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Le syndrome de l'œil sec implique la perte par l'organe visuel de la capacité à produire des larmes naturelles qui hydratent la cornée.

Cette maladie est l’une des raisons les plus fréquentes de consulter un ophtalmologiste. En fonction de la forme de la maladie, le médecin prescrit un traitement individuel. L'utilisation de méthodes issues de la médecine traditionnelle comme effet supplémentaire est souvent bien accueillie par les médecins.

Symptômes typiques du syndrome de l'oeil sec

Le syndrome de sécheresse oculaire (MCV) se manifeste sous diverses formes. Selon la gravité, les symptômes suivants se produisent:

  • au stade initial - sensation de corps étranger ou de sable;
  • des fissures aux yeux se produisent lorsque vous travaillez à l'ordinateur, avec une utilisation prolongée des lentilles, en lisant, en regardant la télévision;
  • au stade intermédiaire - rougeur, démangeaisons, photophobie, larmoiement involontaire;
  • avec signes sévères de conjonctivite forte, apparition d'une blépharite, début d'une altération de la cornée;
  • en raison du manque d'humidité, l'immunité locale diminue, ainsi que des ulcères et des microsérosies.

Traitement des remèdes populaires à la maison

Il existe plusieurs façons de traiter le syndrome de l'œil sec à la maison.

Comment traiter avec la gymnastique

Il existe plusieurs techniques pour aider à éliminer les symptômes de MCV. Complexes d'exercices développés par MS Norbekov, V.G. Zhdanov et E.S. Avetisov.

L'entraînement aide à garder les muscles toniques et favorise leur hydratation naturelle. Une des méthodes les plus populaires appartient à W. Bates:

  • clignotements fréquents;
  • rotation circulaire du globe oculaire dans le sens des aiguilles d'une montre puis dans le sens contraire des aiguilles d'une montre;
  • l'alternance des mouvements des yeux vers le haut, le bas, la gauche et la droite;
  • dessiner des yeux avec des formes géométriques;
  • presser alternativement pendant trois à cinq secondes;
  • Regardez la bougie allumée pendant 10 minutes.
  • fermez les yeux et appuyez légèrement sur les globes oculaires avec vos doigts pendant une ou trois secondes;
  • en étirant le bras vers l'avant, concentrez votre attention sur l'index pendant 2-3 secondes, amenez progressivement votre doigt vers le nez, sans quitter des yeux, jusqu'à ce que vous voyiez que le doigt commence à se séparer visuellement.

Chaque exercice est répété cinq à six fois. La charge est effectuée deux fois par jour.

C'est important! La gymnastique donnera des résultats positifs si vous la pratiquez régulièrement.

Comment faire une lotion

Les lotions utilisées à la maison pour le traitement du syndrome de l’œil sec sont assez souvent utilisées et donnent un bon effet. Avec leur utilisation, la douleur, l'inconfort, l'inflammation disparaissent. En tant que recettes, utilisez les options suivantes:

  • Le thé vert aide à réduire la sécheresse des organes de la vision et procure un effet calmant. Pour préparer, vous devez prendre 40 grammes de feuilles de thé et verser un verre d'eau bouillante. Humidifier les cotons-tiges dans le liquide obtenu et les mettre sur les paupières fermées. La procédure dure 20 minutes. Vous pouvez également utiliser du thé vert en sachets.
  • Trois cuillères à soupe de camomille verser un verre d'eau bouillante. Dans cet état, laissez la solution pendant une heure. Dans une infusion filtrée, humidifiez les serviettes et appliquez-les sur les yeux pendant 15 minutes. Rincer les organes de vision deux à trois fois par jour.
  • Prenez une cuillère à café de fleurs de calendula écrasées et versez un verre d'eau bouillante. Fermez bien la teinture et laissez-la à l'état enveloppé pendant quarante minutes, puis filtrez. Le bouillon prêt est utilisé pour les lotions avec le lavage ultérieur.

Action compresse

Pour les compresses, utilisez la racine de raifort. Épluchez un morceau de racine, versez-le sur de l'eau bouillante, râpez-le sur une râpe fine. Mélangez la masse résultante de raifort avec le gruau d'oignon râpé. Une telle compresse est appliquée pendant trois à quatre minutes. Cela aide à augmenter l'allocation du liquide lacrymal.

Une compresse de pomme de terre soulage l'inflammation. Pour préparer les pommes de terre, peler, laver, râper, extraire le jus du jus. Mettre ce jus sur un coton et mettre sur les yeux. Cette procédure dure 7-12 minutes. Après, il est recommandé de laver les organes de la vision avec de l'eau tiède.

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Traitement des yeux secs avec des remèdes populaires - est-ce efficace?

Le syndrome de l'oeil sec est un gros problème dans la société moderne. L'impact négatif sur l'organe de la vision est principalement dû à la pollution de l'air. En cas de sécheresse oculaire excessive, le traitement est appliqué non seulement avec des préparations pharmaceutiques, mais également avec des remèdes traditionnels. Utilisez-les selon les règles.

Méthodes et moyens de la médecine traditionnelle

La phytothérapie n’est pas pour rien qu’il y ait beaucoup d’adhérents. Une utilisation appropriée des plantes médicinales aide à faire face à de nombreuses maladies. Dans le traitement du syndrome de l'œil sec, le traitement est un traitement traditionnel largement utilisé - à la fois en association avec des préparations pharmaceutiques et indépendamment.

La prévalence du traitement traditionnel contribue au fait que la sécheresse oculaire se produit plus souvent chez les personnes âgées. Et ils font plus confiance à la médecine traditionnelle qu’à la médecine traditionnelle.

Bouillons de lotions

Parmi les remèdes populaires utilisés pour traiter les yeux secs, les lotions sont particulièrement courantes. Rendez-les faciles, la procédure ne nécessite pas de conditions spéciales.

  1. Décoction de camomille. Le moyen le plus simple La camomille a une action anti-inflammatoire, apaise les peaux irritées. Une poignée de fleurs a versé un verre d'eau bouillante. Laisser reposer 10-15 minutes. Trempez les tampons de coton, pressez doucement et appliquez sur les paupières pendant 5-7 minutes.
  2. Prenez une cuillère à soupe de pensées, de romarin. Verser le mélange avec un verre d'eau bouillante, laisser refroidir légèrement. Humidifiez les tampons de coton ou les lingettes de gaze et fixez-les aux paupières pendant 3 à 5 minutes. Le bouillon réduit la sécheresse, apaise les yeux irrités.
  3. Un bon thé vert élimine efficacement l'inflammation et la sécheresse. Il est nécessaire de préparer une infusion fraîche, puis de presser les feuilles et de les attacher aux paupières pendant 5 minutes. Les feuilles de thé diluées peuvent être lavées le matin et le soir.

La sécheresse peut être éliminée non seulement à l'aide de gadgets, mais également en lavant avec des décoctions de plantes médicinales - camomille, menthe, sauge. Cette méthode populaire améliore encore l'état de la peau.

Des compresses

Vous pouvez vous débarrasser des yeux secs à la maison, comme une compresse. Il est nécessaire de les faire avec précaution, en ne permettant pas de toucher les composants sur le mucus.

  1. Râpez le rhizome de raifort, mélangez avec une cuillère de jus d'aloès. Appliquer le lisier sur les paupières pendant 10 minutes, puis rincer à l'eau.
  2. La sécheresse et l'irritation éliminent l'amidon de pomme de terre. Râpez les pommes de terre crues, mélangez-les à l'aneth. Appliquer le lisier sur les paupières pendant 10 minutes, puis rincer à l’eau froide.
  3. Versez des feuilles de menthe avec de l'eau bouillante. Retirez ensuite les feuilles, laissez-les refroidir légèrement, appliquez-les sur les yeux pendant 5 à 7 minutes.

Parmi les remèdes populaires pour le traitement des yeux secs, on utilisait également des glaçons avec des glaçons de jus de persil ou de décoction de tilleul. Utilisation efficace des huiles essentielles - arbre à thé, menthe, bergamote. Ils sont ajoutés à la crème pour les paupières.

Gymnastique

Traiter le syndrome de l'œil sec peut non seulement avec l'aide de plantes. L'efficacité a une gymnastique visuelle. Quotidien recommandé d'effectuer les exercices suivants:

  • rotation des globes oculaires en cercle - 2 minutes;
  • clignotements fréquents - 2 minutes;
  • en serrant bien - 30 secondes;
  • regarder en haut, en bas, à droite, à gauche - 10 approches de chaque côté.

La gymnastique contribue non seulement à réduire la sécheresse, mais améliore également la vision.

Consommation de drogue

La médecine traditionnelle ne peut pas toujours faire face à la sécheresse de l’organe de la vision. Dans les cas graves, l'utilisation d'un traitement médicamenteux est nécessaire. Le traitement de la sécheresse oculaire est effectué avec les médicaments suivants:

Vous trouverez plus d'informations sur les gouttes pour le traitement de la sécheresse dans l'article correspondant.

Prévention

Les mesures suivantes aideront à prévenir le développement de la sécheresse oculaire et à prévenir un traitement prolongé:

  • respect attentif de l'hygiène visuelle;
  • retrait obligatoire des lentilles de contact avant le coucher;
  • Sélection de lunettes et de lentilles appropriées chez un médecin;
  • repos régulier de l'ordinateur, la télévision;
  • utilisation modérée de produits cosmétiques décoratifs;
  • protection de l'organe de la vision contre les facteurs environnementaux défavorables.

Les yeux secs - une condition désagréable, livrant à une personne un fort inconfort. Démangeaisons permanentes, sensation de brûlure, réduction de la capacité de travail, irritabilité. La meilleure façon de se débarrasser de la pathologie est un traitement complexe, comprenant des médicaments et des recettes de la médecine traditionnelle.

Nous vous invitons également à regarder une vidéo sur le traitement avec des remèdes populaires:

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Traitement du syndrome de l'oeil sec - gouttes pour les yeux, pommades et remèdes populaires

La pathologie dans laquelle la production de larmes est réduite ou la composition du liquide lacrymal change est la kératoconjonctivite sèche ou le syndrome de l'œil sec. La cornée cesse de s'hydrater, ce qui crée un inconfort. Si nous négligeons le traitement et ne prenons pas de mesures pour remédier à la situation, la cornée peut être blessée. Cela conduira à des problèmes oculaires.

Comment traiter le syndrome de l'oeil sec

La thérapie du syndrome de l'œil sec est conçue pour augmenter la stabilité du film lacrymal, une hydratation adéquate du globe oculaire et la prévention des complications cornéennes. Dans la plupart des cas, la maladie est traitée en ambulatoire, les patients sont hospitalisés pour des opérations. Traitement des yeux secs - méthodes:

  1. Nettoyage des paupières matin et soir à l'aide de shampooings doux, compresses chaudes.
  2. Contrôle de l'environnement: pas de contact avec la poussière, la fumée, les sèche-cheveux, appareils de chauffage, climatiseurs, ventilateurs. Utilisez un humidificateur en hiver. Porter des lunettes et baisser les yeux pour réduire la hauteur de l’écran de l’ordinateur.
  3. Restauration de l'équilibre hydrique: larmes artificielles, gouttes de sérum autologues, gels.
  4. Traitement médicamenteux de l'inflammation avec des stéroïdes, des immunosuppresseurs.
  5. Manger du poisson, acides gras oméga-3 dans les aliments
  6. L'utilisation de lentilles sclérales (lentilles de contact reposant sur la sclérotique et créant un stockage des larmes sur la cornée). Cette méthode hydrate la cornée, réduit la vision floue, soulage la douleur, guérit la surface endommagée.
  7. Prothèses - prothèses de l'écosystème de la surface des yeux, soulagent les symptômes. Avec cette méthode, les prothèses entourent la cornée sèche, en s’appuyant sur la sclérotique dépourvue de sensibilité.
  8. Les chambres d'hydratation sont des lunettes de sécurité qui recouvrent partiellement le contour des yeux pour préserver l'humidité. Ils sont disponibles sous forme de pansement unique, de lunettes de protection, de bonnets de nuit, parfois avec une doublure en mousse. Certaines versions sont équipées d'un insert hydratant qui reste chaud pendant la nuit. De tels dispositifs ne sont pas utilisés en conduisant à cause du brouillard créé à l'intérieur.
  9. Manque de fatigue oculaire: restriction de regarder la télévision, de travailler sur un ordinateur ou un smartphone.

Traitement des médicaments contre le syndrome de l'oeil sec

Dans les premières étapes, le traitement de la sécheresse oculaire est effectué avec des préparations. Seul un médecin doit les choisir en tenant compte des particularités du patient. L'automédication est dangereuse et peut entraîner des lésions de la cornée et même une perte de vision. Médicaments populaires:

  1. Les larmes artificielles - sont produites sous forme de gouttes, qui sont installées dans le sac conjonctival et créent un effet hydratant, elles sont appliquées toutes les quelques heures, leur effet est temporaire.
  2. Les gouttes contenant du sérum autologue - contiennent un facteur de croissance épidermique, du lysozyme, des immunoglobulines, de la vitamine A et des facteurs de croissance neurotrophes. Ils sont plus efficaces que les larmes artificielles, mais peuvent créer une dépendance. Selon des données non vérifiées, des facteurs de croissance de type épidermique peuvent provoquer un cancer.
  3. Onguent lubrifiant - utilisé pendant la nuit. Il contient de la vaseline, une huile minérale qui ramollit la cornée. Les onguents et les gels sont déposés sous la paupière, ils ne sont pas combinés aux lentilles.
  4. Anti-inflammatoires, immunosuppresseurs - soulagent l’hypertension du film lacrymal, les ruptures de la cornée. Les stéroïdes mous (prednisolone), cyclosporine, restasis sont utilisés. Ils sont instillés deux fois par jour toutes les 12 heures, ils cessent de brûler, des rougeurs, des larmoiements, des douleurs, des démangeaisons.

Gouttes

Les gouttes pour les yeux causées par le syndrome de l'œil sec sont plus populaires que les pommades et les gels. Ils sont divisés en médicaments de faible et moyenne viscosité, enfouis tout au long de la journée, pouvant être associés au port de lentilles cornéennes. Médicaments populaires:

  1. Whimed - un hydrogel ophtalmologique (475 r. Pour 15 ml) contenant de l’hyaluronate de sodium pour restaurer le film lacrymal, afin de compenser la carence en liquide lacrymal. Il a également un effet kératoprotecteur.
  2. Déchirure artificielle - gouttes qui protègent la cornée, la lubrifient et la ramollissent. Réduit les irritations, normalise les larmoiements. Coût - 99 roubles pour 5 ml
  3. Okovirine - gouttes pour les yeux (400 r. Pour 10 ml) soulager la douleur, éliminer les toxines, avoir des propriétés antiseptiques. La composition comprend du miel, des extraits de sourcils, de l'aloès, des tourteaux de raisins noirs, du basilic, de la taurine et des vitamines du groupe B.
  4. Optiv - gouttes pour les yeux (515 roubles pour 10 ml) à base de carmellose sodique, glycérol. Ils appartiennent à des analogues artificiels de larmes, protègent l'épithélium cornéen, fournissent son humidité, augmentent la stabilité du film lacrymal.
  5. Les gouttes oculaires Oftolik (430 roubles pour 10 ml) contiennent de la povidone et de l’alcool polyvinylique, qui protègent la cornée tout en réduisant la sécrétion du liquide lacrymal. L'outil réduit la tension superficielle, empêche la déchirure du film lacrymal.
  6. Gouttes oculaires à base de lacrisine (300 roubles pour 10 ml) à base d’hydroxypropylméthylcellulose, d’acide borique et de tétraborate de sodium à effet kératoprotecteur. L'outil protège la cornée des irritants externes, augmente la sécrétion de liquide lacrymal.

Gel yeux secs

Les pommades et les gels de haute viscosité passent dans la phase liquide lors du clignotement, ce qui aide à hydrater la cornée lors du dessèchement des yeux. En raison de la forte densité d'utilisation des fonds nécessaires pour la nuit. Les drogues populaires sont:

  1. Lakropos - gel à base de carbomère (150 r. Pour 10 g) avec effet kératoprotecteur. Il augmente la viscosité de la déchirure, forme un film hydratant protecteur à la surface de la cornée.
  2. Vidisik est un gel à base de carbomère (200 roubles pour 10 g) ayant un effet hydratant. Il remplace la phase aqueuse du liquide lacrymal, hydrate la cornée et la conjonctive, stimule la régénération épithéliale.
  3. Oftagel - gel à base de carbomère (180 p. Pour 10 g) ayant un effet hydratant sur la cornée. Il augmente la viscosité de la déchirure, épaissit la couche aqueuse du film lacrymal, réduit les symptômes d'irritation.
http://vrachmedik.ru/2855-lechenie-sindroma-suhogo-glaza.html

Yeux secs. Causes, traitement, gouttes avec les yeux secs, méthodes traditionnelles de traitement

Foire Aux Questions

Le site fournit des informations de base. Un diagnostic et un traitement adéquats de la maladie sont possibles sous la surveillance d'un médecin consciencieux. Tous les médicaments ont des contre-indications. Consultation requise

La sécheresse oculaire est une sensation désagréable provoquée par une irritation des récepteurs conjonctivaux des paupières ou de la cornée. Les principales causes de cette pathologie oculaire sont une diminution de la quantité de liquide lacrymal sécrétée ou une augmentation de sa vitesse d'évaporation. En conséquence, les frottements augmentent entre l'épithélium de la sclérotique et la conjonctive des paupières, provoquant le développement du processus inflammatoire. Cela contribue également à l’infection d’une infection virale ou bactérienne secondaire.

La sécheresse oculaire n'étant qu'un symptôme, sa manifestation est également possible dans le cas de nombreuses maladies des yeux et d'autres organes et systèmes du corps. Les yeux secs sont souvent accompagnés de symptômes supplémentaires tels que brûlures, picotements, sensation de sable dans les yeux, larmoiement, etc. Tous ces symptômes sont combinés en un complexe de symptômes unique appelé syndrome de sécheresse oculaire. Ce terme est universel et est inscrit dans la classification internationale des maladies.

Diagnostiquer les causes de ce syndrome n'est souvent pas une tâche facile. Ignorer les yeux secs ne peut pas, car ses complications peuvent conduire à une invalidité du patient. Par conséquent, les diagnostics visent avant tout à éliminer les causes les plus fréquentes et les plus dangereuses de cette affection. Lorsqu'aucune d'elles n'est confirmée, recherchez les causes moins probables associées aux maladies du sang, du tissu conjonctif, des formations tumorales, etc.

Le traitement du syndrome de l'œil sec se divise en deux catégories: étiologique, pathogénétique et symptomatique. Le traitement des complications incombe souvent à la part des ophtalmologistes opérant.

Le traitement étiologique vise à éliminer la cause de la maladie. Le traitement pathogénique est conçu pour interrompre le développement du mécanisme par lequel la maladie se développe. Il est prescrit en plus du traitement étiologique ou lorsque la cause de la maladie n’est pas claire. Cependant, les caractéristiques générales de son mécanisme sont connues. Le traitement symptomatique ne vise que l’élimination des manifestations cliniques du syndrome de l’œil sec.

Anatomie de la membrane muqueuse de l'oeil, des glandes lacrymales et des paupières

Anatomie cornéenne

La cornée est un disque mince, transparent et convexe, situé sur la face avant du globe oculaire. La cornée est située de manière à ce que la lumière la traverse avant d’atteindre la rétine. En la traversant, la lumière est légèrement réfractée et concentrée. Le pouvoir de réfraction de cette structure est en moyenne de 40 dioptries.

Lors de l'étude de l'incision de la cornée, on a constaté qu'elle n'était pas homogène et qu'elle se composait de 5 couches.

Anatomiquement, la cornée est constituée des couches suivantes:

  • l'épithélium antérieur;
  • La membrane de Bowman;
  • stroma (la substance principale de la cornée);
  • La coquille de Descemet;
  • épithélium postérieur.
L'épithélium antérieur est classé comme un épineux non épineux à plusieurs couches. La membrane de Bowman est une fine couche de tissu conjonctif qui sépare le stroma de l'épithélium antérieur. Le stroma est la couche la plus épaisse de la cornée et se compose de tissu conjonctif transparent et de corps cornéens. La membrane du descemet, comme la membrane de Bowman, est une structure restrictive et sépare le stroma cornéen de son épithélium postérieur. L'épithélium postérieur est classé comme monocouche à plat.

Il est important de noter que la cornée est un milieu transparent en raison d'une substance appelée sulfate de kératane. Cette substance est produite par les cellules de toutes ses couches et occupe l'espace extracellulaire.

En outre, il convient de mentionner le film lacrymal prénégatif, qui n'est pas inclus dans les couches anatomiques de la cornée, mais joue un rôle extrêmement important pour assurer son intégrité et maintenir son métabolisme. Son épaisseur n’est que de 10 microns (un centième de millimètre). Structurellement, il est divisé en trois couches - mucine, aqueuse et lipidique. La couche de mucine est adjacente à l'épithélium cornéen antérieur. La couche aqueuse est au milieu et est la principale. La couche lipidique est externe et empêche l'évaporation du fluide de la surface de la cornée. Toutes les 10 secondes, l'intégrité du film lacrymal prénégatif est brisée et la cornée est exposée. Au fur et à mesure qu'il est exposé, l'irritation des terminaisons nerveuses s'intensifie, entraînant un autre clignotement et rétablissant l'intégrité du film de déchirure préroceux.

L'innervation de la cornée est réalisée par la branche oculaire du nerf trijumeau. Les fibres de ce nerf forment deux plexus - sous-épithélial et intra-épithélial. Les terminaisons nerveuses sont dépourvues de gaine de myéline et d’espèce. En d'autres termes, leur épaisseur est extrêmement faible et ils se spécialisent dans la perception de stimuli uniquement mécaniques qui, lorsqu'une certaine valeur seuil est atteinte, se transforment en douleur.

La nutrition de la cornée se produit à la fois par les vaisseaux sanguins et par la diffusion des nutriments provenant du liquide intraoculaire et lacrymal. Les vaisseaux sanguins sont situés à la périphérie de la cornée dans la région du limbe (le lieu où la cornée pénètre dans la sclérotique). Au cours des processus inflammatoires à long terme de la cornée, une invasion vasculaire de la zone du limbe au centre de cette structure anatomique peut survenir, entraînant une détérioration significative de sa transparence.

Anatomie des glandes lacrymales

Une larme lavant la cornée et la conjonctive des yeux se forme dans les principales et nombreuses glandes lacrymales accessoires. La glande lacrymale principale est située dans le coin latéral supérieur de l'œil et est subdivisée de façon anatomique en deux sections: la partie supérieure (orbitale) et la partie inférieure (palpébrale). La limite entre les deux parties de la glande lacrymale est le tendon du muscle qui soulève la paupière. D'une part, la glande est adjacente à la partie orbitale de la fosse éponyme de l'os frontal. Extérieurement, elle est maintenue dans son lit avec ses propres ligaments, un ligament de Lockwood et un muscle qui soulève la paupière supérieure.

Sur l'incision, la glande lacrymale a une structure lobulaire alvéolaire-tubulaire. De chaque lobule, il y a un petit canal qui s'ouvre indépendamment dans la cavité conjonctivale de l'œil ou qui s'écoule dans un canal plus grand. Au total, 5 à 15 canaux de la glande lacrymale principale s’ouvrent dans la cavité conjonctivale.

Il est nécessaire de mentionner les glandes lacrymales supplémentaires (Krause et Waldeyer), qui sont situées principalement dans la voûte de la conjonctive de la paupière supérieure et vont de 10 à 35.

Les glandes lacrymales primaires et secondaires sont innervées à partir de plusieurs sources - les première et seconde branches du nerf trijumeau, les branches du nerf facial et les fibres sympathiques du ganglion cervical supérieur. Le flux de sang artériel est fourni par l'artère lacrymale et le flux sortant par la veine du même nom.

Le liquide lacrymal contient 98% d'eau. Les 2% restants sont des protéines, des acides aminés individuels, des glucides, des lipides, des électrolytes et du lysozyme. Sur la base de la composition du liquide lacrymal, nous pouvons facilement conclure sur ses fonctions.

Les fonctions physiologiques du liquide lacrymal comprennent:

  • nutrition de la couche cornée;
  • rinçage des corps étrangers de la surface de la cornée;
  • destruction des bactéries pathogènes;
  • maintenir l'intégrité structurelle de la cornée;
  • légère réfraction (1 - 3 dioptries), etc.

Anatomie des paupières

Les paupières sont des plis cutanés anatomiquement développés conçus pour protéger l'organe de la vision des effets néfastes des facteurs externes.

Dans le corps humain, distinguer les paupières supérieures et inférieures. La taille de la paupière supérieure est environ trois fois celle de la paupière inférieure. Normalement, la fermeture des paupières isole complètement les yeux de la lumière et des facteurs environnementaux. Les bords libres des paupières contiennent de nombreux follicules, à partir desquels se développent les cils, qui jouent également un rôle protecteur. En outre, de nombreux canaux des glandes de Meibomius, qui ne sont que des glandes sébacées modifiées, pénètrent dans la cavité des follicules susmentionnés et sur le bord libre des paupières.

Structurellement, la paupière est composée de trois couches. La couche principale centrale est une plaque de tissu conjonctif dense, appelée le cartilage du siècle. De l'intérieur, il est recouvert de conjonctive, qui est un épithélium cylindrique multicouche. Dans cet épithélium, il existe un grand nombre de cellules caliciformes produisant du mucus. En outre, il contient de nombreuses glandes lacrymales simples.

De l'extérieur, le tendon du muscle qui soulève la paupière, ainsi que la couche de peau, jouxte le cartilage de la paupière. La peau des paupières est la plus fine du corps et consiste en un épithélium kératinisant plat multicouche.

Causes des yeux secs

Il y a beaucoup de facteurs qui provoquent des yeux secs. Afin de systématiser, plusieurs classifications différentes ont été proposées. La classification la plus utilisée est considérée en fonction du mécanisme pathogénétique par lequel le syndrome de l'œil sec se développe.

Les causes de sécheresse oculaire sont réparties dans les groupes suivants:

  • conditions pathologiques associées à une diminution de la production ou à la libération de liquide lacrymal;
  • facteurs entraînant une diminution de la stabilité de la précharge du film lacrymal.

Conditions pathologiques associées à une production réduite ou à une libération de liquide lacrymal

Les raisons incluses dans ce groupe incluent:

  • maladies auto-immunes (syndrome de Sjogren, complications de la radiothérapie cervico-faciale, rejet de greffe);
  • maladies du système hématopoïétique (processus tumoraux malins, anémie, etc.);
  • troubles endocriniens (syndrome ménopausique, hypothyroïdie, diabète, etc.);
  • maladies infectieuses (choléra, lèpre, VIH, tuberculose, typhoïde, etc.);
  • maladies dermatologiques (ichtyose, neurodermatite, dermatite herpétique, etc.).
Maladies auto-immunes
En conséquence, lorsque les maladies auto-immunes échouent dans le processus de reconnaissance des cellules du système immunitaire de ses propres tissus, elles sont perçues comme étrangères. Ainsi, il se développe une réponse immunitaire pathologique dirigée contre des tissus et des organes sains.

La maladie auto-immune la plus courante associée au syndrome de l'œil sec est le syndrome de Sjogren primaire ou secondaire. Le syndrome de Sjogren primaire est caractérisé par une lésion auto-immune des glandes à sécrétion externes, les cibles les plus fréquentes étant les glandes salivaires et lacrymales. Le syndrome de Sjogren secondaire se développe plusieurs années après la maladie d'une autre maladie systémique du tissu conjonctif (sclérodermie systémique, lupus érythémateux disséminé, cirrhose biliaire primitive, etc.) et constitue l'une des variantes de son évolution clinique.

Les causes plus rares du syndrome de l'œil sec sont les complications de la radiothérapie du cou et de la tête, ainsi que le rejet de la greffe. La radiothérapie (radiothérapie) vise à détruire les cellules atypiques ou à réduire la taille d'une tumeur maligne avant une intervention chirurgicale. Malheureusement, dans certains cas, une irradiation concomitante du tissu de la glande lacrymale se produit, ce qui a pour effet de modifier quelque peu la structure cellulaire de celui-ci et d'attaquer le système immunitaire de manière étrangère.

Il existe également un risque de réponse auto-immune après une greffe de cornée du donneur en raison d'une compatibilité incomplète avec la composition antigénique (désadaptation des récepteurs à la surface externe des cellules).

Maladies du système hématopoïétique
Au cours des essais cliniques randomisés, un lien a été noté entre la diminution de la fonction excrétrice de la glande lacrymale et la survenue d’un certain nombre de maladies du système hématopoïétique. Le lien ci-dessus a été attribué à des maladies telles que le lymphome malin, le lymphosarcome, la leucémie lymphocytaire, l’anémie hémolytique, le purpura thrombocytopénique, etc.

Le développement du syndrome paranéoplasique explique le plus souvent la relation entre le syndrome de l’œil sec et les maladies malignes du système hématopoïétique. Ses manifestations et mécanismes peuvent être extrêmement variés et inclure une réponse auto-immune à des cellules de structure antigénique similaire, la production de substances biologiquement actives par la tumeur elle-même ou d'autres réponses non spécifiques d'organes à la présence de cellules étrangères dans l'organisme. Les anémies hémolytiques sont très probablement également associées à la sécheresse oculaire par le biais de mécanismes auto-immuns.

Troubles endocriniens
Le système endocrinien est responsable du maintien de la constance de l'environnement interne du corps par la libération dans le sang d'hormones et d'autres substances biologiquement actives ayant un effet particulier. Une défaillance de ce système entraîne dans presque tous les cas une perturbation du travail de plusieurs organes d'un système, voire de plusieurs systèmes.

Le syndrome de l'oeil sec peut se développer lors du diabète sucré, du syndrome de la ménopause et de l'hypothyroïdie. Avec le diabète sucré prolongé, des complications telles que l'angiopathie et la polyneuropathie se développent. L'angiopathie est la défaite de l'endothélium (membrane interne) des petits et grands vaisseaux sanguins. En conséquence, la lumière des vaisseaux diminue et l’approvisionnement en sang de tous les organes et systèmes se détériore. Les plus susceptibles à ce processus sont les reins, la rétine, le cerveau et les vaisseaux des membres inférieurs. La glande lacrymale n'est pas une exception, cependant, la dégradation de sa fonction n'apparaît pas toujours clairement, surtout compte tenu de la lente progression des changements pathologiques. La neuropathie implique une dégradation de l'intégrité des fibres nerveuses, ce qui ralentit la transmission des impulsions. En conséquence, divers changements peuvent se produire dans les systèmes nerveux central et périphérique. En particulier, il peut y avoir une diminution du taux de sécrétion des glandes lacrymales en raison de la violation de leur innervation.

Le syndrome climatérique est une combinaison de symptômes qui surviennent après l’arrêt de la production d’hormones sexuelles féminines - œstrogènes et progestérone. Étant donné que le travail des organes endocriniens est étroitement lié, l’interruption de la sécrétion de certaines substances entraîne une violation de l’environnement interne de l’organisme tout entier. Cliniquement, cela se manifeste par des sautes d'humeur, une tension artérielle irrégulière, un malaise général, une transpiration excessive, l'insomnie, etc. De plus, le syndrome ménopausique peut se manifester par une altération de la sécrétion des glandes lacrymales, qui provoque une sensation de sécheresse oculaire.

L'hypothyroïdie est une maladie caractérisée par un manque de sécrétion d'hormone thyroïdienne. En fonction du niveau de la lésion, on distingue les hypothyroïdies primaire, secondaire et tertiaire. L'hypothyroïdie primaire est associée à des troubles au niveau de la glande thyroïde, une hypothyroïdie secondaire et tertiaire - au niveau de l'hypothalamus. Avec une diminution de la concentration d'hormones thyroïdiennes dans le sang, il se produit une diminution du niveau de la sécrétion basale (constante), y compris des glandes exocrines (lacrymal, salivaire, etc.). Il convient de noter qu'une telle violation affecte non seulement la principale glande lacrymale, mais également une ou plusieurs glandes supplémentaires situées dans la conjonctive de l'œil.

Maladies infectieuses
L’évolution à long terme des maladies infectieuses telles que la lèpre, la tuberculose, le VIH ou le choléra est accompagnée d’un syndrome d’intoxication générale de longue durée. Ce syndrome est associé à un sous-fréfilomètre (température corporelle inférieure à 38 degrés) et à une augmentation compensatoire de la sécrétion des glandes lacrymales dans le cadre du syndrome de la sécheresse oculaire. Moins souvent, il se produit un épuisement des réserves de la glande lacrymale, dans laquelle le nombre de déchirures se normalise initialement puis diminue progressivement.

Maladies dermatologiques
Parmi les maladies de la peau associées au syndrome de l'œil sec, on peut citer l'ichtyose congénitale ou acquise, la dermatite athéroscléreuse, la dermatite herpétique, etc.

L'ichtyose congénitale est une maladie grave, dans laquelle la peau s'épaissit puis se pèle sous forme de plaques ressemblant à des écailles de poisson. La gravité de la maladie dépend de la gravité de la mutation du gène. Les formes les plus graves se produisent chez les garçons nouveau-nés. L'ichtyose acquise se caractérise par l'apparition d'échelles similaires sur la surface des extenseurs des articulations, faisant ses débuts environ à partir de vingt ans. Contrairement à l'ichtyose congénitale, la forme acquise se développe dans le contexte des néoplasmes malins, des maladies du tissu conjonctif, du tractus gastro-intestinal et de l'hypovitaminose. En plus des changements d'épaisseur et du relief cutané, on note des démangeaisons importantes et une altération de la sécrétion des glandes lacrymales.

La neurodermatite ou la dermatite atopique est un état pathologique dans lequel la peau et les muqueuses de nature allergique sont affectées. Outre les manifestations susmentionnées de la maladie, des anomalies dans le fonctionnement du système nerveux autonome, responsables de l'innervation des glandes lacrymales, sont souvent signalées. Ainsi, une diminution de la sécrétion du liquide lacrymal peut être un signe indirect de neurodermatite.

Par dermatite herpétique, on entend la défaite de la peau et des muqueuses par le virus de l'herpès simplex du premier ou du deuxième type. Dans le premier type d'éruption vésiculeuse localisée, principalement dans le triangle naso-génien. Dans le second type, les éruptions cutanées peuvent être localisées sur n’importe quelle partie du corps, mais elles se retrouvent plus souvent dans la région génitale, ce qui indique une transmission sexuelle fréquente de cette infection. Dans le cas où l'éruption cutanée est localisée dans l'oeil, il existe un risque de propagation vers la conjonctive, la cornée ou la glande lacrymale. La défaite des glandes lacrymales se développe assez rarement, mais cette possibilité n'est pas complètement exclue.

Facteurs entraînant une diminution de la stabilité du film lacrymal de précharge

Cicatrices cornéennes et conjonctivales
L'une des conditions dans lesquelles se produit la déchirure physiologique du film de prérogative (environ une fois toutes les 10 secondes) est un degré élevé de conformité des surfaces cornéenne et conjonctivale des paupières. Lorsqu'une certaine rugosité est présente sur ces surfaces en raison de cicatrices postopératoires ou de corps étrangers, le degré de tension superficielle du film de prérogative diminue, ce qui entraîne sa rupture prématurée et le développement du syndrome de l'œil sec.

Kératite neuroparalytique
La kératite neuroparalytique est appelée inflammation de la cornée, associée à une diminution de sa sensibilité. Normalement, la rupture du film de prérocovar entraîne une irritation de la cornée, qui, à son tour, conduit à un nouveau clignotement et à un mouillage de l'œil. Lorsque la sensibilité de la cornée est réduite, le film lacrymal est brisé et le clignotement ne se produit pas pendant une longue période, car le cerveau du patient ne reçoit pas le signal nécessaire. Plus la surface de l'œil reste sèche longtemps, plus le processus inflammatoire est prononcé et conduit à une opacification de la cornée et à une déficience visuelle.

Lophtalmie ou exophtalmie
Loftalm est une affection pathologique caractérisée par une fermeture incomplète des paupières en raison de l'incohérence de leur taille avec la taille de l'œil. Cette affection peut être congénitale ou acquise à la suite de blessures, d'interventions chirurgicales de reconstruction, etc.

Par exophtalmie, on entend la saillie d'un ou des deux globes oculaires au-delà de l'orbite. L'exophtalmie bilatérale est notée chez les patients atteints d'hyperthyroïdie, tandis que l'exophtalmie unilatérale peut être le résultat d'un traumatisme, d'un anévrisme, d'un hématome ou d'une tumeur. En règle générale, l'exophtalmie conduit à la lagophtalmie.

Chez les patients atteints de lagophtalmie, même lorsque les paupières sont complètement fermées, la bande de cornée reste ouverte pendant le sommeil et est susceptible de se dessécher et de développer un syndrome de sécheresse oculaire.

Conditions allergiques
L'allergie est la réaction excessive du système immunitaire de l'organisme au contact d'une substance inoffensive. Les allergènes les plus courants sont les acariens, le pollen des plantes, certains venins d’insectes, les agrumes, le chocolat, le beurre d’arachide, les fraises, etc.

Lorsqu'un allergène entre en contact avec la membrane muqueuse de l'œil ou du nez, il se gonfle, s'injecte (pléthore) de la sclérotique et de la conjonctive. Le patient ressent une sensation de sable dans les yeux. Les glandes lacrymales compensatoires augmentent le taux de décharge du liquide lacrymal, afin d'éliminer les interférences dans les yeux.

Stagnation du liquide lacrymal en raison d'une violation de son écoulement
Normalement, après que le liquide lacrymal ait été à la surface de la cornée pendant un certain temps et qu’il remplisse ses fonctions, il se déplace au prochain clignotement vers les arcades conjonctivales, s’écoule dans le coin interne (interne) de l’œil et en est évacué dans la cavité nasale par le système des larmes.

En cas de défaillance des canaux susmentionnés, en raison d'un défaut congénital ou d'une inflammation, le liquide lacrymal stagne, accompagné d'une modification de sa composition. Plus de bactéries et de particules de poussière y apparaissent, ce qui irrite la membrane muqueuse des yeux. En conséquence, un processus inflammatoire se développe, entraînant un œdème et une plénitude de la sclérotique, puis un syndrome de sécheresse oculaire.

Utilisation par les fans
À une humidité et une température de l'air normales, ainsi qu'en l'absence de vent, le temps d'évaporation de l'humidité de la surface des yeux est d'environ 10 secondes. Ceci est suivi par la fermeture des paupières et la prochaine humidification des yeux avec le liquide lacrymal nouvellement reçu. Cependant, avec une augmentation de la température ambiante, une diminution de l'humidité de l'air et un vent contraire, cet indicateur diminue plusieurs fois. Dans les zones urbaines, cet effet est obtenu grâce à l'utilisation active de climatiseurs, de ventilateurs et de réchauffeurs d'air.

Long travail derrière le moniteur
Il a été scientifiquement prouvé que lorsque vous travaillez derrière un moniteur, le taux de clignotement est au moins deux fois plus faible. Ce fait entraîne un dessèchement excessif de la cornée et le développement du syndrome de l'œil sec.

Porter des lentilles de contact
Les lentilles de contact sont des produits polymères qui s’adaptent à la cornée pour la correction de la vue. Idéalement, ils devraient répéter complètement la forme et correspondre à la taille de la cornée. Les matériaux utilisés pour la fabrication des lentilles de contact varient en qualité et en prix. Les produits de haute qualité ont une excellente transparence et ne provoquent pas d’irritation passive de la conjonctive. En outre, il existe certaines règles d'utilisation des lentilles de contact, dont le respect permet la limite maximale de la limite totale de ce produit, déclarée par le fabricant.

Ainsi, en achetant des objectifs peu coûteux, en ignorant les règles de stockage et d'utilisation, et en les modifiant inopinément, le patient risque de développer une kératoconjonctivite réactive.

L'utilisation de produits cosmétiques de basse qualité
Les fabricants de produits cosmétiques bon marché utilisent de nombreuses substances présentant des caractéristiques similaires à celles de leurs homologues coûteuses, mais causant des dommages plus importants pour la santé. Souvent, l'effet négatif de tels produits cosmétiques est imperceptible, car il se développe sur une longue période. Les femmes qui l'utilisent changent de couleur et ressentent une tension cutanée (peau), un gonflement sous les yeux et des rides qu'elles attribuent à leur insu aux premiers signes du vieillissement. Dans certains cas, une dermatite de contact ou une conjonctivite se développe, se manifestant par une sensation de sécheresse oculaire.

Pollution de l'air
La présence dans l'air de particules de poussière, de fumée, de vapeurs chimiques de laques et de solvants affecte non seulement le système respiratoire, mais également la membrane muqueuse des yeux, provoquant ainsi une irritation et une inflammation. Cet effet est renforcé par l'augmentation de l'humidité, lorsque ces particules sont combinées en gouttes plus grosses.

La grossesse
Il a été répété à maintes reprises que, pendant la grossesse, les femmes sont exposées au syndrome de sécheresse oculaire. Les mécanismes par lesquels se développe ce syndrome ne sont pas complètement élucidés, cependant, un changement significatif des niveaux hormonaux et une augmentation de la température basale du corps sont considérés comme les causes les plus probables.

Effets secondaires de certains médicaments
Malheureusement, il n'y a pas de médicaments sans effets secondaires. Leur diversité affecte souvent les patients qui décident de lire les instructions avant de prendre le médicament. Des effets secondaires peuvent apparaître à la fois sur l'utilisation locale des médicaments et sur le système.

Parmi les médicaments topiques appliqués qui réduisent la stabilité du film pré-déchirure figurent des médicaments tels que les gouttes oculaires avec bêtabloquants (timolol), les anticholinergiques (atropine, la scopolamine), des conservateurs de qualité médiocre, ainsi que des anesthésiques locaux (tétrakaïne, procaïne, etc.).

Les médicaments systémiques responsables de la sécheresse oculaire comprennent certains antihistaminiques (diphénhydramine), antihypertenseurs (méthyldopa), antiarythmiques (disopyramide, mexilétine), antiparkinsoniens (trihexyphénidyl, bipéridène), contraceptifs oraux combinés (ovidone) et autres.

Diagnostic des causes de la sécheresse oculaire

Le diagnostic des causes de la sécheresse oculaire est un algorithme qui exclut d’abord les causes les plus courantes de cette affection, puis les causes plus rares associées aux lésions d’autres organes et systèmes.

Pour confirmer le diagnostic de syndrome de sécheresse oculaire et en déterminer la cause, vous devez utiliser le nombre maximal de sources d’information disponibles. Il devrait commencer par les sources les plus simples - collecte d’anamnèse et examen objectif et, si nécessaire, recours à des études de laboratoire et à des instruments onéreux et, en même temps, très ciblés.

http://www.polismed.com/articles-sukhost-v-glazakh-prichiny-lechenie.html

Façons de traiter les remèdes populaires contre le syndrome de l'œil sec

Le traitement des remèdes traditionnels contre le syndrome de l’œil sec aidera à éliminer la sensation désagréable et à restaurer les glandes. Ce syndrome survient chez 15% des jeunes et 35% de ceux âgés de 45 ans et plus. Les causes peuvent être des maladies des organes endocriniens, le manque de substances utiles dans le corps, des dommages aux yeux, une présence prolongée à l'ordinateur, etc.

La maladie se manifeste par une sensation de brûlure au niveau des yeux, des douleurs, une vision double, etc. Si une violation se produit, vous devez absolument consulter un médecin et être examiné. En plus des recommandations médicales, le syndrome de la sécheresse oculaire peut être traité avec des remèdes populaires qui aideront à éliminer le malaise et à améliorer le fonctionnement des organes visuels.

Utiliser des lotions

Les décoctions et les infusions d'herbes médicinales peuvent être utilisées sous la forme de lotions qui aideront à soulager l'inflammation, à éliminer la douleur et les brûlures.

  1. Pour préparer l'infusion, vous devez prendre de la camomille, la partie racinaire de l'Althea, un sourcil sous forme sèche, mélanger dans des proportions égales.
  2. En outre 4 c. le mélange doit être versé eau bouillante (500 ml), insister.
  3. Lorsque le liquide devient chaud, il doit être filtré, humidifié avec du coton et mis sur les paupières.
  4. Gardez la lotion devant vous, vous avez besoin d'au moins 20 minutes, en les mettant 2 fois par jour.

Le thé vert aidera à réduire les yeux secs. Dans ce cas, les sachets de thé ordinaires n’apporteront que peu d’aide, car ils contiennent une très faible concentration de nutriments.

Pour préparer l’outil, vous devez prendre 20 g de matières premières de thé, verser 100 ml d’eau bouillante dessus, insistez. Dans la solution, il est nécessaire d'humidifier les tampons de coton et d'appliquer sur les paupières pendant environ 15 minutes. Ce liquide peut laver les yeux à chaque fois après l'apparition de sensations désagréables.

Ils aideront à éliminer la sécheresse de la lotion du train brassé, ce qui apaisera les organes tendus, aura un effet antiseptique et anti-inflammatoire. Vous pouvez effectuer la procédure le matin et le soir.

Gouttes d'application

Pour humidifier les yeux, vous pouvez faire des gouttes à la maison, qui conviennent à une utilisation 1 fois par jour. Préparez-les simplement. Pour cela, vous devez prendre un peu de miel (10 ml), le faire fondre et ajouter de l'eau bouillante (25 ml). Après refroidissement, les gouttes sont prêtes à l'emploi.

Pour ce faire, vous devez enfouir la solution tous les jours dans les yeux, à raison de 2 gouttes dans chaque. Renforcez l'effet en ajoutant un peu de jus d'aloès au produit fini. Cet outil peut être utilisé par tout le monde sauf ceux qui ont une intolérance individuelle à l’un des composants.

Pour aider à lutter contre le syndrome de sécheresse oculaire, la glycérine purifiée ordinaire peut être légèrement réchauffée et utilisée pour une instillation dans les yeux avant chaque dose. Après instillation, vous devez masser doucement les paupières, les yeux fermés.

Cela aidera à distribuer la glycérine uniformément sur la surface. Pour mener à bien la procédure devrait être tous les jours pendant 2 semaines. Assurez-vous d’instiller les restes de produits cosmétiques dans les yeux avant l’instillation.

Compresses de guérison

  1. Afin d'améliorer la circulation sanguine dans les organes de la vision et d'augmenter la sécrétion de larmes (elles aideront à lubrifier la cornée sèche), il est nécessaire de prendre du raifort (portion de racine) et de le broyer. Ensuite, la masse est mélangée avec des oignons finement hachés, placée sur une gaze et appliquée sur les paupières. Après 2 minutes, la compresse doit être enlevée.
  2. Un peu de pommes de terre fraîchement épluchées doivent être râpées (cellules fines), pressées et humidifiées dans du jus. Compressez les paupières pendant 6 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Grâce à l'outil, l'inconfort est éliminé, les brûlures et l'inflammation sont supprimés. Pour renforcer l'effet du jus de pomme de terre, vous pouvez utiliser du jus d'aneth.

Pendant les procédures, il ne devrait y avoir aucune gêne dans les yeux. S'il apparaît, les composants doivent être retirés et les yeux bien rincés.

Huiles thérapeutiques

Éliminer les yeux secs aidera les huiles qui doivent être légèrement chauffées avant utilisation à libérer leurs substances actives. Pour éliminer le syndrome, utilisez:

  1. Huile d'argousier. Une petite quantité d'huile doit être instillée régulièrement pour éliminer les sensations désagréables des organes de la vue.
  2. L'huile de moutarde est nécessaire pour lubrifier les paupières afin d'améliorer le larmoiement.
  3. Lubrifiez vos yeux avec de l'huile de camphre pour éliminer la sécheresse. Au préalable, il doit être versé dans une cuillère et chauffé au feu jusqu'à ce qu'il reste un peu de poudre dans le récipient. C'est cette poudre qui sert à frotter les yeux en la mélangeant avec de l'huile d'olive;
  4. Prenez à l'intérieur vous avez besoin de toute huile d'origine végétale pour prévenir la sécheresse dans les organes de vision.

Avant d'utiliser des huiles, vous pouvez effectuer des exercices thérapeutiques. Pour ce faire, assoyez-vous sur une chaise et faites des clignotements fréquents. Après cela, vous devez faire pivoter les globes oculaires dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse.

Lorsque vous ressentez une fatigue intense et qu'un voile apparaît devant vos yeux, vous devriez regarder l'objet le plus éloigné, puis focaliser la vision devant vous.

Autres moyens

Il existe de nombreux autres moyens permettant d’éliminer l’inconfort et de rétablir l’acuité visuelle. Cela peut être fait en utilisant:

  1. Calendula, il doit être brassé et lavé avec du maquillage pour les yeux.
  2. La décoction de feuilles de mûrier doit être instillée dans la conjonctive.
  3. Jus de carotte (il est nécessaire de le boire tous les jours en ajoutant du jus de persil).
  4. La caféine. L'utilisation fréquente d'une boisson au café contribuera à améliorer le larmoiement.
  5. Violettes, romarin et pensées, à partir desquels vous pouvez préparer la teinture pour vous laver les yeux.
  6. Menthe fraîche. Après le brassage, il peut être appliqué sur les yeux pendant quelques minutes. Cela aidera à améliorer la circulation sanguine et à soulager la fatigue.

Afin de ne pas endommager la cornée, il est interdit de frotter les organes visuels en cas d'inconfort. Il est préférable de fermer les yeux pendant quelques minutes ou d'utiliser l'une des méthodes les plus populaires.

Recettes anciennes

L'utilisation d'oignons est un moyen simple d'améliorer les déchirures. Pour ce faire, prenez un arc et commencez juste à le nettoyer. Parfois, un seul bulbe juteux suffit aux larmes.

Pour détendre les muscles du visage et des yeux, soulager la fatigue et les tensions, vous pouvez prendre une bougie en cire ou en paraffine, l'allumer et regarder le feu. Il faut au moins 8 minutes pour scruter la flamme.

Bien aider à éliminer les feuilles sèches de l'aloès. À des fins médicinales, utilisez l'ancienne plante qui a tourné plus de 3 ans. Pour ce faire, prenez une petite feuille de la plante, divisez-la en deux et appliquez le côté humide des paupières.

L'huile de pépins de raisin pressée à froid peut aider à réduire l'inflammation et à améliorer la circulation sanguine. Avant utilisation, le produit doit être légèrement réchauffé, mouillé avec un coton et appliqué sur les yeux pendant 10 minutes.

Nourriture saine

La nutrition est un facteur important affectant le fonctionnement des organes et systèmes internes. S'il n'est pas équilibré et correct, des défaillances dans le travail du corps apparaîtront. Vous pouvez améliorer votre vue et prévenir les désagréments en:

  1. Carottes Ce légume racine contient une énorme quantité de vitamines et de minéraux qui contribueront à améliorer la situation en cas de myopie, douleur, blépharite, etc.
  2. Myrtilles (une consommation régulière de baies aidera à améliorer la vision). Les baies aident à améliorer la circulation sanguine, à soulager les tensions et les spasmes.
  3. Verts frais. Il est prouvé que les personnes qui utilisent régulièrement des herbes fraîches (aneth, persil, coriandre) sont moins susceptibles d'avoir des problèmes de vision.
  4. Des agrumes qui aident à renforcer la vue et à améliorer la circulation.
  5. Poisson de mer, qui renforce les parois des vaisseaux sanguins et prévient la stagnation.
  6. Le rétinol - une vitamine indispensable pour les yeux. Vous pouvez le trouver dans des produits tels que le beurre, le jambon, le fromage cottage gras, le lait, le jaune d'oeuf.

Tous ces produits doivent être dans le régime alimentaire de ceux qui veulent avoir une bonne vision à un âge très avancé. En plus des aliments de haute qualité, il faut prendre en compte le mode de vie, éliminer l'usage de l'alcool et se débarrasser de la dépendance à la nicotine.

Il est utile que les yeux dorment suffisamment. Il est donc important de répartir la journée de sorte qu’il reste au moins 8 à 9 heures de repos. Effets négatifs sur la vision et apparition de symptômes désagréables de stress, d'explosions émotionnelles, à éviter si possible.

http://o-glazah.ru/drugie/sindrom-suhogo-glaza.html
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