Salutations à vous, chers lecteurs! Aujourd'hui, je veux vous dire comment bien effectuer un massage de drainage lymphatique des paupières pendant un œdème. Il convient de noter immédiatement que cette procédure sera utile non seulement à ceux qui recherchent des moyens de retirer les poches sous les yeux, mais également à ceux qui souhaitent réduire le nombre et la profondeur des rides sous les yeux. Après tout, le massage qui améliore le flux lymphatique est un excellent moyen de résoudre ces problèmes.
Étant donné que la peau autour des yeux est très sensible et vulnérable, toute manipulation doit être effectuée avec précaution. C’est tout ce qui concerne la mise en œuvre correcte et cohérente de la procédure à domicile et qui sera abordé dans l’article. Et à la toute fin, je partagerai avec vous une réception express pour éliminer les poches de tout le visage, ce que j’ai appris d’un massothérapeute professionnel.
Si, le matin, vous vous réveillez souvent avec des cernes sous les yeux, vous devez absolument en rechercher la cause. Le plus souvent, il est associé au travail des systèmes cardiovasculaire et excréteur. Si le gonflement apparaît de temps en temps, il est possible qu’ils soient causés par un maquillage laissé du jour au lendemain, une décoloration excessive accompagnée de salinités à la veille ou trop de sommeil.
La cause des poches ou des ecchymoses sous les yeux doit être trouvée. Mais dans tous les cas, cela vaut la peine complexe du matin mesures qui aideront à se débarrasser rapidement des poches sous les yeux. Le massage de drainage lymphatique en fait partie intégrante. Il améliore la circulation du liquide dans les vaisseaux lymphatiques et aide la peau à conserver son élasticité.
Le massage oculaire anti-œdémateux est de deux types:
Et lui et l’autre, bien sûr, peuvent se faire en cabine. Mais comme le temps, et parfois les finances, consulter un cosmétologue ne suffit pas, vous devez résoudre le problème vous-même à la maison. En ce qui concerne le massage du matériel pour les yeux, un appareil de massage vibrant est idéal pour le pratiquer. Je n'ai moi-même pas eu à utiliser un tel appareil, mais selon de nombreuses critiques, y compris ma sœur, cela en vaut vraiment la peine. En plus des effets positifs sur la peau, ce masseur procure également un effet relaxant agréable.
Comment enlever les poches sous les yeux à l'aide d'un massage manuel? Il existe une technique simple que tout le monde peut maîtriser. Pour la procédure, vous devez prévoir 10 à 15 minutes, de préférence le matin. Faites-le quotidiennement pendant une semaine ou un peu plus longtemps.
En règle générale, pendant ce temps, l'état se normalise (à moins que, bien sûr, la cause ne soit pas un problème très grave des reins ou du cœur). Après le cours, il y a suffisamment de procédures de maintenance une fois par semaine. Le soir, vous pouvez également faire un drainage lymphatique, auquel cas ce sera une bonne prévention contre les œdèmes, les ecchymoses et les rides.
Pour vous aider à maîtriser la technique du massage de drainage lymphatique, analysons-la étape par étape:
Enfin, une légère émulsion pour les paupières est appliquée sur la peau. En général, pour obtenir un effet maximal et pour enlever les poches sous les yeux dans un délai plus court, il est recommandé d'utiliser des moyens spéciaux. Par exemple, l'émulsion de Neolid a très bien fait ses preuves. La composition biochimique de cet outil est choisie précisément pour l'élimination de l'œdème et des ecchymoses sous les yeux. Cette crème légère permet à la peau de respirer et améliore en outre le fonctionnement des vaisseaux lymphatiques et des capillaires, gage de résolution du problème.
Et maintenant, à propos de cette réception pour tout le visage, que j'ai mentionnée au début. Cela aide à soulager rapidement la maladie. J'ai appris cette méthode express il y a de nombreuses années lors d'un cours de massage dispensé par mon professeur. Pour l'exécuter, il est nécessaire de plier les pouces et d'appuyer fermement leurs phalanges moyennes sur le milieu du front. Ensuite, les doigts sont accrochés aux tempes, comme si on pressait la peau. Ensuite, les pouces redressés se pressent contre les ailes du nez et mènent aux pommettes sur le côté.
La troisième étape consiste à placer les doigts encore plus bas - aux coins de la bouche et aussi, avec effort, de les diriger vers les oreilles. Ensuite, placez les pouces courbés au centre du menton sous la lèvre inférieure et dirigez les lobes. Autrement dit, tous les mouvements sont effectués le long des lignes de massage traditionnelles, du centre aux ganglions lymphatiques.
Pour un tel massage des yeux par drainage lymphatique, utilisez la première articulation du pouce. Le point de départ se situe au coin interne de l'œil. Le mouvement circulaire va avec une pression moyenne sur le front, puis le long de l'os sous la paupière inférieure. Il suffit de répéter tous les mouvements 2 à 4 fois et le gonflement du visage disparaît vraiment.
Trop souvent, il n'est pas souhaitable de recourir à une telle procédure de massage, comme cela se fait toujours avec effort, et cela n'est pas très utile pour les peaux sensibles du visage. Mais comme une méthode rapide épisodique est très efficace. J'utilise parfois moi-même ce massage anti-œdème pendant la saison des allergies, lorsque la lourdeur due à l'œdème se fait sentir sur le visage.
Je recommande de lire:
En conclusion, je vous suggère de regarder une vidéo sur le drainage lymphatique des paupières, dans laquelle vous trouverez une bonne recette pour un remède à la maison pour le massage et autres informations utiles:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlEn raison du rythme de vie moderne, du manque de sommeil de qualité et de l'activité physique insuffisante, il se produit un blocage progressif des petits vaisseaux sur le visage. Vous pouvez résoudre ce problème vous-même: vous devez utiliser régulièrement un massage des yeux par drainage lymphatique.
L'effet principal du massage de drainage lymphatique autour des yeux est l'écoulement du liquide lymphatique vers les ganglions lymphatiques. Grâce à lui, l'œdème et les poches sous les yeux sont éliminés. Tous les vaisseaux occlus ainsi que les toxines accumulées sont éliminés du corps. Mais avec le lymphatique vient un autre liquide dans lequel des substances nocives ont été collectées pendant une longue période.
Un processus simple mène avec toute une gamme de propriétés utiles. Dans votre emploi du temps quotidien, vous pouvez inclure un massage de drainage lymphatique sous les yeux.
Le moment recommandé pour faire un massage par drainage lymphatique de vos yeux est atteint à l'âge de 25 ans. Pendant cette période, la peau commence à perdre des réserves de force et d’énergie, à cause de ce qui a besoin d’aide. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le faire avant 25 ans. Au contraire, plus le renforcement des muscles du visage et des vaisseaux sanguins commence tôt, plus la peau sera parfaite à l'avenir.
Il existe deux méthodes principales selon lesquelles un massage par drainage lymphatique de l'œil provoqué par un œdème sous les yeux est effectué. Chacun d'entre eux peut être trouvé dans n'importe quel salon de beauté ou dans des institutions spécialisées.
La méthode la plus courante et la plus simple à réaliser, notamment à la maison. Vous pouvez vous rendre au salon plusieurs fois pour comprendre les sensations que devrait provoquer un massage de qualité du drainage lymphatique autour des yeux. Et puis effectuez la procédure à la maison, s'il n'y a pas le temps et l'occasion de visiter de tels endroits à chaque fois.
L'auto-massage manuel des yeux a été pratiqué dans l'ancien Japon, il n'y a donc aucun doute sur ses capacités effectives. Il est simple à réaliser et ne nécessite surtout pas certains équipements. Il n'y a presque pas de contre-indications pour le massage à domicile.
Dans les cliniques de cosmétologie, un certain nombre d'effets sur la peau sous les yeux ont été développés pour stimuler le flux lymphatique. Ces procédures comprennent:
En plus de ces techniques, des appareils mobiles spéciaux ont été créés par type de lunettes vibrantes. Ils s'adaptent parfaitement au visage, stimulant ainsi les vaisseaux. L'impact du massage de drainage lymphatique sur la zone sous les yeux est plus fort qu'avec un massage manuel. Cependant, contre-indications pour une telle procédure plus. Vous devez d'abord obtenir l'autorisation d'un ophtalmologiste et d'un dermatologue.
Une étape préliminaire de l'auto-massage du drainage lymphatique consiste à appliquer une crème hydratante qui ne provoque aucune irritation. Une fois absorbé, vous devez ajouter un outil pour éviter tout étirement inutile de la peau.
La durée de la procédure est en moyenne de 5 minutes. Il s'exécute dans un ordre cyclique jusqu'à l'expiration du délai.
À la fin du massage à la maison, il est recommandé de se laver d'abord à l'eau froide, puis à l'eau tiède.
Une autre méthode d'auto-massage à domicile qui provoque un drainage lymphatique est l'activation de points spéciaux sur le visage. Pour les stimuler, vous pouvez utiliser le bout des doigts et une cuillère.
La taille de la cuillère est choisie en fonction des points choisis, mais dans tous les cas, les couverts doivent être chauffés à la température du corps. Une condition de métal plus chaud n'est pas recommandée.
Les points sont situés dans les tempes, près du coin interne de l'œil, non loin du pont nasal et le long de la ligne de croissance des cils inférieurs. Le massage de drainage lymphatique autour des yeux par cette méthode n'aura pas d'effet moins prononcé que la procédure standard.
Le plus important est de respecter l’emplacement des points nécessaires.
L'impact de la méthode choisie se manifeste par de légères tapotements et des mouvements circulaires. Il est recommandé d'éviter d'effectuer des mouvements linéaires.
Les procédures à domicile systématiques ont un effet véritablement prononcé. Cependant, il est nécessaire de se débarrasser de l’enflure, des poches et des rides en combinaison avec une alimentation adéquate à la maison et un effort physique régulier.
La thérapie de drainage lymphatique aidera à créer des contours du visage prononcés. Mais pour cela, vous devez faire un effort et travailler sur vous-même.
La durée maximale du traitement de drainage est de 10 minutes. L'impact sur la peau plus longtemps aura un impact négatif.
Pour se débarrasser de l'œdème le matin, utilisez des glaçons avec une décoction de camomille.
Après une utilisation quotidienne de la procédure pendant une semaine, passer à une quantité de 1 ou 2 fois en 7 jours. Même après avoir obtenu des résultats visibles, il est recommandé de laisser le massage oculaire sous forme de prophylaxie.
Une procédure simple pour améliorer le drainage lymphatique a encore un certain nombre de contre-indications. La présence de l’un des éléments énumérés ci-dessous indique que de telles procédures à domicile ne sont pas recommandées.
N'ayant donné que 5 minutes par jour au massage de drainage lymphatique de vos yeux, les résultats visibles ne vous feront pas attendre. Vous gagnerez un regard frais et une peau de visage tonique.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazL'apparition d'un œdème sous les yeux est associée à un excès de liquide dans les tissus de la paupière inférieure. Gonflement crée un regard malade et fatigué. Effectuer un massage de drainage lymphatique du visage causé par un gonflement sous les yeux aidera à faire face au phénomène désagréable. Les massages d'œdèmes à la maison ont un effet positif et permettent de gagner du temps et de l'argent.
L'élimination de l'œdème et des poches sous les yeux est due à l'amélioration de l'écoulement du liquide lymphatique vers les ganglions lymphatiques pendant le massage. Cela contribue à l'élimination accélérée des toxines accumulées dans les vaisseaux.
Les bienfaits du massage du gonflement sous les yeux sont les suivants:
Effectuer un massage de drainage lymphatique pour gonfler sur le visage peut être manuel ou matériel. Manuel effectué à la main ou avec l'aide du masseur. Matériel - utilisation de micro-courants, électrophorèse, exposition aux fréquences radio.
Le drainage lymphatique est particulièrement indiqué dans certaines conditions. Il va améliorer les propriétés de la peau et l'apparence du visage, rehausser l'humeur, ralentir le vieillissement de la peau, réduire l'enflure. Il est recommandé d'effectuer tous les jours ou tous les deux jours jusqu'à ce que le résultat apparaisse. Suivant - procédures d’appui 2 p / sem.
Durée - de 10 à 30 minutes. Le massage de drainage lymphatique est préférable de se faire le matin après le lavage. Lavez mieux avec de l'eau froide, vous pouvez essuyer vos paupières avec de la glace cosmétique. Le froid réduit l'apparence de l'œdème.
Assurez-vous que vous n'avez pas de contre-indications. Le massage des yeux autour de l'œdème est absolument contre-indiqué dans les conditions suivantes:
Lors de l'exécution d'une procédure matérielle, assurez-vous de consulter un spécialiste.
Avant de commencer la procédure, nettoyez la peau avec des nettoyants. Après le nettoyage, appliquez un masque ou une crème.
Mouvements de massage de base:
Appliquer sur la crème pour la peau ou le beurre et commencer la procédure. Passez vos mains le long du cou dans une direction ascendante. Ensuite, effectuez des courses puis frottez par étapes dans les zones suivantes:
En conclusion, effectuez des mouvements de tapotement sur les mêmes lignes, massez les tempes.
L'essence de la technologie - l'impact sur les points bioactifs. La pression doit être assez forte (douleur légère). Durée jusqu'à 7 secondes. Utilisez l'index, l'anneau, le majeur, ajoutez parfois un gros. Serrez perpendiculairement à la peau.
Utilisez de l'huile pour le visage pour empêcher le massage de la peau. Les étapes du massage de l'œdème des paupières:
Effectuer un massage du visage tibétain aide à se débarrasser rapidement de l'enflure sous les yeux.
Nous vous suggérons également de regarder une vidéo pratique d'un massage du visage tibétain avec une coquille de perle.
Les mouvements de massage commencent par des coups. 7 à 8 cercles font le tour de l'optique dans le sens des aiguilles d'une montre. Dans le même temps avoir une pression modérée. Terminer la procédure en applaudissant des mouvements dans les mêmes directions.
Cuillères de préférence refroidies. Cela augmentera l'effet anti-œdème. Appliquez la crème sur les cuillères et marchez plusieurs fois en zigzags des coins intérieurs des yeux aux tempes.
Un bon exemple: une vidéo montrant comment effectuer un massage du visage avec des cuillères.
Le massage de drainage lymphatique de l'œdème peut commencer à être efficace à partir de 25 ans. Auparavant, cela n’a aucun sens, car le jeune corps est capable de faire face aux problèmes qui se posent. Plus une personne vieillit, plus elle a souvent besoin de procédures pour un œdème.
Il est souhaitable de faire appel à des professionnels, mais vous pouvez maîtriser indépendamment les techniques de la procédure.
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http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiL'enflure sous les yeux peut être le résultat d'un manque de sommeil et d'un manque de sommeil, de perturbations des processus métaboliques du corps, d'une manifestation de fatigue et de maladie. Pour éliminer les poches, restaurer l'élasticité et la fermeté de la peau, utilisez des méthodes de massage par drainage lymphatique. Une procédure simple et efficace peut être effectuée à la fois dans les salons de coiffure et à la maison en l'absence de contre-indications.
Le drainage lymphatique est une procédure visant à activer et à normaliser le mouvement de la lymphe. La violation du flux lymphatique entraîne un blocage des vaisseaux sanguins, ce qui provoque l'accumulation de liquide en excès dans les tissus, l'apparition d'un gonflement, d'un œdème, d'une pâleur de la peau. L'effet mécanique sur la peau améliore le flux lymphatique, élimine le resserrement des vaisseaux sanguins, entraînant une élimination naturelle des toxines, une réduction des ecchymoses et des rides, un gonflement.
Un massage régulier aidera également à faire face à l'insomnie et aux effets du stress. Après un massage autour des yeux:
Si vous massez non seulement le contour des yeux, mais également l'ensemble du visage, vous pouvez réduire les plis nasogéniens et les rides profondes.
Le massage de drainage lymphatique vous permet de vous débarrasser des joues affaissées, des poches du visage et, en combinaison avec la gymnastique, d'améliorer la vision et de rendre les yeux plus expressifs.
L'efficacité du massage est due aux effets sur les muscles sous-cutanés et la peau. Le premier type d'impact - neuro-réflexe. Pendant les séances, il se produit une stimulation des terminaisons nerveuses de la peau, des vaisseaux sanguins et des muscles. Leur irritation provoque l'apparition d'impulsions allant au cerveau. Ils provoquent l'activation des processus de régénération dans les tissus.
L'effet humoral conduit au développement de substances importantes pour la santé: l'histamine et l'acétylcholine. Ils deviennent libres, rapidement absorbés dans le sang et se répandent dans tous les organes et tissus. L'histamine améliore l'état des vaisseaux sanguins et accélère les processus métaboliques, tandis que l'acétylcholine améliore le fonctionnement du système nerveux, le tonus vasculaire, le tissu musculaire et les organes internes.
L'action mécanique élimine la stagnation, améliore l'état respiratoire et cutané, ainsi que l'élasticité et l'élasticité des tissus musculaires.
Le massage de drainage lymphatique du contour des yeux est recommandé pour:
Les massages sont sécuritaires, mais ont plusieurs contre-indications:
Pour les rhumes, l'hypertension artérielle et la température corporelle élevée, vous devriez consulter un médecin avant une séance. Les appareils de massage par drainage lymphatique utilisés par les cosmétologues dans les salons nécessitent une consultation préalable avec un dermatologue et un ophtalmologiste.
Vous pouvez enlever les poches sous les yeux à l’aide du massage de drainage lymphatique manuel et manuel. Un moyen plus simple est manuel, abordable même pour un usage domestique. Le matériel nécessite non seulement des compétences particulières, mais également des équipements coûteux.
Quel que soit le type de massage, les séances de soutien peuvent commencer dès 20-25 ans. À cet âge, les premières rides mimiques apparaissent, il y a une diminution progressive de la production de collagène et une détérioration de la peau. La région autour des yeux donne d’abord des changements d’âge - cela est dû au fait qu’il est riche en fibres de collagène. Ils s'étirent facilement, formant des rides mimiques.
Faire un massage facial de drainage lymphatique est nécessaire quotidiennement jusqu'à l'obtention du résultat souhaité. Chaque session dure de 10 à 30 minutes. Les procédures sont effectuées dans la matinée. Des séances de massage de soutien peuvent être effectuées tous les 3-4 jours.
Les techniques de massage de base pour l'œdème sont les caresses, les caresses et les massages profonds. Il est nécessaire de commencer le massage contre les œdèmes en nettoyant la peau avec de l’eau micellaire, en utilisant des gommages, des gels ou de la mousse pour le lavage. Ensuite, vous pouvez appliquer un masque hydratant, un sérum ou une huile cosmétique.
Il existe plusieurs techniques de massage. Le premier comprend une série de sept exercices. Lors du travail, tous les mouvements de la paupière supérieure vont du coin intérieur au coin extérieur. La paupière inférieure est travaillée de la même manière.
Les oreillers de l'index et du majeur produisent de légers mouvements dans les coins extérieurs des yeux dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour chaque œil - 10-12 répétitions. Les mêmes doigts exercent une légère pression sur les paupières inférieures et supérieures, en essayant de ne pas déloger la peau. Faites 5 répétitions. Pour le prochain exercice, vous devez appliquer une huile ou une crème supplémentaire pour protéger la peau des rougeurs. Les pointes de 4 doigts sont appuyées d’abord sur la paupière supérieure puis sur la paupière inférieure. Chaque pression dure environ 15 secondes. Après cela, tapotez légèrement du bout des doigts pendant 3 à 5 secondes.
Au coin externe de l'œil au niveau de la tempe, placez l'index de manière à ce que le clou fasse face à la tempe. Le doigt est tourné - le clou est tourné vers le nez. Le mouvement devrait être lent et prendre de 15 à 18 secondes. Tenez le canal lacrymal autour de l'œil avec les coussinets des index dans le sens antihoraire avec une pression moyenne. Faites 6-7 répétitions. Avec le bout du majeur, faites 10 clics sur un point du canal de la déchirure, puis maintenez-le autour de l'œil. Pour compléter l'exercice - en appuyant sur le coin de l'oeil près du nez.
Utilisez vos doigts pour parcourir toute la zone du muscle circulaire, en partant de la tempe et du bord inférieur de l'orbite, y compris la zone située au-dessus du sourcil et du bord supérieur de l'œil. Terminez en tapotant légèrement.
Le complexe d'exercices est complété par un lavage à l'eau tiède et froide.
Fermez bien les yeux pendant 2-3 secondes, relâchez les muscles de vos yeux. Ouvrez vos paupières en dirigeant votre regard vers le haut. Maintenez la position pendant environ 60 secondes et détendez-vous. L'exercice suivant - les yeux sont fermés, le bout des index clique sur le globe oculaire. Répétez de 12 à 16 clics. Sans ouvrir les yeux, appuyez votre doigt sur la paupière. Le regard intérieur est dirigé vers le haut. Les doigts imitent le mouvement de levée du siècle. Répétez l'exercice 8-11 fois.
Des doigts sans nom sont placés sur le coin interne de l'œil. Déplacez lentement le doigt dans le sens des aiguilles d'une montre. Terminez l'exercice avec un clignotement rapide pendant 30 secondes. Le nombre de répétitions recommandé est 6.
Le dernier exercice - le majeur fait 10 pressions légères sur le coin externe de l’œil, longe la paupière inférieure et effectue 10 pressions au niveau du nez. Après le complexe est également recommandé le lavage de contraste.
Pour contenir les cuillères à soupe habituelles, qui sont pré-refroidies. Appliquez n'importe quelle crème grasse sur l'appareil froid. Des cuillères sont placées près du sulcus nasolacrimal et font des mouvements de zigzag vers les temples. Appuyez plusieurs fois sur les tempes, puis accrochez-vous aux oreilles.
Chaque mouvement de massage est répété 3 à 5 fois.
Cet exercice simple consiste à n’appuyer doucement que sur les doigts sur la peau autour des yeux, en partant des bords extérieurs. Les doigts doivent faire 7 à 8 tours complets. Les mouvements de frappe sont effectués dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens contraire des aiguilles d'une montre avec une pression modérée et se complètent avec des applaudissements légers.
Le massage est rapide et efficace. Cela commence par la définition des points principaux:
Ces points sont travaillés alternativement pour que les doigts dessinent une étoile sur le visage.
Appuyez sur les pointes du majeur aux coins extérieurs des yeux et maintenez-les jusqu’au nez. Pour faire de légers mouvements de frottement et de tapotement sous les sourcils, allant du pont du nez aux tempes. Ensuite, travaillez la zone située au-dessus des sourcils, en vous déplaçant déjà vers le nez. Et de son dos au coin intérieur des yeux sur le bord de la paupière inférieure. Tous les mouvements sont effectués avec une légère pression.
Les exercices sont répétés trois fois. Après avoir terminé, il est recommandé d’appliquer une infusion de persil sur les paupières - cela rafraîchira la peau et la remplira de nutriments essentiels.
Un massage oculaire régulier à la maison réduira les rides ou empêchera leur apparence.
Pendant les procédures, il est recommandé d'utiliser une crème spéciale pour les paupières et d'effectuer tous les mouvements avec précaution. La peau autour des yeux est sensible aux effets et une pression négligente peut provoquer des ecchymoses et des ecchymoses. La partie supérieure du siècle peut être élaborée avec un impact plus fort que la partie inférieure. Si cela est fait correctement, les premiers résultats du massage seront visibles après 10 à 12 interventions.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlL'excès de liquide dans les tissus de la paupière inférieure entraîne un phénomène aussi peu esthétique et malsain que l'œdème. Les poches sous les yeux vieillissent et donnent l’impression d’un visage malade, gonflé et fatigué. Et avec une telle nuisance, le massage anti-œdémateux du visage et de la région péri-orbitale peut parfaitement y faire face.
Un massage auto-administré est capable de remplacer de nombreuses procédures professionnelles coûteuses, en aidant à se débarrasser des poches et d'un réseau de petites rides sous les yeux.
Massage sous les yeux des femmes de plus de 40 ans
Un gonflement sous les yeux peut apparaître chez les femmes à tout moment, même très jeune.
L'apparition de poches est généralement due à plusieurs raisons principales. Cela peut inclure une consommation excessive d'eau au coucher, le tabagisme et le manque de repos, ou une altération du drainage lymphatique, des reins, de la thyroïde et des maladies cardiaques.
Le massage du contour des yeux n'est pas recommandé dans les cas suivants:
Massage avec l'utilisation de produits cosmétiques
Pour renforcer l'effet du massage, vous pouvez utiliser des crèmes, des onguents et des gels anti-œdémateux spéciaux. Pour bien choisir un outil auxiliaire, il faut tout d’abord déterminer la cause de l’apparition d’un gonflement sous les yeux. Ensuite, en fonction des besoins de la peau, choisissez une crème contenant le principe actif nécessaire pour éliminer ce type d’œdème.
Choisissez une crème qui comprend:
Les préparations pharmaceutiques sont également très efficaces. Par exemple, une petite quantité de pommade causée par un gonflement des jambes ou des hémorroïdes vous permettra d’accroître rapidement l’élasticité des vaisseaux sanguins et d’améliorer le flux sanguin. N'oubliez pas que ces pommades doivent être appliquées sur la paupière inférieure très soigneusement et en petites quantités, en veillant à ne pas toucher la membrane muqueuse de l'œil.
Technique de massage
Ce type de massage améliore le métabolisme lymphatique et constitue la base de toutes les techniques de massage pour la région orbitale. Le massage facial de drainage lymphatique aide non seulement à soulager les poches, mais élimine également parfaitement les ecchymoses sous les yeux, restaure la couleur de la peau et réduit les rides.
Le massage est en mesure de rétablir la circulation normale de la lymphe, de sorte que les toxines et les liquides ne restent plus dans la région périoculaire, formant ainsi un gonflement visible.
L'ordre d'action. Pour le massage de drainage lymphatique, vous avez besoin de:
Il est préférable d’effectuer ces séances tous les jours, pendant 7 à 10 jours.
La durée du massage ne doit pas dépasser 5-10 minutes.
Surveillez la force d'impact et ne laissez pas la peau sensible autour des yeux devenir trop tendue!
Des problèmes de gonflement aide à faire face à la même technique que le massage de drainage lymphatique.
En outre, un massage spécial anti-œdème est capable de traiter les gonflements, qui consistent en de légers mouvements de repassage de la région orbitale du nez à la queue extérieure du sourcil. Il est recommandé de répéter ces manipulations environ 5 à 10 minutes. Après cela, déplacez-vous des coins extérieurs de l'œil vers le nez, en appuyant légèrement sur la peau avec vos doigts et en les tapotant.
Pour améliorer l'effet, après la séance, appliquez une compresse froide sur vos yeux, des tranches de concombre frais ou des glaçons avec une décoction d'herbes.
Un autre excellent moyen est de masser avec des cuillères à soupe en métal. Nous recommandons de pré-refroidir les cuillères au congélateur. Mettez un peu de crème spéciale sur l'extérieur des cuillères et procédez au massage.
Grâce au déroulement d'un tel massage, la microcirculation est restaurée, la peau paraît plus tonique et fraîche, les petites rides du visage sont lissées.
Vous pouvez masser la peau avec de l'huile de lin, de l'huile d'olive ou de la noix de coco, ce qui donnera un résultat plus visible et plus rapide.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/Le gonflement des yeux gêne beaucoup de gens, surtout les femmes. Tous les matins, certains voient dans le miroir des paupières enflées, ce qui leur permet d'utiliser des produits cosmétiques plus décoratifs pour masquer un défaut esthétique. Mais toute accumulation de liquide, qui dure longtemps, doit être alertée: cela peut être le signe de maladies du système urinaire, du foie, de la glande thyroïde, du système endocrinien.
Une autre cause d'œdème est un oreiller mal choisi, qui provoque une tension des muscles du cou pendant le sommeil, ce qui provoque un fluide dans la zone du visage, visible sous la peau fine des orbites.
Vous pouvez utiliser diverses crèmes à effet absorbant et faire un massage de drainage lymphatique contre l'œdème. Cela se voit bien avec une pratique régulière: si vous faites quotidiennement un simple massage de la zone autour des yeux (matin / soir), cela aidera à éliminer les poches.
En parallèle, vous pouvez utiliser des recommandations utiles pour améliorer le drainage lymphatique des tissus de la partie du corps - laver à l'eau froide, faire de la gymnastique, réduire la quantité de sel consommée.
C'est une technique simple, n'importe quelle femme peut la gérer à la maison. Il n'est pas nécessaire de dépenser de l'argent et de payer les services d'une esthéticienne - utilisez simplement votre crème pour le visage préférée, ou achetez un remède spécial contre l'œdème à l'extrait de marron d'inde (escine) qui augmente la microcirculation et l'écoulement de fluide intercellulaire.
Un autre avantage du massage manuel des yeux contre l'œdème est son double effet cosmétique. La lutte contre les œdèmes a un "effet secondaire" agréable: la peau autour des orbites orbitales devient plus lisse, imite les rides et ainsi de suite. les pattes d'oie seront moins visibles.
Le massage de drainage lymphatique des poches sous les yeux a un effet rajeunissant général. Vous pouvez le faire vous-même pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
Le massage facial de drainage lymphatique de l'œdème a ses propres contre-indications:
Si vous n’avez aucune contre-indication, vous pouvez commencer dès maintenant à vous faire masser contre les œdèmes avant de vous coucher ou demain matin après votre réveil.
Alors, comment enlever les poches sous les yeux? Avant la procédure, la peau du visage doit être nettoyée. Le moment idéal est juste après la lessive du matin. Utilisez les produits cosmétiques habituels - gel, lait de lavage, gommage, lotion tonique.
À la fin de la procédure, appliquez votre crème préférée - crème BB nourrissante, hydratante et anti-rides. Laissez le produit pénétrer et commencer.
Attention! Le massage de drainage lymphatique des poches sous les yeux ne prend pas plus de 10 minutes. Si vous le faites régulièrement, les résultats ne vous feront pas attendre. Cependant, il ne faut pas s'attendre à des résultats immédiatement après la première session. L'effet se produit après 7 jours et la consolidation entre 14 et 21 jours.
En plus des manipulations cosmétiques pour enlever les poches sous les yeux, examinez votre régime de consommation d'alcool. Il est recommandé de suivre les recommandations standard des médecins, en buvant environ 1,5 à 2 litres de liquide par jour. Mais en buvant aussi besoin de savoir quand arrêter.
Si vous avez constamment soif, buvez beaucoup d’eau, consultez votre médecin. Cela peut être un symptôme du stade initial du diabète, une maladie de la thyroïde.
Si le gonflement est observé non seulement autour des yeux, mais que le visage tout entier a l'air bouffi le matin et que les jambes gonflent le soir, vous devez contacter votre urologue / néphrologue, spécialiste des maladies du rein. La rétention d'eau est un signe direct d'un dysfonctionnement du système urinaire.
Attention! Même si vous avez une prédisposition à la lithiase urinaire, vous ne devriez pas vous impliquer dans les diurétiques. Vous ne pouvez prendre des médicaments diurétiques qu'avec l’autorisation de votre médecin.
Faites attention à votre régime alimentaire. La rétention de liquide qui s'accumule entre les cellules des tissus mous contribue à l'utilisation excessive de sel. Peut-être devriez-vous réduire la quantité de sodium provenant des aliments. Salez moins de nourriture en cuisinant et en mangeant, et pour améliorer le goût, ajoutez des épices naturelles.
Masser parfaitement le contour des yeux aide à lutter contre les poches. Il est recommandé de se laver quotidiennement après l'application d'une crème cosmétique (hydratante / nourrissante) pendant la matinée. L'effet du massage peut être obtenu avec des performances régulières, les premiers résultats sont visibles après 7 jours.
Parallèlement au massage, il faut prêter attention à la santé, en particulier au pancréas, aux reins et au système urinaire. Vous devez être attentif au gonflement du visage et des jambes, à la soif accrue, à la rétention urinaire. Pour les signes avant-coureurs, consultez un médecin.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Souvent, à cause d'une mauvaise alimentation, de mauvaises habitudes, de stress fréquents, de manque de sommeil et de repos sous les yeux, des cernes laides, des gonflements et des rides apparaissent. Comment être dans ce cas? Bien entendu, il est nécessaire de recourir à des procédures spéciales du salon, parmi lesquelles un massage facial à drainage lymphatique de l’œdème sous les yeux. Mais il n'est pas nécessaire de visiter le salon, car un tel effet sur la peau peut être fait à la maison.
La peau des yeux est sensible - les capillaires sont proches d'eux. Le derme est fin et tendre - il réagit toujours à la fatigue, au tabagisme, au manque de sommeil ou au travail régulier à l’écran. En conséquence, vous commencez à remarquer:
De plus, nous clignons des yeux en permanence, mettant les muscles en mouvement. En conséquence, il existe de nombreuses rides du visage, dont la lutte nécessite des soins systématiques.
L'effet positif d'un massage spécial dans la zone des paupières est assuré par:
Après l'âge de 40 ans, un tel massage devrait être effectué régulièrement. De temps en temps, il est nécessaire de traiter les zones à problèmes de la peau du visage à partir de 25 ans, lorsque les premières rides commencent à apparaître. Mais cela ne signifie absolument pas que cet âge est le seuil le plus bas.
Un point important! Comme le disent les médecins, plus tôt vous renforcerez les vaisseaux oculaires, plus vous pourrez préserver la beauté de votre visage et de votre vue.
Un massage de drainage lymphatique doit être effectué si vous avez observé:
Pendant le massage des yeux, vous devez choisir les bons produits de beauté, en tenant compte des modifications de la peau liées au vieillissement, savoir quels mouvements doivent être effectués ainsi que pour pouvoir identifier les points du corps, ce qui entraînera un afflux de lymphe.
Selon la technique d'exécution, il existe différents types de massage. Nous comprendrons les méthodes les plus efficaces pour traiter la peau sous les paupières inférieures et supérieures.
Ce type de massage est le plus populaire parmi les personnes du groupe d'âge. Le mouvement des mains est effectué strictement le long des lignes dans lesquelles le sang (lymphe) se déplace. C'est pourquoi le massage de drainage lymphatique autour des yeux a reçu ce nom.
Cela contribue à:
Il existe diverses techniques pour effectuer un massage de drainage oculaire par drainage lymphatique. Les plus populaires parmi eux sont:
Pour effectuer un massage tout aussi efficace à la maison:
C'est important! La peau autour des yeux ne peut pas être fortement étirée, sinon vous ne risquez pas d'améliorer l'état, mais seulement de vous faire mal. Rappelez-vous: le derme avec lequel vous travaillez est très sensible.
Le massage des yeux sous vide implique la pression d'un vide spécialement créé sur la peau. Le derme semble être aspiré de quelques millimètres dans un bocal ou un capuchon d'outil.
A ce stade, la circulation sanguine est améliorée, ce qui garantit une alimentation correcte de toutes les cellules en nutriments et en oxygène. En outre, la stagnation de la lymphe est éliminée, de sorte que le gonflement est éliminé.
Pour mener à bien la procédure, vous devez vous armer d'un dispositif spécial - des pots en silicone ou en verre. Prenez un petit diamètre - 11 mm.
Instructions pour l'action:
La méthode suivante permet d’éliminer le gonflement dû au manque de sommeil, au tabagisme et à l’abus d’alcool, aux problèmes de fonctionnement du foie et des reins ainsi qu’à une consommation excessive de liquide la nuit. Les poches infernales sous les yeux apparaissent généralement le matin, quand il est temps d'aller au travail.
Caractéristiques du massage des poches sous les yeux:
Procédure:
Assurez-vous d'essayer le massage en spirale avec des cuillères froides. Les luminaires sont pré-congelés au congélateur. Après avoir retiré leur réfrigérateur, une crème est appliquée sur le côté convexe de l'appareil et placée dans la rainure nasolacrimale. Effectuez des mouvements de zigzag sur les temples eux-mêmes, puis déplacez-vous vers les oreillettes. Ces manipulations sont répétées 3 fois sur chaque œil.
La formation de cernes est une image très désagréable, qui peut être corrigée par un massage de drainage lymphatique à partir de contusions. Besoin d'utiliser deux doigts - index et milieu.
La technique est la suivante:
La région autour des yeux est un lieu de prédilection pour les rides. Ils apparaissent en raison de l'influence des rayons UV, du manque de sommeil, d'une mauvaise alimentation, du stress, d'un air trop pollué et de mauvaises habitudes. Si vous massez régulièrement les yeux, vous pouvez:
Technique:
Effectuez au moins 10 séances par mois pour éviter l'apparition de nouvelles rides et lisser les rides existantes.
Intéressant à savoir! Il existe un autre exercice simple qui rapproche les muscles latéraux près des yeux. Vous devez toucher les points les plus élevés des sourcils avec les doigts, puis tirer légèrement la peau vers le haut. Vous pouvez commencer à clignoter (15 à 18 fois), alors que vous devriez ressentir une résistance.
L'utilisation de dispositifs spéciaux simplifie grandement le massage de drainage lymphatique. Ils permettent un effet complexe sur la peau en assurant des soins appropriés.
Les modèles les plus populaires pour effectuer un massage autour des yeux:
Étant donné que divers centres de soins et salons de beauté acquièrent des appareils de massage coûteux, la probabilité d'un résultat positif est élevée.
Les procédures matérielles impliquent diverses techniques:
Conseil Avant d'aller chez l'esthéticienne, il est préférable de consulter un ophtalmologiste ou un dermatologue, car le massage du matériel, contrairement au manuel, comporte un plus grand nombre de contre-indications.
Pas tous les massages appropriés autour des yeux. Il est contre-indiqué dans:
L'élimination des problèmes aussi délicats que l'œdème, le bleuissement et les rides sous les yeux est une question de cosmétologie. Les experts recommandent un massage sous vide 2 fois par an (8 à 12 séances) et, entre les visites au salon, un massage facial du drainage lymphatique quotidien.
Grâce aux soins rapides de votre peau, vous serez en mesure de prolonger la jeunesse pendant longtemps, d'adoucir le teint et d'éliminer les manifestations désagréables sur la peau du visage. La beauté, présentée par la nature, est éphémère. Après 25 ans, vous devez prendre activement soin de vous.
Comment faire un massage de drainage lymphatique et une crème qui lisse la peau et lui donne de l'élasticité.
Nous éliminons les poches le matin avec un simple massage des paupières. L'expérience de la procédure est partagée par Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz