Très souvent, les personnes qui utilisent des lentilles cornéennes au lieu de lunettes se heurtent au fait que les lentilles ne collent pas à l'œil. Cela se produit généralement avec les débutants qui n'ont pas encore appris le traitement approprié, et l'auteur de ces lignes ne fait pas exception (du moins, il n'était pas au début). Donc, aujourd'hui, je vais vous parler des causes possibles de ce problème et de la façon de le résoudre.
Cela arrive assez souvent, même les "porteurs d'objectif" les plus expérimentés essaient parfois de mettre le produit du mauvais côté. Déterminer la bonne position est très simple: placez le produit sur votre index et inspectez-le avec soin. Si vous avez vu quelques chiffres ("123", dans cette séquence), alors tout va bien. Mais si elles sont lues comme "321", alors une telle lentille ne collera pas à l'oeil, car elle est tordue.
Si les chiffres sont lus correctement, l’objectif n’est pas retourné.
Une autre façon de déterminer "l'exactitude"
Dans ce cas, il vous suffit de vous rendre dans l'optique du lieu d'achat et de protéger vos droits en tant que consommateur.
Faites attention! Avant cela, assurez-vous de consulter un optométriste pour vous assurer que la raison en est précisément le mariage ou une sélection incorrecte.
Parfois, la cause est un mariage d'usine banal.
Notez également que lorsque vous choisissez le meilleur, donnez la préférence aux modèles avec une humidité élevée.
Découvrez des informations détaillées sur la première utilisation des lentilles dans notre nouvel article sur notre portail.
Parfois, les lentilles ne collent pas aux yeux car elles sont simplement traitées maladroitement. Pour cette raison, avant d'acheter, assurez-vous de consulter un ophtalmologiste et d'obtenir des conseils sur son port.
Faites attention! De nombreuses pharmacies ont un optométriste régulier - il peut vous aider avec cela.
À propos, un de mes amis a même suivi des cours spéciaux sur le port de lentilles de contact (imaginez, il y en a). En général, les aptitudes et les compétences viendront avec le temps.
Il existe un certain nombre de règles - je ne les ai pas inventées - qu'il ne faut absolument pas enfreindre. Jamais. En aucun cas.
Ne pas utiliser une solution polyvalente deux fois!
Faites attention! Si l'objectif ne colle pas, mais que vous êtes sûr à 100% qu'il ne s'agit pas d'un mariage, versez la solution dans le récipient, mettez-la là et immergez-la. Après cela, tordez-le et suivez la même procédure. Il est conseillé de répéter cette opération deux ou trois fois afin que le produit soit complètement imbibé de liquide. Cela aide généralement.
Autre conseil pratique: si le produit est sans solution depuis longtemps, il est préférable de le jeter.
Il arrive parfois que la lentille ne colle pas à la cornée car elle est collée au doigt. Cela se produit principalement avec les "porteurs de lentilles" verts qui ne sont pas encore suffisamment formés. Ce problème est assez facile à résoudre: mettez quelques gouttes de solution dans le produit pour que le doigt reste sec. Puis, en le mettant en place, faites quelques mouvements ordonnés avec votre doigt pour qu’il soit à la traîne, puis clignez des yeux plusieurs fois.
Si la lentille colle à votre doigt, il est fort probable que vous n’avez tout simplement pas assez d’expérience.
Si tout a été fait correctement, l'objectif ne collera pas au doigt mais se tiendra correctement sur l'iris. Mais si vous avez des difficultés avec cela, peut-être serez-vous intéressé par un aspirateur?
Pour éviter ce genre de problèmes, tout doit être fait conformément aux instructions. La voici
Étape 1. Tout d'abord, les mains sont soigneusement lavées et essuyées avec un chiffon non pelucheux.
Étape 2. Le produit repose sur le bout de l'index, il est vérifié s'il est dans la bonne position (au moyen d'indicateurs que j'ai déjà mentionnés). La surface doit être propre et humide, sinon, lorsque vous le portez, vous ressentirez une gêne et la sensation d'un corps étranger dans les yeux.
Étape 3. Avec deux doigts, adhère à la paupière supérieure pour ne pas cligner des yeux. Ensuite, avec l'autre main (avec n'importe quel doigt sauf l'index), la paupière inférieure est retirée, bien que cela puisse être fait avec le pouce de la première.
Apprendre à porter correctement!
Étape 4. Le produit est placé avec l'index légèrement au-dessous de la pupille.
Étape 5. La paupière inférieure est abaissée, l’œil se lève plusieurs fois au plafond.
Regarde quelques fois
Étape 6. De haut en bas.
Étape 7. À la fin, vous devez cligner des yeux plusieurs fois. Pas besoin de se frotter les yeux!
Pas besoin de se frotter les yeux après la procédure
Découvrez des informations détaillées sur la manière de déterminer le bon côté des lentilles de contact. Que se passera-t-il si vous mettez le mauvais côté de notre nouvel article?
Si vous suivez attentivement les instructions, les lentilles cornéennes resteront toujours collées aux yeux correctement. Et en conclusion, quelques conseils plus pratiques d'un spécialiste.
Pour commencer, voici la règle: portez et enlevez avec des mains propres et séchez-vous les mains avec une serviette. Portez l’objectif du bout des doigts (surtout si vous avez besoin d’être des filles bien tenues avec de longs ongles). Abaissez la paupière inférieure avec votre majeur, tout en tenant l'objectif sur le coussinet de votre index. Levez les yeux et positionnez l'objectif. Puis baisse ton regard, ferme tes yeux. La lentille elle-même est située sur la sclérotique. Répétez plusieurs fois, alors vous porterez sur la machine. Si vous êtes débutant, portez des lentilles sur une surface où vous pourrez trouver la lentille si elle tombe.
Yuri Murakhovsky, merci pour le conseil. Si je connaissais auparavant cette technique.
http://vk.com/topic-13033678_22510688Afin de ne pas confondre les lentilles de contact, développez l’habitude de toujours commencer à installer la lentille avec l’œil droit. Essayez de respecter la séquence d'opérations suivante:
Placez l'objectif sur le coussinet de l'index droit, vérifiez que l'objectif ne soit pas retourné. Assurez-vous également que l'objectif est propre et non endommagé.
est correct
mal
Tirez sur la paupière inférieure avec le majeur de la même main. Lève les yeux et place doucement la lentille sur la partie blanche de l'oeil sous la pupille. Retirez l'index de la lentille de contact. Abaissez les yeux pour un centrage précis de la lentille.
Relâchez délicatement la paupière inférieure étendue. Fermez les yeux pendant un court instant pour un meilleur ajustement. Le critère pour un ajustement normal est une augmentation de l'acuité visuelle.
Répétez les opérations ci-dessus avec un autre objectif.
Il existe d'autres moyens d'installer des lentilles de contact. Si la méthode décrite ci-dessus vous est difficile, l’ophtalmologiste vous recommandera une autre méthode.
Alignement des lentilles de contact
Habituellement, les lentilles sont automatiquement placées au milieu de la cornée au moment de l’installation et se déplacent très rarement vers la sclérotique pendant l’usure. Cela peut toutefois se produire si vous installez et retirez des lentilles de contact de manière incorrecte. Pour centrer les lentilles, effectuez l’une des manipulations suivantes:
Couvrez vos paupières et déplacez doucement la lentille en place avec des mouvements de massage à travers les paupières fermées.
ou
Ramenez délicatement la lentille déplacée vers le milieu de la cornée avec les paupières ouvertes, en appuyant votre doigt sur le bord de la paupière supérieure ou inférieure.
ATTENTION !! ! Si vous ne voyez pas clairement après l'installation des lentilles de contact, cela peut être dû aux raisons suivantes:
http://otvet.mail.ru/question/59684384Lentilles de contact - un moyen étonnant qui vous permet d’abandonner définitivement la correction de la vue ou de transformer vos yeux (dans le cas de la couleur). L'article dévoilera les secrets permettant aux débutants d'apprendre à porter des lentilles simplement et rapidement.
Une attention particulière sera accordée aux instructions pas à pas qui vous aideront à éviter les erreurs dangereuses si vous les mettez pour la première fois.
Le meilleur de tous, si la première expérience se passe sous la supervision d'un ophtalmologiste. Surtout si vous devez apprendre à les porter à un enfant. Il vérifiera l'exactitude des actions et évaluera dans quelle mesure l'objectif sélectionné s'est "assis" sur le globe oculaire. En cas de problème de gantage, le médecin vous assistera. Il prendra immédiatement les lentilles avec d'autres indicateurs, si le premier s'avère inapproprié.
IMPORTANT! Le port de lentilles de contact appariées pour les yeux peut entraîner des maladies cornéennes et une réduction irréversible de la vision.
Beaucoup reportent le voyage chez l'ophtalmologiste à cause de leurs peurs. Le plus souvent, les gens ont peur de toucher un objet étranger.
Mais l'hydrogel à partir duquel les lentilles de contact sont fabriquées adhère doucement au globe oculaire et ne le blesse pas.
Par conséquent, aucune douleur au début et une enfilage répété ne sont pas ressentis.
Souvent, le réflexe de clignement fait peur aux gens, qui se manifestent lorsqu’ils se familiarisent avec les lentilles de contact. Le globe oculaire est un organe fragile facilement endommagé. La nature a donc protégé nos yeux de manière fiable contre la pénétration de corps étrangers. Dès que quelque chose touche la cornée, la personne cligne activement des yeux, des larmoiements commencent et une douleur intense aux yeux. Il s’agit d’un réflexe cornéen protecteur grâce auquel le globe oculaire élimine les débris.
La première réaction à la lentille sera similaire. Ce n'est pas une douleur, l'œil veut juste cligner des yeux et se débarrasser d'un objet étranger. Mais la particularité de tout réflexe est l'épuisement. S'il est constamment affecté, il va s'affaiblir et disparaître. Par conséquent, notre œil s'habitue très vite au port de lentilles cornéennes.
Les yeux peuvent essayer de se préparer pour la procédure à venir. Pour ce faire, quelques jours avant la visite de l'ophtalmologiste, touchez le globe oculaire ouvert avec les doigts propres. Cela devrait être fait avec soin, sans endommager la cornée avec des ongles longs.
Il existe un autre bon conseil sur la façon de combattre le réflexe de clignement. Nos yeux travaillent en synchronisation les uns avec les autres. Par conséquent, lorsque nous posons sur l'œil droit, nous essayons d'ouvrir le côté gauche large sans le fermer, et vice versa.
AIDE! Certaines personnes cessent immédiatement de sentir un objet étranger dans les yeux. Mais la majorité - après 10-20 minutes.
Nous donnons les instructions les plus détaillées sur la manière de porter des lentilles pour la première fois.
IMPORTANT! De nombreux fabricants impriment des numéros et des inscriptions sur la surface de l'hydrogel. Si la lentille de contact souple est correctement placée sur le doigt, vous pouvez lire l’inscription. Sur le mauvais côté des lettres et des chiffres ne sont pas lus ou mal lus.
L'instruction décrite ci-dessus semble lourde. Est-il toujours nécessaire de respecter tous les points? Après tout, vous pouvez sauter quelques instants, comme vous laver les mains ou déterminer quel côté mettre.
Malheureusement, une attitude négligente et négligente entraînera rapidement une infection de l'œil. La conjonctivite, la kératite et d'autres maladies inflammatoires du globe oculaire constituent une perte de vision irréversible et dangereuse.
À l'intérieur de la lentille, la lentille irrite les yeux et blesse la surface du globe oculaire, ce qui entraîne également une perte de vision de la cornée. Par conséquent, vous ne devez pas essayer d’accélérer le processus en sautant des étapes.
Si vous n’avez toujours pas porté les lentilles, regardez une courte vidéo, détendez-vous et suivez cette procédure simple.
Si vous suivez les instructions clairement et étape par étape, cette procédure deviendra bientôt très simple et ne causera plus de difficultés. Le processus n'est compliqué que pour la première fois, quand l'œil commence à s'habituer à la sensation d'un objet étranger et que vous voulez juste dire "je ne peux pas" et abandonner cette affaire. Mais avec l'aide de conseils utiles et d'instructions pas à pas tirées de l'article, les lentilles de contact souples deviendront rapidement une partie essentielle et favorite de la vie.
http://glaza.guru/kontaktnye-linzy/kak-polzovatsya/kak-odevat-i-snimat/odet-pervyj-raz.html
Pour la majorité des débutants qui utiliseront des lentilles de contact pour la première fois, qu’ils soient médicinaux ou décoratifs, il ya un problème: il n’est pas possible de les mettre rapidement.
Au début, la mise en place des lentilles peut prendre plus d’une heure. De plus, après la procédure, le port peut être désagréable. Comment correctement, et surtout, porter rapidement et sans douleur des lentilles de contact? Sur cette question, vous trouverez la réponse dans notre article.
Pour simplifier cette procédure pour les débutants, nous avons préparé des instructions détaillées pour la pose des lentilles. Si vous suivez tous les points, vous pouvez considérablement simplifier cette procédure, qui inquiète particulièrement les débutants.
Pour éviter toute infection, assurez-vous de vous laver les mains avant de mettre des lentilles.
1. se laver les mains. Vous devez vous laver les mains à chaque fois, car l'oculaire lui-même est en contact étroit avec les yeux. si vous avez les mains sales, vous courez un risque d'infection.
Après vous être lavé les mains, vous devez les essuyer. il faut faire attention aux mains il n'y a pas de sieste de la serviette. Même les plus petites villosités peuvent vous causer des douleurs et des ennuis.
2. Sortez la lentille du récipient. Un conteneur pour lentilles comporte généralement deux compartiments conçus pour stocker l'oculaire droit (R) et l'oculaire gauche (L). Pour la facilité d'utilisation, certains fabricants marquent la taille de la couverture avec une couleur différente.
La plupart des experts recommandent de commencer la procédure de traitement des lentilles à droite. Il est nécessaire de prendre une lentille très soigneusement avec une pince à épiler ou avec deux doigts et de la placer sur le bout de l'index. Vous devez vérifier soigneusement que l'objectif n'a pas été retourné. Assurez-vous que ses bords regardent vers le haut, pas vers le bas). Vérifiez également qu'il n'y a pas de villosités, de particules de poussière et d'autres petits débris sur l'objectif.
3. Installer des lentilles dans les yeux. Dès le début, vous devez vous entraîner à mettre les lentilles avec le bon œil. Utilisez votre index pour abaisser délicatement la paupière inférieure et utilisez le majeur pour soulever légèrement la paupière supérieure.
Enfin, nous vous recommandons de regarder la vidéo afin de voir clairement comment porter correctement les lentilles de contact:
Le port de lentilles de contact est mieux assis à la table. il est souhaitable de regarder dans le miroir. Chaque œil doit avoir son propre objectif. Il n'est pas conseillé de les confondre. La solution de lentilles doit être changée tous les jours!
Si vous débutez dans cette entreprise, alors même les instructions pas à pas les plus détaillées, ainsi que les guides vidéo, peuvent être inutiles. Tout en étudiant le matériau comme si tout était clair, mais que vous commencez à porter des lentilles, alors rien ne se passe. Nous vous proposons les conseils de personnes expérimentées ayant franchi l'étape initiale.
Calme, seulement calme. Lorsque vous mettez des lentilles, il est préférable de le faire lorsqu'il n'y a personne et que personne ne peut vous déranger. Vous devez être de bonne humeur. Si vous êtes nerveux et agacé, la situation ne peut qu'empirer.
Enregistrez en vidéo. Au début, pour identifier vos propres erreurs, qui rendent difficile l’habillage correct de l’objectif, vous pouvez enregistrer la procédure de pansement sur une caméra vidéo. Après avoir étudié cette vidéo, vous verrez clairement toutes vos erreurs et pourrez les corriger rapidement.
Coup exact au centre de l'œil. Beaucoup de débutants pensent que l'objectif doit être installé au centre de l'œil. Nous répétons encore une fois, il n’est pas du tout nécessaire de viser directement la cornée, il faut juste que le cristallin entre dans les yeux. À travers une lentille de paupière fermée, redressez-vous. Après cela, elle s’est mise correctement en place.
Besoin de s'allonger. Après avoir installé les lentilles, vous devez vous coucher un peu, les yeux fermés. Ensuite, vous devez ouvrir les yeux, les faire pivoter dans différentes directions, puis cligner des yeux. Vous ne devriez pas avoir de gêne.
Si vous avez appris à porter des lentilles, les retirer pour vous n’est pas difficile. Après tout, retirer les lentilles de contact est plus facile que de les mettre. Commencer à tirer sur un flic devrait se faire avec celui que vous avez mis en premier. Lors de la procédure de retrait des lentilles, vous devez suivre quelques règles simples:
Pour les débutants qui portent des lentilles pour la première fois, ils recommandent des ongles courts afin de ne pas endommager les yeux ni la lentille.
Et comment avez-vous porté l'objectif pour la première fois? Était-ce effrayant? Combien de temps a été consacré à cela?
Vous ne voulez pas porter de lunettes? Je voulais juste changer l'image pendant une courte période, ou peut-être pour toujours? Excellent rendement - lentilles de contact. L'essentiel est que la première connaissance avec eux ne laisse pas un arrière-goût déplaisant. Pour cela, vous devez apprendre et suivre quelques règles élémentaires. Ils vous aideront à comprendre comment retirer et mettre les lentilles.
Supposons que vous ayez déjà reçu une ordonnance d'un médecin et que vous ayez même acheté un blister avec des lentilles de contact en optique. Avant tout, avant de mettre les lentilles, préparez vos mains - elles doivent être propres. Lavez-les soigneusement à l'eau et au savon avant de pouvoir retirer les lentilles du blister. Il est préférable d'utiliser un savon antibactérien, dans lequel il n'y a pas de parfum. Le savon pour bébé ordinaire peut convenir à cette fin. En essuyant vos mains, notez qu'il n'y a pas de peluche de la serviette sur vos doigts. Le contact avec les yeux provoque une irritation grave. Ainsi, lorsque les procédures d'hygiène sont terminées, la question devient raisonnable: comment porter des lentilles pour la première fois?
Passons aux affaires. Retirez délicatement la lentille de contact du blister et inspectez-la pour vous assurer qu'elle ne présente pas de dommages mécaniques ou de contamination. Si tout est en ordre, vous pouvez essayer en toute sécurité de porter une lentille. Il y a une mise en garde: quiconque met un objectif pour la première fois peut avoir beaucoup de difficulté à toucher le globe oculaire. Le clignotement involontaire commence, les yeux larmoyants et la lentille n’est pas fixée au globe oculaire. Comment porter des lentilles pour vous simplifier la vie? Nous devons lever les yeux, tirer la paupière inférieure et, sans regarder l'objectif, la poser sur l'œil. Ensuite, fermez brièvement les yeux (ou clignez lentement des yeux) pour que la lentille corresponde bien en place.
En cas d'échec, il y a un exercice simple. D'une main, nous retardons également la paupière inférieure et touchons le doigt de l'autre main à l'écureuil de l'œil. Il est nécessaire de le faire pendant plusieurs jours, jusqu'à ce que l'œil s'habitue au toucher, puis de mettre la lentille devient une question de technique. Certes, ceux qui ne savent pas comment porter des lentilles sont confrontés à un autre problème. Le fait est que dès que vous essayez de mettre l'objectif, le mécanisme de protection fonctionnera, ce qui protégera vos yeux, et la tête se déviera automatiquement vers l'arrière. Le problème est résolu simplement - nous plaçons l’arrière de la tête contre le mur, de sorte qu’il n’y ait nulle part où se retirer, et nous mettons l’objectif. C'est tout ce que vous devez savoir pour savoir comment porter des lentilles pour la première fois.
Parlons maintenant de la manière de retirer une lentille de contact de l’œil. Ceci est d'ailleurs beaucoup plus simple. Il est nécessaire de maintenir les bords de la lentille de contact entre l'index et le pouce, puis de clignoter suffisamment et l'objectif sera dans votre main. Après cela, assurez-vous de rincer la lentille dans une solution propre et de la placer dans un récipient spécial. Il est préférable de le remplir au préalable avec une solution fraîche, afin de ne pas le faire en pinçant l'objectif entre les doigts.
Le port de lentilles cornéennes contribue souvent à des modifications des tissus de la surface oculaire, souvent accompagnées par un syndrome de gêne et de sécheresse oculaire. Une solution globale consiste à utiliser un gel ophtalmique et des gouttes ophtalmologiques afin de préserver la santé de la surface oculaire. Élimine les causes d'inconfort gel "Korneregel". Il se compose de carbomère à base de gel souple qui conserve une hydratation complète et de dexpanthénol. fournissant un effet curatif. Ceux qui se sentent mal à l'aise et au sec 3 fois ou plus par jour doivent choisir les gouttes Artelak Balance, qui associent une combinaison unique d'acide hyaluronique et de vitamine B12. L'acide hyaluronique à la surface de l'œil forme un film qui procure une hydratation durable. L'action de l'acide hyaluronique étend un protecteur spécial. La vitamine B12 est l'antioxydant le plus puissant qui protège les cellules contre les dommages des radicaux libres. Les gouttes d'Artelak Splash, contenant de l'acide hyaluronique, procurant une hydratation instantanée, conviennent parfaitement à ceux qui ne souffrent pas plus de 2 à 3 fois par jour. Quels que soient les symptômes, il est bon d’utiliser ces gouttes pour les yeux avec du gel dexpanthénol dans le complexe pour prévenir l’inconfort et la sécheresse.
Il est également très important de savoir non seulement comment porter correctement les lentilles de contact, mais aussi comment les conserver. Premièrement, utilisez uniquement une solution spéciale, pas de mélanges pharmaceutiques ni d’autres liquides. Ne pas utiliser d'eau pour les lentilles! Ils seront corrompus. Deuxièmement, ne réutilisez jamais la solution, même du jour au lendemain, la masse de substances nocives s’y accumule. Vous ne pouvez stocker les lentilles que dans un récipient spécial scellé. Si vous ne prévoyez pas de les porter pendant longtemps, la solution doit être changée chaque semaine. Sinon, les lentilles de contact se dessèchent simplement et, si nécessaire, elles ne pourront plus les utiliser.
Maintenant, quelques mots sur les dispositifs dont une personne a besoin, s’il commence tout juste à comprendre comment mettre des lentilles. En premier lieu - ce sont des pincettes. Ils sont nécessaires pour pouvoir retirer soigneusement la lentille de la plaquette sans causer de dommages. Il existe des pinces en silicone ou en plastique avec des extrémités en caoutchouc. Ils sont disposés de manière à permettre non seulement de sortir la lentille du contenant sans l’endommager, mais aussi à assurer l’hygiène nécessaire. Les pincettes peuvent être achetées déjà dans un ensemble avec un récipient, un récipient pour une solution, un miroir et un bâton avec une pointe souple. Tous les accessoires peuvent être choisis à votre goût, car il est vendu dans une variété de modèles.
De plus, à ce jour, plusieurs dispositifs originaux ont été inventés et même brevetés, ce qui aidera ceux qui ne savent pas comment porter des lentilles. En apparence, ces dispositifs ressemblent à des cloques ordinaires, mais ils reproduisent en même temps plus fidèlement la forme de l'œil. Le mécanisme est assez simple. Vous mettez une lentille de contact à l'intérieur, la remplissez d'une solution et y immergez le globe oculaire. L'œil de celui-ci clignotera automatiquement et, après plusieurs tentatives, la lentille se mettra toujours en place. Cependant, les ophtalmologistes ne recommandent pas l'utilisation de tels dispositifs. Premièrement, ils ne sont pas si faciles à trouver et à acheter, et deuxièmement, les avantages pratiques dans ce cas sont très exagérés. Il est beaucoup plus facile de passer un peu plus de temps et de déterminer de manière autonome comment porter correctement les lentilles.
Sans oublier comment éviter les complications lors de l'utilisation de lentilles de contact. Le principal danger est qu'une personne sachant mettre des lentilles commence à le faire dans un endroit qui lui convient, en oubliant complètement les procédures d'hygiène. Mais on sait depuis longtemps qu’en raison d’une mauvaise utilisation des lentilles cornéennes, environ 5% des patients souffrent chaque année de complications. Ne négligez pas l’hygiène, et avant de vous mettre des lentilles de contact, lavez-vous toujours soigneusement les mains, portez et retirez les lentilles uniquement dans les conditions habituelles, il est préférable à la maison.
Une autre cause de maladie oculaire est que beaucoup ne retirent pas les lentilles diurnes la nuit. Des problèmes similaires se produisent lorsque vous portez des lentilles en retard. Si vous utilisez des lentilles de jour, ne les laissez pas être réutilisées. Tout d'abord, une telle utilisation incorrecte des lentilles cornéennes conduira à une conjonctivite banale, mais il existe des options plus terribles. Par exemple, il est possible d'introduire un bacille bleu dans l'œil - il s'agit d'une bactérie très dangereuse qui, dans le pire des cas, peut même entraîner une perte totale de la vision. Aucune lentille de contact ne vous sera plus utile.
Maintenant, quelques mots sur le meilleur endroit pour les acheter. Aujourd'hui, les lentilles sont partout - dans les pharmacies, les optiques, les plateaux sur le marché et même sur Internet. Le choix des lentilles qui vous conviennent ne peut faire qu’un ophtalmologiste professionnel. C'est pourquoi tous les distributeurs automatiques dans les épiceries, les magasins en ligne et les pharmacies, dans lesquels ne travaillent que des pharmaciens, sont immédiatement licenciés et vont à l'optique pour l'achat.
L'ophtalmologiste, tout d'abord, expliquera comment porter correctement les lentilles, deuxièmement, donnera les recommandations nécessaires sur le mode d'utilisation de leurs chaussettes et ne manquera pas de vous expliquer comment en prendre soin. Et rappelez-vous: l'achat de lentilles de contact sans examen par un spécialiste présente de graves complications.
Respectez les règles d'hygiène, suivez les recommandations du médecin, vérifiez régulièrement votre vue et soyez en bonne santé!
Mettre et enlever des lentilles de contact est beaucoup plus facile que vous le pensez. Il vous faudra un peu de temps pour apprendre à les utiliser, mais vous pourrez alors manipuler ces outils de correction de la vision sans difficulté et répondre à la question «Comment mettre et enlever les lentilles?» Disparaîtra.
2. Instructions détaillées sur la façon de porter des lentilles
3. Subtilités et astuces
4. Comment enlever les lentilles de contact
Pour la majorité des débutants qui utiliseront des lentilles de contact pour la première fois, qu’ils soient médicinaux ou décoratifs, il ya un problème: il est impossible de les mettre rapidement.
Il est nécessaire d'éviter le contact accidentel de saleté, de bactéries ou de produits cosmétiques avec les lentilles de contact, ce qui pourrait provoquer une irritation des yeux. En outre, utilisez un savon ordinaire qui ne contient ni hydratant ni parfum. Rincez et séchez soigneusement les mains. Et maintenant, nous mettons des lentilles de contact.
2. Portez une lentille de contact avec le même œil.
Il est très important de ne pas confondre la lentille gauche avec la droite si les yeux droit et gauche ont un pouvoir optique différent. Pour éviter cette confusion, les conteneurs sont souvent signés. Assurez-vous de suivre ceci, sinon le point de porter des lentilles disparaîtrait et la vision pourrait être sérieusement altérée.
Maintenant, le processus de s'habiller. Très souvent, une personne qui porte un objectif pour la première fois doit craindre de toucher le globe oculaire avec une main. Souvent, lorsqu’on essaie d’enfiler un tel appareil, l’œil cligne constamment des yeux, les larmes aux yeux - et tous les efforts sont simplement réduits à «non». Il y a des gens qui ont même abandonné cette idée, parce qu'ils ne pouvaient même pas mettre les lentilles et recommencer à porter des lunettes.
Retirez doucement la peau de votre œil. À l’aide de l’index de votre autre main, pliez doucement la paupière supérieure. La paume du milieu du bras principal (c'est-à-dire celle dans laquelle vous tenez l'objectif) plie la paupière inférieure vers le bas. Lorsque vous gagnez de l'expérience, vous ne pouvez le faire qu'en inclinant la paupière inférieure.
Oh, j'ai oublié! Le médecin vous a dit de vous y habituer progressivement, en augmentant le temps de port d'une heure par jour? Et si vous ne portez pas pendant longtemps, alors vous devrez vous habituer à nouveau.
L'essentiel, ne désespérez pas, tout se passera bien. Au début, je ne travaillais pas non plus - je portais une demi-heure :)
Splinter (14/02/2003 ven 10h34)
Oh, j'ai oublié! Le médecin vous a dit de vous y habituer progressivement, en augmentant le temps de port d'une heure par jour? Et si vous ne portez pas pendant longtemps, alors vous devrez vous habituer à nouveau.
L'essentiel, ne désespérez pas, tout se passera bien. Au début, je ne travaillais pas non plus - je portais une demi-heure :)
Splinter (14/02/2003 ven 10h34)
Pour mettre l'objectif avec une main, vous devez d'abord retirer la paupière droite inférieure avec votre majeur, puis lever les yeux, puis attacher doucement l'objectif à la partie blanche du globe oculaire, juste en dessous de la pupille. En retirant l'index de la lentille, vous devriez baisser lentement le regard - la lentille elle-même devrait se mettre en place, c'est-à-dire au centre de l'œil. Ceci est immédiatement ressenti. Une fois que vous avez besoin de relâcher délicatement la paupière et de cligner des yeux plusieurs fois, pour que la lentille soit bien ajustée à la cornée. S'il n'y avait pas d'inconfort et que les yeux commençaient à bien voir, alors la lentille était correctement installée et vous pouvez aller à l'œil gauche.
La fréquence et la durée d'exécution sont sélectionnées en fonction des sensations individuelles. En conséquence, l'œil doit être complètement habitué au toucher et à cesser de clignoter pour y répondre. Après cela, des actions similaires doivent être effectuées avec le second œil. Cet exercice est très utile pour ceux qui souhaitent porter des lentilles de contact pour la première fois - il est absolument sans douleur et sans danger, à condition que les mains soient parfaitement propres.
Après avoir clignoté fréquemment, vous pouvez passer directement à la procédure de mise en place des lentilles. Portez-les avant de vous appliquer des produits cosmétiques. Pour ce faire, vous devez effectuer plusieurs actions consécutives (nous donnons un exemple pour les droitiers):
ATTENTION Si vous ne voyez pas clairement après l'installation des lentilles de contact, cela peut être dû aux raisons suivantes:
Placez la lentille extraite sur le coussinet de l'index de votre main principale (pour les droitiers, c'est à droite, pour les gauchers, c'est à gauche), assurez-vous qu'il ne soit pas retourné.
Si l'objectif est en ordre, passez à la procédure de mise en place. Une fois pour toutes, décidez avec quel œil vous allez commencer à installer des lentilles de contact et respectez toujours cet ordre. Cela évitera la confusion.
Si vous mettez la lentille à l'envers, il n'y aura pas de catastrophe, car elle ne pourra pas se retourner et commencera à changer de position, en glissant vers le bas après chaque clignotement.
Dans ce cas, il faut l'enlever, le rincer avec une solution spéciale et le remettre, mais cette fois, c'est correct.
Si vous mettez la lentille à l'envers, il n'y aura pas de catastrophe, car elle ne pourra pas se retourner et commencera à changer de position, en glissant vers le bas après chaque clignotement.
Si vous avez des ongles longs, des précautions particulières sont nécessaires car un seul mouvement maladroit suffit à endommager les tissus vulnérables de l'œil. Certaines personnes, lors du retrait des lentilles de contact, préfèrent utiliser des pincettes.
Les lentilles requises pour votre type de déficience visuelle doivent être sélectionnées par un ophtalmologiste à la réception. Si ce sont des lentilles cornéennes, elles sont généralement dures, elles ne sont pas très courantes et s’appliquent aux déficiences visuelles particulières. Les lentilles les plus courantes à l'heure actuelle sont cornéosclérales - il s'agit des lentilles de contact souples traditionnelles.
Variétés de lentilles de contact de couleur
Outre ces lentilles, il existe également des lentilles de carnaval, des lentilles cosmétiques et des lentilles thérapeutiques nécessaires au traitement de certaines pathologies, ainsi que de blessures et de brûlures aux yeux.
Il est très important de ne pas confondre la lentille gauche avec la droite si les yeux droit et gauche ont un pouvoir optique différent. Pour éviter cette confusion, les conteneurs sont souvent signés. Assurez-vous de suivre ceci, sinon le point de porter des lentilles disparaîtrait et la vision pourrait être sérieusement altérée.
Maintenant, le processus de s'habiller. Très souvent, une personne qui porte un objectif pour la première fois doit craindre de toucher le globe oculaire avec une main. Souvent, lorsqu’on essaie d’enfiler un tel appareil, l’œil cligne constamment des yeux, les larmes aux yeux - et tous les efforts sont simplement réduits à «non». Il y a des gens qui ont même abandonné cette idée, parce qu'ils ne pouvaient même pas mettre les lentilles et recommencer à porter des lunettes.
Après cela, fermez lentement vos yeux et clignez des yeux quelques secondes. Portez toujours les lentilles dans une séquence stricte, en commençant par l'œil droit (comme lors de la prise de vue). Chaque fois que vous le faites plus rapidement. Vous pouvez voir le processus plus en détail dans la vidéo suivante:
Publié le 3 mars Pour la première fois en 2015, je portais des lentilles pour quelqu'un qui devait abandonner le lien pour un magasin de lentilles, mais elles sont moins chères pendant un mois. Je suis sur ASK FM FM https.
Clignez 2 à 3 fois pour bien appuyer l'objectif sur la cornée.
Je me rappelle immédiatement comment je portais des lentilles pour la première fois) puis j’ai acheté un jour Johnson amp Johnson dans la boutique en ligne sdkl, comme je l’ai souffert.
En effet, la procédure de mise et de retrait des lentilles de contact nécessite un peu de pratique.
Cependant, la grande majorité des patients s’acquittent facilement de la tâche qui consiste à mettre et à enlever les lentilles de contact. Si vous commencez tout juste à porter des lentilles de contact, après avoir sélectionné vos lentilles de contact, vous avez généralement la possibilité de vous entraîner à mettre et à retirer les lentilles. La principale difficulté réside dans le fait que lorsque vous essayez de mettre une lentille sur votre œil, un œil clignotant se ferme - l'œil se ferme. Vous pouvez vous préparer à mettre l'objectif en effectuant l'exercice suivant: en regardant dans un miroir, touchez le coussinet de votre index (bien sûr, lavez-vous et séchez-vous les mains avant de commencer l'exercice) jusqu'à ce que vous obteniez un œil blanc sans clignoter. Tenez votre doigt sur l'œil pendant 1-2 secondes. Après un petit entraînement, la manipulation des lentilles de contact ne sera plus un problème. Si le port de lentilles de contact souples pour vous est toujours une tâche difficile, vous pouvez essayer de porter des lentilles de contact rigides et perméables aux gaz. Bien que le port de ces lentilles nécessite, au début de la période d’habituation, de telles lentilles conservent mieux leur forme et leur diamètre est inférieur au diamètre des lentilles de contact souples. Par conséquent, certains patients trouvent que les lentilles de contact rigides sont plus faciles à mettre que les lentilles de contact souples. Un petit pourcentage de personnes qui ont dû cesser de porter des lentilles de contact parce qu’il leur était difficile de manipuler des objets aussi petits que des lentilles. Ces patients utilisent des lunettes.
Mon enfant est engagé dans la section des sports. Quoi de mieux pour lui: des lunettes ou des lentilles de contact?
En sport, les lentilles de contact présentent plusieurs avantages par rapport aux lunettes. Toutes les lunettes, même avec des verres de lunettes résistant aux chocs, peuvent endommager vos yeux lorsque vous les frappez. De plus, les lentilles des lunettes de sport (et des lunettes à coques) peuvent transpirer dans certaines situations, ce qui entraîne immédiatement une détérioration de la vision. Les lentilles de contact ne présentent pas ces inconvénients. Les lentilles de contact restent stables sur les yeux pendant la course. De nombreuses lentilles de contact, en particulier les lentilles de contact rigides perméables aux gaz, offrent une meilleure qualité de vision que les lunettes. Il existe des lentilles de contact spéciales pour le sport - elles offrent, outre les avantages mentionnés ci-dessus, une excellente vision périphérique, qui joue un rôle important dans de nombreux sports (par exemple, le football).
La fréquence et la durée d'exécution sont sélectionnées en fonction des sensations individuelles. En conséquence, l'œil doit être complètement habitué au toucher et à cesser de clignoter pour y répondre. Après cela, des actions similaires doivent être effectuées avec le second œil. Cet exercice est très utile pour ceux qui souhaitent porter des lentilles de contact pour la première fois - il est absolument sans douleur et sans danger, à condition que les mains soient parfaitement propres.
Après avoir clignoté fréquemment, vous pouvez passer directement à la procédure de mise en place des lentilles. Portez-les avant de vous appliquer des produits cosmétiques. Pour ce faire, vous devez effectuer plusieurs actions consécutives (nous donnons un exemple pour les droitiers):
Pour une meilleure mémorisation de la séquence, voir la vidéo "Comment mettre des lentilles de contact et tirer":
http://kontaktnye-linzy.zrenie100.com/sovety-oftalmologa/kak-odet-kontaktnye-linzy-pervyj-raz.htmlAleksey »mer. 22 août 2007 11:55
Maria ”jeu. 23 août 2007 09:36
algot »mer. 29 août 2007 22:58
Alina "Mardi Dec 08, 2009 21:18
Alexander K. »mer. Déc. 09, 2009 15:45
Ujcnm »Mardi 29 décembre 2009 13:11
Bruce »ven. 01 janv. 2010 07:00
Masha »jeu. 14 janv. 2010 17:26
Nicholas »ven 12 févr. 2010 17:44
Invité »Mardi 23 février 2010 14:21
Invité »Mardi 23 février 2010 à 14h34
Nicholas »Mardi 23 février 2010 19:39
L'essentiel est de ne pas mouiller spécifiquement le doigt dans la solution lorsque vous placez l'objectif. Avant de mettre l'objectif, il doit être sec.
Et la lentille est emballée lorsque vous clignez des yeux. Très probablement, aujourd'hui, vous ne le ferez pas - le réflexe clignotant fonctionnera. Essayez-le demain - plus vous faites longtemps, mieux c'est. Cela devrait aider, et vous cligner des yeux un peu moins demain. Vous allez certainement réussir! Tous tôt ou tard mis. Oui, assurez-vous qu'il n'y a pas de particules de poussière et de peluches sur l'objectif. Pour ce faire, ne lavez pas les mains lorsque vous vous lavez les mains, laissez-les sécher comme ça. Et puis l'excès de saleté sur l'objectif ne sera pas emporté.
Une fois placé, essayez de fermer lentement l'œil et massez doucement la lentille à travers la paupière avec votre doigt. Elle va tomber en place. Et aujourd'hui, laissez l'objectif seul, il est déjà sale et vos yeux sont probablement déjà rouges.
Une autre option - la lentille codante restera collée à l'œil, puis, sans clignoter, baisser lentement les yeux. Lentement (.) Fermez vos yeux, clignez des yeux plusieurs fois, baissant les yeux. Personnellement, je n’aime pas beaucoup cette méthode, mais elle convient à certains.
La troisième option me convient mieux: lorsque l'objectif est collé à l'œil, centrez-le avec votre doigt pour le mettre en place. Personnellement, je le fais toujours. Fermez les yeux avec soin, clignez des yeux plusieurs fois. Habituellement, la lentille est mise en place immédiatement. Mais c'est pour les plus avancés, qui n'ont plus peur de se mettre un doigt dans les yeux.
nicholas »mar 23 févr. 2010 19:50
Nicholas »Mardi 23 février 2010 19:52
Invité »dim 18 avr. 2010 12:52
http://forum.ochki.net/viewtopic.php?t=19672Si vous ne pouvez pas porter de lentilles cornéennes, vous n’avez pas besoin de pousser trop fort et de continuer à essayer. Votre zèle peut finir par être traumatisant pour les yeux. Il vaut mieux s'arrêter, prendre une respiration et penser, qu'as-tu fait de mal maintenant?
Ne tombez jamais dans le désespoir, beaucoup de gens n’ont pas leurs lentilles de contact correctes la première fois. Mais avec l'expérience vient et l'habileté. Il existe plusieurs règles simples à l'aide desquelles vous pouvez facilement vous adapter à la procédure du matin qui vous est encore nouvelle - la mise en place de lentilles de contact.
La première chose à retenir est de toujours se laver les mains à l'eau et au savon avant de prendre les lentilles. Il est préférable d'utiliser du savon liquide sans ajouter des huiles différentes. Il est préférable d’utiliser une serviette lisse afin d’éviter tout contact avec les mains. Ne procédez pas au processus si vous êtes inquiet. Calme et précision - vos meilleurs assistants en la matière. Vous devez porter des lentilles cornéennes devant un miroir. Mieux vaut commencer par le bon œil. La partie gauche du conteneur doit être fermée. Ce sera mieux si vous versez le contenu du récipient avec la lentille dans votre paume. De cette manière, vous éviterez toute tentative d’atteindre l’objectif avec vos doigts, ce qui risquerait d’endommager l’objectif. Lorsque l'objectif est sur votre paume, placez-le au doigt de votre autre main, faites tout très soigneusement, sans appliquer de force physique.
Lorsque l'objectif est sur votre doigt, inspectez-le soigneusement pour vous assurer qu'il n'est pas endommagé. Assurez-vous qu'il est tourné du bon côté et non à l'envers. La lentille doit ressembler à la forme d’un plat profond ou d’une boule aux extrémités arrondies. Maintenant, rincez la lentille avec une solution de nettoyage spéciale afin qu’elle ne contienne ni germes ni bactéries.
Une lentille immaculée doit être placée au bout de l'index de la main droite. La position de la lentille doit être complètement plate. Maintenant, vous devez abaisser la paupière inférieure avec votre majeur. Le menton doit être abaissé, mais ne détournez pas les yeux du miroir. Avec votre main gauche, tirez la paupière supérieure et maintenez-la dans cette position. Maintenant, insérez la lentille dans l'œil afin qu'elle ne touche pas les cils et passez doucement entre les paupières. Pas besoin d'essayer d'insérer l'objectif clairement au milieu. Il est important que la lentille pénètre dans les yeux. Ensuite, sans faire aucun effort, vous déplacez doucement la lentille vers la pupille. Prenez votre temps pour fermer les yeux. Gardez vos mains loin de vos yeux. Fermez les yeux et regardez les carreaux de votre salle de bain. Maintenant, fermez lentement les yeux et clignez des yeux. Il ne devrait y avoir aucune gêne. Si vous regardez calmement et que vous voyez bien, cela signifie que vous avez réussi et que vous avez quelque chose à féliciter. Si vous n’avez pas réussi à mettre une lentille de contact, ne vous découragez pas et abandonnez vos tentatives. Au moindre soupçon de déformation, il est préférable de ne plus utiliser cet objectif et de l'envoyer à la poubelle. Puis reposez-vous, calmez-vous et recommencez avec une nouvelle lentille propre.
Une fois que l’objectif droit est monté sur l’œil droit, il est temps d’installer l’objectif gauche. Faites-le avec la main que vous préférez. Une petite séance d’entraînement et vous vous rendrez compte que l’utilisation de lentilles est un moyen simple et fiable d’améliorer votre vue tout au long de la journée.
http://www.mycosmetic.info/obo-vsem/ne-poluchaetsya-odet-kontaktnyie-linzyi.htmlils l'ont mis sur l'index, l'œil était grand ouvert, avec les doigts de l'autre main, les paupières étaient légèrement écartées et habillées. TOUJOURS mettre une chaise au-dessus de la table - trouvez-la, si elle tombe, c'est facile :)) puis prenez-la, vous la porterez;)
beaucoup d’autres aident le miroir (je porte des lentilles depuis plus de 10 ans, je ne me souviens pas, au début je n’utilisais pas de miroir)
et UTB. patiemment et pas nerveux;) l'entraînement et l'entraînement encore !!
En général, le médecin devait s’assurer que vous aviez appris.
Peut-être y retourner?
Généralement. Certains ne tirent que la paupière inférieure et portent donc une lentille.
Je suis mes mains. Je prends l'objectif sur l'index de ma main droite (je suis droitier), de sorte que l'objectif touche légèrement le doigt (pads). C’est-à-dire que la zone tactile était plus petite :) Oui, assurez-vous que l’objectif a été correctement retourné. Les bords devraient "envelopper" dans.
Ensuite, avec l'index et le majeur de la main gauche, tirez sur la paupière supérieure, sur le majeur de la main droite, sur la paupière inférieure (sur la lentille d'indexation elle-même). Je lève les yeux. Je touche la lentille à l'oeil. Bâtons d'objectif.
Mais encore une fois, il vaut mieux aller apprendre à nouveau.
http://2006-2009.littleone.ru/archive/index.php/t-273559.htmlMettre et enlever des lentilles de contact est beaucoup plus facile que vous le pensez. Il vous faudra un peu de temps pour apprendre à utiliser les lentilles de contact, mais vous pourrez alors manipuler ces outils de correction de la vision sans difficulté et répondre à la question «Comment porter et enlever les lentilles?» Disparaîtra.
Si vous portez des lentilles pour la première fois, visionnez notre vidéo pour savoir comment bien les porter.
Voici quelques points à vérifier. Si l'objectif est inversé, il ne s'ajustera pas correctement et vous vous sentirez bizarre. La lentille est-elle sur le côté droit?. Pour voir quel côté est à droite, placez la lentille sur le bout de votre doigt et approchez-la de la lumière. Si les bords manquent, c'est l'inverse. Si elle a une forme de tasse avec des bords doux, c'est parfait.
Gardez l'objectif à la lumière, et si les chiffres sont à droite, alors l'objectif. Avec des mains propres et sèches, déplacez délicatement la lentille du centre de l'œil ouvert vers le centre, en tenant vos doigts entre les paupières inférieures et supérieures. Si vous pensez que votre objectif est déchiré ou déchiré, lavez et séchez-vous les mains avec un chiffon non pelucheux et remplacez-le par un neuf.
Les lentilles de contact sont beaucoup plus pratiques que les lunettes, car elles ne transpirent pas, ne font pas pression sur le nez et la peau derrière les oreilles. En outre, cela est complètement invisible pour les autres, vous permet de sauvegarder votre style personnel. Les personnes qui achètent cet appareil pour la première fois doivent savoir à l'avance comment insérer correctement les lentilles dans leurs yeux. Cela garantira un port confortable et, avec le temps, accélérera considérablement le processus de mise.
Voici quelques conseils pour vous aider si vous portez des contacts. Utilisez les gouttes hydratantes recommandées par un ophtalmologiste pour garder vos yeux hydratés. Il clignote souvent pour garder une couche hydratante sur vos yeux, surtout lorsque vous travaillez devant un ordinateur ou lorsque vous regardez la télévision. Utilise des lentilles de contact spécialement conçues pour retenir l'humidité, par exemple. Buvez beaucoup de liquides pour que votre corps soit également hydraté.. Mais tout le monde n’a pas droit à cette opération.
Si vous portez des lunettes ou des lentilles cornéennes, vous avez peut-être déjà pensé à effectuer une opération pour corriger votre vue. Avant de décider de cette opération, vous devez réfléchir à certaines choses. Pour voir clairement, la cornée et le cristallin de l’œil doivent dévier ou réfracter les rayons de lumière afin de se concentrer sur la rétine, une couche de cellules photosensibles qui recouvrent le fond de l’œil. La rétine convertit les rayons lumineux en impulsions envoyées au cerveau, lequel reconnaît ces impulsions sous forme d'images.
Même au premier coup d'œil sur les appareils en question, il apparaît clairement de quel côté ils doivent être situés sur la cornée.
La partie externe du globe oculaire est convexe, ce qui signifie que la lentille doit être parfaitement ajustée, elle doit donc être appliquée du côté concave.
Les utilisateurs novices et expérimentés doivent respecter les règles suivantes:
Si les rayons lumineux ne se focalisent pas sur la rétine, vous verrez une image floue. Ceci s'appelle une erreur de réfraction. Les lunettes, les lentilles de contact et la chirurgie réfractive tentent de réduire ces erreurs afin que les rayons lumineux se focalisent sur la rétine. Les erreurs de réfraction sont dues à des imperfections de la forme du globe oculaire, de la cornée ou du cristallin ou, dans le cas de la presbytie, à un cristallin qui ne peut pas être suffisamment formé pour se focaliser sur des objets proches. Les erreurs de réfraction sont réparties dans les principaux types suivants.
Acquérir les compétences nécessaires n’est pas difficile. Quelques fois seulement pour vous entraîner devant un miroir et le processus de mise en place et de retrait des accessoires sera simple et rapide.
Si vous êtes satisfait de vos lentilles de contact ou de vos lunettes, vous pouvez refuser l'opération. Si vous pouvez vous adapter à cette correction, vous pouvez éliminer ou réduire le besoin de porter des lunettes de lecture. Mais la monovision comporte des risques: après la procédure de monovision, les deux yeux cesseront de fonctionner ensemble. Cela entraîne une dégradation de la qualité de l'image et une perception réduite de la profondeur. Ces effets sont particulièrement perceptibles par faible luminosité et lors de tâches nécessitant une vue d'ensemble très nette. Par conséquent, vous devrez peut-être porter des lunettes ou des lentilles cornéennes pour les regarder ou à proximité de celles-ci lorsque vous effectuez des tâches nécessitant un haut niveau de vision, telles que conduire de nuit, utiliser un équipement dangereux ou effectuer des tâches nécessitant une vision aiguë.
Instructions sur la manière d'intégrer:
Une installation correcte de la lentille élimine tout inconfort, blessure ou inconfort.
http://tetyamotya.ru/fashion-accessories/how-to-use-lenses-for-the-first-time-tips-for-beginners-or- How-to-put-a--lens-in- une-matiere-de-seconde.html