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Une des maladies les plus courantes chez les enfants est la myopie. Le plus souvent, il se manifeste à l'âge scolaire de l'enfant, ce qui est généralement associé à une charge accrue pour les yeux.

Au cours de la première année de vie, la myopie apparaît chez 4 à 6% des enfants. En raison de la croissance du globe oculaire chez les enfants d'âge préscolaire, la myopie est moins fréquente, mais chez les enfants de 11 à 13 ans, la myopie est observée dans 14% des cas.

Causes de la myopie

La myopie peut être congénitale ou acquise.

La cause directe de la myopie est une violation de la proportion entre la force de réfraction (réfraction) et la longueur de l'axe antéro-postérieur de l'oeil.

En raison de la violation du rapport entre la taille de l'œil et la réfraction, l'image des objets ne tombe pas sur la rétine (comme il se doit), mais devant elle. Par conséquent, cette image sera floue. Et seuls les objectifs négatifs ou l'approche d'un objet à l'œil peuvent donner une image sur la rétine, c'est-à-dire une image nette.

Les facteurs de risque pour le développement de la myopie sont:

  • l'hérédité;
  • prématurité du fœtus;
  • anomalie congénitale du globe oculaire, du cristallin ou de la cornée;
  • glaucome congénital (augmentation de la pression intraoculaire);
  • augmentation des charges visuelles;
  • troubles de l'hygiène visuelle;
  • maladies infectieuses (y compris les ARVI fréquents, la grippe, la pneumonie);
  • mauvaise nutrition de l'enfant;
  • immunité réduite;
  • certaines maladies courantes (diabète, syndrome de Down, etc.).

Le facteur héréditaire est d'une grande importance pour le développement de la myopie, mais ce n'est pas la maladie elle-même qui est héritée, mais une prédisposition à la maladie. De plus, il est significativement augmenté si la myopie est présente chez les deux parents.

La myopie congénitale peut ne pas progresser s'il n'y a pas de prédisposition héréditaire (faiblesse ou grande extensibilité de la sclérotique). Mais, en règle générale, ils sont combinés et entraînent une perte de vision marquée et une progression constante. Ces changements irréversibles dans les yeux peuvent même causer un handicap. La myopie se développe également dans le cas d'une combinaison de glaucome et de faiblesse de la sclérotique.

Dans de rares cas, les bébés ont une myopie temporaire et transitoire. 90% des bébés nés à terme ont une «hypermétropie avec une marge» de 3-3,5 dioptries. L'hypermétropie est donc la norme pour les bébés. Cela est dû à la petite taille de l'œil: son axe antéro-postérieur est de 17–18 mm chez un nourrisson; à 23 ans, il atteint 23 mm et de 24 mm chez l'adulte.

On constate que la plus grande croissance du globe oculaire se produit jusqu’à 3 ans et que sa formation complète est réalisée en 9 à 10 ans. Pendant cette période, la «réserve» d’hypermétropie est épuisée et une réfraction normale se forme finalement.

Mais si, à la naissance, il y a une clairvoyance de 2,5 dioptries (et moins) ou une réfraction normale en général, alors la probabilité de développement de la myopie chez un enfant est très élevée: ce «stock» ne suffit pas pour grandir avec l'âge du globe oculaire.

Chez les bébés prématurés, la myopie se développe dans 30 à 50% des cas.

Mais plus souvent encore, les enfants développent une myopie acquise en progressant au cours des années d’études à l’école.

  • tension importante sur les yeux;
  • troubles de la posture;
  • mauvaise organisation du lieu de travail pour l'enfant;
  • mauvaise alimentation (manque de vitamines, de magnésium, de zinc et de calcium);
  • la surutilisation des ordinateurs et de la télévision.

Certains parents croient à tort que les lunettes prescrites à un enfant contribuent à la progression de la myopie. Ce n'est pas. La myopie augmentera uniquement avec des lunettes mal assorties.

C'est également une erreur de supposer que la myopie se développe à la suite de la lecture d'un grand nombre de livres. La myopie peut être associée à la lecture uniquement en cas de mauvaise position du corps lors de la lecture ou de manque de lumière.

Les symptômes

Le premier signe de myopie chez l’enfant est une diminution de l’acuité visuelle à distance, ce qui le fait plisser les yeux. Parfois, cette déficience visuelle est temporaire, transitoire, réversible.

Le symptôme de la myopie est également une fatigue oculaire rapide lors de la lecture, lors de la visualisation d'objets à proximité. Les enfants peuvent essayer de regarder le texte en lisant ou en écrivant.

La myopie détectée à ce stade peut être arrêtée, il est donc important de montrer régulièrement l'enfant à un oculiste, indépendamment de la présence de plaintes.

Un strabisme divergent chez un bébé de 6 mois (ou plus) peut également être une manifestation de la myopie. Dans ce cas, la consultation d'un oculiste est également nécessaire.

Après un an, le clignotement fréquent du bébé et son désir de rapprocher un sujet de ses yeux peuvent être un signe de myopie.

À l'âge scolaire, les enfants peuvent ne pas voir le texte écrit au tableau et, dès la première année, ils voient mieux. La vision de près reste normale. Les gars notent également une fatigue oculaire rapide.

Une telle affection peut provoquer non seulement une myopie, mais également un spasme d'accommodation (c'est-à-dire un spasme des muscles intra-oculaires qui régulent le pouvoir de réfraction de l'œil). Un spasme peut être une manifestation de dystonie végétative-vasculaire chez un enfant, une excitabilité nerveuse accrue ou sembler enfreindre les règles en cours de lecture (éclairage insuffisant, posture incorrecte, etc.).

L'apparition de "mouches flottantes" devant les yeux peut indiquer une complication de la myopie - changements destructeurs du corps vitré.

Il existe de tels types de myopie:

  • physiologique: apparaît dans la période de croissance de l'oeil;
  • pathologique: est en réalité une maladie myope; se distingue de la myopie physiologique par une évolution progressive;
  • lenticulaire: associé à un pouvoir de réfraction élevé du cristallin lorsqu'il est endommagé par le diabète, les cataractes congénitales ou les effets de certains médicaments.

Au cours de la myopie n'est pas progressif et progressif.

La sévérité de la myopie est:

  • faible (jusqu'à 3 dioptries);
  • moyen (3-6 dioptries);
  • forte (plus de 6 dioptries).

Diagnostics

  • Enquête auprès de l’enfant et des parents: permet de connaître la présence de plaintes et le moment de leur apparition, pendant la grossesse et l’accouchement, les mutations antérieures et les comorbidités, les facteurs familiaux ou héréditaires, les modifications de l’acuité visuelle dynamique, etc.
  • L'examen de l'enfant comprend:
  1. examen de la vue externe: permet de déterminer la position et la forme des globes oculaires;
  2. examen à l'aide d'un ophtalmoscope: détermination de la forme et de la taille de la cornée, évaluation de la chambre antérieure de l'œil, du cristallin et du corps vitré, examen du fond d'œil; avec la myopie autour de la tête du nerf optique, on détecte un cône de myope, on peut observer des modifications atrophiques du fond d'œil, de la pigmentation et des hémorragies, et même un décollement de la rétine avec une myopie élevée;
  3. skiascopie (à l'aide d'un ophtalmoscope et d'une règle skiascopique) pour déterminer le type de réfraction et le degré de myopie;
  4. L'échographie permet de déterminer la taille de l'axe antéro-postérieur de l'œil et de détecter la présence de complications.

Jusqu'à 3 ans, seules les méthodes nommées sont utilisées, mais les résultats sont comparés aux données précédentes (à 3 et 6 mois).

À partir de 3 ans, l'acuité visuelle est également vérifiée à l'aide de tableaux spéciaux. Les lentilles à acuité visuelle réduite sont sélectionnées pour corriger la vision de loin: cela vous permet de déterminer le degré de myopie.

Il est possible de remplacer la skiascopie par l'autoréfractométrie: après une atropinisation des yeux pendant 5 jours (instillation de la solution d'atropine dans les yeux), examen à l'aide d'une lampe à fente. Deux semaines après l'atropinisation, les lentilles correctrices nécessaires sont à nouveau déterminées.

Les écoliers sont à risque de développer une myopie. Par conséquent, leur acuité visuelle doit être vérifiée chaque année. Une acuité visuelle réduite peut être à la fois une manifestation de la myopie et un spasme d'accommodation.

Par conséquent, une nouvelle détermination de l'acuité visuelle et de la réfraction est effectuée après une atropinisation de 5 jours. En cas de spasme d'accommodation, une réfraction normale et une acuité visuelle sont détectées. Dans ce cas, un traitement est prescrit et un examen par un neurologue est recommandé.

En cas de myopie, un examen répété révèle à nouveau une violation de la réfraction et de l'acuité visuelle, et la correction est obtenue uniquement à l'aide de lentilles négatives. La myopie chez les écoliers est souvent légère ou modérée. Il ne progresse généralement pas et ne provoque pas de complications.

Mais ces oculistes doivent être observés tous les six mois par un oculiste afin de ne pas rater la progression du processus et le développement de complications (changements atrophiques de la rétine et même de son détachement). Par conséquent, les résultats de chaque inspection suivante doivent être comparés aux données précédentes.

Une augmentation de la myopie de 0,5 à 1 dioptries par an indique une lente progression du processus et plus d'une dioptrie indique une progression rapide. Cela peut entraîner une nette diminution et même une perte totale de la vision, ainsi que des complications irréversibles dans la rétine (hémorragies, larmes, détachement, changements destructeurs). Habituellement, la progression se produit entre 6 et 18 ans.

Traitement

Pour soigner la myopie dans l'enfance est impossible. Vous pouvez vous en débarrasser après 18 à 20 ans. Le traitement dépend du degré de myopie, du type (progressif ou non), des complications existantes.

Les objectifs du traitement de la myopie chez les enfants:

  • ralentir ou arrêter la progression;
  • prévention des complications;
  • correction de la vue.

Avec la myopie progressive, plus le traitement commence tôt, plus il est possible de sauver la vue de l’enfant. Une amplification de la myopie inférieure à 0,5 dioptrie par an est autorisée.

Dans le traitement de la myopie, de telles méthodes sont utilisées:

  • gymnastique oculaire;
  • correction de la vision;
  • méthode d'orthokératologie;
  • traitement de la toxicomanie;
  • traitement de physiothérapie;
  • renforcement général du corps et correction des troubles de la posture;
  • traitement chirurgical.

Au stade initial du développement de la myopie, des exercices quotidiens avec une gymnastique oculaire spéciale, qui soulagent la tension et la fatigue oculaire, donnent de bons résultats. Il existe de nombreuses techniques pour renforcer les muscles intraoculaires. Un optométriste vous aidera à choisir un ensemble d'exercices spécifique. De tels exercices ne sont pas difficiles, ils devraient être effectués à la maison au moins 2 p. par jour

Certains médecins organisent l’entraînement du muscle ciliaire dans l’enceinte oculaire: des lentilles négatives et positives sont alternativement insérées dans des lunettes spéciales.

En cas de faible myopie, le médecin choisit parfois des lunettes «relaxantes» à lentilles faiblement positives. Les programmes informatiques sont également utilisés pour se détendre à la maison.

Des lunettes spéciales à vision laser sont également utilisées (Laser Vision). Ces lunettes perforées sont appelées «lunettes d’entraînement»: elles donnent la charge désirée aux muscles affaiblis des yeux et une relaxation trop tendue. Vous devez les utiliser pendant 30 minutes par jour. Peut être utilisé à titre préventif pour les adolescents qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur.

Afin de corriger la vision, l'oculiste choisit des lunettes pour l'enfant - une méthode de correction traditionnelle et courante. Et même s'ils n'ont pas d'effet thérapeutique, vous devriez convaincre l'enfant de porter des lunettes (ou des lentilles cornéennes pour les enfants plus âgés). Des recherches effectuées aux États-Unis et en Europe montrent que le port de lunettes est précisément ce qui provoque les pires variantes de l'évolution d'une maladie myopique.

Les lunettes créent non seulement un confort pour l’enfant, mais réduisent également la fatigue oculaire, ce qui réduit la progression de la maladie. En cas de myopie congénitale, les lunettes doivent être attribuées le plus tôt possible. Avec une myopie légère à modérée, les lunettes ne sont émises que pour la distance.

Le port constant de lunettes est nécessaire avec une myopie élevée et progressive. Le port de lunettes est également nécessaire pour les strabismes divergents.

Le port de lentilles cornéennes est recommandé aux enfants plus âgés en cas de différence de réfraction significative (supérieure à 2 dioptries) des deux yeux, c’est-à-dire de l’anisométropie. La sélection des lentilles doit être effectuée par un spécialiste, une optique et une correction de mauvaise qualité peuvent aggraver la myopie.

Dans le cas de la myopie, il est nécessaire de changer les lunettes rapidement, car un stress excessif lors de l'accommodation contribuera à la progression de la myopie. Les inconvénients de la correction de la vue à l’aide de lunettes sont les suivants: inconvénient pour le sport, limitation de la vision périphérique, altération de la perception spatiale, traumatisme.

La correction à l'aide de lentilles est plus pratique, mais l'utilisation de lentilles est contre-indiquée en cas de maladie infectieuse. L'inconvénient est la possibilité de blessures aux yeux en cas d'utilisation incorrecte ou d'infection lors de la pose de lentilles non stériles.

Actuellement, les lentilles sont corrigées en mode nuit (méthode orthokératologique ou thérapie réfractive de la cornée) - utilisation de lentilles spéciales pendant 6 à 8 heures, ce qui modifie la forme de la cornée (l'aplatit) pendant 2 jours maximum. Pendant cette période, une vision à 100% sans lunettes est obtenue. Les lentilles sont utilisées la nuit, pendant le sommeil, cette méthode est donc appelée correction de la vision nocturne. Ensuite, la forme de la cornée est restaurée.

Le résultat de la correction de nuit est proche du laser (modifie le pouvoir de réfraction de la cornée) et ne diffère que par la courte durée de l’effet, qui est associé au renouvellement constant des cellules de la cornée.

La méthode sûre de correction nocturne peut être utilisée chez les enfants à partir de 6 ans. Ces lentilles spéciales non seulement éliminent complètement le spasme de l'accommodation chez les enfants, mais inhibent également le développement de la myopie et sa progression.

Pour réduire la tension des muscles intra-oculaires, des gouttes oculaires sont parfois prescrites (généralement de l'atropine) par un cycle de 7 à 10 jours. Mais les médicaments auto-administrés ne devraient pas l'être. En outre, en cas de myopie faible, des complexes vitaminiques contenant de la lutéine (vision de Vitrum, lutéine de Okuvayt, complexe lutéine pour enfants, etc.) peuvent être utilisés.

Des préparations de calcium, acide nicotinique, Trental, sont prescrites pour la prévention des complications et la progression du processus. Emoksipin, Ditsinon, Ascorutin sont utilisés dans les manifestations initiales de la dystrophie. Dans certains cas, il est conseillé d'utiliser des médicaments résorbables (Lidase, Fibrinolizina, Kollalizina).

De méthodes physiothérapeutiques, l'utilisation de Dibazol sous forme d'électrophorèse donne un bon effet. Le «mélange myope» peut également être administré de la même manière: diphenhydramine, novocaïne et chlorure de calcium. Dans certains cas, réflexologie efficace.

Les appareils physiothérapeutiques destinés au traitement à domicile sont également utilisés pour améliorer la vision. Le principe de leur action est différent: «masser la pupille» (la rétrécir et l'élargir), améliorer l'irrigation sanguine des tissus oculaires, la stimulation électrique, la thérapie magnétique, la thérapie par ultrasons, etc. Peut-être alterner le traitement à l'aide de divers appareils.

L'un des dispositifs efficaces dont l'utilisation est autorisée pour les enfants de plus de 3 ans s'appelle "lunettes Sidorenko". L'appareil combine les méthodes d'exposition oculaires suivantes: pneumomassage, phonophorèse, chromothérapie et infrasons. Il n'a pas d'effets secondaires et permet à de nombreux enfants d'éviter une intervention chirurgicale pour une myopie progressive. Le dispositif est largement utilisé dans le traitement complexe des enfants.

En tant que traitement de renforcement général, il est recommandé d’observer le schéma quotidien, le dosage des charges visuelles (y compris le temps régulé pour regarder des programmes télévisés et les cours sur ordinateur), une alimentation équilibrée en vitamines de l’enfant, des promenades quotidiennes au grand air, la natation. Avec un degré élevé de myopie et plus encore avec l'apparition de complications, les sports actifs sont contre-indiqués (course à pied, saut d'obstacles, etc.). Les enfants atteints de cette pathologie doivent choisir une série d'exercices spéciaux.

Avec la progression rapide de la myopie, les injections de renforcement de la sclérotique et le traitement chirurgical (scléroplastie) sont recommandés.

Les indications pour lui sont:

  • myopie 4 dioptries et plus;
  • progression rapide du processus (plus de 1 dioptrie par an);
  • croissance rapide de l'axe antéro-postérieur du globe oculaire;
  • manque de complications du fond de l'oeil.

Pendant l'opération, le pôle postérieur de l'œil est renforcé, ce qui ne permet pas à l'œil de se développer davantage. Pour améliorer l'irrigation sanguine de la sclérotique, 2 options d'intervention sont possibles: ourler une greffe d'une sclérotique donneuse (silicone ou collagène) ou introduire une suspension liquide à partir de tissu écrasé au niveau du pôle postérieur du globe oculaire. L'opération ne conduit pas à une guérison, elle ne fait que réduire la progression de la maladie.

La correction de la vue au laser est le type d’opération le plus sûr en cas de myopie; il dure environ 60 secondes sous anesthésie locale et procure un effet permanent, évitant ainsi le port de lunettes ou de lentilles. Mais, malheureusement, de telles opérations sont contre-indiquées pour les enfants (moins de 18 ans).

Le meilleur résultat dans la myopie donne l'utilisation de toutes les méthodes de traitement conservateur dans le complexe, et avec une progression rapide - en combinaison avec une intervention chirurgicale.

Prévisions

La myopie faible et modérée chez les écoliers évolue favorablement: elle ne progresse pas et ne donne pas de complications, elle est bien corrigée avec des lunettes.

Un degré élevé de myopie entraîne une diminution de l'acuité visuelle, même avec une correction de la lentille.

L'absence de correction de la myopie peut être marquée par l'apparition de strabismes divergents.

Avec la myopie progressive et congénitale, avec l'apparition de complications, en particulier de la part de la rétine, le pronostic est mauvais, il y a une diminution significative de l'acuité visuelle.

Prévention

Dès le plus jeune âge, il convient d'apprendre à un enfant à observer lors de la lecture de quelques règles simples:

  • la distance entre le livre et les yeux n’est pas inférieure à 30 cm;
  • suivez la bonne posture à la table;
  • ne lisez pas couché;
  • lire seulement avec suffisamment de lumière.

Il faut veiller à ce que la taille de la table (des bureaux) augmente. Nous devons faire attention à la chaise: les jambes pliées au niveau des genoux sous un angle de 90 degrés doivent atteindre le sol. La lumière lors de la lecture, du dessin et de l’écriture doit toujours tomber à gauche pour le droitier et à droite pour le gaucher. Même dans la salle de jeux des enfants, un bon éclairage devrait être fourni.

Avant de commencer l’école, vous devriez consulter un ophtalmologiste et préciser à quel pupitre l’école doit s’asseoir s’il a besoin d’une correction des yeux.

Il convient de limiter raisonnablement le temps passé à regarder la télévision et à jouer à des jeux sur l'ordinateur. Ne permettez pas de regarder la télévision dans le noir.

Une alimentation équilibrée et l'utilisation périodique de complexes de vitamines pour les yeux contribueront non seulement au traitement, mais également à la prévention de la myopie chez les enfants.

CV pour les parents

La myopie chez un enfant peut entraîner le développement d’une réduction persistante de l’acuité visuelle et la survenue de complications graves. Tout dépend de la correction opportune de la vision et du traitement. Par conséquent, il est important chaque année (et les enfants du groupe à risque deux fois par an) de rendre visite à un oculiste.

En cas de myopie, il est nécessaire de suivre immédiatement toutes les recommandations du médecin pour éliminer la progression rapide de la maladie et éviter une intervention opérationnelle.

Il existe plusieurs méthodes de traitement conservateur de la myopie. Même la gymnastique pour les yeux peut avoir un effet positif avec son utilisation régulière.

Si des lunettes sont prescrites à l’enfant, il est nécessaire de contrôler la conformité des lentilles et de les changer rapidement.

http://myfamilydoctor.ru/profilaktika-i-lechenie-miopii-u-detej/

Myopie chez les enfants: est-il possible de guérir?

En vision normale, l'image est projetée directement sur la rétine. Si le globe oculaire a la forme d’un œuf de poule (agrandi), l’image est projetée devant la rétine et s’estompe donc. Lorsque des objets s'approchent des yeux ou portent des lentilles, l'image est projetée sur la rétine. La clarté de l'image augmente donc. C'est précisément ce que la myopie est à propos.

Quelle est la myopie, ses étapes

La myopie est une pathologie des yeux, dans laquelle une personne ne voit pas clairement les objets situés au loin. Habituellement, la myopie chez les enfants survient entre 8 et 10 ans et, à l'adolescence, elle augmente. Les statistiques montrent qu'un adolescent sur trois souffre de myopie. Une myopie congénitale survient souvent chez les enfants de parents qui portent des lunettes. Assez pour l’un des parents d’avoir une mauvaise vue. Des études ont montré que c’était l’hérédité - la cause la plus fréquente de myopie chez les enfants.

Récemment, les cas de myopie oculaire chez les enfants sont devenus fréquents. La myopie peut être stationnaire (c’est-à-dire que la vision se détériore à un certain niveau, puis le développement de la pathologie s’arrête) ou progressive. Dans ce dernier cas, la maladie représente un grand danger, la vision se détériorant parfois de plusieurs dioptries par an.

Il y a trois degrés de myopie:

  • Le début de la détérioration de la vision, qui peut être corrigé, est une myopie de 1 degré chez les enfants. Dans ce cas, la vision du bébé est réduite à 3 dioptries. Les modifications du fond d'œil sont minimes et on ne voit parfois que le cône myope dans la tête du nerf optique.
  • Le degré moyen est le cas lorsque l'enfant a besoin de lunettes de 3,25 à 6 dioptries. Le fond de l'œil change déjà plus: les vaisseaux rétiniens se rétrécissent, des modifications dystrophiques initiales peuvent apparaître.
  • Degré élevé - 6,25 dioptries. A ce stade, on observe une augmentation de la pigmentation du fond d'œil, des modifications atrophiques, des hémorragies, etc.

Il existe une fausse myopie chez les enfants - une affection due à un spasme musculaire accommodatif dû à un effort prolongé. Cela est dû à une lecture trop longue, à une mauvaise hygiène ou à un éclairage insuffisant. Le muscle ne peut pas se détendre dans le temps, donc lorsque vous traduisez le regard en un objet éloigné, l'image devient floue. Le risque de fausse myopie réside dans le fait qu’elle peut déclencher le développement d’une véritable myopie. Par conséquent, il est important de consulter immédiatement un médecin et de recevoir des recommandations de traitement.

La progression rapide de la myopie chez les enfants peut entraîner des modifications pathologiques du fond d'œil qui peuvent altérer considérablement la vision, voire entraîner sa perte. S'il y a des signes de myopie progressive, une échographie est nécessaire tous les six mois pour évaluer l'évolution de la maladie.

Symptômes de la myopie, diagnostic

Les petits enfants ne peuvent pas toujours comprendre que leur vue s'est détériorée. Les parents doivent être attentifs et écouter les plaintes de l’enfant.

Les signes pouvant indiquer une déficience visuelle peuvent être les suivants:

  • L'enfant a souvent mal à la tête.
  • Trop vite, bébé se lasse après avoir lu.
  • Il y a un désir fréquent de cligner des yeux.
  • Un enfant tient des livres, des objets à portée de main.
  • Le gamin se frotte les yeux constamment.
  • Tout en regardant la télévision, l’enfant plisse les yeux ou choisit un endroit plus proche de l’écran.
  • Lorsqu'il dessine ou écrit, le bébé penche la tête trop bas.

Afin d'établir avec précision le diagnostic, vous devez contacter un ophtalmologiste. Il diagnostiquera et parlera de la manière de traiter la myopie chez les enfants. Étant venue chez l’optométriste des enfants avec le bébé, la mère devrait raconter comment la grossesse et l’accouchement ont eu lieu et quelles maladies le petit patient a subies. Le médecin vous posera des questions sur les premiers signes de déficience visuelle, sur ce à quoi le bébé se plaignait et à quel moment.

Le premier examen préventif par un oculiste est effectué à l'âge de trois mois. Le médecin procède à un examen externe et attire l'attention sur la forme et la taille des globes oculaires, leur emplacement, vérifie si le bébé fixe ses yeux sur des jouets lumineux. L'ophtalmoscope aide à examiner la cornée et à détecter toute modification de sa taille et de sa forme. Ensuite, la lentille et le fond d'œil sont examinés.

La prochaine étape est le test de l'ombre. Dans ce cas, le médecin est assis devant l'enfant à une distance d'un mètre et brille à travers le miroir de l'ophtalmoscope. Une lumière rouge frappe l'élève et, lorsque l'ophtalmoscope est repositionné, le médecin voit une ombre sur le fond d'une lueur rouge. Le mouvement de l'ombre est le type de réfraction.

Pour déterminer le degré de perte de vision, le médecin place une règle près des yeux dans laquelle se trouvent les lentilles négatives en partant du plus faible. Il est vrai que chez un enfant de 1 an, la myopie ne peut être diagnostiquée qu’après l’application de gouttes de tropicamide.

En cas de suspicion de myopie chez les enfants de moins d'un an, le médecin vous recommande en principe de postuler ultérieurement pour confirmer ou infirmer le diagnostic.

Dans les diagnostics, une échographie est utilisée pour déterminer si la lentille s'est déplacée, si les modifications sont visibles et s'il y a un détachement du corps vitré. Le type de myopie est déterminé et la taille antéropostérieure de l'œil est mesurée.

Traitement

Le traitement de la myopie chez les enfants dépend de la négligence de la maladie, de la rapidité de son développement et de la présence de complications. La tâche principale du traitement consiste à arrêter ou à ralentir le développement de la myopie, à prévenir la survenue de complications et à corriger la vision. Une attention particulière devrait être accordée à la myopie progressive. Un enfant aura plus de chances de sauver la vue s’il agit à temps. La limite autorisée de déficience visuelle par an ne doit pas dépasser 0,5 dioptrie.

Le traitement de la myopie chez les enfants d'âge scolaire est effectué de manière exhaustive. L'option idéale est une combinaison de traitement de physiothérapie, de gymnastique pour la myopie chez les enfants et de prise de médicaments. Avec le stade le plus grave de la myopie ou la progression rapide de la maladie, une intervention chirurgicale est également nécessaire.

Au départ, le médecin prend les lunettes pour enfants. Ce n'est pas un traitement, mais aide seulement à corriger la vision. Si un enfant a une myopie congénitale, vous devez vous procurer des lunettes à un âge préscolaire. Avec une myopie légère ou modérée chez les enfants d’âge scolaire, l’oculiste recommande de porter des lunettes pour regarder au loin. Vous n'avez pas besoin de les porter tout le temps. Les points ne peuvent pas être supprimés si un enfant présente un degré élevé de myopie ou une myopie progressive. Pour les enfants plus âgés, vous pouvez utiliser des lentilles.

En cas de faible degré de myopie, l’optométriste peut recommander le port de lunettes «relaxantes» - les lentilles y sont insérées avec un léger avantage. Grâce à cela, l'hébergement peut être relaxé.

Un bon effet est fourni par la formation du muscle ciliaire. Pour ce faire, des lentilles substituées avec des valeurs positives et négatives sont substituées.

Il existe une méthode de traitement de la myopie chez les enfants.

Il veut dire ce qui suit:

  • Vibration et massage sous vide. Avec celui-ci, les muscles de l'œil se réchauffent avant de commencer le traitement sur l'appareil.
  • Thérapie par impulsion de couleur. Merci à son stress émotionnel est supprimé.
  • Stimulation maculaire - stimule les parties du cerveau responsables de la vision.
  • Stimulation électro, laser et vidéo. En raison de leurs capacités visuelles accrues, la myopie se stabilise et soulage les tensions des muscles oculaires.
  • Électrophorèse. Un effet positif sur les yeux de l'électrophorèse médicamenteuse avec l'utilisation de Dibazol ou un mélange myope. Il se compose de chlorure de calcium, de novocaïne et de diphenhydramine.


Si les parents sont intéressés par la question de savoir s'il est possible de guérir la myopie chez un enfant avec l'aide d'un traitement matériel, alors il faut bien admettre que c'est impossible. Le traitement d'appareil n'affecte pas le degré de myopie et n'a d'effet qu'avec une légère détérioration de la vision - jusqu'à 2 dioptries.

Un optométriste prescrit des vitamines pour les yeux atteints de myopie chez les enfants, peu importe le stade de la maladie. Avec un degré faible, vous devez prendre des complexes contenant de la lutéine. Afin de stopper le développement de la maladie et d'éviter l'apparition de complications, des suppléments de calcium, d'acide nicotinique et de trental sont prescrits.

Si la maladie progresse trop rapidement ou si des complications apparaissent, l’oculiste prescrit une scléroplastie. La base de cette maladie est une myopie de 4 dioptries, qui peut être corrigée, une myopie fortement progressive, une augmentation rapide de la taille antéropostérieure de l'œil. L’opération a pour objectif essentiel non seulement de renforcer le pôle postérieur de l’œil afin d’arrêter d’étirer la sclérotique, mais également d’améliorer la circulation sanguine.

La chirurgie au laser est largement connue. Cela est particulièrement utile dans les cas où il est nécessaire de prévenir les déchirures et le décollement de la rétine.

Le stade faible et moyen de la myopie chez un enfant donne le droit de visiter un jardin d'enfants spécialisé. Les enfants à risque doivent être examinés par un ophtalmologiste tous les six mois.

Prévention de la myopie chez les enfants

Les méthodes de prévention de la myopie chez les enfants et les adolescents dépendent des causes d'apparition d'une pathologie.

Les causes les plus courantes sont:

  • L'hérédité. La meilleure prévention de la myopie chez les enfants de parents souffrant de myopie consiste en un contrôle régulier du médecin, en une hygiène appropriée, en un régime de travail et de loisirs.
  • Anomalies congénitales du globe oculaire. En règle générale, ce problème peut survenir même pendant le développement du fœtus. La tâche de la mère est de se protéger et de protéger le fœtus des facteurs négatifs, de prendre des vitamines et d’éviter la levée de poids.
  • Prématurité En moyenne, 40% des bébés prématurés développent une myopie. Par conséquent, il est important de garder la grossesse en portant l'enfant avant la date prévue.
  • Augmentation de la charge visuelle. Il est nécessaire de prévenir la myopie chez les enfants et les adolescents car l'enfant est particulièrement à risque de développer une myopie pendant les heures de classe. La distance entre le livre et les yeux ne doit pas être inférieure à 30 cm.Il est impossible de lire couché, vous avez besoin d'un éclairage suffisant pour faire vos devoirs.
  • Nutrition déséquilibrée. Les parents font beaucoup de mal à la santé de l’enfant s’ils lui permettent de manger des sandwichs et du fast-food. Le régime devrait inclure des aliments riches en minéraux et en vitamines. En outre, il existe des vitamines spéciales pour les yeux pour les enfants qui aident à la myopie.
  • Infections et maladies associées. La prévention des infections respiratoires aiguës est nécessaire pour éviter les complications.

Pour que les parents ne sachent pas quoi faire si l’enfant a la myopie, il est important de respecter toutes les mesures de prévention énumérées. Si, malgré tout, la myopie n’est pas évitée et si l’on diagnostique un degré faible ou modéré chez l’enfant, ne désespérez pas - ces stades de la myopie ne provoquent pas de complications. Les lunettes aideront votre enfant à voir les images avec une bonne netteté. Avec un degré élevé de myopie, la vision reste réduite même avec une correction de lentille.

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Comment guérir la myopie chez les enfants?

La myopie est une maladie assez commune. Cela arrive congénital et acquis. De nos jours, les maladies des enfants atteints de myopie sont devenues plus fréquentes. Les gadgets modernes avec lesquels les enfants passent une grande partie de leur temps ont un impact significatif sur cela.

Les symptômes de la myopie sont très évidents: l'enfant commence à plisser les yeux, ses yeux se fatiguent rapidement, il essaie de rapprocher tous les objets lorsqu'il est examiné. Il est très important de poser un diagnostic et de commencer un traitement opportun prescrit par un ophtalmologiste.

Dans cet article, vous pourrez vous familiariser en détail avec les différentes causes qui ont conduit à la maladie et avec les symptômes de la manifestation de la maladie, les méthodes de diagnostic et de traitement modernes. Après cela, vous saurez probablement déjà comment guérir la myopie chez les enfants.

Caractéristiques générales

La myopie (myopie) (de l'autre grec - "strabisme" et ις - "vue, vue") est une pathologie courante de la réfraction de l'œil dans laquelle l'image d'objets est formée AVANT la rétine.

Une telle réfraction peut être congénitale, peut se manifester à l'âge préscolaire, mais se développe le plus souvent pendant les années scolaires en raison de la charge énorme sur l'appareil visuel et de la croissance active de l'œil. À l'école, la myopie chez les enfants est multipliée par cinq, atteignant 20 à 25% chez les diplômés.

La myopie chez un enfant est plus souvent détectée à l'âge de 9 à 12 ans et la myopie chez les adolescents de 15 à 16 ans est déjà observée dans 25 à 30% des cas, car elle peut s'aggraver avec l'âge.

Chez les personnes atteintes de myopie, la longueur de l'œil est augmentée - myopie axiale ou la cornée a un pouvoir de réfraction important, ce qui entraîne une petite distance focale - la myopie réfractive. En règle générale, ces deux points peuvent être combinés.

Les myopes voient bien de près et difficilement au loin. Avec la myopie, les objets retirés apparaissent flous, flous et non pointus. L'acuité visuelle devient inférieure à 1,0.

Un enfant myope voit mal dans le lointain (écrit sur un tableau, une balle dans un sport) et se fatigue rapidement en lisant et en écrivant. Non seulement la performance scolaire en pâtit, mais aussi l'estime de soi: l'enfant n'est pas confiant, fermé, ses intérêts sont limités. Par conséquent, même un faible degré de myopie doit être corrigé avec des lunettes.

Un problème distinct est la myopie progressive. Et ce n’est pas tant le fait que l’enfant «sort» de ses lunettes et que vous deviez les changer chaque année pour des lunettes plus fortes.

Avec la croissance continue de l'œil, les membranes vasculaires et rétiniennes sont étirées, la nutrition de la rétine est perturbée et des dystrophies se développent. Ils entraînent une réduction significative de la vision qui, avec l’aide de lunettes, ne s’améliore que très peu.

Est-il possible de retarder la progression de la myopie? Il n'y a pas de consensus à ce sujet. Chacune des méthodes de contrôle proposées présente certains avantages et inconvénients.

Les étapes de la myopie chez les enfants

En fonction de la cause exacte de la myopie, ainsi que de la rapidité de sa détection et du début du traitement approprié, empêchant la maladie de progresser, les ophtalmologistes distinguent trois stades de la myopie:

sur la base des violations:

  • faible (> 3 dioptries),
  • moyen (3-6 dioptries),
  • fort (

Le développement de la myopie chez les enfants peut provoquer des lésions à la colonne vertébrale lors de l'accouchement, telles que des maladies pathologiques telles que le rachitisme, ainsi que des maladies infectieuses telles que la diphtérie, l'hépatite, la scarlatine ou la rougeole.

Influences sur l'apparition de la myopie et d'autres comorbidités (par exemple, les adénoïdes ou le diabète sucré, etc.), ainsi que des troubles du système locomoteur (en particulier la scoliose et le pied plat).

Les symptômes

Le plus important est de ne pas oublier les symptômes de la myopie chez un enfant. Si vous avez commencé à remarquer de tels symptômes ou si l’enfant s’est plaint de la détérioration de la vision, consultez un spécialiste. Les symptômes suivants peuvent être identifiés:

  • l'enfant se plaint de fatigue oculaire rapide, de maux de tête;
  • en essayant de voir des objets éloignés, l'enfant plisse les yeux;
  • les plus jeunes enfants (âgés de 6 à 7 ans) se frottent souvent les yeux avec les mains; dans la salle de classe, ils sont rapidement distraits, ils ne peuvent pas lire le texte écrit au tableau ni sur des supports éloignés;
  • lorsqu'il lit ou écrit, l'enfant tente de rapprocher le texte des yeux.

Diagnostics

Afin de détecter le développement de la myopie dans le temps, il est important de subir un examen régulier par un ophtalmologiste pédiatrique. De plus, les parents peuvent eux-mêmes remarquer un changement de comportement de l'enfant. Dans ce cas, la réception doit être adressée immédiatement, sans attendre la date limite.

Enquête auprès de l’enfant et des parents: permet de connaître la présence de plaintes et le moment de leur apparition, pendant la grossesse et l’accouchement, les mutations antérieures et les comorbidités, les facteurs familiaux ou héréditaires, les modifications de l’acuité visuelle dynamique, etc.

L'examen de l'enfant comprend:

  • examen de la vue externe: permet de déterminer la position et la forme des globes oculaires;
  • examen à l'aide d'un ophtalmoscope: détermination de la forme et de la taille de la cornée, évaluation de la chambre antérieure de l'œil, du cristallin et du corps vitré, examen du fond d'œil;
  • skiascopie (à l'aide d'un ophtalmoscope et d'une règle skiascopique) pour déterminer le type de réfraction et le degré de myopie;
  • L'échographie permet de déterminer la taille de l'axe antéro-postérieur de l'œil et d'identifier la présence de complications.

Les inspections programmées sont effectuées à la fréquence suivante.

Dans 3 mois

A cet âge, premier examen de l'appareil visuel de l'enfant. L’ophtalmologiste fait attention à la taille, à la forme et à la position des globes oculaires, que les yeux du bébé fixent ou non les jouets brillants.

À l'aide de l'ophtalmoscope, la cornée, la chambre antérieure de l'œil, le cristallin, le fond de l'œil sont examinés. En trois mois, une skiascopie (test de l'ombre) peut également être effectuée, ce qui détermine l'acuité visuelle.

Une échographie révèle le déplacement de la lentille, les modifications et le détachement du corps vitré et de la rétine, détermine le type de myopie (axiale ou réfractive) et mesure la taille antéropostérieur de l'œil de l'enfant.

Dans 6 mois

À cet âge, il y a un risque de strabisme, que les parents peuvent remarquer d'eux-mêmes. Une telle violation est la raison de l’appel immédiat auprès de l’oculiste pédiatrique, car dans certains cas, elle peut indiquer la présence d’une myopie.

Les méthodes utilisées sont les mêmes que lors du premier examen programmé de l'enfant et il est important d'évaluer les indicateurs de l'enquête au fil du temps. Ainsi, si la myopie a été détectée à 3 mois, il est nécessaire de confirmer ou d’exclure sa progression pour pouvoir commencer le traitement à temps et prévenir une déficience visuelle irréversible.

Dans 12 mois

Quand un enfant atteint l’année, les parents peuvent remarquer les premières manifestations de la myopie. L'enfant plisse les yeux, regardant au loin, tend à rapprocher les objets de ses yeux, souvent en clignant des yeux.

Dans ce cas, il est nécessaire de le montrer à un ophtalmologiste, surtout si l'un des parents présente également cette déficience visuelle. La skiascopie et les ultrasons sont également utilisés comme méthodes de recherche.

3 ans

À cet âge, une méthode de contrôle de la vision de chaque œil à l’aide de tables pour enfants est ajoutée aux méthodes d’enquête susmentionnées.

En cas de diminution de la netteté, le médecin choisira une optique corrective améliorant la vision à distance. Pour la myopie, des lentilles avec une force négative sont utilisées.

À l'âge scolaire

Une fois que l’étude devient l’activité principale de l’enfant, il convient de contrôler sa vue chaque année, car les écoliers risquent de développer une myopie en raison d’une fatigue oculaire élevée.

Ce symptôme peut indiquer une fatigue oculaire accrue. Afin de prévenir la progression de la maladie, il est important de prendre des mesures préventives à temps et de consigner l'enfant par un ophtalmologiste et de le surveiller au moins une fois tous les six mois.

Traitement

Le traitement de la myopie chez les enfants dépend directement du degré de la maladie, de son évolution et de la présence de complications.

Il faut noter immédiatement que la maladie ne peut pas être complètement guérie chez les enfants. Les tâches les plus importantes mises en évidence au cours du traitement sont, dans ce cas, sinon une guérison complète, du moins un ralentissement de la progression de la maladie, ainsi qu'une correction de la vision. Cela inclut également la prévention du développement de complications.

Une attention particulière devrait être accordée à la forme progressive de la myopie chez les enfants. Lorsque cela est acceptable, l’augmentation de la myopie n’est pas supérieure à 0,5 dioptrie par an. De la rapidité du début du traitement dans ce cas dépend du nombre de chances de préserver la vision.

Plus le traitement est commencé tôt, plus les chances sont grandes, respectivement. Dans le traitement de la myopie chez les enfants, toutes les techniques doivent être appliquées en combinaison. Cela vous permet d'obtenir le meilleur résultat.

Le schéma de traitement et de restauration de la vision chez les enfants atteints de myopie est déterminé par le degré de la maladie, son développement et la présence de complications. Si elle n'augmente pas de plus de 0,5 D par an, une tactique attentiste est possible. Dans d'autres cas, les méthodes suivantes peuvent être utilisées pour traiter la myopie.

Correction optique

Tout d'abord, l'enfant va chercher des lunettes ou des lentilles de contact (à un âge plus avancé). Lorsque la myopie est faible ou modérée, une correction optique n'est nécessaire que pour la distance. En cas de myopie supérieure à 6 D ou lorsqu’elle progresse, portez des lunettes de façon constante.

Les lunettes ou les lentilles cornéennes que portent les petits patients entraînent en permanence, en fonction de la durée d'utilisation, un effet amétropisant maximal. Par conséquent, il n'est pas toujours souhaitable de ne prescrire dans la pratique de l'enfant primaire que la correction traditionnelle d'usure constante, en particulier à l'âge préscolaire:

  1. Premièrement, l'enfant, comme chez l'adulte, est soulagé des mécanismes de compensation et l'adaptation à un défaut optique est nivelée,
  2. Deuxièmement, et surtout, la possibilité d'une emmétropisation de rattrapage est bloquée.

En biologie, ce phénomène est appelé homéorésie (canalisation) et désigne la capacité de l'organisme et de ses organes à revenir à une courbe de croissance génétique prédéterminée, même dans les cas où la trajectoire du développement a été violée pour une raison quelconque.

Traitement de la toxicomanie

Le médecin peut vous prescrire un complexe de vitamines pour la vision, de vasodilatateurs et de gouttes pour les yeux qui améliorent la nutrition des yeux. Toutes les recommandations pour la prise de médicaments doivent être strictement suivies.

Physiothérapie

Les méthodes non pharmacologiques de traitement de la myopie chez les enfants comprennent le massage sous vide, la thérapie au laser, la formation d’hébergement, la stimulation électrique, l’électrophorèse, le massage et d’autres techniques.

Thérapie oculaire

En cas de myopie compliquée ou évoluant rapidement, on peut montrer à l'enfant un renforcement rapide de la sclérotique. La correction au laser n’est généralement pas effectuée avant l’âge de la majorité.

Voici quelques exercices efficaces:

  1. Tournez les yeux horizontalement vers la gauche jusqu'à ce qu'il s'arrête, maintenez-le pendant 2 secondes, tournez-le vers la droite jusqu'à ce qu'il s'arrête, maintenez-le pendant 2 secondes, ramenez vos yeux à la position de départ, répétez le cycle le nombre de fois nécessaire.
  2. Pour traduire un regard verticalement jusqu'à la butée, maintenez pendant 2 secondes, traduisez verticalement jusqu'à la butée, maintenez pendant 2 secondes, ramenez les yeux à la position initiale, répétez le cycle le nombre de fois nécessaire.
  3. Faites glisser la vue diagonalement vers le haut jusqu'à ce qu'elle s'arrête, maintenez-la enfoncée pendant 2 secondes, traduisez-la en diagonale jusqu'à la butée, maintenez-la pendant 2 secondes, ramenez les yeux sur la position de départ, répétez le cycle le nombre de fois nécessaire.
  4. Traduisez la diagonale jusqu'à ce qu'elle s'arrête, maintenez-la pendant 2 secondes, traduisez la vue en diagonale vers la gauche jusqu'à ce qu'elle s'arrête, maintenez-la pendant 2 secondes, ramenez les yeux à la position de départ, répétez le cycle le nombre de fois nécessaire.
  5. Écrivez les diamants de gauche à droite: tournez les yeux horizontalement vers la gauche jusqu’à ce qu’il s’arrête, maintenez pendant 2 secondes, déplacez les yeux vers le centre et jusqu’à la porte, maintenez pendant 2 secondes, tournez les yeux vers la droite jusqu’à ce qu’il s’arrête, maintenez pendant 2 secondes, tournez les yeux vers le centre et vers le bas.
  6. L'exercice est complètement analogue au précédent, mais les mouvements des yeux sont effectués dans le sens opposé et le losange est écrit de droite à gauche.
  7. L'exercice est complètement similaire à l'exercice 6, mais au lieu d'aller au centre et jusqu'à la butée, les yeux se concentrent sur le nez. Au lieu de descendre au centre et jusqu'à la butée, ils sont fixés sur le bout du nez.
  8. L'exercice est complètement similaire à l'exercice 7, mais au lieu d'aller au centre et jusqu'à la butée, les yeux se concentrent sur le nez et, au lieu de descendre jusqu'à la butée, ils sont fixés sur le bout du nez.
  9. Tournez les yeux horizontalement vers la gauche jusqu'à la butée, puis décrivez les cercles lentement et uniformément, en commençant par le mouvement à droite et en haut. Répétez les mouvements circulaires autant de fois que nécessaire.
  10. L'exercice est complètement similaire au précédent, mais la rotation des yeux s'effectue dans le sens opposé, en commençant par un mouvement vers la droite et vers le bas.
  11. L'exercice est complètement analogue au précédent, mais le mouvement des yeux s'effectue dans le sens opposé, en commençant par un mouvement vers la gauche et vers le bas.
  12. L’exercice est effectué de manière assez similaire au précédent, mais le mouvement des yeux s’effectue dans le sens opposé, en partant de la réduction jusqu’à l’arête du nez et du mouvement vers le haut.
  13. Placez votre index devant vos yeux à bout de bras. Lentement, rapprochez-le de l'arête du nez en fixant constamment le regard sur son extrémité, puis déplacez doucement votre doigt dans sa position initiale, sans quitter le regard. Répétez le cycle autant de fois que nécessaire.
  14. Fermez bien les yeux. Gardez cette position pendant 3-5 secondes, puis ouvrez les yeux pendant 3-5 secondes. Répétez le cycle autant de fois que nécessaire.

Intervention chirurgicale

Si un enfant est diagnostiqué avec un degré élevé de myopie ou de sa forme progressive, un traitement chirurgical peut être prescrit - la scléroplastie, qui vise à renforcer la sclérotique.

Les opérations de renforcement scléro sont présentées avec une myopie progressive afin de la stabiliser. Les autres méthodes visent à corriger les erreurs de réfraction existantes.

Kératotomie radiale antérieure

Auparavant, cette technique était largement utilisée pour éliminer la myopie des degrés faibles et moyens. La kératotomie consiste essentiellement à appliquer des incisions radiales sur la partie périphérique de la cornée. Plus la myopie est forte, plus nombreuses sont les incisions nécessaires et plus elles doivent être profondes.

En raison de la formation de cicatrices, la zone optique de la cornée est aplatie et sa réfraction est réduite. Dans le passé, cette technique aidait de nombreuses personnes à cesser de porter des lunettes et des lentilles de contact.

Cependant, cela ne permettait pas toujours une correction précise et conduisait souvent à des complications désagréables. En raison du fait que la correction de la myopie est de plus en plus souvent effectuée au laser, la kératotomie fait désormais partie du passé.

Kératomiles myopes

Cette opération oculaire est réalisée avec une myopie sévère (plus de 6 dioptries). À l'aide d'un microkératome spécial, coupez les couches supérieures de la cornée et retirez le disque obtenu.

Après cela, le disque optique est excisé et retiré, et les couches supérieures de la cornée sont mises en place et cousues avec une suture continue.

Au cours de la chirurgie, une partie du stroma est retirée et l'épithélium et la membrane de Bowman sont renvoyés sur le site. Cela vous permet de maintenir la structure et la fonction normales de la cornée. L'épaisseur de la couche de stroma à enlever dépend du degré de myopie.

Les objectifs du traitement de la myopie chez les enfants:

  • ralentir ou arrêter la progression;
  • prévention des complications;
  • correction de la vue.

Médecine traditionnelle contre la myopie

Les anciens praticiens indiens ont réussi à traiter diverses maladies et la myopie en fait partie. Le yoga est une arme puissante contre la myopie, d'autant plus que l'exercice est simple et ne nécessite pas beaucoup de temps.

Programme de yoga pour restaurer la vision implique une combinaison d'exercices, de nutrition et d'attitude positive. La formation prend un quart d'heure.

  1. Au centre d'une feuille de papier blanc, tracez un cercle vert ou noir en utilisant pour cela 50 pièces de kopek. Après avoir fixé le dessin au mur, assis confortablement à une distance d’un mètre et demi, observez le cercle bien éclairé.
  2. Lors de la phase de maintien prolongé de la respiration, il est facile de tenir les paumes des mains, en massant la zone autour des yeux et en modifiant le sens du mouvement de rotation. Enlevez vos mains, respirez, ouvrez les yeux.
  3. Inspirez - vous regardez droit devant vous, après l'expiration - retenez votre souffle. Regardez - à gauche. Inspirez - nous retournons le regard, nous regardons bien. Ces mouvements lisses, compatibles avec la respiration, sont effectués en changeant la direction du regard: de bas en haut, vers le sourcil, vers le nez.
  4. Les mouvements de rotation des yeux sont effectués avec la mise au point alternativement dans les coins inférieurs gauche et droit, entre les sourcils, sur le nez. Le cycle se termine par un massage.
  5. Dans la salle de bain au-dessus du lavabo, penché vers le bas, l'air ouvert, éclaboussez les yeux d'eau avec des paumes. En retenant votre souffle, sans cligner des yeux, vous pouvez avoir le temps de faire jusqu'à 20 éclaboussures.

Nous recommandons plusieurs recettes efficaces de décoctions:

  • ortie (feuilles sèches);
  • carottes (taille moyenne, râpées);
  • églantine (baies 5);
  • cassis (baies, morceaux 10).

Tous ces ingrédients sont mélangés et prennent ce mélange de 40 grammes. Versez 200 millilitres d'eau, mettez du gaz, laissez bouillir pendant un quart d'heure. Insister pendant 3 heures, filtrer. Utilisez ce bouillon trois fois par jour 30 minutes avant chaque repas. Buvez un verre à moitié ou un verre entier à la fois.

Non moins efficace pour le traitement de la décoction de la myopie de:

  • 30 grammes d'ortie;
  • fruits de cendre de montagne et ses feuilles (seulement 15-20 grammes).

Mélanger, prendre 25 grammes de ces ingrédients, verser deux tasses d'eau tiède. Faites bouillir un quart d'heure à feu doux. Insister pendant deux heures, filtrer. Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel. Prenez un demi-verre trois fois par jour, un quart d'heure avant de prendre un repas. Avant utilisation, assurez-vous de chauffer.

  • 5 cuillères à café d'argousier versez un litre d'entrées chaudes. Laisser reposer environ deux heures (une heure et demie est possible). Filtrer Buvez un verre de perfusion avant les repas (15 minutes) quatre fois par jour.
  • Prenez 10 grammes de feuilles de citronnelle chinoise (écrasées et séchées), ajoutez-les à un verre avec de l'eau chaude, faites bouillir pendant 20 minutes à feu doux. Filtrer Buvez 20 grammes (trois fois par jour, avant le déjeuner).

Les gouttes pour les yeux à base de bleuets sont très efficaces pour lutter contre la myopie. Préparer des gouttes comme ceci:

  • prendre des myrtilles (naturellement fraîches),
  • passer au tamis
  • Le jus résultant, ajouter à l'eau distillée à un taux de 1: 2.

Enterrer les yeux tous les matins (5 gouttes chacune).

Prévention

Dès le plus jeune âge, il convient d'apprendre à un enfant à observer lors de la lecture de quelques règles simples:

  • la distance entre le livre et les yeux n’est pas inférieure à 30 cm;
  • suivez la bonne posture à la table;
  • ne lisez pas couché;
  • lire seulement avec suffisamment de lumière.

Il faut veiller à ce que la taille de la table (des bureaux) augmente. Nous devons faire attention à la chaise: les jambes pliées au niveau des genoux sous un angle de 90 degrés doivent atteindre le sol. La lumière lors de la lecture, du dessin et de l’écriture doit toujours tomber à gauche pour le droitier et à droite pour le gaucher. Même dans la salle de jeux des enfants, un bon éclairage devrait être fourni.

Avant de commencer l’école, vous devriez consulter un ophtalmologiste et préciser à quel pupitre l’école doit s’asseoir s’il a besoin d’une correction des yeux.

Il convient de limiter raisonnablement le temps passé à regarder la télévision et à jouer à des jeux sur l'ordinateur. Ne permettez pas de regarder la télévision dans le noir.

Une alimentation équilibrée et l'utilisation périodique de complexes de vitamines pour les yeux contribueront non seulement au traitement, mais également à la prévention de la myopie chez les enfants.

Bonne organisation du lieu de travail

Assurez-vous que le bureau de l’enfant est toujours bien éclairé. Il devrait se trouver à droite de la fenêtre ou d’une autre source de lumière. Le mobilier est sélectionné en fonction de la croissance du bébé. Le moniteur doit se situer 30 cm plus haut et 10 cm au-dessus du niveau des yeux. Assurez-vous que l'enfant garde le dos droit en écrivant ou en lisant.

Exercices visuels

Des exercices spéciaux pour les yeux peuvent entraver la progression des troubles et aider à rétablir la clarté de la vision. Ces exercices peuvent être effectués par l'enfant pendant les pauses entre les études. Le plus simple d'entre eux consiste à cligner fréquemment des yeux pendant une minute, à fixer alternativement le regard sur des objets rapprochés et éloignés et à masser les paupières.

Exercices pour soulager la fatigue oculaire:

  1. Restez lâche, les bras le long du corps. Relevez vos épaules le plus haut possible. En les tenant dans cette position, tirez le plus loin possible vers l'arrière et revenez à la position de départ. Faites des mouvements circulaires et des épaules assez vite. Répétez l'exercice 10 fois.
  2. Identique au contrôle 1, mais dans le sens opposé. Élevez les épaules le plus haut possible et reculez, puis avancez, abaissez et revenez à la position de départ. Répétez l'exercice 10 fois.
  3. Placez votre menton sur votre poitrine, relâchez votre cou, puis relevez votre tête et inclinez-la le plus loin possible. Répétez l'exercice 5 à 6 fois.
  4. En position assise Abaissez le menton sur la poitrine, puis tournez doucement la tête vers la gauche, inclinez-vous en arrière, revenez à la position de départ. Répétez l'exercice 5 à 6 fois dans un sens et 5 à 6 fois dans un autre.
  5. En position assise Tournez votre tête le plus possible vers la gauche, revenez à la position de départ. Tournez votre tête le plus possible vers la droite, revenez à la position de départ. Répétez les tours 5 à 6 fois à un rythme lent.

Nutrition équilibrée

Les vitamines et les minéraux favorisent la santé des yeux et aident à maintenir l'acuité visuelle. Les épinards, le foie de porc, le beurre, les œufs, l'huile de poisson, les canneberges, le cassis, les agrumes et les pommes doivent être inclus dans l'alimentation quotidienne.

Il est nécessaire d'améliorer constamment l'immunité, car son état est responsable du développement de la myopie. Si le corps est affaibli - progresse.

Et donc, pour le traitement de la myopie, vous devez manger:

  • pain gris, noir, pain au son;
  • poisson, produits laitiers, soupes végétariennes ou cuits dans un bouillon de viande faible en gras;
  • poisson, viande (volaille, boeuf, lapin, fruits de mer, agneau);
  • légumes: frais et choucroute, chou frisé, algues et chou-fleur, brocoli, poivrons doux (surtout jaunes et rouges), potiron, betteraves, pois (jeunes verts);
  • verts: persil, aneth, épinards, laitue;
  • céréales: macaronis noirs, flocons d'avoine, sarrasin;
  • des oeufs;
  • produits laitiers fermentés (fromage cottage, fromage, crème fraîche, crème sure, yaourt nature, kéfir);
  • fruits secs (abricots secs, figues, raisins secs, pruneaux);
  • fruits et baies frais (melon, abricot, pêches, argousier, myrtille, myrtille noire, cassis, perruques rouges, oranges, mandarines, pamplemousses);
  • boissons: gelées, compotes, thé vert, jus de fruits frais, infusions d'églantier, aubépine, jus de carotte, jus de myrtille;
  • graisses végétales (huile de moutarde, olives et graines de lin).

Vous devez manger des fractions de morceaux (jusqu'à 6 fois par jour, mais pas moins de 4).

Conseils pour les parents

Tous les parents veulent voir leur enfant en bonne santé. Essayez de suivre des conseils simples:

  1. Commencez les mesures préventives à partir de 2-3 ans. Apprenez à votre enfant à cligner des yeux plus souvent - pour que la cornée ne se dessèche pas, ne courbez pas les idées, changez le plus souvent l'apparence des objets proches en objets éloignés.
  2. Tout jouet qui saute, tourne, roule et se déplace, jouant avec le ballon, est utile.
  3. La durée de la surveillance continue de la télévision ou des activités pour les enfants d’âge préscolaire ne doit pas dépasser 30 minutes, pour un enfant à partir de sept ans - pas plus d’une heure, mais pas de façon continue.
  4. La distance optimale pour la vue est comprise entre 2,0 et 5,5 m de l'écran du téléviseur et à 40 cm de l'écran de l'ordinateur. Vous ne devez pas vous asseoir sur le côté, mais directement devant l'écran. La pièce doit être un éclairage naturel ou artificiel normal. Il est important que la lumière provenant d'autres sources ne tombe pas dans les yeux.
  5. La lumière devrait tomber uniformément sur le livre, le papier et le cahier. En même temps, la tête et le visage de l'enfant doivent rester à l'ombre. Il est préférable de s’engager avec une lampe de bureau tout en laissant un éclairage général.
  6. Ceci est particulièrement important dans le noir. Il est nécessaire d'éviter de pencher la tête près du sujet du travail. Retirez du champ de vision de l’enfant l’éblouissement et les surfaces réfléchissantes.
  7. Apprenez à votre enfant à alterner activité visuelle et activité physique et essayez de faire vos devoirs pendant la journée, avec la lumière naturelle.
  8. L'enfant ne devrait porter des lunettes de soleil qu'en plein jour. Choisissez la qualité, pas en plastique, mais en verre.

La myopie ne peut être guérie. Mais lorsque les enfants commencent à perdre de la vue, il peut aussi s'agir de la soi-disant fausse myopie, c'est-à-dire simplement un affaiblissement du muscle ciliaire. La fausse myopie peut être guérie. L'essentiel est de l'attraper à temps, jusqu'à ce qu'elle se transforme en véritable myopie. C'est pourquoi il est si important de contrôler régulièrement la vue des enfants.

Mais même si la myopie irréversible a déjà commencé, son développement peut être arrêté pour que la vision ne se détériore pas rapidement en utilisant la magnétothérapie, le laser, le pneumomassage (lunettes spéciales qui massent les yeux et améliorent la performance du muscle ciliaire) et la physiothérapie.

Il est nécessaire de faire de la gymnastique pour les yeux et de porter des lunettes de distance, si elles ont été prescrites par un médecin. Lorsqu'un enfant a les yeux bandés parce qu'il voit mal, sa myopie progresse plus rapidement.

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