logo

Il faut non seulement s'intéresser aux vitamines qui conviennent le mieux aux yeux, mais aussi prendre périodiquement de telles préparations, sans attendre l'apparition de problèmes de vision.

Cependant, avant de prendre ce médicament, il est conseillé de déterminer quel type de complexe de vitamines pour les yeux dont vous avez besoin.

Quelles vitamines faut-il pour les yeux et quelle est l'ampleur de l'assortiment en pharmacie? Nous présentons un large aperçu des médicaments, leur prix moyen et leurs commentaires.

Problèmes découlant de leur manque

Une carence en diverses vitamines provoque divers troubles des organes de la vision. Par exemple, en cas de manque de vitamine A dans le corps, une hémeralopie, mieux connue sous le nom de "cécité nocturne", se développe.

Cela ne semble pas être un si gros défaut - vous le voyez mal le soir, cependant, si vous ne réglez pas le problème à temps, la maladie peut entraîner la fonte de la cornée.

Lorsque vous consommez un complexe de vitamines à plusieurs composants pour les yeux, vous «attrapez d'une pierre deux coups» - corrigez le problème urgent et suivez la prophylaxie des autres.

Quels oligo-éléments conviennent le mieux?

  • La vitamine A (rétinol) est essentielle à l'amélioration de l'acuité visuelle, au renforcement de la cornée et au maintien de la capacité de voir normalement au crépuscule.

Stockage naturel du rétinol: toutes les parties de persil et d'épinards, racines de carotte, baies de rowan, foie, produits laitiers, poisson gras. (Plus important pour la vitamine A - l'acétate de rétinol)

  • La vitamine C résiste aux hémorragies et constitue un maillon nécessaire de la chaîne qui fournit de l'oxygène aux organes de la vision. Réduit le risque de cataracte et de glaucome, maintient les muscles de l'œil et est responsable des processus de régénération de la cornée. Pour reconstituer les stocks d'ascorbinka, utilisez: le paprika doux, tous les légumes verts du jardin, les agrumes, le chou, l'argousier et le cassis.
  • La thiamine ou vitamine B1 est responsable de la qualité de la transmission de l'influx nerveux du cerveau aux organes de la vision et de l'état de la pupille, résiste au glaucome, normalise la pression intraoculaire. Présent dans les produits de coton à base de farine complète, de levure de bière, de céréales, de son, de foie. (Qu'est-ce qui menace le manque de vitamine B1?)
  • La riboflavine ou vitamine B2 améliore l'efficacité de la pupille, prévient le développement du glaucome et de la cataracte, renforce le réseau capillaire dans les yeux. Il est présent dans la plupart des aliments courants. L’absence de corps est donc souvent due à un trouble métabolique plutôt qu’à un régime alimentaire anormal.
  • La vitamine B12 ou cyanocobalamine est nécessaire pour la circulation sanguine normale et la stabilisation des fibres nerveuses dans les yeux. Présent uniquement dans les produits d'origine animale: produits laitiers, œufs (en jaune), foie, poisson. (En savoir plus sur les produits contenant des vitamines B - cyanocobalamine, riboflavine, thiamine et autres)
  • La lutéine est une substance qui renforce la rétine et le cristallin. Ne contient que du paprika sucré et des épinards.
  • Les meilleurs complexes pour la vue

    Plus la nutrition est variée et de haute qualité, plus la probabilité de développer la plupart des maladies oculaires est faible. S'il n'est pas possible de consacrer beaucoup de temps à la cuisine tous les jours, les conséquences d'une alimentation irrégulière et peu saine peuvent être éliminées à l'aide de complexes vitaminiques.

    Vitamines pour les yeux "Complexe de lutéine"

    Les vitamines rétiniennes sont un complexe de récupération puissant, recommandé pour les personnes souffrant de stress visuel intense. Particulièrement utile pour les personnes âgées atteintes de glaucome, de cataracte ou de dystrophie rétinienne.

    Le prix des vitamines pour les yeux avec la lutéine dans la gamme de 250 à 400 roubles pour 30 comprimés. Selon la concentration de la substance, les vitamines sont prises 1 à 3 fois par jour pendant une longue période. Les cas de surdosage ne sont pas indiqués.

    Avis:

    • «On m'a prescrit un complexe avec de la lutéine après la correction au laser. Le résultat est heureux.
    • "Les médicaments domestiques sont moins chers, pas pires en termes de qualité d'impact."

    Vitamines pour les yeux Optiks

    Le médicament avec du carotène et un complexe de minéraux nécessaires à la santé des yeux. Les substances d'accompagnement créent les conditions pour la pleine absorption de la vitamine de base.

    Il est prescrit aux personnes souffrant d'une nutrition irrégulière, ayant des problèmes de rétine et de lentille, de diabétiques (quelles autres vitamines sont nécessaires au diabète?) Souffrant d'une cécité nocturne.

    Le coût du médicament Optiks - jusqu'à 250 roubles par paquet de 30 comprimés. Boire pendant trois mois.

    Avis:

    • «Un fils boit comme prescrit par un médecin. Nous traitons la myopie. Cela semble aider, contrairement à d'autres médicaments. Bonne chose peu coûteux. "
    • «Les problèmes ont commencé à cause d'une longue séance devant l'ordinateur. Le médicament a aidé à restaurer la qualité de la vision. "

    Vitamines pour les yeux Doppelgerts Active

    Complément alimentaire avec les composants principaux de rétinol, lutéine et extrait de myrtille. Autorisé à utiliser sans consulter un médecin.

    Particulièrement recommandé après une intervention chirurgicale dans les organes de vision. Il améliore le système circulatoire dans les yeux, aide les processus de régénération.

    Coût dans la gamme de 250 à 300 roubles pour 30 comprimés. L'efficacité du médicament se manifeste par une utilisation systématique stable.

    Avis de vitamines pour les yeux Doppelgerts:

    • «Les vitamines pour les yeux de Doppelgerts Active étaient utiles non seulement pour la vue, mais également pour la peau. Je suis très heureux qu'on m'ait conseillé d'utiliser ce médicament en particulier. Et assez bon marché.
    • «Mes yeux me faisaient un peu mal, surtout après de longues réunions à l'ordinateur ou à la télévision. J'ai décidé de boire à Doppelgerz pour les yeux. Cela semble aider.

    Vitamines pour les yeux frappe avec les myrtilles

    Vitamines pour les yeux avec des myrtilles et du carotène. Peut être utilisé à titre prophylactique. Ils ont la capacité d’éliminer les sensations désagréables dans les yeux des personnes qui travaillent périodiquement ou constamment au soudage, qui passent beaucoup de temps derrière le moniteur.

    Dans l'emballage de 30 comprimés. Le coût est de 500 à 700 roubles. Prenez une pilule par jour pendant 30 jours. Les cas de surdosage ne sont pas résolus.

    Avis:

    • «Hélas, l'argent n'est pas sorti. J’ai vu tout au long du parcours, mais cela n’a pas aidé du tout. »
    • «Bien que la préparation coûte cher, mais la vision coûte plus cher. J'ai acheté, je bois, il y a déjà des résultats positifs, bien que le cours ne soit pas terminé. ”

    Vitamines japonaises pour les yeux

    Une large gamme de préparations liquides à plusieurs composants, recommandée aussi bien pour la fatigue oculaire ordinaire que pour les problèmes plus graves.

    Recommandé pour l'inflammation sur le fond d'un long séjour dans un endroit bien éclairé, quand blépharite. Soulage la gêne lors du port de lentilles de contact.

    Coût de 600 à 1400 roubles. Méthode d'application: quelques gouttes pour chaque œil 2 à 3 fois par jour. Appliquer pour éliminer les sensations désagréables.

    Avis:

    • «Les Japonais ont décidé de régler le problème directement - bien fait. La chose la plus intéressante est que le prix d'un médicament à l'étranger est absolument acceptable. "
    • «Les gouttes sont très pratiques à utiliser. Yeux fatigués - gouttes. Les sensations désagréables passent dans une minute. "

    Vitamines pour les yeux Slezavit

    Médicament domestique à plusieurs composants avec un extrait de bleuets. Excellent contre les processus dégénératifs liés à l'âge dans les organes de la vision, il est donc recommandé aux personnes âgées.

    Vous pouvez également utiliser des jeunes ayant des problèmes de vision d'étiologies diverses. Le coût est de 500 à 600 roubles. Dans l'emballage de 30 capsules. Le cours d'admission est un mois.

    Avis:

    • «Le médecin a prescrit la fille avec une vision à long terme. J'ai aimé le résultat. "
    • «Avec Tearsaway, ces autres drogues - quelles vitamines pour les yeux ou prendre, les noms sont différents, l'action en est une. Le prix est cher - cherchez quelque chose de moins cher. "

    Découvrez quels vitamines, minéraux et cosmétiques seront utiles si la peau de vos mains se détache.

    L'état du système cardiovasculaire dépend fortement de la quantité de vitamines dans le corps. Quelles vitamines sont nécessaires pour renforcer le cœur - découvrez ici.

    Vitamines pour les yeux Focus

    Le médicament avec des vitamines et extrait de myrtille. Il est recommandé comme prophylactique contre les maladies des yeux et comme médicament permettant d’améliorer les résultats du traitement contre la cataracte, le glaucome, la destruction de la rétine et la cécité nocturne.

    Dans l'emballage de 20 comprimés. Le coût est de 300 roubles. Prendre une fois par jour pendant un mois et demi. Ne convient pas aux enfants de moins de 14 ans.

    Avis:

    • «Je ne pensais pas que les vitamines pour les yeux présentent un avantage. Coupez le focus, j'ai réalisé que j'avais tort. "
    • "Nom suspect de la drogue."

    Vitamines pour les yeux Vitrum Vision

    Préparation à plusieurs composants contenant non seulement des vitamines, mais également de l'extrait de myrtille. Il est populaire car on pense que ce sont des vitamines très efficaces pour les yeux.

    Recommandé pour les charges lourdes dues aux heures de travail à l'ordinateur, dans le traitement de la rétinopathie diabétique, de la cécité nocturne. Vitamines pour les yeux Vitrum approprié comme médicament de soutien après la chirurgie.

    Des emballages de 30, 60, 100, 120 comprimés sont proposés à la vente. Le coût de 250-350 roubles.

    Vitamin Vitrum Critiques pour les yeux:

    • "L'effet n'est observé qu'avec l'utilisation constante de vitamines Vision pour les yeux."
    • «Pour moi, ce sont les meilleures vitamines pour les yeux. Avant de prendre Vitrum Vision, il avait acheté des médicaments d'autres fabricants, mais aucun d'entre eux n'avait donné l'effet escompté. ”

    Vitamines pour les yeux Taufon

    Préparation liquide contenant de la taurine. Il est prescrit pour les dommages aux muqueuses ou à la cornée, pour les brûlures de divers types, pour soulager l'inconfort après une exposition au soleil sans lunettes de protection.

    L'ingrédient actif possède de puissantes propriétés régénérantes, améliore la saturabilité du tissu oculaire en oxygène.

    Emballé dans des bouteilles en verre ou en plastique d’une contenance de 20 ml, dans des emballages de 5 ml. Coût estimé: de 15 à 40 roubles par bouteille de 5 ml.

    Avis:

    • «Il m'a prescrit un médecin, j'ai une myopie progressive. La vision, bien sûr, n'est pas revenue aux indicateurs précédents, mais elle a également cessé de chuter. ”
    • «Mon mari a été opéré aux yeux après que Taufon eut été prescrit comme médicament auxiliaire. Protège parfaitement du dessèchement ".

    Vitamines pour les yeux Blueberry Forte

    Traite les additifs biologiques dont l'utilisation est autorisée sans consultation préalable du médecin. Ils contiennent de la lutéine, de l'extrait de myrtille, du carotène, des vitamines du groupe B et des substances qui aident le corps à absorber les composants.

    Stabilisation de la lentille, accompagnée de myopie et d'hypermétropie (autres médicaments destinés aux myopes et aux myopes). Non prescrit pour les enfants de moins de 14 ans.

    Accepté pendant 60 jours, comprimé par jour. Dans l'emballage de 50-150 comprimés. Prix ​​entre 350 et 450 roubles.

    Avis:

    • «Ils aident à lutter contre les manifestations du surmenage. Plus tôt, après le travail, ma tête me faisait mal à cause des yeux fatigués, mais maintenant tout est revenu à la normale. "
    • "Bien que le complément alimentaire, mais les avantages apportent des résultats tangibles."

    Vitamines pour les yeux Aevit

    L'effet du médicament est assuré par deux vitamines: A et E. Recommandé pour les modifications de la rétine liées à l'âge et congénitales, pour les pathologies athérosclérotiques dans les vaisseaux, il neutralise le processus de fusion de la rétine.

    Appliquer strictement selon les instructions et seulement après la recommandation du médecin! Vous ne pouvez pas prendre enceinte, avec une glomérulonéphrite chronique et une cholécystite.

    Le cours de l'administration: 2-3 capsules par jour pendant 2 semaines, 1 comprimé par jour pendant un mois. Cours répété pas avant le quart. Disponible en paquets de 10, 20 ou 30 comprimés. Le coût de 40 roubles pour 10 pièces.

    Avis:

    • «J'ai toujours oublié le nom de ces vitamines pour les yeux. Cours répété après 3 mois, alors le nom m'a volé de la tête. "
    • «Les vitamines sont sensibles et leur action est puissante. En chemin, ils améliorent l'état de la peau et des cheveux. "

    La calvitie est souvent une conséquence de l'hypovitaminose. Comment traiter le manque de vitamines lors de la chute des cheveux et quelles méthodes pour rétablir l'équilibre en vitamines?

    En hiver, il est difficile de manger beaucoup de légumes et de fruits frais pour reconstituer les réserves de vitamines. Sur quelles vitamines tu dois boire en hiver, lis sur cette page.

    Vitamines pour les yeux Super Optic

    Complément alimentaire à plusieurs composants, dont l'utilisation protège les organes de la vision contre les effets de divers facteurs indésirables et des changements liés à l'âge.

    Augmente l'acuité visuelle, réduit le risque de cécité nocturne, aide à maintenir la tonicité de la vue chez les personnes qui travaillent beaucoup à l'ordinateur, les fumeurs. Dans un paquet de 30 ou 60 comprimés. Le prix est 200-300 roubles.

    Avis:

    • «J'achète des vitamines pour maman. Elle est contente. Je conseille à tout le monde. "
    • "Ils peuvent être bons, mais pourquoi y at-il la plupart des ingrédients fabriqués artificiellement?"

    La perte de vision est un problème énorme pour quiconque. Par conséquent, les yeux doivent être pris en charge, même si rien dans leur état ne dérange pas. La meilleure façon de le faire est d'utiliser des vitamines.

    http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.html

    14 meilleures vitamines pour les yeux

    Plus de 90% des informations sur le monde entourant une personne reçoivent des images visuelles. L'œil humain est à la fois un récepteur de rayonnement électromagnétique et son convertisseur en signaux électrochimiques. Contrairement à la croyance populaire, les yeux n’analysent pas les informations visuelles mais les transmettent uniquement sous forme de faibles courants biologiques aux structures du cerveau. Les principales parties des images visuelles sont les parties occipitales du cortex. Pour le bon fonctionnement de l'appareil de perception de la lumière - le support optique de l'œil et de la rétine, l'absence de maladies est nécessaire et le développement de modifications inévitables liées à l'âge aussi tôt que possible: presbytie sénile ou vision à long terme.

    Des symptômes tels que des contours flous d'objets, une vision trouble dans l'obscurité, une fatigue oculaire se manifestent également dans le cas de maladies associées graves telles que le diabète, l'hypertension, l'augmentation de la pression intracrânienne. L'augmentation de la charge visuelle, le travail à l'ordinateur et le manque de nombreuses vitamines oculaires constituent un autre facteur déclenchant.

    Il existe 6 vitamines essentielles qui contribuent à la normalisation de la fonction visuelle humaine. Il s’agit de l’alpha-tocophérol, ou vitamine A, de la vitamine B2, de l’acide ascorbique, des vitamines E, D et F. Le classement actuel des médicaments inclut les préparations vitaminiques les plus populaires et les plus efficaces utilisées en ophtalmologie et existe sous la forme de suppléments nutritionnels destinés à améliorer la vision et correction de l'hypovitaminose. L'examen commence par un groupe populaire de vitamines pour les yeux contenant de la lutéine.

    Meilleur classement en vitamines

    Les meilleures vitamines pour les yeux avec de la lutéine

    La lutéine est un produit d'origine végétale, que l'on trouve dans la nature dans de nombreuses plantes supérieures. Sa molécule pénètre facilement dans les membranes cellulaires, car elle a une lipophilie, et les doubles liaisons entre atomes expliquent sa capacité à résister au stress oxydatif des tissus.

    Dans les tissus oculaires, plus particulièrement dans la tache jaune, plus de 70% de l'apport total de lutéine dans l'œil humain. La lutéine joue un rôle très important, en particulier pour réduire les troubles de la couleur et maintenir l’acuité visuelle. La lutéine a également la capacité de réduire la peroxydation lipidique, entraînant un vieillissement inévitable du tissu oculaire. Actuellement, des fonds suffisants pour améliorer l'acuité visuelle, contenant de la lutéine, sont disponibles à la fois comme composant principal et dans le cadre de complexes de vitamines pour les yeux. Considérez les moyens de base de cette série.

    Complexe lutéine

    Le complexe lutéine a reçu son nom «complexe» car, outre la lutéine, il contient 3 vitamines essentielles pour les yeux, telles que A, E et l'acide ascorbique, des oligo-éléments tels que le cuivre, le zinc et le sélénium, le donneur d'énergie pour les tissus de l'œil - la taurine, -carotène et anthocyanes. L'utilisation d'un comprimé du médicament par jour permet à 100% de satisfaire le taux de consommation de cuivre, 80% de lutéine, 82% - vitamine A. La lutéine elle-même est contenue dans un comprimé à raison de 4 mg.

    L'utilisation de ce complément alimentaire complexe à base de lutéine en tant que traitement prophylactique chez les personnes présentant une charge visuelle accrue sur les yeux (notamment les employés de bureau) est également présentée dans la zone de rayonnement ultraviolet. Soudeurs, enlumineurs, touristes de montagne, le complexe lutéine est également présenté en cas de myopie.

    Ce moyen est appliqué à l'intérieur, pendant les repas, la durée du traitement est de 1 mois, et 1 à 2 comprimés sont recommandés par jour. La lutéine complexe est produite par VneshtorgPharma, une entreprise nationale, et un paquet de 30 comprimés calculés pour un taux mensuel moyen peut être acheté à des prix à l'automne 2018 dans les pharmacies des grandes villes russes à des prix allant de 280 à 440 roubles. Le coût moyen sera d'environ 370 roubles par paquet.

    Forces et faiblesses

    Le complexe lutéine est toujours bien toléré et son effet est mieux mis en évidence lorsqu’il est utilisé à des fins préventives, sur fond d’un appareil visuel fonctionnant normalement. Bien aide complexe lutéine avec le syndrome de fatigue oculaire. Mais dans le cas où une personne présente une pathologie grave et progressive des organes de la vision, alors ce complexe seul ne suffira pas, mais il peut être utilisé en thérapie complexe, en combinaison avec des préparations ophtalmiques et ophtalmiques. Par conséquent, si vous ressentez des plaintes du point de vue, vous devez tout d'abord consulter un ophtalmologiste et exclure les maladies possibles, puis utiliser les moyens ophtalmiques comme prévu.

    Okuvayt Lutein Forte

    Ce fabricant de produits pour les yeux se positionne comme un complément alimentaire, une source de caroténoïdes végétaux, tels que la lutéine et la zéaxanthine, et les vitamines liposolubles A et E pour les yeux, l'acide ascorbique, le sélénium et le zinc. Ces comprimés sont de couleur orange, la substance active est combinée sous forme de microcapsules et, dans le même temps, les composants actifs sont libérés progressivement des gélules. Ce processus est appelé libération prolongée. Pour ce faire, les caroténoïdes et les vitamines oculaires sont adsorbés sur une matrice spéciale à base de dioxyde de silicium. La libération lente est caractéristique de nombreux médicaments modernes, qui doivent agir longtemps et constamment dans l'organisme, de sorte que la concentration d'une substance dans le sang ne change pas, de la réception à la réception.

    Okuvayt Lutein Forte, un comprimé contient 6 mg de lutéine, ce qui correspond en moyenne à 120% des besoins quotidiens recommandés. Les autres composants couvrent le besoin de 50 à 80%. Prenez ce médicament, contenant de fortes doses de lutéine, il est nécessaire, en premier lieu pour les modifications pathologiques du fond d'œil, lorsqu'il s'agit de la dégénérescence de la macula (ou tache jaune) et du pôle postérieur du globe oculaire. Par conséquent, avant d'utiliser cet outil avec une teneur élevée en lutéine, vous devez d'abord consulter un ophtalmologiste. Il en coûte Okuvayt Lutein Forte n'est pas bon marché, donc un paquet, calculé sur une utilisation mensuelle d'utilisation, coûte, en moyenne, 921 roubles.

    Forces et faiblesses

    Okuvayt Lutein Forte étant prescrit par un ophtalmologiste, cet additif biologiquement actif a ses propres contre-indications. Il s’agit d’une période de grossesse et d’allaitement, dans la mesure où les études nécessaires n’ont pas été menées sur ces catégories de patientes, ce qui doit être noté dans la documentation. Les contre-indications générales sont l'intolérance individuelle à certains composants structurels ou à des réactions allergiques. Dans certains cas, les ophtalmologistes prescrivent ce médicament et à titre prophylactique, en particulier en présence de charges visuelles intenses chez les employés de bureau. Sur le fond de la réception, la vue est améliorée, et en association avec des médicaments comme des gouttes oculaires hydratantes ou des larmes artificielles, les charges sont transférées beaucoup plus facilement, les symptômes des yeux «rouges», «fatigués» et «secs» disparaissent.

    Doppelgerts Active Vitamins for Eyes with Lutein and Blueberries

    Selon le fabricant, le Doppelgerts Active pour lutéine et myrtilles est le principal complexe servant à améliorer le trophisme du globe oculaire. Chaque gélule contient de la poudre de myrtille, de la lutéine en suspension, de l'oxyde de zinc, de la vitamine A pour les yeux et des bioflavonoïdes de citron et de fruits contenant de l'hespérine, ce qui améliore la microcirculation et les écoulements veineux.

    Contrairement à Okuvayta Lutein Forte, cet outil ne compense pas totalement les besoins quotidiens du corps. Ainsi, la lutéine - seulement 12%, la vitamine A - 40% et le zinc - 20% des besoins quotidiens. Après tout, le patient mange également pendant l'application des compléments alimentaires, et la nourriture sera toujours la principale source de financement, y compris pour les yeux. Par conséquent, la meilleure façon d'utiliser ce médicament à des fins de prévention et de ne pas l'utiliser pour la correction de troubles déjà exprimés. Il est recommandé aux patients adultes de prendre une capsule une fois par jour pendant un ou deux mois. Ce complexe est produit par la société allemande Kweisser Pharma, un paquet de 30 gélules coûte en moyenne 425 roubles.

    Forces et faiblesses

    Le contenu insignifiant en micro-éléments et en composants antioxydants peut expliquer la frustration du patient à l’égard du médicament s’il achète lui-même un complément alimentaire en pharmacie alors que des troubles oculaires intensifs ont déjà commencé.

    Une condition typique: après deux ou trois semaines de fatigue et de rougeur des yeux, ce remède tente de faire face aux symptômes désagréables et, si cela ne se produit pas, le médicament est considéré comme de mauvaise qualité. En fait, il était nécessaire de prendre ce complexe longtemps avant l'apparition des symptômes désagréables. Il aurait alors empêché leur apparition ou les aurait atténués. Ce sont les buts et objectifs du complexe. Son utilisation pour le traitement, notamment en monothérapie, n’est plus efficace. Compte tenu de la vaste gamme de produits de la société Kaysser Pharma pour le traitement des troubles ophtalmiques, il existe des suppléments de vitamines spéciaux, utilisés conjointement avec les moyens prescrits par l'ophtalmologiste.

    Vitrum Vision

    Vitrum Vision (Vision) est considéré comme un représentant typique des vitamines pour les yeux. Il est conçu pour améliorer la vision et préserver les fonctions de la structure de la chambre antérieure de l'œil, des substances conductrices de la lumière et de la rétine. Ces comprimés contiennent un kit spécialement sélectionné composé d'acide ascorbique, d'alpha-tocophérol, de bêta-carotène, de lutéine, de zéaxanthine, ainsi que de 2 oligo-éléments qui participent activement au maintien des fonctions visuelles normales: il s'agit du cuivre et du zinc.

    Ce complexe sert à combler le déficit physiologique en présence de charges visuelles importantes et est plus indiqué pour la prévention. Ce complexe oculaire doit être utilisé chez les personnes travaillant dans des conditions de faible luminosité, chez les personnes âgées, au risque de cataracte, en présence de diabète et dans d’autres cas. L’une des indications à utiliser sera la charge visuelle constante sur des ordinateurs personnels. Vitrum Vision est utilisé chez les adultes et les enfants de plus de 12 ans, un comprimé deux fois par jour. Le fabricant recommande de ne pas dépasser la dose de deux comprimés, la société américaine Unipharm produit Vitrum et un paquet contenant 30 comprimés pour un cours de deux semaines coûte 800 roubles en pharmacie.

    Forces et faiblesses

    L'inconvénient de ce complexe oculaire pour les citoyens russes peut être son coût élevé. Il s'avère que le traitement mensuel est de 1 600 roubles, ou ce n'est pas pour un médicament qui conduira à un remède, ou tout au moins à une amélioration, mais pour une préparation de vitamines. En revanche, les composants de Vitrum Vision sont équilibrés, la qualité des substances importées est élevée, la tolérance de ce médicament est bonne et il est vraiment capable de prévenir de nombreux troubles de la fonction visuelle.

    Les meilleures vitamines pour les yeux atteints de myopie et d'hypermétropie

    La myopie et l'hypermétropie se rapportent toutes deux à des anomalies de la réfraction, ou réfraction des rayons. Ici, l'image nette est focalisée non pas là où elle est nécessaire, ni à la surface de la rétine, mais devant et derrière celle-ci. Par conséquent, une personne voit des objets flous ou flous. Ceci est principalement la faute de la lentille, qui change sa courbure de manière pathologique. Dans certains cas, le globe oculaire lui-même est à blâmer, ce qui modifie sa longueur dans la direction antéropostérieure. Presque toujours dans la vieillesse, il y a ce qu'on appelle la presbytie, ou la vision de l'âge. En même temps, les muscles du cristallin seront affaiblis et sa courbure diminuera.

    On utilise généralement des lunettes, des lentilles de contact, des simulateurs spéciaux ou des méthodes de chirurgie réfractive pour corriger ces anomalies. Bien que les complexes de vitamines et de minéraux ne puissent pas guérir de manière indépendante la myopie ou l'hypermétropie, ils peuvent contribuer à améliorer la nutrition des tissus oculaires et, en association avec d'autres médicaments, normaliser la pression intraoculaire et la fonction du cristallin. Ils sont notamment illustrés avec la mise en œuvre d'un complexe de gymnastique médicale pour les muscles des yeux. La notation inclut les moyens les plus populaires et les plus efficaces.

    Striks forte

    Strix forte est appelé régénérant et moyen de restaurer le trophisme de l'appareil ophtalmique. Il contient du bêta-carotène, un extrait sec de myrtilles, en association, respectivement, 12 et 82,4 g dans un comprimé. Outre ces substances actives, il contient de l'acide ascorbique, de la vitamine E, du sélénium, du bêta-carotène et du zinc, ainsi que de la lutéine à 3 mg par comprimé.

    Cet outil renforce la paroi vasculaire de l'appareil oculaire, réduit les signes de fatigue visuelle et ralentit les modifications liées à l'âge dans les tissus de l'organe optique, notamment la vision du troisième âge. Strix Forte apparaît dans les stades initiaux du glaucome, dans la cécité nocturne, dans la dégénérescence de la macula et du tissu du pôle postérieur du globe oculaire. En thérapie complexe, il est indiqué dans le traitement de la rétinopathie diabétique chez les patients atteints de diabète de longue durée.

    Strix Forte est également utilisé comme prophylaxie lorsque possible des charges visuelles à long terme. Chez l'adulte, le médicament est utilisé à raison de 1 à 2 comprimés par jour, pendant les repas, pendant 1 à 3 mois, alors qu'il est souhaitable de ne pas dépasser la dose quotidienne de deux comprimés. La société danoise Ferrosan produit ce complexe de vitamines et vous pouvez acheter un paquet de 30 comprimés à un prix moyen de 861 roubles.

    Forces et faiblesses

    L'avantage de ce complexe est considéré comme un dosage flexible: outre Striks Forte, il existe également un complexe de vitamines pour enfants, Striks Kids, et Simply Striks, qui ne contient pas de lutéine. Le médicament peut être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement. Si vous présentez une hypersensibilité, seules des réactions allergiques rares et mineures sont possibles. La portabilité de ce médicament est bonne, la qualité des substances de départ initiales est élevée, les critiques des ophtalmologistes et des personnes à charge visuelle élevée sont bonnes.

    La seule chose à ne pas faire est d'essayer pendant longtemps de traiter les troubles de réfraction progressive avec une préparation de vitamines, sans avoir recours à un ophtalmologiste. Dans ce cas, vous serez déçu, car vous allez utiliser le médicament n’est pas conforme aux indications existantes.

    Superoptik

    Remède pour les yeux Superoptik est un complexe vitaminique complet contenant, outre la lutéine et la zéaxanthine déjà connues, des vitamines et des oligo-éléments tels que le zinc, le sélénium et le cuivre, du manganèse, des vitamines B qui stimulent le tissu nerveux et des acides gras oméga-3 non saturés. composition d'origine en acides aminés.

    Le fabricant a montré que cet outil était destiné aux personnes de plus de 40 ans, ainsi qu’à un plus jeune âge, lorsqu'il était exposé à des facteurs externes indésirables, tels que la conduite prolongée, la lecture, le travail avec un ordinateur. Le médicament est pratique à utiliser, car le dosage optimal est d'une capsule par jour avec les repas. Le fabricant recommande de ne pas dépasser la dose quotidienne et, dans le même temps, il ne règle pas la durée du traitement, mais en moyenne, comme d'habitude, il est d'environ 1 à 2 mois. La société polonaise Medana Pharma fabrique ce médicament et il est possible d’acheter un paquet pour un cours mensuel de 30 capsules pour un prix moyen de 455 roubles.

    Forces et faiblesses

    L’avantage de Superoptics sera une composition riche et équilibrée. Il se compare avantageusement aux représentants ci-dessus de vitamines et d’oligo-éléments pour les yeux grâce à la présence de manganèse, de vitamines B, d’acides aminés et d’autres principes actifs. Le médicament est pratique à utiliser, car il ne prend qu'une capsule par jour. Dans ce contexte, son prix ne semble pas particulièrement élevé et le coût minimum d'achat de cet outil est de 330 roubles.

    Selon les examens effectués par les ophtalmologistes, avec l'utilisation opportune des cours Superoptics à des fins prophylactiques, la période d'apparition de la presbytie augmente et le traitement de la myopie et de l'hypermétropie par une intervention chirurgicale sur l'arrière-plan de ces capsules provoque un raccourcissement de la période de récupération de l'appareil visuel.

    Biorythme Sight 24 heures jour / nuit

    Le biorythme, préparé 24 heures sur 24, est l’un des produits ophtalmiques domestiques fabriqués par ZAO Evalar. C'est un supplément de vitamines standard pour les yeux, qui contient tous les ingrédients actifs, ainsi que les agents énumérés ci-dessus. Ce sont la zéaxanthine, les vitamines, le zinc, la lutéine et les anthocyanes. La composition contient également des vitamines du groupe B, de la vitamine PP, du magnésium et des glycosides végétaux, qui distinguent favorablement l'agent de ses analogues.

    Biorythme Vision disponible sous forme de deux comprimés de couleurs différentes, bleu et rose. La pilule rose doit être prise le matin et la pilule bleue le soir. Les comprimés sont emballés dans des plaquettes thermoformées de 16 pièces chacune, et dans un paquet, il y a 32 comprimés. Un tel schéma posologique, selon les fabricants, contribue à un flux plus actif des ingrédients nécessaires, à la fois pendant la phase de veille et pendant la phase de sommeil, lorsque l'œil se repose. Le médicament est indiqué à la fois pour la prévention et le traitement de diverses maladies et troubles de la vue et il est prescrit aux adultes et aux enfants de plus de 14 ans. L'intervalle de prise entre les comprimés doit être compris entre 10 et 12 heures, et la durée de l'administration est en moyenne d'un mois. Vous pouvez acheter un paquet à un prix moyen de 253 roubles.

    Forces et faiblesses

    Les avantages de ce médicament comprennent la méthode d’utilisation originale, qui est cohérente avec les données de la physiologie du corps et de l’analyseur visuel, ainsi que le prix bas. Les facteurs négatifs comprennent les contre-indications à la prise de ce médicament pendant la grossesse, l’allaitement et les enfants de moins de 14 ans. De plus, certains inconvénients peuvent être la nécessité d'utiliser des pilules multicolores et il n'est pas toujours pratique de le faire deux fois par jour.

    Les meilleures vitamines pour les yeux dans les gouttes

    L'œil humain appartient aux organes dans lesquels l'administration locale de diverses substances médicamenteuses est indiquée. Par conséquent, les gouttes pour le traitement de diverses maladies des yeux sont très courantes. Ce sont des mydriatiques, qui développent l'élève, le moyen de resserrer l'élève, des larmes artificielles, des médicaments pour le traitement du glaucome. Diverses vitamines pour les yeux sont également souvent disponibles sous forme liquide, pour une utilisation locale, en gouttes. Il est pratique, vous permet d’éviter le passage de médicaments par la veine porte et le foie, et vous permet d’utiliser ces fonds pour diverses maladies du tractus gastro-intestinal, dans lesquelles l’utilisation de gélules est contre-indiquée.

    La seule chose à retenir est que très rarement, les gouttes pour les yeux contiennent des vitamines sous leur forme pure. Les soi-disant outils qui ne s'appliquent pas aux vitamines, mais aident à améliorer la régénération des tissus du globe oculaire, améliorent les propriétés de la cornée. Elles sont appelées «gouttes de vitamines». Considérez les vitamines les plus efficaces et modernes pour les yeux dans les gouttes qui se trouvent dans la classification.

    Sistaine Ultra Plus

    Le très populaire outil ophtalmologique Sustain Ultra Plus est un représentant typique de ces gouttes oculaires contenant de la vitamine, dans lesquelles il n’ya pas de vitamines elles-mêmes. Il se compose de plusieurs ingrédients actifs - hydroxypropylguar et acide hyaluronique. L'acide hyaluronique a été formulé en tant que hyaluronate de sodium.

    Le produit est indiqué pour réduire les yeux secs, soulager les sensations de brûlure et les irritations. Il peut être démontré dans le contexte du port de diverses lentilles de contact et contribue à éliminer la sensation de corps étranger, les picotements, les effets secondaires des préparations cosmétiques, ainsi que les désagréments causés par la présence constante sur l'écran de l'ordinateur. La combinaison d'acide hyaluronique et d'hydroxypropylguara aide à former un lubrifiant liquide semblable à un gel à la surface de l'œil, qui ne sèche pas longtemps. En même temps, ce remède est plus profondément hydratant et durable pour les yeux que les seules gouttes contenant de l'acide hyaluronique.

    Appliqué Sistayn un - deux gouttes dans chaque œil, si nécessaire. Le fabricant recommande de l’utiliser aussi souvent que nécessaire pour soulager la santé de l’œil, tandis que l’outil ne crée pas de dépendance. Produit Sistayn Ultra plus laboratoire américain Alkan, et le coût d'une bouteille de 10 ml, qui contient environ 100 gouttes dans les pharmacies - environ 535 roubles.

    Forces et faiblesses

    Le grand avantage de ces gouttes, ainsi que de manière générale de nombreuses gouttes pour les yeux, est une action extrêmement rapide. Il n'est pas nécessaire d'attendre plusieurs jours ou plusieurs semaines, comme dans le cas de prendre des vitamines à l'intérieur pour un soulagement. Le médicament est emballé dans un récipient en plastique stérile spécial et son utilisation est limitée à une intolérance individuelle à l'acide hyaluronique et à la durée de vie d'une bouteille ouverte pendant plus de 3 mois.

    Taufon

    Eye Tauphon est considéré comme un médicament breveté contenant de la taurine. Il est vendu dans de nombreuses concentrations et emballages, mais le collyre le plus couramment utilisé contient 10 ml à une dose de 4% de taurine. La taurine est un acide aminé qui contient du soufre et est un produit du métabolisme dans le corps de la cystéine. Ses propriétés sont connues pour stimuler la réparation de divers tissus, améliorer les indicateurs du métabolisme énergétique, ralentir les processus de dystrophie et aider à normaliser le fonctionnement des membranes cellulaires.

    Il a été démontré que Taufon était utilisé en pratique ophtalmique pour divers processus dystrophiques se produisant dans la cornée: il s'agit de cataractes diverses, telles que traumatiques, séniles ou provoquées par une radiation intense, et sont également prescrites dans le traitement complexe de diverses lésions oculaires, notamment la cornée. Il est nécessaire d’appliquer Taufon 1 à 2 gouttes de la solution jusqu’à 4 fois par jour pendant trois mois. Ce mode d'administration est indiqué pour les processus chroniques, par exemple pour les cataractes. En ce qui concerne les maladies accidentelles, telles que les blessures, un mois suffit. La plante endocrine de Moscou produit du taufon, et il s’agit de l’une des vitamines pour les yeux les plus abordables de notre classement. Le coût moyen par paquet dans 10 ml est de 119 roubles.

    Forces et faiblesses

    L'avantage de Tauphone réside dans son effet prouvé sur les structures de l'œil. L'inconvénient est la nécessité d'une visite préalable chez un ophtalmologiste, car le médicament n'est pas utilisé pour une prévention «propre». Pourtant, il est un remède. De plus, la taurine n'est pas considérée à proprement parler comme une vitamine, mais comme un acide aminé. Ces gouttes peuvent donc être associées à un extrait appelé vitamine. Mais en même temps, son aide dans l’élimination de divers troubles dystrophiques de la cornée et d’autres structures du globe oculaire est véritablement efficace et prouvée.

    Vizomitine

    Gouttes Vizomitine - médicament à composant unique. Il ne contient qu'un ingrédient actif dont le nom est difficile à prononcer - le bromure de plastoquinonyldécyltriphénylphosphonium.

    Malgré la complexité de ce nom chimique, il a un effet vitaminé et antioxydant, c’est un kératoprotecteur, c’est-à-dire un moyen d’améliorer la structure de l’épithélium des tissus oculaires. Cette substance améliore la formation de larmes, favorise la cicatrisation de diverses ulcérations à la surface de la cornée et améliore également la stabilité et la durée de vie d'un mince film lacrymal à la surface de l'œil. Les experts savent que le film lacrymal est le premier et le plus important facteur de protection des tissus oculaires contre les rayons ultraviolets, qui les neutralise.

    Par conséquent, Visomitin est indiqué pour diverses manifestations de sécheresse oculaire, au stade initial de développement de la cataracte liée à l’âge et dans la zone de rayonnement ultraviolet intense, par exemple lors du soudage électrique. Appliquez Vizomitin en enfouissant dans la conjonctive 1 à 2 gouttes de médicament trois fois par jour. Avec la cataracte, le traitement dure jusqu'à 6 mois et avec le syndrome de l'œil sec, aussi longtemps que nécessaire. Vizomitin, une entreprise pharmaceutique nationale, CJSC Framon, produit des gouttes. Le coût d’une bouteille de 5 ml contenant 50 gouttes est relativement élevé, environ 600 roubles.

    Forces et faiblesses

    Un grand avantage de Vizomitin sera son efficacité élevée et la stabilité du film lacrymal, ce qui peut expliquer son prix élevé. La vizomitine n’affecte pas la vision, peut être utilisée chez les chauffeurs et ne provoque pas de surdosage. Si nécessaire, au moins 5 minutes après l'application d'autres gouttes oculaires, Visomitin peut déjà être utilisé. Après l'instillation, il peut y avoir une piqûre à court terme et une sensation de brûlure dans l'œil, mais elles passent très vite. Le seul inconvénient est la nécessité de refuser un traitement pendant la grossesse et l'allaitement.

    Emoxipine

    L'histoire des gouttes pour les yeux sous forme de vitamines liquides serait incomplète si nous n'avions pas parlé d'un remède populaire qui fait actuellement l'objet d'une promotion active sur le marché intérieur: il s'agit de l'Emoxipine. La substance active est le "œil" de méthyléthylpyridinol. Il appartient au groupe des agents antiplaquettaires, empêche la thrombose, est considéré comme un défenseur vasculaire, ou angioprotecteur, qui améliore la microcirculation dans les capillaires. L'émoxipine présente également une activité antihypoxique et antioxydante. Il est capable de protéger la rétine de nos yeux de la lumière vive, aide à dissoudre les hémorragies intra-oculaires et augmente la résistance des tissus oculaires à l'hypoxie et à l'ischémie.

    Il est indiqué pour diverses hémorragies dans les yeux, pour la rétinopathie diabétique, pour des maladies aussi graves que la thrombose de la veine centrale de la rétine, le glaucome.

    Aux fins de la prophylaxie, il est utilisé lorsque le soleil est exposé à l'œil, et en ophtalmologie, il est utilisé pour protéger les tissus oculaires lors d'opérations avec des applications de rayonnement laser. Il est appliqué en instillant 1 à 3 gouttes une fois par jour dans la conjonctive au cours du mois.

    Emoksipin produit le système endocrinien national de Moscou et vend l'enzyme OOO. Les gouttes pour les yeux avec une concentration de 1%, emballées dans un flacon de 5 ml, peuvent être achetées à un prix moyen de 265 roubles.

    Forces et faiblesses

    Le principal avantage de l’Emoxipine réside peut-être dans la familiarité inconditionnelle et opportune des ophtalmologistes nationaux avec elle. On peut considérer cette préparation comme l’une de ces préparations pour lesquelles il existe une base factuelle et où des recherches scientifiques sont en cours. En ce sens, il devançait de loin les complexes de vitamines en général, qui, en règle générale, ne sont utilisés que pour le lancement officiel sur le marché pharmaceutique. Ce médicament peut être utilisé dans l'enfance, la seule contre-indication est pendant la grossesse et l'hypersensibilité individuelle.

    Les meilleurs vitamines pour les yeux des enfants

    En conclusion, le classement des vitamines oculaires, vous devez décrire brièvement les moyens pour les enfants. Le plus souvent, ce sont les mêmes complexes de vitamines et de minéraux que ceux utilisés par les adultes, mais uniquement adaptés aux besoins des enfants. Dans certains cas, ils présentent des indications spéciales, mais le plus souvent, ils sont délivrés pour une administration prophylactique, non pas en gouttes, mais en gélules ordinaires. Considérez les médicaments les plus populaires pour les yeux, pris dans l'enfance, qui sont vendus dans les pharmacies domestiques.

    Complexe lutéine pour enfants

    Le complexe de lutéine pour enfants est une version modifiée des mêmes produits pour adultes et contient également 3 vitamines essentielles: le zinc, la lutéine, les anthocyanines, la zéaxanthine et le lycopène est également présent dans sa composition. Il est montré aux enfants de 7 à 11 ans et les enfants de plus de 11 ans, à partir de 16 ans, vous pouvez prendre le médicament pour les adultes. Ces comprimés contiennent également de l'extrait de myrtille et, selon le fabricant, tous les composants protègent l'appareil visuel, tout en réduisant le risque de développement de maladies des yeux chez les enfants. En période de développement de l'enfant, ils contribuent à l'amélioration de l'état fonctionnel de l'appareil visuel. Les enfants du primaire et du secondaire âgés de 7 à 11 ans reçoivent un comprimé par jour, et les enfants de plus de 11 ans, deux comprimés chacun. La durée du cours est d'un mois. VneshtorgPharma produit le médicament et le coût d’un emballage est de 377 roubles pour un traitement mensuel.

    Forces et faiblesses

    L’un des inconvénients de cet outil réside dans son efficacité non prouvée, mais c’est une caractéristique de l’ensemble du marché des vitamines. On ignore totalement ce qui est caché sous la formulation vague «Tous les composants protègent l'appareil visuel». Il est nécessaire de déterminer précisément quels indicateurs sont en train de s’améliorer. Des études randomisées et coûteuses contenant un groupe témoin d’enfants sont nécessaires, et tout cela, bien sûr, est coûteux. Mais tant que les vitamines sont vendues en grandes quantités et que le risque de contre-indications à leur utilisation est faible, les fabricants en bénéficient. En réalité, il n’ya rien de mal dans ce complexe, n’indiquez pas de phrases générales sur l’efficacité de cet outil.

    Univit Kids Omega 3 avec Choline

    Ce complexe de vitamines et microéléments pour les yeux destiné aux enfants est fabriqué à la demande de la société allemande Pharmstandard, Amafarm. Ce complément alimentaire contient des ingrédients tels que des acides oméga-3 insaturés, de la choline, de l'acide ascorbique, de la niacine et d'autres vitamines B. Les pastilles à croquer semblent très attrayantes, sous la forme de petits dauphins rouges. L'un des composants actifs est constitué par les acides gras polyinsaturés, qui aident à normaliser le fonctionnement des membranes cellulaires de l'organisme en développement. Ce composant sera très important pour le fonctionnement normal du tissu nerveux, des nerfs optiques et de la rétine. La choline est un composant structurel de la lécithine, qui favorise également le fonctionnement du système nerveux au niveau physiologique.

    Univit Kids Omega 3 avec choline est indiqué pour la prophylaxie par charges visuelles élevées à l’école et lorsqu’il étudie dans des établissements préscolaires. Il est destiné aux enfants âgés de 3 à 14 ans. Il est recommandé de prendre cette préparation de vitamines sur un pastilka une fois par jour, pendant les repas. Le coût d’emballage avec trente pastilles pour une consommation mensuelle est en moyenne de 450 roubles.

    Forces et faiblesses

    L’avantage de cet outil sera sa bonne conformité, c’est-à-dire sa commodité pour la réception: nécessité de prendre une dose par jour, ainsi qu’un aspect attrayant pour les enfants. L'orientation lipophile de ce complexe est également importante, car la combinaison d'acides gras insaturés oméga-3 avec de la lécithine sera plus active sur le plan physiologique que leur inclusion dans la composition seule. La portabilité de ce complexe est bonne, mais le plaisir avec lequel les petits enfants prennent ces dauphins les fait parfois se cacher. Vous devez surtout suivre les enfants de trois ans, qui ne comprennent pas pourquoi ils sont limités à un seul bonbon savoureux par jour, si cela est également utile. Par conséquent, s'il y a un bébé dans la famille, Univit Kids doit alors être retiré du placard à médicaments "à l'abri du danger".

    Sirop Biovit pour bébé aux bleuets

    Ce complexe multivitaminé oculaire domestique destiné aux enfants à partir de 3 ans est la seule forme posologique liquide incluse dans cette classification en vitamines pour les yeux sous forme de sirop. Il contient des substances essentielles telles que les vitamines a, e, D3, la vitamine K1, l’acide ascorbique et une infusion de bleuets. Comme on le sait, les anthocyanes de myrtille améliorent l'état fonctionnel de l'appareil visuel, grâce aux bioflavonoïdes qu'ils contiennent, et augmentent les défenses de l'organisme.

    Il est nécessaire de prendre ce remède à la fois pour la prophylaxie et dans la thérapie complexe en ophtalmologie pédiatrique, 2 cuillères à café par jour pour les enfants de 3 à 7 ans. Après 7 ans, vous pouvez recevoir 3 cuillères à thé. Durée du cours individuel, mais en moyenne de 1 à 2 mois. Ce sirop est produit par la société Domestic Bioinventics, 1 bouteille de 100 ml peut être achetée en pharmacie à 140 roubles.

    Forces et faiblesses

    L'avantage de ce complexe vitaminique pour les yeux sera son aspect original et sa couleur foncée inhabituelle, son goût agréable, que les enfants avalent avec plaisir. Outre les vitamines standard pour les yeux, il comprend également de la vitamine D 3, indispensable au métabolisme des minéraux et des os, ce qui est très rare dans les complexes de vitamines pour améliorer la fonction visuelle. Le coût de ce sirop est faible et les seules contre-indications seront la diathèse et le diabète, car le sucre et une réaction allergique individuelle aux bleuets font partie du produit.


    Attention! Cette note est subjective, ne fait pas de publicité et ne sert pas de guide pour l’achat. Avant d'acheter, vous devriez consulter un spécialiste.

    http://expertology.ru/14-luchshikh-vitaminov-dlya-glaz/

    Vitamines oculaires

    Dans le monde moderne, il est devenu à la mode et populaire de prendre soin de votre santé, alors que beaucoup préfèrent prendre des mesures préventives plutôt que de guérir des maladies. Des études récentes montrent un lien étroit entre l'alimentation et notre santé. Les données accumulées confirment l’opinion selon laquelle les vitamines et les substances d’origine minérale de diverses sources nourrissent et protègent les yeux et aident à maintenir la vision.

    Déterminons quelles vitamines sont bonnes pour les yeux.

    Vitamine A

    Vous pouvez l'obtenir sous forme de bêta-carotène (est un précurseur de la vitamine) et de rétinol lui-même.

    Le bêta-carotène ne peut être obtenu qu'avec des aliments. Fondamentalement, nous connaissons tous la carotte comme étant sa source et c’est peut-être la première à nous venir à l’esprit lorsque vous demandez quelles vitamines pour les yeux que vous connaissez. La vitamine A est incluse dans le complexe de vitamines pour les yeux, que notre corps peut synthétiser par lui-même. En plus d'une fonction antioxydante forte, anti-inflammatoire, cicatrisante, stimulant la croissance, les rétinoïdes ont un autre aspect visuel très important. Les photopigments rétiniens (chloroab, érythrolab, cyanolab et rhodopsine) contiennent de la vitamine A. En particulier, la rhodopsine, qui procure une vision crépusculaire, n'est synthétisée qu'en présence de cette vitamine.

    En raison de l'activité hormonale du rétinol, les préparations à base de multivitamines ne peuvent pas être combinées avec des médicaments qui en contiennent également. Une surdose de vitamine A menace les troubles du système nerveux, la desquamation de la peau, les maladies gastro-intestinales, les inflammations des articulations et même les lésions de la rétine.

    Riboflavine (B2)

    Récemment, il a été découvert que la riboflavine est utile dans le traitement du kératocône, une maladie dégénérative de l’œil qui provoque une modification conique de la forme de la cornée, ce qui perturbe le système optique de réfraction de la lumière. La riboflavine améliore également le processus de «couture» des fibres de collagène, qui forment les structures de couverture et le squelette interne du cristallin, a un bon effet cicatrisant et augmente la teneur en oxygène des tissus oculaires. D'autres vitamines B améliorent la performance de l'influx nerveux et la productivité de la rétine. Ceux-ci incluent la thiamine, la pyridoxine, la cyanocobalamine.

    Vitamine D

    Beaucoup de gens savent que cette vitamine est un combattant du rachitisme, car elle régule les échanges de calcium et de phosphore dans le corps. Grâce aux recherches récentes sur les vitamines qui sont bonnes pour la vue, les vitamines D2 et D3 Vous pouvez maintenant inclure en toute sécurité dans la liste des médicaments qui protègent et améliorent l'état de la cornée. Il est également apparu qu'ils pouvaient également être appelés «vitamines pour les yeux atteints de myopie», car les myopes avaient un niveau de vitamines D inférieur à celui des personnes ayant une vision normale.

    Vitamine c

    L'acide ascorbique, la vitamine K et la rutine sont des vitamines qui renforcent les vaisseaux oculaires et qui sont le plus souvent incluses dans les complexes de vitamines et de minéraux. Ascorbic réduit la perméabilité de la paroi vasculaire et sa fragilité. En conséquence, le risque de gonflement des tissus oculaires et de leurs dommages en cas de diabète, infection, traumatisme, hypertension artérielle est réduit. De plus, ces vitamines rétiniennes jouent un rôle protecteur contre le stress oxydatif. En tant qu'antioxydant, la vitamine C ralentit le processus de vieillissement des cellules de la macula, améliore leur nutrition et préserve l'acuité visuelle.

    Vitamine E

    C'est un puissant antioxydant qui aide à protéger les yeux de la cataracte et de la dégénérescence maculaire liée à l'âge. Une étude a révélé que la vitamine E réduit de 50% le risque d'opacités des lentilles. Le tocophérol est capable de protéger la rétine des dommages causés par les rayons UV. Ces vitamines sont également utiles pour les vaisseaux oculaires, car elles améliorent leur élasticité et combattent efficacement l'athérosclérose.

    La lutéine et le zeaksantinne sont des vitamines, mais appartiennent à la même classe de substances que la vitamine A - caroténoïdes. Vous trouverez ici les caractéristiques de leur utilisation et leurs préparations avec la lutéine.

    Oligo-éléments

    Il convient de noter que non seulement les vitamines sont importantes pour restaurer la vision, mais aussi les oligo-éléments. Leur quantité requise est négligeable, mais en l'absence de ces substances, la fonctionnalité du système visuel est considérablement altérée. Ainsi, le magnésium, le sélénium, le zinc sont utiles pour la vision.

    Le magnésium est idéal pour améliorer la vision dans la myopie. Il aide à détendre les fibres musculaires et à éliminer les spasmes du muscle ciliaire pendant l'accommodation de l'œil.

    Le sélénium est un composant de l'enzyme lutathione peroxydase et de la glutathion S-transférase, qui possèdent des propriétés antioxydantes et permettent de protéger le cristallin des troubles de l'âge.

    Le chrome est un autre nutriment qui fait défaut dans notre alimentation quotidienne. Le chrome est très important car il aide le corps à maintenir une pression intraoculaire équilibrée des yeux. Les meilleures sources sont les oignons et les tomates.

    Le zinc est reconnu comme l’un des plus nécessaires au rétablissement de la vision en cas de modifications rétiniennes liées à l’âge ou traumatiques. Avec la dystrophie maculaire liée à l’âge, les cellules rétiniennes commencent à perdre du photopigment, qui comprend également du zinc. D'autre part, ce microélément est capable de stopper les dommages des cellules visuelles induits par les ions fer, et dans le troisième cas, le zinc réduit le risque de décollement de la rétine.

    À propos du dosage et des sources de vitamines

    Les vitamines pour les yeux pour améliorer la vision seront efficaces si vous respectez l'apport quotidien moyen requis:

    • Vit A (sous forme de bêta-carotène) - 17 mg (28 640 UI);
    • Vit C - 452 mg;
    • Vit E (d-alpha-tocophérol) - 400 UI;
    • Vit D-600 UI;
    • Lutéine - 6 mg;
    • zinc (oxyde de zinc) - 69,6 mg;
    • sélénium - 70 µg;
    • Chrome - 50 µg
    • magnésium - 400 mg;
    • cuivre (oxyde de cuivre) - 1,6 mg.

    En règle générale, le cuivre n'affecte pas la qualité de la vision, mais est nécessaire pour équilibrer la consommation de zinc.

    Mange tes vitamines.

    • patate douce;
    • citrouille;
    • carottes cuites ou crues;
    • épinards (cuits).
    • jus d'orange;
    • la papaye;
    • jus de pamplemousse (mais gardez à l'esprit les éventuelles interactions médicamenteuses);
    • fraises;
    • Choux de bruxelles.
    • huile de germe de blé;
    • graines de tournesol;
    • les amandes;
    • beurre de cacahuète ou cacahuètes.
    • le thon;
    • fromage, yaourt, lait;
    • des oeufs;
    • jus d'orange;
    • foie de boeuf

    Aliments riches en zinc:

    Aliments riches en sélénium:

    • noix du brésil;
    • thon, saumon, flétan, sardines, crevettes;
    • jambon
    • riz brun;
    • les oeufs.

    Recommandations

    Comment choisir les meilleures vitamines pour les yeux.

    • Considérez votre style de vie et votre régime alimentaire. Les suppléments de vitamines, comme vous l'avez peut-être deviné, supposent la consommation de substances qui ne font pas partie de votre alimentation, mais ces vitamines sont nécessaires pour les yeux.
    • Rappelez-vous de vos maladies chroniques. Si vous avez, par exemple, des douleurs musculaires chroniques, de l'acné, de la dépression, de l'hypertension artérielle, alors, en prenant un complexe multivitaminique, vous pouvez faire d'une pierre plusieurs coups. Des études ont montré que l'acide ascorbique peut améliorer l'humeur et que l'ergocalciférol peut être un complément utile pour les patients souffrant de douleurs musculaires ou d'ostéoporose.
    • Parlez à votre médecin. Laissez l’ophtalmologiste vous informer du complexe en gardant un œil sur l’état de vos yeux et sur les préparations que vous prenez déjà. Ne pas oublier l'éventuel surdosage et l'hypersensibilité aux principes actifs.
    • En règle générale, considérez les complexes de vitamines spécialisés dans leur contenu en vitamines "oculaires" au niveau des besoins quotidiens.
    • Lisez attentivement les instructions. Certaines vitamines doivent être prises avec de l’huile végétale, car elles sont liposolubles (A, E). En outre, les vitamines pour améliorer la vision, comme d’autres, doivent être consommées le matin, car elles ont un effet stimulant sur le corps.
    • Traitement avec de tels médicaments pendant une longue période - à partir de trois mois.

    Complexes de vitamines

    Total Nutrof

    Complexe vitaminé de production française. Contient trois acides gras essentiels, nécessaires à l'organisme, oméga, Vit. C, E, lutéine et zéaxanthine dans l'extrait de souci, le zinc, le sélénium, des antioxydants, le glutathion et le resvératrol. Cette combinaison protège efficacement les cellules du cerveau, les nerfs et les photorécepteurs de l’œil des dommages causés par les radicaux libres, augmente la concentration de photopigments dans la macula et maintient l’acuité visuelle. Prenez le médicament 1 fois par jour.

    Komplivit oftalmo

    Contient les oligo-éléments et les vitamines les plus utiles pour la myopie: lutéine, zeksantin, Vit. C, A, E, groupe B (B1, Dans2, Dans6, Dans12), acide folique, rutine, sélénium, cuivre, zinc. Des concentrations suffisamment élevées en principes actifs vous permettent de prendre le médicament 1 fois par jour pour prévenir efficacement l’augmentation de la fatigue visuelle, le développement de la myopie, les troubles de la vision crépusculaire et l’acuité visuelle.

    Vitrum Vision Forte

    Les composants nous sont largement connus: zéaxanthine, lutéine, acide ascorbique, extrait de myrtille, vit. A et E, B2, Zinc, la rutine. Le médicament a de bonnes critiques dans le traitement de la fatigue et de la douleur qui survient dans les yeux pendant une charge visuelle prolongée, portant des lentilles de contact, des troubles réfractifs existants (myopie), de la rétinopathie (diabète). Il est également prescrit en tant que traitement immunostimulant et restaurateur au cours de la période postopératoire. Prendre 1 comprimé deux fois par jour.

    Oakwyte Lutein Forte

    Une des rares préparations vitaminées contenant une dose quotidienne de lutéine - 6 mg. Les composants restants sont également présents en concentration suffisante: Vit. C (60 mg); E (8,8) mg; zinc (5 mg); sélénium (20 µg). Cette combinaison améliore l'acuité visuelle et protège les cellules oculaires contre le vieillissement prématuré dans des conditions environnementales défavorables. Prenez la lutéine Okyuvayt seulement 1 fois par jour.

    Striks forte

    Les comprimés contiennent de l'extrait de myrtille, du tocophérol (5 mg) et du rétinol (400 µg), de la lutéine (3 mg), ainsi que du Zn (97,5 mg) et du Se (25 µg). L'action du médicament est due aux substances actives, mais pour obtenir la dose requise de Striks Forte, vous devez prendre au moins 3 fois par jour, au maximum 6 comprimés par jour.

    Blueberry Forte

    Une autre variante de la combinaison d’éléments amicaux pour les yeux dans le cadre de compléments alimentaires: extrait de myrtille (2,5 mg), Vit. C (12,5 mg), lactate de zinc (18 mg), rutine (2,5 mg), vitamines B2, Dans6, Dans1.

    Ils doivent prendre 2 comprimés deux fois par jour. Ainsi, il est possible d’améliorer la synthèse des photopigments de rhodopsine et d’iodopsine, ce qui augmente l’acuité visuelle et l’adaptation à l’obscurité.

    • favorise le renouvellement rétinien;
    • accélère le métabolisme cellulaire;
    • réduit la fatigue oculaire, les rend plus résistants au stress;
    • renforce les vaisseaux sanguins, protège contre les hémorragies intra-oculaires et une augmentation de la PIO.
    http://glaziki.com/zdorove/vitaminy-glaz
    Up