Mon plus jeune fils a une vision plutôt faible: - 4, bien qu'aucun membre de la famille n'ait de problèmes de vision. Je ne sais pas de qui il a hérité, mais il est là depuis longtemps.
De temps en temps, après avoir été examinés par un ophtalmologiste, il nous était conseillé d'utiliser différentes vitamines pour les yeux. Quand il était petit, ils étaient pour la plupart: "Blueberry Forte" (au fait, un outil absolument inutile) et "Striks Forte". Maintenant, quand il a plus de 12 ans, les vitamines sont déjà prescrites dans la catégorie "pour adultes". Tapez "Vitrum Vision" ou "Doppelgerts pour les yeux." À propos, ces "Blueberry Forte", ces "Striks Forte" ne sont pas des vitamines, mais des compléments alimentaires, bien qu'il ne soit pas clair pourquoi ils sont recommandés comme autant de bonnes vitamines pour les yeux. Si vous me demandez mon opinion, je pense que c'est une perte d'argent, combien ils ont bu, et ma vue seulement est "tombée". Certes, les compléments alimentaires contiennent des vitamines, je l’admets, mais par rapport aux vrais complexes de vitamines, il en existe une quantité insignifiante.
Vitamines Vision vitamines (30 pièces) coûtent environ 450-500 roubles, mais Doppelgerts pour les yeux (également 30 pièces) coûtent environ 250 roubles. De plus, je suis personnellement très doué pour les vitamines allemandes "Doppelherts". À un moment donné, le parcours était composé d’oméga-3 (huile de poisson) et était satisfait de la qualité. C'est pourquoi, il n'y a pas si longtemps, c'était Doppelherz pour les yeux que l'enfant avait achetés.
Voici l'emballage. En général, il est standard pour toute la série de vitamines produites par cette société, et leur gamme est riche, voyez par vous-même. Ici et "La santé des femmes", et "Pour les cheveux, les ongles et la peau", et "Capillaire", et "La coenzyme Q10" - en général, pour toute demande.
Emballage de vitamines pour les yeux:
Les principaux ingrédients actifs ici (par ordre décroissant) sont la vitamine A, la zéaxanthine, la vitamine C, la vitamine E, la lutéine et le zinc.
Essayons de comprendre ce dont vous avez besoin.
La vitamine A - comme il s'est avéré que je ne le connaissais pas - améliore la perception des couleurs, favorise l'accommodation de l'œil lors du passage de la vision de la lumière à l'obscurité.
La zéaxanthine est la première fois que je rencontre ce mot et que je me tourne donc vers Google. Il s’agit donc d’un des deux caroténoïdes contenus dans la rétine. Il s'agit d'un pigment végétal qui donne au maïs, au paprika et à d'autres fruits et baies une couleur jaune. Cet élément se retrouve également dans les aliments: œufs, chou, épinards, laitue, brocoli, maïs. Elle a énuméré tout cela et a compris qu'à l'exception des œufs, le fils ne mange rien de cette liste. Il n'aime pas les épinards ni le brocoli (comme beaucoup d'enfants).
En général, si vous vous adonnez un peu à la médecine, il faut dire que la rétine est la seule zone du système nerveux accessible à la lumière. Trop de lumière peut endommager la rétine. La principale protection de la rétine est constituée de 2 antioxydants - le caroténoïde - la lutéine et la zéaxanthine. Ils ont la capacité unique de pénétrer dans les tissus rétiniens et de les protéger. À la naissance, l'enfant reçoit suffisamment de lutéine et de zéaxanthine pour protéger ses yeux, mais le corps doit alors «libérer» ces deux éléments. Tout d'abord, avec de la nourriture. Eh bien, dans le second, déjà avec des vitamines.
La lutéine est présente en grande quantité dans les kiwis, les citrouilles, les raisins rouges, le céleri et la zéoxanthine dans les poivrons orange, les jaunes d'œufs, les oranges et les pêches (en bref, tout jaune et orange).
En outre, l'exposition des yeux au soleil protège les vitamines C et E. Elles sont importantes pour le fonctionnement normal du cristallin.
Eh bien, le zinc se trouve principalement dans les réticules, les vaisseaux vasculaires et l’iris de l’œil.
Il est reconnu depuis longtemps que travailler devant un ordinateur, passer du temps devant la télévision, lire dans une faible lumière est particulièrement fatiguant pour les yeux. Mais après tout, nos enfants modernes font exactement cela: une journée entière à l’école, les yeux constamment mobiles du tableau avec un ordinateur portable, c’est-à-dire de très loin à la distance la plus proche, en lisant les petits caractères des manuels scolaires et en regardant des jeux et des films sur iPad Ah et iPhon-ah, correspondance sur le mobile et "en contact" + ordinateur. En général, tout cela ne nuit évidemment qu'à la vision de nos enfants. Mais il n'est plus possible de leur enlever les gadgets modernes. Il y aura certainement un grand "boom des navires".
C'est pourquoi, je pense, il est nécessaire de maintenir la vue et d'aider les yeux à obtenir les vitamines et les éléments nécessaires à partir de vitamines spécialement conçues pour les yeux.
Il n'y a pas de contre-indications à la prise de ces vitamines, seulement une intolérance individuelle.
Vous devez prendre seulement 1 capsule avec les repas, ce qui est très pratique. Le paquet contient 30 capsules et suffit pour 1 cours (pour 1 mois0.
Les capsules sont en blisters, elles sont petites, de couleur marron foncé
À titre de comparaison, placez une capsule de vitamines pour les yeux de Doppelgerts à côté de la capsule de vitamines Supradin, dont j'ai récemment parlé (vous pouvez lire ici).
Quelques mots sur le complexe vitaminique "Doppelherts for the eyes". J'aime toujours beaucoup leur emballage, car il contient absolument toutes les informations nécessaires et très complètes sur la composition des vitamines, le pourquoi et le pourquoi, le déroulement et la méthode d'administration. Comme on dit, "tout est disposé sur les étagères". Ne pas ouvrir la pharmacie dans la pharmacie, demandez à donner lire les instructions. J'ai regardé la boîte - j'ai tout lu et tout compris. C'est précieux!
Eh bien, si vous mangez beaucoup de légumes verts, de légumes à feuilles, 2 fois par semaine, de bons poissons, de noix, ainsi que de grandes quantités de fruits jaunes et oranges, vous n'avez pas besoin de vitamines!
Pour tous les autres, je vous conseille de prendre des vitamines pour les yeux de temps en temps, même si vous avez une bonne vue. Après tout, rien ne dure éternellement! mais étant donné la nature doit être protégée!
http://otzovik.com/review_684789.htmlIl faut non seulement s'intéresser aux vitamines qui conviennent le mieux aux yeux, mais aussi prendre périodiquement de telles préparations, sans attendre l'apparition de problèmes de vision.
Cependant, avant de prendre ce médicament, il est conseillé de déterminer quel type de complexe de vitamines pour les yeux dont vous avez besoin.
Quelles vitamines faut-il pour les yeux et quelle est l'ampleur de l'assortiment en pharmacie? Nous présentons un large aperçu des médicaments, leur prix moyen et leurs commentaires.
Une carence en diverses vitamines provoque divers troubles des organes de la vision. Par exemple, en cas de manque de vitamine A dans le corps, une hémeralopie, mieux connue sous le nom de "cécité nocturne", se développe.
Cela ne semble pas être un si gros défaut - vous le voyez mal le soir, cependant, si vous ne réglez pas le problème à temps, la maladie peut entraîner la fonte de la cornée.
Lorsque vous consommez un complexe de vitamines à plusieurs composants pour les yeux, vous «attrapez d'une pierre deux coups» - corrigez le problème urgent et suivez la prophylaxie des autres.
Stockage naturel du rétinol: toutes les parties de persil et d'épinards, racines de carotte, baies de rowan, foie, produits laitiers, poisson gras. (Plus important pour la vitamine A - l'acétate de rétinol)
Plus la nutrition est variée et de haute qualité, plus la probabilité de développer la plupart des maladies oculaires est faible. S'il n'est pas possible de consacrer beaucoup de temps à la cuisine tous les jours, les conséquences d'une alimentation irrégulière et peu saine peuvent être éliminées à l'aide de complexes vitaminiques.
Les vitamines rétiniennes sont un complexe de récupération puissant, recommandé pour les personnes souffrant de stress visuel intense. Particulièrement utile pour les personnes âgées atteintes de glaucome, de cataracte ou de dystrophie rétinienne.
Le prix des vitamines pour les yeux avec la lutéine dans la gamme de 250 à 400 roubles pour 30 comprimés. Selon la concentration de la substance, les vitamines sont prises 1 à 3 fois par jour pendant une longue période. Les cas de surdosage ne sont pas indiqués.
Avis:
Le médicament avec du carotène et un complexe de minéraux nécessaires à la santé des yeux. Les substances d'accompagnement créent les conditions pour la pleine absorption de la vitamine de base.
Il est prescrit aux personnes souffrant d'une nutrition irrégulière, ayant des problèmes de rétine et de lentille, de diabétiques (quelles autres vitamines sont nécessaires au diabète?) Souffrant d'une cécité nocturne.
Le coût du médicament Optiks - jusqu'à 250 roubles par paquet de 30 comprimés. Boire pendant trois mois.
Avis:
Complément alimentaire avec les composants principaux de rétinol, lutéine et extrait de myrtille. Autorisé à utiliser sans consulter un médecin.
Particulièrement recommandé après une intervention chirurgicale dans les organes de vision. Il améliore le système circulatoire dans les yeux, aide les processus de régénération.
Coût dans la gamme de 250 à 300 roubles pour 30 comprimés. L'efficacité du médicament se manifeste par une utilisation systématique stable.
Avis de vitamines pour les yeux Doppelgerts:
Vitamines pour les yeux avec des myrtilles et du carotène. Peut être utilisé à titre prophylactique. Ils ont la capacité d’éliminer les sensations désagréables dans les yeux des personnes qui travaillent périodiquement ou constamment au soudage, qui passent beaucoup de temps derrière le moniteur.
Dans l'emballage de 30 comprimés. Le coût est de 500 à 700 roubles. Prenez une pilule par jour pendant 30 jours. Les cas de surdosage ne sont pas résolus.
Avis:
Une large gamme de préparations liquides à plusieurs composants, recommandée aussi bien pour la fatigue oculaire ordinaire que pour les problèmes plus graves.
Recommandé pour l'inflammation sur le fond d'un long séjour dans un endroit bien éclairé, quand blépharite. Soulage la gêne lors du port de lentilles de contact.
Coût de 600 à 1400 roubles. Méthode d'application: quelques gouttes pour chaque œil 2 à 3 fois par jour. Appliquer pour éliminer les sensations désagréables.
Avis:
Médicament domestique à plusieurs composants avec un extrait de bleuets. Excellent contre les processus dégénératifs liés à l'âge dans les organes de la vision, il est donc recommandé aux personnes âgées.
Vous pouvez également utiliser des jeunes ayant des problèmes de vision d'étiologies diverses. Le coût est de 500 à 600 roubles. Dans l'emballage de 30 capsules. Le cours d'admission est un mois.
Avis:
Découvrez quels vitamines, minéraux et cosmétiques seront utiles si la peau de vos mains se détache.
L'état du système cardiovasculaire dépend fortement de la quantité de vitamines dans le corps. Quelles vitamines sont nécessaires pour renforcer le cœur - découvrez ici.
Le médicament avec des vitamines et extrait de myrtille. Il est recommandé comme prophylactique contre les maladies des yeux et comme médicament permettant d’améliorer les résultats du traitement contre la cataracte, le glaucome, la destruction de la rétine et la cécité nocturne.
Dans l'emballage de 20 comprimés. Le coût est de 300 roubles. Prendre une fois par jour pendant un mois et demi. Ne convient pas aux enfants de moins de 14 ans.
Avis:
Préparation à plusieurs composants contenant non seulement des vitamines, mais également de l'extrait de myrtille. Il est populaire car on pense que ce sont des vitamines très efficaces pour les yeux.
Recommandé pour les charges lourdes dues aux heures de travail à l'ordinateur, dans le traitement de la rétinopathie diabétique, de la cécité nocturne. Vitamines pour les yeux Vitrum approprié comme médicament de soutien après la chirurgie.
Des emballages de 30, 60, 100, 120 comprimés sont proposés à la vente. Le coût de 250-350 roubles.
Vitamin Vitrum Critiques pour les yeux:
Préparation liquide contenant de la taurine. Il est prescrit pour les dommages aux muqueuses ou à la cornée, pour les brûlures de divers types, pour soulager l'inconfort après une exposition au soleil sans lunettes de protection.
L'ingrédient actif possède de puissantes propriétés régénérantes, améliore la saturabilité du tissu oculaire en oxygène.
Emballé dans des bouteilles en verre ou en plastique d’une contenance de 20 ml, dans des emballages de 5 ml. Coût estimé: de 15 à 40 roubles par bouteille de 5 ml.
Avis:
Traite les additifs biologiques dont l'utilisation est autorisée sans consultation préalable du médecin. Ils contiennent de la lutéine, de l'extrait de myrtille, du carotène, des vitamines du groupe B et des substances qui aident le corps à absorber les composants.
Stabilisation de la lentille, accompagnée de myopie et d'hypermétropie (autres médicaments destinés aux myopes et aux myopes). Non prescrit pour les enfants de moins de 14 ans.
Accepté pendant 60 jours, comprimé par jour. Dans l'emballage de 50-150 comprimés. Prix entre 350 et 450 roubles.
Avis:
L'effet du médicament est assuré par deux vitamines: A et E. Recommandé pour les modifications de la rétine liées à l'âge et congénitales, pour les pathologies athérosclérotiques dans les vaisseaux, il neutralise le processus de fusion de la rétine.
Appliquer strictement selon les instructions et seulement après la recommandation du médecin! Vous ne pouvez pas prendre enceinte, avec une glomérulonéphrite chronique et une cholécystite.
Le cours de l'administration: 2-3 capsules par jour pendant 2 semaines, 1 comprimé par jour pendant un mois. Cours répété pas avant le quart. Disponible en paquets de 10, 20 ou 30 comprimés. Le coût de 40 roubles pour 10 pièces.
Avis:
La calvitie est souvent une conséquence de l'hypovitaminose. Comment traiter le manque de vitamines lors de la chute des cheveux et quelles méthodes pour rétablir l'équilibre en vitamines?
En hiver, il est difficile de manger beaucoup de légumes et de fruits frais pour reconstituer les réserves de vitamines. Sur quelles vitamines tu dois boire en hiver, lis sur cette page.
Complément alimentaire à plusieurs composants, dont l'utilisation protège les organes de la vision contre les effets de divers facteurs indésirables et des changements liés à l'âge.
Augmente l'acuité visuelle, réduit le risque de cécité nocturne, aide à maintenir la tonicité de la vue chez les personnes qui travaillent beaucoup à l'ordinateur, les fumeurs. Dans un paquet de 30 ou 60 comprimés. Le prix est 200-300 roubles.
Avis:
La perte de vision est un problème énorme pour quiconque. Par conséquent, les yeux doivent être pris en charge, même si rien dans leur état ne dérange pas. La meilleure façon de le faire est d'utiliser des vitamines.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlSans cela, avec le même succès, 2 ans ne feraient pas de mal.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Otsillococcinum
Le thé à la framboise est plus efficace que ce remède homéopathique de ce médicament miracle.
Je ne prescris pas de vitamines à mes patients. Je suis un partisan, mais pas un fan, EBM. Je me spécialise en optométrie.
Vous, si vous avez décidé de devenir ophtalmologiste, il est temps de prendre le manuel "Maladies des yeux" et de l'étudier calmement. Par ailleurs, à la fin sont énumérés les médicaments fréquemment utilisés dans la pratique ophtalmique.
Serpent
1. Les six cours d'un établissement d'enseignement supérieur médical ne peuvent pas ne pas savoir qu'il est utile de contenir des carottes. Enfoncez ce mot dans un moteur de recherche et. Trouvez un substitut acceptable pour les carottes. Dans le même temps, utilisez uniquement les légumes ou les fruits qui ne vous pèlent pas!
2. Si vous ne savez toujours pas ce qui est utile pour les carottes, entrez d'abord le mot "carotte" dans le moteur de recherche. Ensuite, lisez et apprenez ce qu’il contient d’utile. En outre selon la revendication 1.
Je suis sûr que vous allez réussir.
Les vitamines oculaires sont essentielles pour améliorer la vision et prévenir les maladies ophtalmologiques. Des composés utiles sont contenus dans des complexes spéciaux de vitamines et de minéraux pour les yeux. Nous vous dirons quelles sont les vitamines pour les yeux. Découvrez quels médicaments sont les plus efficaces, en vous basant sur les recommandations des médecins et les réactions des patients. Nous vous aiderons à comprendre quelles vitamines pour les yeux dont vous avez besoin.
Toutes les vitamines pour améliorer la vision sont divisées en trois grands groupes. Il s’agit de produits à base de caroténoïdes, de préparations pour les yeux à base d’anthocyanes de myrtille (extrait de myrtille) et d’associations contenant des extraits de bleuets et de caroténoïdes. En outre, dans le cadre des préparations des trois groupes peuvent contenir d’autres vitamines et minéraux qui assurent le fonctionnement complet de l’appareil visuel. Ce sont les vitamines A, E, C du groupe B, les minéraux zinc et sélénium.
Les vitamines avec la lutéine, la zéaxanthine et le bêta-carotène permettent de compenser la carence en substances nécessaires au bon fonctionnement des yeux. Les caroténoïdes s'accumulent dans les tissus oculaires, notamment dans la région centrale de la rétine (macula). Le bêta-carotène, qui est une vitamine A provitamine (rétinol), est impliqué dans la synthèse du pigment visuel de la rétine, la perception de la lumière par les yeux. La lutéine et la zéaxanthine assurent la fonction de filtre de lumière en protégeant la structure de l'œil contre une lumière trop vive, fournissent une acuité visuelle et une perception des couleurs.
Les complexes de vitamines à base de caroténoïdes protègent la structure de l'œil des influences extérieures négatives, empêchent la formation de nuages dans le cristallin, la destruction de la rétine. Ils aident à prévenir, ralentir ou arrêter le développement de maladies oculaires liées au vieillissement, notamment la dégénérescence rétinienne maculaire. Réduit la fatigue oculaire, améliore la perception des couleurs et la vision crépusculaire.
Pour observer les effets des drogues, vous devez les prendre régulièrement, répéter les traitements 2 à 3 fois par an. Sinon, les problèmes de vue reprennent. Chez les patients sujets aux allergies, les complexes vitaminiques peuvent provoquer des réactions allergiques. La plupart des médicaments sont contre-indiqués chez les femmes enceintes et allaitantes et les enfants.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/Je vais vous parler encore de mes complexes naturels préférés) presque tout ce que j'ai déjà essayé.
Spécifiquement pour la vue, j'ai aimé la lutéine Nutrilite Blueberry Plus. Avant cela, comme je vous l'ai déjà dit auparavant, j'ai travaillé dans une pharmacie et tout essayé beaucoup. Ceux-ci sont à mon avis plus efficaces.
Composition:
1) L'acide docosahexaénoïque (graisse de thon) est une substance indispensable à la rétine et au cristallin et participe à la formation d'un tissu oculaire sain.
2) huile d'olive extra vierge
3) extrait de myrtille 40 mg. regardé sa teneur en vitamines dans le message plus tôt, un peu choqué))
4) extrait de cerise acérola
5) extrait d'orange
6) L’extrait de Calendula (lutéine) s’avère naturel.
7) le d-alpha-tocophérol (vitamine E), un antioxydant précieux
http://vk.com/topic-14088672_25606219Inscrivez-vous pour laisser un commentaire.
Cela prend moins de 1 minute.
J'ai commencé à voir pire, mes yeux ont commencé à se fatiguer rapidement, parfois même à me faire mal. Mon médecin m'a recommandé de prendre des vitamines tous les 3 mois. J'ai choisi le cassis et la lyutine du célèbre fabricant américain Jarrow Formulas. Et pas perdu! Ils n'ont pas résolu tous mes problèmes de vision, mais j'ai quand même remarqué un effet positif sur moi-même. Le pot est beau, joyeux. Les gélules sont petites et avalées rapidement. Je leur ai pris 1, parfois 2 par jour sur un estomac plein. Je n'ai eu aucun effet secondaire! Le premier jour, il m'a semblé que les yeux ne se fatiguaient pas aussi vite qu'avant. Ou peut-être est-ce une auto-suggestion? Après le cours complet "Cassis" C'est devenu un peu mieux à voir, l'image est plus nette et plus lumineuse. Les vitamines ont fini de boire il y a 2 mois, je sens que l'état des yeux commence à se détériorer à nouveau. Apparemment, vous devez en boire régulièrement. Les bonnes vitamines, qui empêchent la fatigue oculaire excessive, améliorent la vision pendant un moment. Si une approche globale du problème - utiliser des gouttes pour les yeux, faire des exercices, vous pouvez obtenir de bons résultats. Frustrant que le prix.
J'ai une mauvaise vue depuis la petite enfance. Bien sûr, le travail sur ordinateur et la lecture aggravent encore la situation. Intéressé par ces vitamines et je les ai commandées. Les comprimés ont une couleur violette et ils sont gros! Par conséquent, les avaler n'est pas si facile. Mais vous vous y habituez. Cela a un goût aigre. La composition contient des myrtilles et d'autres éléments de guérison. Je bois tous les jours, un par un. Je vois déjà le résultat: la sensation de fatigue liée au travail est moins forte, même si je n’ai pas vu mieux, mais aussi très bien. Achetez plus probable. Je recommande à tous d'essayer.
Pure Essence, Vision, Système de soutien cellulaire, a acheté ces pilules pour son mari, il est constamment à l'ordinateur, sa vision est par conséquent désagréable. Oui, et je bois, plus pour la prévention. Une grande banque de soixante pièces, cela suffit pour un mois, pour un. Nous buvons il n'y a pas si longtemps, mais le mari dit que c'est mieux, que la pression oculaire passe et qu'il est déjà moins susceptible de porter des lunettes quand il travaille. Les yeux sont moins fatigués. Il boit l'estomac vide, juste deux comprimés. Je pense qu'ils conviennent à l'amélioration générale du corps.
Avec la myopie, je souffre depuis mon enfance, car je lis beaucoup et que je travaille sur un ordinateur, ma vision baisse de plus en plus vite. Récemment, j'ai réalisé que c'était effrayant d'être complètement sans yeux et j'ai décidé de boire des vitamines. Acquis sur le site. Ils ont envoyé de très gros comprimés de couleur violette, ce n’est pas très facile à avaler, mais c’est réel. Leur goût est acide. La composition est très heureuse: ils contiennent des Oméga3, des myrtilles et de la lutéine. J'ai commencé à boire chaque jour une chose. J'ai remarqué que je ne ressentais pas moins de fatigue oculaire après l'effort, je ne voyais pas mieux, mais ma vue ne baissait plus.
Commandé de nouvelles vitamines ou plutôt, bada de Natural Factors. Dans 1 capsule, 2 mg de lutéine. Dans le cadre des bleuets, des carottes et beaucoup de choses. Nous buvons avec mon mari. Je prends 3 capsules par jour. Le mari prend uniquement pour maintenir la santé de ses yeux et je veux améliorer ma vue. J'accepte environ un mois avant qu'il n'y ait plus d'amélioration. Mais je tire régulièrement mes 6 mg de lutéine de ces capsules végétales. Je comprends que l'effet sera lent. Rempli de patience et d'un grand désir de retrouver une vision normale. Alors que je continue à prendre.
Je suis inquiet pour la vision. Parce que la mauvaise hérédité (les cataractes se sont développées tôt chez mon père et mon grand-père), parce que je lis beaucoup et que je travaille à l'ordinateur. Par conséquent, j'achète toujours des complexes de vitamines contenant des composants utiles pour la vue. La lutéine et la myrtille sont connues depuis longtemps, mais pas plus que la zéaxanthine. La présence de zéaxanthine dans le régime alimentaire n’est pas moins importante pour les yeux que la présence de lutéine, car elle est contenue dans la rétine et la nourrit. Ces composants fonctionnent bien en duo, ce qui ralentit les changements de vision liés à l’âge. Il est important que la vision maintienne l'œil vasculaire en bon état. En fait, la perte de vision liée à l’âge est en grande partie due à la détérioration de l’état des navires. Le complexe vitaminique Ginkgold Eyes contient à la fois de la lutéine, de la zéaxanthine et du Ginko Biloba pour le maintien des vaisseaux sanguins. La composition de ce complexe m'a semblé équilibrée et j'ai décidé d'acheter, malgré le prix décent. J'ai d'abord acheté une canette, mais le mois prochain, j'en ai commandé plus. Bocaux (60 vitamines). Assez pour un mois. J'ai presque immédiatement remarqué (pendant la semaine) que la rougeur des yeux n'apparaissait pas après un long travail à l'ordinateur. C'est-à-dire qu'il y a un effet sur les navires. La vision n’existait pas auparavant, il est donc difficile de juger de l’effet d’antioxydants supplémentaires. Cependant, plus tôt dans la soirée, alors que je travaillais à l'ordinateur, mes yeux s'obscurcissaient. Je ne dirai pas que cela me dérangeait beaucoup: c'était une ou deux fois par mois et pendant quelques secondes. Mais j'ai essayé de changer de vitamines en rapport avec ce problème. Je prends des vitamines pendant environ quatre mois. Durant cette période, il n’ya pas eu de noircissement semblable.
http://otzyvplant.ru/vitaminy-dlya-glaz/Malheureusement, tout le monde ne sait pas encore qu'il existe des vitamines spécialisées pour les yeux, dont les critiques des ophtalmologistes sont pour la plupart positives. À leur sujet et sera discuté dans cet article.
La santé des yeux dépend principalement de l'état général du corps. Diverses infections, maladies systémiques, troubles du système endocrinien, problèmes circulatoires et fatigue, si courants de nos jours, affectent l’état des yeux et la qualité de la vision.
Afin de maintenir le corps et de le renforcer, il est recommandé qu'un régime alimentaire équilibré soit la principale source d'éléments bioactifs importants pour tous les systèmes et organes. Mais si vous êtes allergique à un produit ou à son intolérance, vous devez prendre des complexes de vitamines, qui contiennent le taux quotidien de vitamines, micro et macro.
Les vitamines pour les yeux sont prescrites pour le surmenage en raison de la quantité de travail à l'ordinateur ou dans des industries dangereuses. Ils sont nécessaires en tant que prévention et traitement de diverses maladies ophtalmologiques, ainsi que pour les besoins du corps liés à l'âge.
Les pharmacies offrent aux yeux une vaste gamme de vitamines provenant de fabricants étrangers et nationaux. Bon nombre d'entre nous, désireux de renforcer leur vision, sommes confrontés à un choix sérieux, ne sachant pas comment choisir les médicaments de la plus haute qualité et les plus sûrs. La meilleure option est de consulter un médecin pour obtenir des vitamines pour les yeux - les examens des ophtalmologistes sont dans ce cas le facteur fondamental de choix.
La discussion sur ce qui est plus efficace et plus sûr est sur Internet, sans cesse. Les médecins, dans leurs recommandations, tiennent compte tout d’abord de l’état de la vision du patient et de son état de santé. Il est impossible de dire sans équivoque qu'il vaut mieux, les vitamines dans un pot ou dans une pomme. Des problèmes oculaires peuvent survenir pour diverses raisons. Il existe des cas où vous avez besoin d'un soutien supplémentaire et d'une stimulation des processus physiologiques dans les organes de la vision, en plus d'un régime alimentaire sain.
Le plus souvent, les médecins appliquent une approche intégrée à la résolution des problèmes oculaires: enrichir le régime alimentaire et utiliser les vitamines en gouttes et en comprimés.
Regardez la vidéo sur 5 produits respectueux des yeux:
Pour régénérer les tissus et maintenir l'homéostasie, le corps a besoin chaque jour d'une certaine quantité de nutriments et de substances bioactives. Pas une exception et le tissu, formant les organes de la vision. Les carences en vitamines affectent le globe oculaire, entraînant son trouble, provoquant un vieillissement prématuré de la cornée et un affaiblissement des muscles retenant le cristallin.
Les principales vitamines, avec une carence pouvant donner lieu à de graves pathologies oculaires: vitamines A, E, C, B1, Lutéine, B2, D.
La vitamine E a une activité antioxydante puissante, qui consiste à protéger les cellules des radicaux libres, et donc de leur destruction prématurée. Il est prouvé que l'utilisation de cette vitamine contribue à la prévention et au traitement de la cataracte. La teneur accrue de cette vitamine est présente dans les graines et les noix - amandes, noisettes, tournesol, arachides. On le trouve également dans l'huile de tournesol non raffinée, pressée à froid - une excellente vinaigrette.
La vitamine A ou le rétinol est impliqué dans la protection de la cornée contre les dommages, indispensable dans le processus de récupération après la kératoconjonctivite. Aide à renforcer et à maintenir une bonne vision. La présence de vitamine C et de minéraux: le sélénium, le zinc est nécessaire à sa pleine absorption. On trouve beaucoup de rétinol dans les produits laitiers, les carottes et les citrouilles. Dans ce dernier cas, on a constaté une teneur élevée en bêta-carotène, précurseur de la vitamine A.
La vitamine C est un autre puissant antioxydant qui aide à restaurer la cornée et la rétine. Une quantité suffisante de vitamine C dans les aliments empêche le développement de la cataracte. Cette vitamine est riche en oignons verts, citron et mandarines. oranges, baies de cassis, canneberges, kiwi, verts.
La vitamine B1 joue un rôle important dans la transmission de l'influx nerveux des analyseurs visuels au cerveau le long des processus des neurones. Les principaux ophtalmologues notent qu'un manque de cette vitamine provoque le glaucome. Son contenu le plus important est noté dans la bière, la levure, le son, le mil et le mil.
Il est d'usage de parler de la vitamine D en tant que substance nécessaire au renforcement du système musculo-squelettique. Toutefois, des études montrent qu'elle participe activement à la formation d'une immunité oculaire aux infections et contribue à la suppression des processus inflammatoires de la cornée et de la rétine des yeux. La vitamine D est synthétisée par le corps dans la peau sous l'action des ultraviolets solaires.
En plus des vitamines, il existe d'importantes substances bioactives, par exemple. la lutéine, qui favorise la santé des yeux avec une pression accrue sur la vue dans des conditions de travail défavorables. Une quantité suffisante de lutéine dans les aliments - prévention de la conjonctivite et de la blépharite. Une grande partie de cette substance se trouve dans le maïs, le chou-fleur et le brocoli.
L'action des vitamines nécessite des oligo-éléments qui interviennent essentiellement dans la formation des enzymes ou jouent un rôle catalyseur dans les principales réactions du métabolisme cellulaire. Les éléments qui sont importants en général pour le corps et en particulier pour la santé des yeux sont le sélénium et le zinc.
Le sélénium est un antioxydant qui protège les cellules des radicaux libres.
Et le zinc, est impliqué dans les réactions de synthèse de substances qui rendent les vaisseaux sanguins et les capillaires élastiques. Le zinc se trouve dans les graines de citrouille, les fruits de mer et le sélénium est également riche en fruits de mer, oignons et ail.
Faire un régime équilibré dans le rythme de la vie moderne est assez difficile, il est donc beaucoup plus facile d'utiliser des préparations toutes faites avec des doses quotidiennes de toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires à la santé des yeux. En outre, dans la préparation de médicaments utilisés extraits de plantes médicinales contenant des complexes naturels de substances bioactives.
Les ophtalmologistes préfèrent dans leur pratique les complexes de vitamines prêts à l'emploi pour les yeux, car dans ce cas, la posologie, les indications et les contre-indications sont claires.
Considérez les médicaments les plus populaires et les plus abordables prescrits par les ophtalmologistes.
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Récemment, ma fille s'est finalement débarrassée d'un problème très grave et désagréable: elle a procédé à une correction de la vue au laser. Dès son enfance, dès le premier cours, elle (et, bien sûr, avec elle) s'est battue pour une vision normale, qui s'efforçait toutes de tomber. Ce que nous venons de ne pas faire! Surveillance constante de l'ophtalmologiste, gouttes quotidiennes pour maintenir la vision, vitamines et complexes de vitamines, recharge pour les yeux toutes les trois heures, toutes sortes de restrictions sur un ordinateur de télévision, deux fois par an, un hôpital de deux semaines pour maintenir la vision. Bien sûr, l’effet a été, mais cela n’a pas duré très longtemps - ils ont soulevé la vision d’un ou deux points et c’est tout. En classe de remise des diplômes, Veronika avait une vision de –4 et, dans la troisième année de l'institut, elle était encore plus réduite - à moins six.
L'opération tant attendue a eu lieu récemment. Maintenant ma fille voit parfaitement. Il dit qu'il est si inhabituel pour elle de regarder un monde qui ne double pas et ne se brouille pas. Nous avons maintenant trois mois de réhabilitation et de contrôle. Un ophtalmologiste a recommandé de prendre des vitamines pour les yeux pour une récupération rapide. Ils ont maintenant tellement de choix!
Pourquoi avons-nous besoin de vitamines pour les yeux? Existe-t-il vraiment de «mauvaises» vitamines dans les complexes de vitamines conventionnels courants et ils n'agissent pas pour améliorer la vue?
Bien sûr, ils affectent à la fois la vision et l'état de l'organisme tout entier! Mais après tout, notre organisme est comme l’univers et notre vision n’est qu’une petite planète. Petit mais très important. Certaines substances minérales et vitamines agissent délibérément sur l'amélioration de la condition d'un organe aussi important que l'œil. Et ne donnez l'effet désiré que dans une certaine combinaison.
De nombreuses sociétés pharmaceutiques, russes et étrangères, se spécialisent dans la production de complexes de vitamines et de minéraux. Mais pour une raison quelconque, peu d’entreprises produisent des vitamines rien que pour les yeux. Et plus souvent, il existe des producteurs nationaux de vitamines pour améliorer la vue. C'est la compagnie pharmaceutique de l'Altaï, Evalar. Il est très célèbre et est célèbre pour utiliser uniquement des matières premières naturelles dans la production. UFAVITA, une autre société pharmaceutique russe, produit de bonnes vitamines pour les yeux.
En outre, des vitamines pour améliorer la vision sont créées par la société pharmaceutique américaine UNIPHARM INC et la société allemande Doppelgerts.
Une petite pilule contient de nombreux trésors pour améliorer la vision: neuf vitamines, trois minéraux, la zéaxanthine et la lutéine. Ils aident les yeux à rester en bonne santé - renforcent les parois des vaisseaux oculaires, protègent des rayons ultraviolets, aident à restaurer toutes les cellules et tous les tissus. De plus, ils nourrissent le corps en maintenant l'acuité visuelle avec un effort prolongé.
Aspects positifs: un schéma posologique pratique (un comprimé par jour) peut être utilisé comme prophylaxie contre la réduction de l’acuité visuelle, rétablit rapidement la vision, pas un outil très coûteux (un traitement de deux mois coûte quatre cents roubles).
Côtés négatifs: contre-indiqué pour les enfants jusqu'à dix-huit ans.
Outre les vitamines et les minéraux produits par une société pharmaceutique américaine, ce complexe comprend des caroténoïdes d'origine végétale (substances naturelles, antioxydants, dérivés de la vitamine A). Pas beaucoup de vitamines et de minéraux, mais leur composition est bien équilibrée. Il a un fort taux de récupération de la vision.
Aspects positifs: recommandé pour les enfants à partir de 12 ans, particulièrement bon pour les adolescents. Parce que pas un très grand nombre de vitamines et de minéraux différents, mais ils ont un effet directionnel et en plus un effet cumulatif. Appliqué comme moyen de prévention de la déficience visuelle.
Côté négatif: coût très élevé (un traitement de deux mois avec 60 comprimés coûte mille roubles). Vous ne pouvez pas combiner avec l'apport d'autres vitamines sans consulter un médecin.
La société pharmaceutique "Evalar" a adopté les propriétés curatives des myrtilles, connues depuis longtemps pour améliorer la vision. Des études scientifiques et médicales ont confirmé que les bleuets contiennent des composants naturels qui restaurent les tissus oculaires et stimulent la formation d'un pigment spécial pour les yeux (responsable de la vision dans différentes conditions d'éclairage). Des travaux supplémentaires dans ce complexe sont effectués sur la lutéine, le zinc, les vitamines B et C. Ils améliorent l'état général de la vision.
Aspects positifs: faible coût (50 comprimés ne coûtent que 150 roubles), composition totalement naturelle, effet très rapide d’un complément alimentaire, aucune contre-indication, n’est autorisée pour les adultes et les enfants de plus de trois ans.
Points négatifs: non révélé.
Complexe de vitamines de la société pharmaceutique "Evalar" avec le composant actif principal - star eyebright. Cette plante médicinale régénère le tissu oculaire, restaure les cellules endommagées. En plus de l'extrait étoilé, un complexe de vitamines renforçant l'action a été ajouté au complexe.
Aspects positifs: un remède totalement naturel et très abordable (trente comprimés coûtent 120 roubles), un complément alimentaire à action rapide. Recommandé pour les adultes qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur, pour ceux qui ont un travail associé à un changement fréquent de lumière, ainsi que pour les enfants à partir de trois ans.
Points négatifs: Une réaction allergique aux herbes médicinales est possible.
La particularité de ce complément alimentaire est que les vitamines et les minéraux qui composent la composition ont été divisés en deux groupes - jour et nuit. Cela était justifié par le fait que pendant la journée, les yeux subissent une augmentation du stress et que, la nuit, pendant le sommeil, il est plus facile pour l’œil d’absorber d’autres vitamines et minéraux. Pendant la journée, il faut plus de protection contre les antioxydants, plus de nutriments sont nécessaires au travail, la fonction de restauration des cellules et des tissus est activée la nuit. Par conséquent, le complexe "Biorythme vision 24 heures" contenu dans les comprimés "quotidiens" contient des substances qui protègent la rétine des rayons ultraviolets, de l'action des radicaux libres, des rayonnements électroniques et magnétiques nocifs, ainsi que de celles responsables des stocks de pigments photosensibles. Les comprimés "nuit" contiennent des substances qui nourrissent et régénèrent les cellules nerveuses, les vaisseaux sanguins et les capillaires de l'œil et d'autres tissus.
Aspects positifs: ingrédients naturels, peu coûteux (32 comprimés coûtent 230 roubles), peuvent être utilisés chez les enfants à partir de trois ans, sans contre-indications.
Les côtés négatifs: tout le monde n'est pas à l'aise avec les vitamines - deux fois par jour.
Le principal ingrédient actif est un acide gras polyinsaturé oméga-3. Totalement naturel. Agit sur les vaisseaux et les capillaires situés dans les yeux. Prévient la vasoconstriction et la formation d'athérosclérose. Sous l'action de ce médicament, les vaisseaux et les capillaires sont nettoyés, leur élasticité augmente, le débit sanguin augmente, l'oxygène est délivré plus rapidement aux nerfs et aux autres cellules du tissu oculaire. Recommandez particulièrement ce médicament aux personnes âgées qui ont commencé à subir des changements liés à leur âge.
Aspects positifs: ingrédients naturels, utilisés comme agent prophylactique contre la réduction de l’acuité visuelle, ainsi que pour prévenir les changements liés à l’âge.
Les côtés négatifs: coût élevé (trente capsules - un cours pendant un mois - coûtent 380 roubles), il est nécessaire de respecter strictement le dosage, vous devez consulter un médecin.
En plus de prendre des médicaments ou des compléments alimentaires, il sera très utile de prendre soin de vos yeux. Traitez-les dans un gymnase spécial. L'utilisation de cette gymnastique deux ou trois fois par jour pendant dix jours rétablit très bien la vue et les réponses sont très bonnes. De plus, il n’exige pas d’éléments supplémentaires ni de fonds. La principale chose que les yeux étaient en place.
Fermez les yeux et appuyez dessus autant que possible avec les paumes de vos mains pendant trente secondes. Puis ouvrez vos paumes, vos yeux. Répétez trois à quatre fois.
Fortement plisser les yeux d'abord sur le côté gauche, puis vers la droite. Répétez le mouvement dix fois.
Lève les yeux, puis baisse. Répétez dix fois.
Faites pivoter vos yeux en cercle pendant quinze secondes.
Regardez le bout de votre nez, puis l'objet plus loin. Répétez dix fois.
Pour la gymnastique, assurez-vous d'ajouter des promenades au grand air. Parce que nos yeux, comme les poumons, et le cœur et tous les autres organes ont besoin d'oxygène.
Exercices pour les yeux pour améliorer la vision
Un autre facteur important est la condition de la colonne vertébrale cervicale et thoracique. Ne laissez pas le sang stagner, réchauffez-vous. Les artères principales à travers lesquelles l'oxygène est fourni au flux sanguin. Décongeler, bouger le dos, le cou, disperser le sang. Et ressentez immédiatement l'afflux de forces.
Bilan Natalia, 22 ans, étudiante: «Je porte des lunettes depuis cinq ans. Il n'y a pas si longtemps, j'ai commencé à boire un complément alimentaire "Blueberry Forte". La vision, bien sûr, ne s'est pas immédiatement accrue, mais les yeux ont cessé d'être fatigués, l'irritation a disparu après les lentilles.
Julia, une jeune mère de 28 ans: «Après la naissance, ma vue a baissé de façon dramatique. Depuis que j'allaite mon bébé, je me méfie de différents médicaments. Elle ne s'est pas attardée sur «Vitrum Vision», une mesure assez coûteuse, et ne l'a pas regretté. La vision est rapidement restaurée. J'ai les meilleures critiques à propos de ce médicament.
Sergey, 35 ans, entrepreneur: «Je mène une vie très active, fréquente les voyages d’affaires, le travail est en relation avec l’informatique. Complètement gâché mes yeux avec eux. Acheté récemment "Complivit oftalmo." À en juger par les commentaires, cela aide beaucoup. Pour moi, l’essentiel est que vous preniez une pilule une fois et c’est tout. Eh bien, il y a beaucoup de vitamines et de minéraux.
Svetlana Petrovna, 58 ans, retraitée: «Je porte des lunettes depuis longtemps, je suis constamment allée chez un ophtalmologue. Mais il a soudainement suspecté une petite sclérose des vaisseaux oculaires, il m'a donc prescrit "Oméga-3". J'étais convaincu que ces vitamines ne sont pas pour les yeux, mais pour les vaisseaux. Mais les médecins savent mieux! J'accepterai, bien que cher pour moi, mais les réactions de mes amis sont agréables. Je ne veux pas rester sans yeux. "
Mikhail, un ouvrier de 45 ans: «Je travaille comme soudeur. Sans yeux n'importe où! Il n’ya pas d’argent pour acheter des médicaments coûteux, a confié sa femme à Star Eye Garden d’Evalarov. Il dit que ça va aider, le moins cher. Et naturel! La force de l'Altaï après tout! Et je suis né là-bas. Comme les yeux ne sont plus fatigués. "
Oscar Ivanovich, retraité, âgé de 66 ans: «Vous devez conserver votre vision, quel que soit votre âge. Je compte davantage sur la science. Mon amie, une excellente biologiste, a laissé une merveilleuse critique sur le supplément naturel "Biorhythm Sight 24". Tout est selon la science - tout est distribué, calculé et vérifié. Donc j'aime ça. Et surtout, pas cher "!
Évaluez l’état de la vue, votre budget, consultez un ophtalmologiste. Les complexes de légumes de la société Evalar avec myrtilles ou sourcils peuvent-ils vous aider plus rapidement? Ou est-ce plus pratique pour vous de prendre Complivit Ophthalmone sur une tablette? Quelqu'un choisira sûrement le «Vitrum View» importé, mais directionnel, et quelqu'un «Omega-3», qui, à première vue, ne vise pas vraiment à améliorer la vision.
http://ritty.ru/health/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniya-otzy-vy/Le travail à l'ordinateur, les changements liés à l'âge, une alimentation malsaine, tout cela conduit souvent à une détérioration de la vision, en particulier, et à la santé de l'organe visuel dans son ensemble. Dans ce cas, il vaut la peine de penser aux meilleures vitamines pour les yeux. Puisqu'ils sont nombreux sur le marché, nous avons sélectionné pour vous de bons compléments nutritionnels à partir d'ingrédients naturels. Après avoir examiné leurs forces et leurs faiblesses, il sera beaucoup plus facile de faire le bon choix.
La liste des meilleurs produits comprenait 5 des fabricants les plus populaires sur le marché des additifs alimentaires. Parmi eux, il y a à la fois des marques bon marché et des marques d'élite, où le prix des marchandises est assez élevé.
Voici le top cinq:
Les informations fournies par les ophtalmologistes et les clients sont à la base de l’inclusion de certains compléments alimentaires dans ce TOP. Presque tous les médicaments peuvent être trouvés en vente sur le site Eiherb. Les caractéristiques suivantes ont également été prises en compte:
Naturellement, le prix des fonds, ainsi que leur disponibilité et la réputation des fabricants, ont été pris en compte.
La liste des meilleures vitamines pour les yeux dues à la fatigue, pour la prévention du "voile" lorsque vous travaillez devant un ordinateur et à d’autres fins comprend 5 des revues les plus efficaces des médecins et des acheteurs de suppléments nutritionnels.
Natural Factors, Facteurs oculaires, 2 mg de lutéine, 90 gélules
C'est le leader de notre classement des meilleures sources de vitamines pour les organes de la vue par le nombre de bonnes critiques. Selon eux, le médicament est souvent acheté pour prévenir la myopie chez les adolescents. Le nombre de composants n’est pas assez important pour éliminer complètement la maladie, mais il peut encore améliorer la vue avec des pertes mineures. Cependant, vous ne devez pas vous attendre à des résultats rapides, la lutéine ne fonctionnera pas avant 1,5 à 2 mois.
Avantages:
Inconvénients:
La formule ici est l'une des meilleures - il y a des myrtilles, de la poudre de carotte, des boutons floraux, mais là encore, les dosages des composants sont insignifiants.
Solgar, complexe de myrtilles, lutéine Ginkgo pour Vision Plus, 60 gélules végétales
Cet outil combine toutes les meilleures vitamines pour les yeux et les minéraux - sélénium, lutéine, bêta-carotène et autres. Il est conçu pour prévenir les déficiences visuelles dues au travail informatique à long terme et à son amélioration dans la myopie et l'hypermétropie. Grâce à lui, la fatigue des organes visuels le soir est moins forte, de plus, ils sont moins liquides et le voile disparaît. Il est choisi notamment parce qu’il ne contient que des ingrédients naturels.
Avantages:
Inconvénients:
Les études montrent que le complexe Solgar aide à contrôler l’acuité visuelle, mais ne peut néanmoins pas l’améliorer de manière significative.
Jarrow Formulas, un complexe de polyphénols de peau de bleuets et de raisins, 280 mg, 120 capsules végétales
Ce complément alimentaire est reconnu comme étant le meilleur pour améliorer l'acuité visuelle avec la myopie ou l'hypermétropie à long terme uniquement avec un usage régulier. Le pot contient 120 capsules, dont le goût et la taille sont tolérables. Prenez-les devrait être 1 pièce. une ou deux fois par jour en moyenne pendant un mois, sinon les résultats ne seront pas très bons. La composition ici n'est pas diverse, mais les myrtilles associées à un extrait de peau de raisin réduisent la perméabilité de la rétine et augmentent l'élasticité des capillaires, ce qui a un effet bénéfique sur la vision.
Avantages:
Inconvénients:
À en juger par les commentaires, les formules complexes Jarrow pour une plus grande efficacité, il est préférable de boire en combinaison avec la lutéine.
Now Foods, Lutéine, 10 mg, 120 gélules
Ceci est un très bon complexe de vitamines pour les adultes qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur. Ils réduisent l'impact négatif sur la rétine, la renforcent et rendent la vision plus nette. Mais dans le même temps, le complément alimentaire ne convient pas aux adolescents et aux enfants. En outre, avant de commencer à prendre enceinte, vous devriez consulter le gynécologue. Comme la drogue ne contient que de la lutéine, il ne peut, hélas, «équiper» le corps de rien d’autre.
Avantages:
Inconvénients:
BAA Now Foods se présente sous la forme de capsules pratiques, qui doivent être prises dans 1 pc. par jour Pour cette raison, ils sont suffisants pour les 3 mois et, soit dit en passant, c'est exactement ce qu'il vous faut boire pour améliorer votre vue.
Doctor’s Best, lutéine avec OptiLut, 10 mg, 120 gélules végétales
La présence de lutéine organique dans la composition et sa combinaison avec la zéaxanthine lui ont permis de devenir la meilleure. Bien qu’ils ne soient pas nombreux ici, mais dans une telle combinaison, un complément alimentaire aide à maintenir la qualité de la fonction visuelle au niveau voulu et neutralise les effets négatifs sur les yeux des radicaux libres. Selon les experts, il suffit de prendre 2 gélules par jour, à la fois pendant le repas et séparément.
Avantages:
Inconvénients:
En décidant de choisir la lutéine avec OptiLut, vous devez vous rappeler que ses composants s’accumulent dans le corps en 1 à 2 mois, alors remarquez que l’effet éclatant avant cette période est problématique.
La lutéine ou la myrtille doivent être présentes pour améliorer l'acuité visuelle dans la composition des compléments alimentaires. Idéalement, la présence de ces deux composants est souhaitable. S'ils sont complétés par d'autres substances (zinc, sélénium, acide ascorbique), l'effet sur le corps s'annonce complexe.
Voici les nuances à considérer lors du choix d'un médicament en particulier parmi les suivantes:
Après avoir acheté les meilleures vitamines pour les yeux, on ne peut pas être sûr qu'elles contribueront à résoudre absolument tous les problèmes. Le fait est qu'il existe des médicaments destinés uniquement à améliorer la vision, à soulager la fatigue, à prévenir le décollement de la rétine, etc. Si l'outil a un effet complexe, il sera simplement irremplaçable.
http://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-po-otzyvam-pokupaeley/