydatif.
L'acide ascorbique est impliqué dans le métabolisme des tissus conjonctifs de l'œil. Avec son aide, la régénération des structures visuelles se produit, leur vitalité est maintenue. Lorsque le scorbut (hypovitaminose) augmente le risque de développer un glaucome, une cataracte, une dystrophie maculaire et d'autres maladies des organes de la vision. Contrairement aux stéréotypes, la vitamine C ne se trouve surtout pas dans les agrumes, mais dans le cassis, l'argousier, la rose et les poivrons.
La vitamine E (tocophérol) remplit une fonction tout aussi importante pour les organes de la vision. C'est un antioxydant puissant qui protège le tissu oculaire contre les effets des espèces réactives de l'oxygène. La vitamine E augmente l'élasticité et améliore la perméabilité capillaire, réduit le risque d'hémorragie. Les plus fortes concentrations de tocophérol se trouvent dans les légumineuses, les légumes verts et dans l'huile végétale.
Plusieurs vitamines du groupe B sont importantes pour la santé des yeux:
Il a été scientifiquement prouvé que les vitamines ont le plus grand effet, qu’elles agissent non pas séparément, mais en combinaison. Certains aides oculaires sont également nécessaires à la santé des yeux. Voici les principaux:
Les complexes de vitamines et de minéraux contiennent tous les éléments nécessaires à la vue. Avant de prendre ces médicaments, vous devriez consulter votre médecin.
http://www.cvz.ru/articles/safe-vision/vitaminy-dlya-glaz/Les problèmes de vision chez les personnes modernes se rencontrent de plus en plus souvent. Cela est dû au fait qu'il existe une énorme quantité de technologie qui provoque une fatigue oculaire. Beaucoup de gens travaillent sur un ordinateur, ce qui nuit à sa qualité et à sa netteté. Par conséquent, le problème urgent est l'utilisation de vitamines spéciales pour améliorer la vision. Il existe des gouttes, des complexes vitaminiques pour les yeux, qui ont un effet positif sur la vision, la rendent meilleure. Vous devez essayer de prendre soin des yeux tout au long de la vie.
Vitamines pour l'amélioration de la vision
Certaines substances sont utiles spécifiquement pour la vision. Leur entrée dans le corps garantit une réduction de la fatigue, ainsi que l'acuité visuelle nécessaire le plus longtemps possible. L'acide ascorbique, le carotène, la thiamine, la riboflavine et les vitamines du groupe PP peuvent être distingués parmi les plus populaires.
Quand une personne obtiendra la bonne quantité de ces vitamines, elle n’a aucun problème de vue. La fonctionnalité des yeux sera stable et claire. Le risque de développer certaines maladies des yeux, par exemple les cataractes, etc., est également réduit. En présence de la maladie due à la prise de vitamines, elle peut être ralentie dans une large mesure, rendant les symptômes moins prononcés.
Pour fournir aux yeux les composants nécessaires, il est souhaitable d’utiliser des complexes de vitamines.
Pour assurer les yeux avec les composants nécessaires, il est souhaitable de surveiller attentivement le régime alimentaire. Certaines vitamines peuvent être détruites par le traitement thermique. Par exemple, les vitamines C et B2 sont détruites lors de l'ébullition. Par conséquent, il est utile d’envisager l’utilisation de complexes vitaminiques, de gouttes et d’autres médicaments pour améliorer la vision.
Il est important pour la nomination des vitamines nécessaires que les yeux contactent un ophtalmologiste. C'est le seul moyen de garantir l'effet souhaité.
Pour obtenir suffisamment de potassium, vous devez manger du miel, des pommes et des oranges de céleri. Pour assurer la nécessité de cette substance sera suffisant de boire une tasse d'eau avec du miel dissous dans elle. Pour cela, vous devez ajouter une portion de salade de légumes avec du vinaigre de cidre.
Pour une bonne vision, il faut bien manger.
La vitamine A se trouve dans la crème, l'huile de poisson, le fromage, etc. Il est également présent dans la rose des champs, l'abricot et d'autres produits.
Liste des produits pour une bonne vision:
Prendre des vitamines et avoir besoin de maintenir la vision
Actuellement, les pharmacies ont un grand nombre de médicaments différents à cette fin. Ils contiennent généralement de la lutéine. Chaque médicament est caractérisé par la présence de propriétés uniques. Il est important de s'assurer que c'est sûr avant d'acheter. Pour ce faire, vous devez vous assurer qu'il existe un certificat spécial confirmant la vérification en laboratoire. Nous devons faire attention aux matériaux utilisés dans la fabrication du médicament. Certains des composants actifs du corps ne peuvent apprendre que sous une forme spécifique. Le nombre de composants utiles dans la préparation est également important. Par exemple, dans certains suppléments qui ont fait l’objet d’une publicité sérieuse, peu d’anthocyanes sont réellement présents. Par conséquent, ils ne pourront pas améliorer efficacement leur vision.
Assurer leur sécurité avant d'acheter des vitamines.
La preuve de qualité est la marque ISO9001. Elle dit que les vitamines seront de bonne qualité, ainsi que les plus efficaces. Mais il est préférable de contacter un spécialiste pour la sélection du médicament optimal, car un choix indépendant peut parfois donner des résultats indésirables.
Les préparations sont développées de sorte que chaque composant complète l’autre. Il existe plusieurs médicaments de base sur le marché:
Myrtilles avec des myrtilles pour maintenir la structure des yeux
http://linzopedia.ru/vitaminy-dlya-effektivnogo-uluchsheniya-zreniya.htmlLa vision est le principal mécanisme de connaissance du monde pour une personne, un système optique binoculaire complexe, grâce auquel elle reçoit jusqu'à 80% de toutes les informations dont elle a besoin. Malheureusement, dans le monde moderne, un pourcentage croissant de la population souffre de problèmes de vision, ce qui est dû à la combinaison d’un grand nombre de facteurs physiologiques, biologiques et autres négatifs.
Dans certains cas, la vision peut être améliorée sans recourir à des interventions chirurgicales, à des médicaments et à l'optique instrumentale: la nature nous offre une occasion unique de nous soigner en consommant certaines vitamines et certains aliments en quantité suffisante.
Vous trouverez ci-dessous la liste principale des vitamines, contribuant d’une manière ou d’une autre à l’amélioration et à la normalisation de la vision.
Utilisez les vitamines strictement selon les instructions! Une surdose de vitamines peut nuire à votre corps.
Sous cette désignation, on entend généralement un certain nombre de substances chimiquement similaires appartenant au groupe des rétinoïdes. Le composant joue un rôle important dans le processus de croissance et de division de toutes les cellules du corps. Sa carence peut conduire à la "cécité nocturne" - une violation de la vision fondamentale et périphérique en cas de faible éclairage de l'environnement.
La vitamine A entre naturellement dans le corps humain par le biais de produits riches en carotène - à partir de cette substance, le corps humain synthétise le composant nécessaire mentionné ci-dessus. Le besoin quotidien en rétinol chez une personne en bonne santé va de 1,5 à 3 milligrammes. La substance des sociétés pharmacologiques est produite à la fois séparément et dans le cadre de complexes de vitamines et de minéraux.
La majeure partie de la vitamine A se trouve dans la viande, le beurre, les fromages à pâte dure, le foie, les tomates, les carottes, les abricots, l'huile de poisson, les pommes vertes, le jaune d'oeuf et les épinards.
Le composé hydrosoluble a quatre formes principales liées au sous-groupe thiamine. Il remplit un certain nombre de fonctions importantes dans le corps, notamment la réduction de la pression intra-oculaire, et normalise également le travail des impulsions nerveuses (y compris les nerfs optiques). Les besoins quotidiens en vitamine B1 pour un adulte sont d'environ 15 milligrammes. La substance des sociétés pharmacologiques est le plus souvent produite dans le complexe vitaminique du groupe B (Neurobeks et analogues).
La plus forte concentration de thiamine dans le foie, le bœuf, les produits laitiers et les céréales.
La riboflavine est l’une des principales coenzymes de nombreux processus biologiques et chimiques de l’organisme responsables du métabolisme, de la circulation de l’oxygène et de la dégradation des glucides. Sa carence peut entraîner la formation de nombreuses pathologies, de la conjonctivite à la blépharite en passant par la photophobie systémique.
Les besoins quotidiens en vitamine B2 pour un adulte sont de 2 à 3 milligrammes. Une grande partie de cette substance est contenue dans les produits laitiers, le foie, les œufs et les légumineuses. Le médicament pharmacologique de plantes est le plus souvent produit dans le cadre des complexes communs de vitamines et de minéraux.
La vitamine B6 est un groupe entier de dérivés de composés organiques, des enzymes appartenant à la classe des pyridoxines. Son rôle principal est un catalyseur et un normalisateur du métabolisme cellulaire, ainsi qu'un modulateur du système nerveux. L'absence de cette substance entraîne des symptômes neurologiques, de la fatigue (y compris les yeux) et une diminution de l'efficacité du muscle accommodatif de la pupille.
La norme pour un adulte est de 2,5 à 3 milligrammes de vitamine B6 par jour. Le médicament pharmacologique de plantes est le plus souvent produit dans le complexe de vitamines du groupe B. Dans sa forme naturelle, la concentration la plus élevée dans le lait, le chou, le poisson, les œufs, la levure, ainsi que le germe de blé.
La vitamine B12 est une cobalamine - une substance biologiquement active qui empêche le développement de l'anémie. De plus, l'élément participe au travail du système nerveux central et normalise également la formation du sang. L'absence de vitamine B12 entraîne une augmentation des larmoiements, des troubles circulatoires des yeux et du glaucome du nerf optique.
Le taux de vitamine pour une personne en bonne santé est de 0,003-0,005 milligrammes par jour. Disponible sous la forme du médicament séparément ou dans le cadre d'un complexe de vitamines à action étroite (en plus de B1 et B6). La vitamine B12 se trouve principalement dans les fruits de mer, le bœuf et la volaille faits maison, le soja, le chou marin et la levure.
Le plus célèbre des composés de vitamines organiques, qui joue un rôle clé dans le travail de l’immunité et dans la normalisation du processus de synthèse des tissus, à la fois osseux et conjonctif. C'est à la fois un puissant antioxydant, un agent réducteur et un coenzyme. Il protège le corps des toxines et renforce directement les capillaires du système oculaire.
Un manque de vitamine C entraîne une perte d'acuité visuelle, une diminution du tonus du muscle oculaire accommodatif et provoque des hémorragies dans les tissus conjonctifs de l'organe. Produit par les sociétés pharmacologiques sous toutes les formes possibles. Taux de consommation - 100 à 200 milligrammes par jour. La majeure partie de la substance se trouve dans la rose sauvage, le cassis, le poivron rouge, les agrumes, l’airelle, la canneberge.
Selon cette définition, on entend généralement tout un groupe de substances biologiques, dont les principales sont l’ergocalciférol et le cholécalciférol. Leur objectif principal est de catalyser l'absorption du phosphore et du calcium provenant des aliments consommés directement dans l'intestin grêle. En outre, la vitamine D renforce les muscles et constitue l'un des principaux facteurs de résistance à la myopie. Avec la pénurie prolongée de substance peut venir la myopie.
La vitamine D est produite par les sociétés pharmaceutiques principalement en association avec du calcium (Calcemin, Calcium D3 Nicomed, etc.). Le taux de consommation est de 100 UI par jour pour un adulte. Une grande partie de cette substance se trouve dans les fruits de mer, les œufs, les champignons, les produits laitiers et la levure.
Un composé naturel comprend une série de substances à base de tocol, principalement des tocophérols et des tocotriénols. La vitamine est impliquée dans la régulation de la reproduction, est un antioxydant et un immunomodulateur, restaure la structure cellulaire de la rétine et empêche son décollement. Une déficience systémique en E conduit à une déficience visuelle significative.
Les besoins quotidiens d'un élément pour une personne en bonne santé sont d'environ 12-15 mg. Une grande quantité de vitamine E contient des œufs, des noix et des huiles - végétales, d'olive et de maïs. Il produit généralement des sociétés pharmacologiques composées de complexes de vitamines et de minéraux.
La vitamine PP est une substance impliquée dans de nombreuses réactions organiques d’oxydo-réduction, la formation d’autres enzymes, l’échange de liaisons lipidiques et de glucides entre des cellules vivantes. Il est produit sous forme de médicament appelé acide nicotinique. Partiellement synthétisé par le corps, cependant, pendant les périodes de maladie et de stress accru sur le corps, une administration supplémentaire de vitamine PP par voie orale est nécessaire.
Un manque de cette vitamine peut conduire à la myopie et à la cécité du "poulet". Le PP est souvent inclus dans les complexes de vitamines et de minéraux, alors que son taux journalier standard n'a pas encore été déterminé - il dépend de l'état actuel du corps, ce qui peut augmenter ou diminuer l'apport de substance plusieurs fois par jour. La plupart des vitamines PP se trouvent dans le café, la viande, le poisson, les légumes, les légumineuses et les céréales.
Bien que cette substance ne soit pas considérée comme une vitamine à part entière, elle appartient aux caroténoïdes contenant de l'oxygène et constitue un élément important responsable d'une vision claire et de haute qualité. La lutéine et son dérivé dans le corps (zéaxanthine) est le pigment de la macula du centre de la rétine des membranes de l'œil. Le corps humain n'est pas capable de synthétiser cet élément, il ne le reçoit donc qu'avec de la nourriture, possédant une biodisponibilité élevée.
Les carences en lutéine dans le corps provoquent un grand nombre de maladies oculaires variées, principalement associées à la dystrophie rétinienne. Il est principalement produit séparément, en tant que complément alimentaire. La posologie quotidienne recommandée est de 5 milligrammes. La substance se trouve principalement dans les épinards, le chou frisé, le persil, les pois, la citrouille, les pistaches, l'œuf (sa partie jaune), le kaki, le maïs brut, le céleri, les carottes, les mandarines, les oranges et les pêches.
Il n'y a pas de produits mauvais et inutiles - leur préparation est incorrecte. Cependant, certains d'entre eux ont l'effet le plus favorable sur la vision, il est donc utile de parler de ces produits plus en détail. Surtout pour vous - un magnifique sept des meilleurs produits pour la santé des yeux!
Probablement le fruit utile le plus célèbre pour les yeux. Depuis l'Antiquité, ses fruits en Russie ont été utilisés non seulement pour l'alimentation, mais aussi pour la fabrication de dizaines de recettes de médecine traditionnelle. Pendant la Seconde Guerre mondiale, la ration obligatoire de pilotes de l'armée britannique faisait partie de la confiture de myrtilles, en raison du renforcement de la vision crépusculaire et de la lutte contre la cécité des "poulets".
Les myrtilles contiennent beaucoup de vitamines A, B et C, de calcium, de magnésium, de manganèse, de flavonoïdes et de fibres. Le produit améliore la circulation sanguine rétinienne, grâce aux tanins, a un effet anti-inflammatoire prononcé sur les tissus mous de l'œil, protège contre un certain nombre de maladies spécifiques. En ophtalmologie, les extraits à base de myrtille sont largement utilisés. Ils sont prescrits en tant que thérapie supplémentaire (complément alimentaire) dans le traitement de maladies à large spectre. Le besoin quotidien de cannelle pour un adulte - 30 à 60 grammes de baies.
L’asperge en tant que produit était connue de l’humanité il y a plus de 3 000 ans - une plante herbacée qui pousse principalement dans un climat sec, compte plus d’une centaine de variétés et est toujours utilisée dans les recettes culinaires et de médecine traditionnelle.
Le produit est riche en oligo-éléments (fer, potassium, calcium, phosphore et zinc), contient des quantités suffisantes de vitamines A, E, PP et B, ainsi que des antioxydants. Il a un effet anti-inflammatoire prononcé, améliore l'immunité, stimule le système broncho-pulmonaire, élimine les toxines et, grâce aux bioflavonoïdes, protège les élèves des effets néfastes de la lumière directe du soleil.
Un légume-racine très populaire et commun dans le monde, cultivé depuis plus de 4 500 ans. Il est utilisé à la fois cru et cuit, est la base ou un composant supplémentaire de centaines de plats.
Tout d'abord, il contient une grande quantité de carotène - cette substance, lorsqu'elle pénètre dans le corps, devient de la vitamine A. Le rétinoïde susmentionné joue un rôle clé dans le bon fonctionnement de tout le système oculaire, en le renforçant et en le protégeant de tout effet nocif. En outre, le légume contient une quantité suffisante de vitamines B, C, E et K, ainsi que de bioflavonoïdes de calcium, de magnésium, d'iode, de chrome, de nickel, de fluor et d'arômes.
Le taux d'utilisation quotidien n'est pas clairement indiqué - il s'agit généralement de 1 à 2 légumes-racines de taille moyenne pour un adulte.
La plante herbacée de la sous-famille Haze n'est pas largement utilisée en Russie - cette culture a été utilisée d'abord en Asie centrale, puis en Europe, comme base pour la laitue et pour plusieurs autres plats. Cependant, en raison de son goût spécial et de ses propriétés curatives, il a commencé à apparaître sur les tables des habitants de la CEI.
Ce sont les épinards qui contiennent la plus grande quantité de lutéine parmi tous les produits - le caroténide contenant de l'oxygène, qui est responsable du travail de la rétine. Il résiste activement aux cataractes et peut être utilisé comme agent thérapeutique et prophylactique même avec un traitement conservateur (comme complément alimentaire recommandé). En outre, les épinards sont faibles en calories et contiennent une quantité énorme de protéines (même plus que celles de légumineuses), de calcium, de magnésium, de sélénium, de cuivre, de phosphore, de potassium et d'une faible concentration de vitamines B, C, E et A.
Le taux de consommation du produit est inconnu - il suffit de l'utiliser régulièrement comme additif pour les salades ou des plats distincts à votre goût.
Ce type de produits laitiers est non seulement la friandise préférée de centaines de millions de personnes, mais également un véritable réservoir de nutriments. Le fromage cottage contient une grande quantité de potassium, de sodium, de phosphore, de zinc et de calcium, ainsi qu'une concentration importante de vitamines B2 et B12 - le premier stimule le métabolisme dans le cristallin et la cornée, tandis que le second améliore l'apport sanguin au fundus et le protège des pressions excessives.
Le fromage cottage étant un produit hypercalorique, son utilisation devrait être limitée à 50 à 70 grammes par jour afin de ne pas prendre de poids supplémentaire.
Il semble que cette plante annuelle soit l’un des types de produits végétaux les plus anciens jamais utilisés par l’homme - il est prouvé que ses fruits ont également été utilisés par les cultures aztèques et mayas au cours de leur création et de leur développement.
La citrouille est utilisée dans le monde de différentes manières, le plus souvent bouillie et cuite au four, mais aussi comme complément pour les plats d'accompagnement et les salades. Le produit est très riche en fer et en vitamine A, contient beaucoup de fibres de pectine alimentaire, il contient également de la lutéine, du zinc, des vitamines C, B1 et B2.
Il convient de noter que la plupart des propriétés bénéfiques de la citrouille, en raison des éléments et minéraux mentionnés ci-dessus, subsistent même après le traitement thermique. Dans le complexe, les composants du produit protègent la structure cellulaire et la rétine des radicaux libres, normalisent la circulation sanguine dans les capillaires et la pression du fond de l'œil, et réduisent également de manière significative les risques de développement du glaucome et de la cataracte. Le taux de consommation de citrouille - 100-150 grammes par jour.
Il existe une croyance populaire selon laquelle le poisson n'est bon que pour la mémoire, car il contient beaucoup de phosphore. Cependant, en plus de cet oligo-élément, il contient également des lipides, des acides aminés, des vitamines des groupes A, D, C, PP, F, du fer, du magnésium, du manganèse, du sélénium, du calcium, de l'iode et du fluor, ainsi que de l'acide oméga-3-6. Cet ensemble d'éléments utiles est optimal pour une alimentation équilibrée, protégeant les yeux de la cataracte et du glaucome.
Le thon est la variété de poisson la plus utile pour les yeux. La plupart des acides gras polyinsaturés protègent le système oculaire contre la dégénérescence maculaire et la tache jaune. Selon des recherches médicales, l'utilisation régulière de ce produit réduit de 35% le risque de modification de la rétine liée à l'âge. Le taux de consommation hebdomadaire de poisson est de 300 à 350 grammes, quelle que soit la forme.
http://www.doctorfm.ru/zdorovoe-pitanie/vitaminy-i-produkty-dlya-uluchsheniya-zreniyaUne mauvaise vue n'est pas un problème mortel, mais un problème très désagréable qui peut sérieusement compliquer la vie de toute personne. Comme la plupart des problèmes de santé, il est plus facile de prévenir que de guérir à un stade avancé. Par conséquent, il est important de veiller à ce que le corps contienne suffisamment de vitamines pour les yeux pour améliorer la vision.
Chaque moment dans le corps humain comprend des milliers de réactions différentes nécessaires au cerveau, une contraction musculaire, l'émergence et le développement approprié de nouvelles cellules, la transmission et le traitement de l'influx nerveux. Bon nombre de ces réactions nécessitent la participation de composés qui ne sont normalement pas produits par le corps, ou qui sont produits à des doses négligeables. Le processus de perception et de traitement des images visuelles, comme tous les autres, dépend en grande partie d'une quantité suffisante de vitamines et de minéraux impliqués dans le travail des organes de la vision.
La vitamine A est l’une des premières vitamines dont l’utilisation pour les yeux et pour améliorer la vision est devenue connue de l’humanité. L'utilité de cette substance dans la vision crépusculaire pauvre était déjà connue des scientifiques égyptiens antiques. Certes, ils ne savaient toujours pas comment décomposer les produits en composants les plus petits, de sorte qu'ils parlaient de manger du foie de poulet.
Les scientifiques modernes savent avec certitude que deux pigments visuels importants, la rhodopsine et l'iodopsine, contiennent du rétinol aldéhyde, le rétinal, également appelé chromophore.
Tous ces composés sont également importants pour le corps, car ils participent aux processus métaboliques et à la synthèse de nombreuses hormones, affectent le fonctionnement des systèmes organiques et sont nécessaires à la conversion des nutriments en énergie.
La riboflavine (B2) est la vitamine B la plus demandée. Ce composé fait également partie de la rhodopsine, mais remplit une fonction différente de celle du rétinol. La riboflavine protège la rétine contre la lumière trop vive et l'exposition aux rayons UV nocifs, réduit la fatigue après trop d'efforts sur les yeux. Une carence en ce composé peut entraîner une myopie.
Un autre composé utile de ce groupe est la thiamine (B1), nécessaire au travail des nerfs oculaires, et la cyanocobalamine (B12), qui assure l’approvisionnement en sang. Affecte indirectement le travail de vision B3 (niacine), qui protège les cellules du pancréas, réduisant ainsi le risque de développer un diabète. Cette maladie entraîne de nombreux problèmes dans le travail des organes de la vision.
La vitamine C est une coenzyme nécessaire à diverses réactions biochimiques dans le corps et à un puissant antioxydant. Le bon travail des organes de la vision dépend d'une quantité suffisante de celui-ci.
De nombreuses études ont prouvé la relation entre les cataractes et une quantité réduite d'acide ascorbique dans les yeux. Un effet similaire peut être assuré par le fait que le composé protège la lentille des effets des radicaux libres.
De plus, de l'acide ascorbique est nécessaire pour maintenir le système circulatoire dans un état normal, y compris les vaisseaux alimentant le sang en yeux.
La vitamine E est l'antioxydant le plus puissant, une substance qui prévient des maladies telles que le détachement de la rétine et les pathologies de la vision qui se développent lors du diabète sucré, de la cataracte. Ce composé peut améliorer le travail des tissus musculaires, ce qui affecte indirectement le travail des organes de la vision.
Enumérant les vitamines les plus utiles pour améliorer la vision, sans parler de la lutéine. Cette substance ne s'applique pas aux vitamines, elle est issue du métabolisme du lycopène, l'un des caroténoïdes.
La lutéine a deux fonctions importantes à la fois. Premièrement, il est capable de protéger la rétine des radicaux libres produits par la lumière directe et de neutraliser la partie la plus agressive du rayonnement. Deuxièmement, la lutéine réduit les erreurs d’image qui apparaissent du fait de la réfraction des rayons, avant que l’image pénètre dans les photorécepteurs. Cela vous permet de mieux distinguer les détails les plus fins de l'image. Ce composé réduit le taux de vieillissement et la dégénérescence rétinienne.
Les meilleurs oligo-éléments pour la vision sont le calcium, le zinc et le potassium.
Le calcium aide à renforcer les tissus et est utile pour améliorer la vue avec la myopie, le zinc est nécessaire pour les personnes souffrant de cataracte. Le potassium aide à éliminer l'excès de liquide, ce qui réduit le risque de glaucome. La prévention de cette maladie fournit du magnésium, régulant le travail des vaisseaux sanguins et des muscles du globe oculaire.
Les acides gras polyinsaturés, et plus particulièrement le DHA, interviennent dans la formation des organes de la vision dès le début du développement de l'embryon. Tous les acides PNZh améliorent l'acuité visuelle, leur manque peut conduire à diverses pathologies de la rétine.
Anthocyanines - composés contenus dans les bleuets. Utilisé en ophtalmologie et en médecine traditionnelle pour le traitement et la prévention de diverses déficiences visuelles. Ces substances ont un effet positif sur presque toutes les unités structurelles de l’œil, ce qui leur permet d’être utilisées avec succès dans les cas de cataracte, de glaucome, de myopie, etc. Améliorer l'effet d'accumulation dans le corps.
La taurine est un composé qui améliore l'état des tissus oculaires au cours de la dystrophie. Également utilisé pour traiter les lésions cornéennes.
Les sociétés pharmaceutiques produisent des dizaines de complexes destinés à prévenir ou à éliminer les carences en vitamines. Parmi eux figurent les vitamines pour améliorer la vision. Il peut s'agir de préparations à un composant ne contenant qu'un seul composé utile, de moyens combinés contenant non seulement des substances synthétisées, mais également des ingrédients naturels (le plus souvent, ils sont enregistrés en tant que compléments alimentaires) ou des complexes multivitaminiques qui affectent au mieux la vision mais ont également un effet tonique. La liste de ces médicaments est assez longue et il est pratiquement impossible de tous les énumérer dans le même article.
Comment choisir les vitamines les plus appropriées? La méthode la plus fiable consiste à contacter un ophtalmologiste, qui évaluera avec soin l'état des organes de la vision et sélectionnera les meilleurs comprimés ou gouttes, calculera la posologie souhaitée.
Si, pour une raison quelconque, il est impossible - vous pouvez choisir parmi les avis sur Internet, les conseils et les recommandations d'amis. L'essentiel est de ne pas oublier que le corps fonctionne différemment pour chaque personne, les effets d'un médicament peuvent différer, même les mêmes symptômes peuvent indiquer des problèmes de vision différents. Les médicaments suivants sont les plus connus et les plus populaires pour restaurer la vision et prévenir sa détérioration.
Myrtille-forte du fabricant "Evalar".
La composition comprend de la rutine, des anthocyanes, du zinc, des vitamines du groupe B (thiamine, riboflavine, pyridoxine) et de l’acide ascorbique.
Prenez le médicament peut patients de tout âge:
Il est interdit de prendre des femmes enceintes et allaitantes, des personnes qui ne portent pas les composants du produit.
Okuvayt Lutein Forte est produit par la société russe VALEANT. La composition des vitamines E et C, zinc, sélénium, caroténoïdes. Posologie - 1 comprimé par jour. Des contre-indications - hypersensibilité aux substances dans la composition.
La société danoise Ferrosan produit le médicament Strix Forte, qui est presque identique à Okuwait. La seule différence dans la composition réside dans le Dip deux caroténoïdes (lutéine et zéaxanthine), dans la lutéine de Strix uniquement. Prenez la pilule quotidienne recommandée, mâchez-la et pressez suffisamment d'eau.
Dans la ligne Vitrum deux médicaments pour améliorer la vision. La composition de Vitrum Vision est presque identique à celle d’Okuvaytu; les différences sont le cuivre au lieu du sélénium et la présence de bêta-carotène dans la composition. Vitrum Vision Forte dispose d'une liste plus étendue d'ingrédients actifs. Ajout de riboflavine, rutine, extrait de myrtille. Il peut être pris par les adultes et les enfants de plus de 12 ans. Posologie - deux fois par jour, un comprimé. Non applicable en cas d'intolérance personnelle aux substances actives.
Vitalux Plus est un complément alimentaire conçu pour fournir des nutriments à l'œil. Il est fondamentalement différent des préparations précédentes en présence d’huile de poisson, c’est-à-dire source de PUZH. Contient également du calcium, du cuivre et du zinc, deux caroténoïdes, le tocophérol et l'acide ascorbique. Prenez une capsule par jour. En cas de grossesse et de période d'alimentation, de pathologies des reins et d'hypersensibilité aux substances actives, le BAA n'est pas prescrit.
Lutein Complex est un complément alimentaire contenant de l'extrait de myrtille, un complexe de vitamines (A, E, C) et d'oligo-éléments (cuivre, sélénium, zinc), de bêta-carotène, de taurine et de lutéine. Il n'y a pas de contre-indications, sauf en cas d'intolérance personnelle. Boire pendant ou après les repas, un comprimé 2 ou 3 fois par jour.
Pour améliorer l’état des yeux, on utilise non seulement des formes posologiques internes, mais aussi des gouttes administrées directement dans les yeux. La principale différence entre les gouttes et les comprimés est que ces derniers sont généralement des médicaments et sont utilisés pour lutter contre un problème particulier. Tous sont divisés en grands groupes, en fonction de leur effet sur le tissu oculaire.
Sante Fx Neo est un médicament dont le principe actif est la taurine. Sont également présents dans la composition le L-aspartate de potassium, l'acide aminocaproïque, le méthylsulfate de néohistimine, le mélanate de chlorphéniramine, le chlorhydrate de tétrahydroisoline. Ces gouttes ne peuvent pas être utilisés pour le glaucome, avec d'autres moyens similaires, et après l'apparition d'allergies. Enterrez-les deux ou trois fois par jour, à raison d'une ou deux gouttes. Il est utilisé pour lutter contre la fatigue et les irritations, après avoir été dans un environnement agressif pour les yeux, pour nourrir les membranes et en thérapie anti-infectieuse.
Taufon - gouttes utilisées pour traiter les cataractes, certaines formes de glaucome, les lésions et les modifications dégénératives de la cornée. L'effet thérapeutique est basé sur la taurine. Ne pas utiliser avec l'hypersensibilité. Le régime dépend de la maladie et des médicaments associés.
Similasan est une gamme de produits contenant des gouttes pour les yeux utilisées pour divers problèmes de vision. L'effet médicinal de la plupart d'entre eux repose sur l'utilisation d'extraits de plantes. Par exemple, la préparation destinée aux personnes qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur comprend des composés de sodium à base de pruche tachetée, parfumée, parfumée, médicament senega. Posologie - 2 ou 3 gouttes.
Les vitamines pour la vue chez les enfants sont généralement utilisées à titre préventif pour le développement de diverses maladies des yeux et contiennent les mêmes principes actifs que les médicaments pour adultes, mais à des dosages différents. Certains d'entre eux peuvent être utilisés par des personnes de tout âge (Similasan, par exemple).
Si vous pensez que votre bébé a de graves problèmes de vision, contactez immédiatement un spécialiste, car un traitement inapproprié peut avoir des conséquences graves et une cécité précoce.
Quelques vitamines pour les yeux des enfants:
En choisissant les vitamines qui aideront la vision de l'enfant, vous pouvez vous concentrer sur la composition du complexe. La plupart des préparations multivitaminiques créées pour le groupe d’âge plus jeune contiennent de la riboflavine, de l’acide ascorbique et similaires. La seule connexion qui ne se produit pas chez eux est un capot de myrtille, mais cela peut être compensé par la nutrition.
Remarque: tous les caroténoïdes appartiennent à la classe des substances liposolubles. Cela signifie que leur utilisation en l'absence d'une quantité suffisante de graisse est presque inutile.
http://vitaminy.expert/vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniyaLes vitamines oculaires sont essentielles pour améliorer la vision et prévenir les maladies ophtalmologiques. Des composés utiles sont contenus dans des complexes spéciaux de vitamines et de minéraux pour les yeux. Nous vous dirons quelles sont les vitamines pour les yeux. Découvrez quels médicaments sont les plus efficaces, en vous basant sur les recommandations des médecins et les réactions des patients. Nous vous aiderons à comprendre quelles vitamines pour les yeux dont vous avez besoin.
Toutes les vitamines pour améliorer la vision sont divisées en trois grands groupes. Il s’agit de produits à base de caroténoïdes, de préparations pour les yeux à base d’anthocyanes de myrtille (extrait de myrtille) et d’associations contenant des extraits de bleuets et de caroténoïdes. En outre, dans le cadre des préparations des trois groupes peuvent contenir d’autres vitamines et minéraux qui assurent le fonctionnement complet de l’appareil visuel. Ce sont les vitamines A, E, C du groupe B, les minéraux zinc et sélénium.
Les vitamines avec la lutéine, la zéaxanthine et le bêta-carotène permettent de compenser la carence en substances nécessaires au bon fonctionnement des yeux. Les caroténoïdes s'accumulent dans les tissus oculaires, notamment dans la région centrale de la rétine (macula). Le bêta-carotène, qui est une vitamine A provitamine (rétinol), est impliqué dans la synthèse du pigment visuel de la rétine, la perception de la lumière par les yeux. La lutéine et la zéaxanthine assurent la fonction de filtre de lumière en protégeant la structure de l'œil contre une lumière trop vive, fournissent une acuité visuelle et une perception des couleurs.
Les complexes de vitamines à base de caroténoïdes protègent la structure de l'œil des influences extérieures négatives, empêchent la formation de nuages dans le cristallin, la destruction de la rétine. Ils aident à prévenir, ralentir ou arrêter le développement de maladies oculaires liées au vieillissement, notamment la dégénérescence rétinienne maculaire. Réduit la fatigue oculaire, améliore la perception des couleurs et la vision crépusculaire.
Pour observer les effets des drogues, vous devez les prendre régulièrement, répéter les traitements 2 à 3 fois par an. Sinon, les problèmes de vue reprennent. Chez les patients sujets aux allergies, les complexes vitaminiques peuvent provoquer des réactions allergiques. La plupart des médicaments sont contre-indiqués chez les femmes enceintes et allaitantes et les enfants.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/Dans les conditions de la vie moderne, nos yeux sont exposés à des charges intenses tous les jours, en raison de la nécessité de passer beaucoup de temps à l'ordinateur au travail ou simplement pour rester assis pendant des heures sur les réseaux sociaux, à regarder des films et à jouer. Une telle activité visuelle monotone à courte distance conduit à l’apparition de la myopie, à des troubles de l’hébergement et au développement de maladies. Par conséquent, la préservation de la vision et le maintien de la santé des yeux doivent être pris en charge à l’avance. Particulièrement utile pour effectuer une charge spéciale et prendre des complexes de vitamines.
Afin de maintenir les yeux dans un état de santé et d'acuité visuelle, le corps a besoin de vitamines. Parmi eux, les plus importants sont:
La vitamine A, ou plutôt son aldéhyde, est l’un des composants structurels du principal pigment visuel de la rétina-rhodopsine, responsable de la vision dans des conditions de faible luminosité. Une carence en rétinol dans le corps entraîne une altération de la perception des couleurs, une détérioration de l'adaptation à l'obscurité, une visibilité réduite et une orientation spatiale en cas de faible luminosité («cécité nocturne»), l'apparition du syndrome de l'œil sec, une inflammation de la conjonctive. De la nourriture en grande quantité, il est présent dans le bœuf, la volaille et le foie de porc, l'huile de poisson, le beurre, le jaune d'oeuf, la crème, le lait.
La vitamine C renforce les parois des capillaires, participe aux processus de régénération de la cornée, ralentit l'apparition de déficiences visuelles liées à l'âge. Il réduit également le risque de cataracte, qui s'accompagne d'un trouble du cristallin et d'un affaiblissement significatif de l'acuité visuelle jusqu'à une perte totale. Avec une pénurie d’acide ascorbique, des hémorragies fréquentes dans la conjonctive et la rétine, le développement de la conjonctivite, une altération de la circulation sanguine dans les tissus de l’œil, une réduction du tonus musculaire, un effet moteur du globe oculaire.
Beaucoup de vitamine C dans les fruits frais, les baies, les légumes et les légumes verts, particulièrement riche en rose sauvage, argousier, cassis, poivron rouge, oseille, chou, persil.
La vitamine E a une activité antioxydante prononcée, ralentit le processus de vieillissement, protège les yeux contre les rayons ultraviolets, une lumière trop vive et d’autres facteurs négatifs, empêche le développement de la dégénérescence maculaire liée à l’âge de la rétine, du glaucome et de la cataracte. Un manque de tocophérol dans le corps peut entraîner une sensation de brûlure et une sécheresse oculaire.
La vitamine E se trouve en grande quantité dans les huiles végétales, les noix, les graines, les amandes, les arachides, les œufs, le foie, les céréales et les légumineuses, l'argousier, le sorbier.
Il est extrêmement important pour le fonctionnement normal des vitamines du système nerveux central du groupe B. Elles soutiennent la connexion du système visuel avec le cerveau, sont impliquées dans les processus métaboliques. On les trouve en grande quantité dans la levure, les produits à base de farine de blé et le son, les légumineuses, les céréales, les noix et les graines, les sous-produits, le jaune d'oeuf, le fromage et le lait.
La vitamine B2 (riboflavine) améliore la couleur et la vision nocturne, participe à la synthèse du pigment visuel qui protège la rétine contre les effets dangereux des rayons ultraviolets, augmente le taux de régénération des cellules pupilles, est utilisée dans la prévention et le traitement des modifications dystrophiques de la cornée, du glaucome et de la cataracte. Son absence entraîne le développement de processus inflammatoires dans les yeux (blépharite, conjonctivite), de photophobie, d’augmentation des larmes et de la fatigue oculaire, de troubles de la vision nocturne et de troubles de la couleur.
La vitamine B1 (thiamine) est impliquée dans la propagation de l'influx nerveux des organes périphériques (yeux) vers le cerveau, la régulation de la pression intraoculaire est responsable de l'acuité visuelle. Avec sa carence, il y a des douleurs et des crampes dans les yeux, une violation de la vision binoculaire et la probabilité de développer un glaucome et des changements dégénératifs augmente.
La vitamine B6 (pyridoxine) prévient la fatigue oculaire, soulage l'excès de stress, prévient l'inflammation du nerf optique et de la muqueuse oculaire.
La vitamine B12 (cyanocobalamine) est responsable de l'apport sanguin normal au tissu oculaire et au travail du nerf optique, empêche le glaucome, le décollement de la rétine et les changements naturels liés à l'âge.
Outre les vitamines, d'autres substances qui entrent nécessairement dans la composition des additifs biologiquement actifs (BAA) et des complexes d'amélioration de la vue jouent un rôle important pour les yeux. Ceux-ci comprennent les caroténoïdes (provitamine A, lycopène, lutéine, zéaxanthine), les oligo-éléments, les anthocyanes.
Posséder une activité antioxydante, prévenir divers changements pathologiques, y compris l'âge. Ils ne sont pas synthétisés dans le corps, mais proviennent uniquement de l'extérieur, s'accumulent dans la rétine de l'œil dans la région de la macula et créent un filtre lumineux qui protège son épithélium pigmentaire des effets nocifs du rayonnement solaire et des radicaux libres, augmente la résistance de la cornée aux facteurs défavorables. Leurs sources sont les épinards, le brocoli, la citrouille, les pois verts, les légumes verts feuillus.
Augmente la clarté de la vision, accélère la récupération de l'œil après diverses blessures, améliore le fonctionnement du cristallin. En grande quantité, on le trouve dans les fruits et légumes rouges et oranges.
Le zinc, le sélénium, le chrome et le cuivre sont des oligo-éléments particulièrement importants. Ils sont impliqués dans le métabolisme des tissus oculaires et dans les processus de leur régénération. Le zinc et le sélénium assurent une meilleure absorption de la vitamine A par l'organisme, présentent de puissantes propriétés antioxydantes et sont utilisés pour traiter la dégénérescence maculaire de la rétine et la "cécité nocturne". Le sélénium est impliqué dans la conversion des signaux lumineux en impulsions nerveuses. L'absence de zinc provoque une violation du processus d'assimilation du glucose par les cellules du cristallin et augmente le risque de développer une cataracte.
Ce sont des glycosides végétaux colorés, qui ont une activité angioprotectrice et anti-inflammatoire, qui inhibent l’action oxydante des radicaux libres. Ils ont un effet positif complexe sur la fonction visuelle, renforcent les parois des vaisseaux sanguins rétiniens, protègent contre le développement du glaucome et de la rétinopathie. Ils contribuent également à la disparition du syndrome de fatigue et de la fatigue oculaire, améliorent la vision nocturne. Leur contenu est particulièrement élevé en cassis et myrtilles.
Les sources les plus appropriées de vitamines pour le corps sont les aliments. Cependant, dans le monde moderne, presque personne ne surveille si la quantité de ces composés tirée de la nourriture du régime alimentaire correspond à la norme quotidienne. Dans ce cas, des complexes oculaires spécialement conçus avec une composition équilibrée seront utiles. Il est généralement recommandé de les prendre tous les six mois ou un an au printemps ou en automne.
Les vitamines prescrites par un ophtalmologiste peuvent être utilisées à des fins prophylactiques et thérapeutiques. Ils sont présentés aux catégories de personnes suivantes:
Les vitamines doivent être consommées par les personnes qui passent beaucoup de temps à l'ordinateur ou à d'autres activités nécessitant une vision de près à long terme (broderie, tricot, travaux d'aiguille, lecture, études).
Vous trouverez sur les tablettes des pharmacies de nombreux médicaments et compléments alimentaires pour les yeux. Les complexes de vitamines sont disponibles sous différentes formes posologiques: comprimés, gélules, sirops, gouttes. La sélection d'un médicament spécifique dans chaque situation doit être effectuée par un médecin Lui seul peut évaluer correctement les fonctions de l'appareil visuel, prendre en compte l'état général du corps, l'âge du patient et la présence de pathologies concomitantes dans lesquelles certains agents peuvent être contre-indiqués.
Lorsque vous détectez une déficience visuelle, un inconfort ou une inflammation dans la région des yeux, vous devez contacter immédiatement un ophtalmologiste. Il procédera à un diagnostic approfondi et, en fonction des problèmes identifiés, en prenant en compte les particularités du mode de vie et de l'activité professionnelle du patient, sélectionnera le meilleur complexe. En plus des vitamines, des promenades au grand air, une bonne nutrition et, dans certains cas, une gymnastique pour les yeux, bénéficieront d'une amélioration des vitamines.
Lors du choix des vitamines, il convient de garder à l’esprit que leur carence et leur excès sont tous deux dangereux pour la santé. À cet égard, il est nécessaire de surveiller leur nombre, entrant dans le corps en tant que partie intégrante de la drogue. Il n'est pas recommandé de combiner la réception de plusieurs complexes en même temps, car cela pourrait provoquer une surdose de certaines substances.
Les complexes pharmaceutiques et compléments alimentaires pour les yeux disponibles diffèrent par la composition qualitative et quantitative en vitamines, minéraux et autres substances nécessaires. Les médicaments les plus connus sont Complivit Ophthalmo, Vitrum Eye Vitrum, Eyebright étoilé, Vision biorythme 24 heures sur 24, Blueberry Forte avec lutéine, Vitalux Plus, Okuvayt lutéine, Complexe lutéine, Striks Forte, Mirtikam, Anthocyan Forte, Nutrof Total, vitamines pour Eye Doppelherz Аktiv, Optique, Focus forte. Ci-dessous seront décrits les plus efficaces d'entre eux, selon les médecins et les patients.
Les préparations de la série Vitrum (Vitrum Vision et Vitrum Vision Forte) sont prescrites dans le cadre du traitement complexe des maladies des yeux et de leur prévention, ainsi que pour réduire le risque d'assombrissement du cristallin lié à l'âge et de dégénérescence du corps jaune. Ces vitamines aident les personnes ayant une déficience visuelle sur les antécédents de diabète, de fatigue visuelle, pendant la période de rééducation après une opération aux yeux, avec une myopie, une aggravation de l’adaptation à la noirceur et à la vision crépusculaire.
Les compositions de drogues sont quelque peu différentes. Vitrum Vision Forte, contrairement à Vitrum Vision, contient du sélénium, de la vitamine B2, de la rutine et de l'extrait de myrtille. Cependant, il manque de β-carotène et de cuivre. Le contenu en lutéine de Vitrum Vision Forte est presque 2,5 fois plus. La quantité de vitamines E et C est plus de trois fois plus élevée dans Vitrum Vision.
L'utilisation de ces complexes est autorisée à partir de 12 ans.
Le complexe vitamino-minéral Complivit Oftalmo a un effet positif sur toutes les tâches de l'analyseur visuel. Il contient 9 vitamines (A, E, C, B1, B2, B6, B9, B12 et P), 3 minéraux (Zn, Se, Cu), des caroténoïdes, conçus pour compenser la carence en vitamines pour les yeux, en les protégeant des facteurs négatifs environnants. environnement, accélération des processus de régénération, renforcement des navires. Le médicament peut être utilisé à titre préventif pour les personnes constamment exposées à un stress visuel excessif, ainsi que dans le traitement complexe de diverses maladies oculaires accompagnées de déficiences visuelles.
Prendre de telles vitamines sont autorisés à partir de 18 ans.
Myrtille Forte avec lutéine est un complément alimentaire contenant de l'extrait de myrtille et de la lutéine en combinaison avec les vitamines C, B1, B2, B6, P et le zinc. Ce complexe aide à soulager la fatigue oculaire lors de travaux prolongés, renforce les capillaires, augmente l'apport de nutriments, protège contre les rayons UV nocifs. Il accélère les processus de régénération de la rétine, normalise la pression intra-oculaire et le métabolisme dans les tissus des yeux. Les anthocyanes contenus dans l'extrait de myrtille stimulent la synthèse du pigment visuel de la rhodopsine, ce qui améliore la vision dans l'obscurité.
Blueberry Forte avec lutéine est approuvé pour les enfants de plus de 12 ans.
La lutéine d'Okuvayt est un agent biologiquement actif complexe ayant une activité antioxydante prononcée. Il contient des vitamines C et E, des oligo-éléments zinc et sélénium, de la lutéine et de la zéaxanthine. Le complexe a un effet positif sur l’organe de la vision et sur les processus métaboliques dans les tissus oculaires. Il est utilisé pour les maladies dégénératives de la rétine, la myopie, la détérioration de la vision crépusculaire, les changements liés à l'âge.
Il produit également le médicament Okuvayt Lutein Forte avec la même composition de composants, mais une concentration 2 fois plus élevée. Ces vitamines sont présentées aux personnes souffrant de fatigue oculaire élevée, associées à des activités professionnelles sur ordinateur et en plein soleil, restant longtemps au volant.
Le complexe peut être administré aux enfants à partir de 12 ans.
La lutéine est un complément alimentaire pour les yeux contenant des vitamines C, E, A, des caroténoïdes, de la lutéine et du β-carotène, des minéraux (Zn, Cu et Se), ainsi que de la taurine et de l'extrait de myrtille. Une composition aussi diverse contribue à l’affinage de la vision, à l’amélioration de la microcirculation, au renforcement des capillaires, à la prévention des modifications destructrices des tissus oculaires causées par le vieillissement naturel du corps. Il est utilisé à titre prophylactique et dans le cadre du traitement complexe de diverses pathologies oculaires (cataractes, glaucome, dysfonctionnement de la vision crépusculaire, rétinopathie diabétique, etc.).
Pour les enfants de plus de 7 ans, une drogue spéciale, la lutéine, est préparée pour les enfants. Il aide à prévenir la déficience visuelle des écoliers causée par une fatigue oculaire due aux jeux à l'école ou à l'ordinateur.
Le choix de gouttes avec des vitamines pour les yeux est beaucoup moins que des pilules. Leur avantage est qu’elles ont un effet local plutôt que systémique et qu’elles vont incontestablement là où elles doivent aller, alors qu’elles sont prises oralement, certaines vitamines peuvent ne pas «atteindre» le bon endroit.
Ils sont généralement prescrits à des fins thérapeutiques pour traiter la kératite, les hémorragies, les lésions de la muqueuse oculaire, les cataractes, l'angiopathie rétinienne et d'autres problèmes. Les gouttes contenant des vitamines, fréquemment utilisées dans la pratique ophtalmique, comprennent la riboflavine, le vitafacol (analogue d'Oftan Kathrom).
La riboflavine est un collyre avec une solution de vitamine B2. Le médicament aide à améliorer la conductivité des impulsions nerveuses et a un effet anti-inflammatoire. Il est prescrit pour la fatigue oculaire chronique, l'altération de la fonction visuelle, la conjonctivite, la kératite, afin d'accélérer la guérison des plaies provoquées par la pénétration d'irritants, de blessures ou de brûlures. Son utilisation est souvent associée à d'autres gouttes thérapeutiques pour améliorer leur effet et augmenter la durée d'action.
Les gouttes oculaires Vitafacol sont prescrites pour le traitement de la cataracte. Ils comprennent le cytochrome C, l'adénosine, la vitamine PP ou B3, le succinate de sodium. Le médicament améliore le métabolisme, la respiration cellulaire et les processus énergétiques dans le cristallin, ralentit la progression de la maladie et constitue un moyen de la prévenir. Utilisé en association avec d'autres médicaments comme adjuvant, aide à clarifier la lentille et à éliminer la sécheresse oculaire.
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