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Tout le monde ne peut se vanter d'avoir une bonne vue.

Une bonne vision est une opportunité incroyable de voir ses amis et ses proches, d'admirer la beauté de l'environnement, de percevoir des informations textuelles et médiatiques, de se protéger des accidents et de se sentir comme une personne à part entière.

Malheureusement, de moins en moins de personnes peuvent se vanter d'avoir une santé oculaire de 100% et le nombre de personnes souffrant de graves maladies ophtalmologiques est en augmentation constante, ce qui constitue un réveil pour toute la population.

Indications de vue

Depuis notre enfance, lorsque nous étions à l'accueil d'un oculiste, nous étions habitués à l'échelle de pourcentage, indiquant la netteté du viseur optique:

  • 100% c'est bien
  • 90-75% c'est bien;
  • 74 - 60 - satisfaisant,
  • moins de 60% est mauvais.

Cette interprétation est plus compréhensible pour les patients, mais ne contient aucune information spécifique pour les spécialistes. Aujourd'hui, une autre échelle supplémentaire a été développée, indiquant la puissance des dioptries, ce qui devrait corriger une certaine netteté.

Nous nous concentrons sur le fait que, avec la même netteté de l'amblyopie (par exemple, 0,6 ou 60%), des dioptries de puissance différente peuvent être attribuées aux patients; il est donc impossible d'associer un certain pourcentage à la dioptrie.

Le pourcentage de vision ne contient pas d'informations spécifiques pour les professionnels.

Classiquement, les indicateurs de santé ophtalmologiques peuvent être divisés en plusieurs catégories:

  • 1 - excellent;
  • 1,5 - 2 c'est bien;
  • 2-4 satisfaisant;
  • 4-7 - mauvais;
  • Plus de 7 - très mauvais.

Cette échelle peut être ajustée en fonction des spécificités de la maladie.

Après avoir pris rendez-vous avec un ophtalmologiste, il vous dira quel domaine vous convient «+» ou «-» et, en conséquence, vous prescrira le traitement approprié.

Aujourd'hui, nous parlerons de ce qu'il faut faire, si la vision est de 9. Si vous avez écrit «Vision 9» sur votre fiche médicale personnalisée, alors «c'est comment?», Nous vous le dirons maintenant. Si vous parlez la langue littéraire russe, le patient ne voit pas ce qui se passe après 10 mètres, mais comprend clairement ce qui se passe directement de bout en bout.

En regardant les catégories ci-dessus, nous affirmons avec certitude que le patient a de très gros problèmes et qu’il est tout simplement impossible de se passer de l’intervention chirurgicale, du traitement médicamenteux prolongé et du soutien constant de l’hôpital.

La gymnastique pour les yeux, vous pouvez aller avec cette vidéo:

Vue moins 9. Qu'est-ce que cela signifie?

Regardons la situation si la vision est de 9 et ce que ce diagnostic signifie. Pour commencer, 9 (+9) indique la présence de symptômes évidents de myopie. La myopie est une maladie dans laquelle une personne voit beaucoup plus mal qu’à courte distance, la raison en est que la focalisation de l’information n’apparaît pas sur la rétine, mais directement devant elle, c’est-à-dire que les rayons de lumière n’atteignent pas le fond de l’œil.

Les causes de la maladie peuvent être très diverses: blessures à la tête, perturbation du système cardiovasculaire, dysfonctionnements du système endocrinien, prédisposition génétique, travail avec une concentration intense de la vision sur les petits textes, les détails, le rayonnement constant des écrans de gadgets, etc.

Étant donné que 9 dioptries représentent le montant des 3 catégories de myopie (degré élevé de myopie), il est inutile de traiter cette maladie avec les méthodes habituelles. Alors, que se passe-t-il si vision 9, que faire et comment y faire face?

Le traitement de la myopie grade 3

Vous ne pouvez en aucun cas combattre le 3ème degré de la myopie avec 1

Certains ophtalmologistes peu scrupuleux proposent de traiter les 3 degrés, ainsi que 1, affirmant que la nature de la maladie est la même et qu'il est seulement approprié d'augmenter l'intensité des mesures correctives.

Nous voudrions souligner que le traitement avec des gouttes, des pommades et des pilules n’apportera aucune efficacité, car la maladie est extrêmement active. Il faut être particulièrement prudent avec les lunettes, car elles ne corrigent leurs yeux que pour le temps qu'elles portent, mais les muscles s'atrophient et perdent leur tonus.

La manière la plus correcte serait d'aller dans une clinique ophtalmologique et de convenir d'une correction au laser, ce qui résoudra le problème avec vos yeux une fois pour toutes.

D'autre part, la correction laser est contre-indiquée pour un grand nombre de personnes, car ce type d'opération a un impact énorme sur tout le corps, en particulier sur le système cardiovasculaire. En outre, il est contre-indiqué chez les enfants de moins de 18 ans, les femmes qui n’ont pas encore accouché et les femmes enceintes.

Dans ce cas, le médecin vous recommandera un type de chirurgie différent qui apportera la même efficacité.

Aussi étrange que cela puisse paraître, la gymnastique pour les yeux et un massage de restauration spécial ont également le droit d'exister. La nuance est que la gymnastique devra être utilisée non pas à la maison, mais dans un bureau thérapeutique spécialisé utilisant la technologie moderne et des effets d'éclairage.

La même politique s'applique au massage pour les yeux. Sans aucun doute, cette méthode d'élimination de la maladie sera plus longue et nécessitera des efforts systématiques et constants, mais l'acuité augmentera dans quelques semaines.

Pour les patients souffrant de myopie à 3 degrés, il est recommandé de suivre des cours de rééducation (2-3 semaines) 2 ou 3 fois par an, en particulier pendant la période automne-printemps.

Si, après 3 semaines de traitement, la netteté augmente et que les paramètres chutent à 9,5, cela signifie que cette méthode de récupération ne vous convient pas et que l'effet des «lunettes» est obtenu: une amélioration temporaire, puis une nette diminution de la netteté. Cet indicateur indique une fois de plus qu’il est impossible de se passer d’une assistance rapide.

Autorisation d'invalidité

Si un patient diminue progressivement les indicateurs de la qualité des yeux, il peut être admissible à une autorisation d’invalidité.

Pour commencer, si un patient diminue progressivement les indicateurs de la qualité de ses yeux et que ce fait a une confirmation officielle du médecin traitant, il peut alors prétendre à une invalidité.

Si vous avez la vue 9 - incapacité de 2 ou 3 groupes (selon l'intensité de la détérioration des indicateurs).

L’état de netteté du deuxième œil est d’une grande importance, car la probabilité que les deux yeux voient de la même façon n’est pas grande du tout. Si la netteté est faible dans un œil, cela n’empêchera pas l’enregistrement de l’invalidité, mais facilitera votre sort plusieurs fois.

Dans la détermination du groupe d'incapacités, la capacité de l'œil à réagir au traitement et les correcteurs (lunettes et lentilles) jouent un rôle primordial.

Si nous parlons de la vision 9 et prenons en compte les caractéristiques personnelles de l'organisme, alors il convient de parler des catégories de handicap suivantes:

  • 2 - un déclin progressif de la vision, ce qui a un impact négatif sur les moyens de subsistance, mais des moyens correctifs contribuent à améliorer les performances. Le traitement n'est possible que par intervention chirurgicale;
  • 3 - un faible degré de faiblesse, il existe un certain nombre de restrictions dans les domaines professionnels, des difficultés dans la perception des informations textuelles, mais une augmentation progressive de la myopie n'est pas observée.

L'enregistrement de l'invalidité peut être effectué sur recommandation de l'ophtalmologiste traitant à l'hôpital municipal ou régional. Le processus de délivrance des certificats d’invalidité est régi par des règlements et par la loi fédérale de la Fédération de Russie.

Récupération d'âge

Si nous établissons un parallèle entre d’autres maladies similaires (hypermétropie, astigmatisme), la myopie est alors la maladie qui se traite le plus rapidement et peut même se développer au fil des ans.

On sait que l’hypermétropie est une maladie liée à l’âge évoluant à l’âge de la retraite. À son tour, la myopie est à l'opposé de l'hypermétropie et peut être guérie un peu en cours de maturation du corps.

Si la vision est de 9,1, il n’est tout simplement pas logique d’attendre et on espère que des changements favorables se produiront au fil des ans.

http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/03/diagnoz-9-dioptrij-est-li-nadezhda-na-vyzdorovlenie.html

evgenia_shato

Inspiration pour le changement

Efficacité personnelle pour une vie heureuse

(mais je vais d'abord écrire comment j'ai corrigé ma vision, je voulais depuis longtemps partager).

Depuis mon enfance, ma vue est mauvaise, je lis vraiment et adore lire. toute l'enfance et la jeunesse avec un livre: et avec une lampe de poche sous une couverture et dans la rue, et lors de conférences à l'institut, en général, toujours et partout.
Le résultat est de 34 ans moins 8,5 dioptries sur les deux yeux. Je porte des lentilles depuis environ 20 ans, il n’ya pas de lunettes, les lentilles sont toujours et partout.

Il y a un an et demi, j'ai entrepris de corriger ma vision. Y compris pour prouver que tous les objectifs peuvent être atteints sans aucune opération. J'ai étudié toutes sortes de techniques que j'ai trouvées (Pavel Volya, Zhdanov, Norbekov), je les ai compilées et je me suis impliqué.
Engagé dans un mois et demi.
Ce que j’ai fait - un exercice 3 fois par jour sur Jdanov (en regardant dans différentes directions, etc., ce sera intéressant - j’écrirai plus en détail), a fait un exercice sur P. Volya ("pinceau de l’artiste", clignement des yeux), sur Jdanov a fait des exercices avec soleil, solarisation. Et (excusez-moi, s'il vous plaît), selon la même méthode de yoga, je me suis lavé les yeux avec ma propre urine (enfin, je ne pouvais plus me taire, tout à coup, cela a joué un rôle décisif :))). Et pourtant, suivant les conseils de tous les auteurs, j'ai abaissé les dioptries des lentilles que je portais. En abandonnant 0, 5 dioptries par mois, je devais porter des lentilles - 6,5 (au lieu de - 8,5).
Et j'ai aussi essayé de passer le plus de temps possible sans lentilles, j'ai vécu «au toucher» :).
Après un mois et demi, j'ai arrêté de pratiquer car le soleil avait disparu, un automne profond était arrivé. Je sentais que je voyais mieux, mais ce n'était pas documenté.

Et il y a une semaine, je suis allé vérifier ma vue. Il y avait 2 femmes médecins d'âge moyen.

Notre dialogue:
Docteur: pourquoi êtes-vous devenu -6,5 lentilles à porter?
I: et c’est ma méthode de correction de la vision, il faut laisser les yeux travailler par eux-mêmes, entraîner les muscles
Docteur: Eh bien, ma fille, au contraire, vous tendez les yeux et votre vue se détériore davantage! Quel âge portez-vous des lentilles?
I: 20 ans.
Docteur: wow! Bientôt, vous commencerez des changements irréversibles dans les vaisseaux des yeux. vous les portez au mieux, environ 10 ans, puis des lunettes.
I: Je ne veux pas de lunettes. Pensez-vous qu'il est impossible de corriger la vision avec des exercices et diverses techniques sans intervention?
Docteur (me regardant comme un imbécile stupide naïf): eh bien sûr que non! Vos globes oculaires sont déjà étirés, muscles, vaisseaux, tissus, vous ne pouvez pas les rendre!

Je n'ai pas discuté.

Ils ont vérifié ma vue sur un appareil moderne (j'ai été tourmenté pendant une demi-heure).

Le verdict du docteur:
- vous savez, vous avez un œil qui voit un peu pire, si vous continuez à acheter des lentilles de dioptries plus petites, achetez un œil 0,5 fois plus haut.

I: oh, eh bien, quelle est ma vision maintenant?
Docteur: Nuuuuuuu. vous n'avez pas déjà moins 8.5. Un œil est à 6,5 (tout comme les lentilles que je porte), l'autre à 7,25.
I: aha, ça veut dire que j'ai amélioré ma vue!
Docteur: fille. Quelle méthode avez-vous utilisé? Pouvez-vous nous en dire plus?

Gee-Gee-Gee :).
Je l'ai dit brièvement.

Je suis parti ailé avec la pensée - j’ai 10 ans pour corriger ma vue complètement (je ne veux pas porter de lunettes)! Les lentilles ont maintenant acheté un autre demi-dioptrie. Je vais continuer à faire les exercices, une fois par mois et demi de cours il y a un an, ils ont eu un si bon effet irréversible :).

http://evgenia-shato.livejournal.com/12841.html

L'hypermétropie est plus ou moins

L'hypermétropie (hypermétropie) est un défaut visuel dans lequel l'œil voit mieux les objets à distance et les objets proches sont flous.

La maladie est associée à une réfraction inappropriée de la lumière par les yeux.

Lorsque le globe oculaire est trop «aplati», ce qui est typique de l'hypermétropie, les rayons de lumière ne se focalisent pas sur la rétine, mais derrière celle-ci. Cela conduit à une image floue.

Objectifs pour l'hypermétropie «plus» ou «moins»

L'hypermétropie est corrigée par des verres convexes: ils sont plus épais au centre qu'aux bords. Les lentilles convexes collectent les rayons lumineux et rapprochent l'image de la rétine en la focalisant clairement.

Les lunettes à lentilles collectrices sont "plus". La force de leur réfraction est mesurée en dioptries avec un signe plus.

Les paramètres des lentilles de lunettes sont déterminés par un spécialiste après un examen approfondi de la vision du patient, de la courbure de son globe oculaire et de l'épaisseur de la lentille.

Causes de l'hypermétropie

Les causes de l'hypermétropie peuvent être:

  • globes oculaires trop courts, image focalisée de la cornée et du cristallin transférés au-delà de la rétine;
  • les changements d'âge affectant la capacité de la lentille à focaliser avec précision les rayons de lumière.

Structure des yeux

Pour comprendre l'essence de la maladie, il est nécessaire, au moins dans une certaine mesure, de représenter le dispositif de l'organe de la vision et son fonctionnement.

Comment on voit? Suivons le chemin que la lumière parcourt de l’objet au cerveau.

Tout d'abord, la lumière traverse la cornée, une gaine de tissu transparent recouvrant le côté externe de l'œil. Derrière c'est une substance pigmentée - l'iris. L'iris entoure le trou - la pupille. En fonction du degré d'éclairage, la taille de la pupille varie. S'il y a beaucoup de lumière, l'élève se rétrécit. S'il fait nuit, l'élève se dilate et transmet plus de lumière.

Derrière la pupille se trouve un cristallin, un corps discoïde transparent soutenu par des muscles ciliaires élastiques. C'est ce qu'on appelle la "lentille vivante". Comme dans les anciennes caméras, qui devaient être ajustées en déplaçant l'objectif vers l'avant ou vers l'arrière, les muscles modifiaient la forme de l'objectif afin de focaliser l'image sur la rétine. Autrement dit, pour que la vision soit correctement focalisée sur des objets se trouvant dans un état différent, la forme de la lentille doit changer.

De plus, pour obtenir l'image la plus nette possible, il est nécessaire de modifier la courbure de la lentille. Cela rend le muscle ciliaire du cristallin situé autour de celui-ci. Ce phénomène s'appelle l'hébergement. Le muscle ciliaire augmente ou diminue le pouvoir de réfraction du cristallin en modifiant sa courbure.

Derrière la lentille se trouve le corps vitré de l'œil, tapissé d'une couche de cellules nerveuses sensibles à la lumière, la rétine. La lumière y est convertie en impulsions électriques qui sont transmises au cerveau par le nerf optique.

Avec l'hypermétropie, le globe oculaire est légèrement aplati. Par conséquent, la distance entre la surface cornéenne et la rétine est trop petite. Les rayons de lumière d'un objet proche se concentrent derrière la rétine. Le cerveau reçoit des informations inexactes sur l'objet, son image est vague.

Ici, le cerveau utilise la lentille, ou plutôt son muscle ciliaire, en passant commande. En augmentant le pouvoir de réfraction (réfraction), il déplace le foyer de l'image vers la rétine.

C'est ce qui se produit chez un jeune homme qui a un peu de clairvoyance. À un jeune âge, l'œil a une grande capacité d'adaptation. Mais avec l’âge, l’élasticité de la lentille diminue, de même que sa transparence. Le muscle ciliaire perd son tonus et sa capacité à modifier la forme du cristallin se dégrade également. Il existe une soi-disant "vision sénile" - la presbytie, c'est-à-dire la vision de l'âge.

Avec la clairvoyance, les objets situés au loin sont généralement bien vus. Mais c'est au début. Avec le développement de l’hypermétropie, lorsqu’on regarde des objets à proximité, il se produit une fatigue excessive des muscles locataires, ce qui a par la suite un effet négatif sur la vision d’objets éloignés.

En outre, la structure de la lentille subit des changements liés à son âge, ce qui réduit la transparence de celle-ci et réduit la capacité de transmission des rayons lumineux. Par conséquent, non seulement les objets rapprochés semblent flous, mais aussi ceux qui sont éloignés.

Lunettes de presbytie

Avec le développement de l'hypermétropie, lorsque l'œil ne peut pas focaliser correctement la vision sur un petit objet situé à proximité, des lunettes de lecture sont prescrites. Dans de nombreux cas, cela suffit.

La force des verres de lunettes est mesurée par des dioptries de signe positif et dépend de l'épaisseur du verre, de l'âge du patient et de la distance entre l'objet avec lequel vous voulez travailler et l'œil. Habituellement, cette distance est de 30 cm.

Cependant, dans de tels verres, l'image d'objets distants semble floue, vague. Si le patient prévoyant a besoin de plus de lunettes à distance, des lunettes à double foyer sont prescrites.

Les lunettes bifocales ont deux zones à la fois: “pour près” et “pour distance”. Il s’agit essentiellement de deux paires de lunettes, plus et moins, rédigées selon deux prescriptions et assemblées.

Les lunettes bifocales comportent de nombreuses modifications. La zone de la lentille, qui permet de travailler l’œil de près, est légèrement inférieure ou supérieure par rapport au cadre. Les paramètres sont déterminés par l'état de vision et d'occupation.

Pour une lecture aisée, la distance entre le livre et les yeux est requise - 30 à 40 cm. Un menuisier habitué à effectuer son travail dans les bras a besoin d’une vision claire à une distance de 60 cm. Un musicien qui joue dans un orchestre lit des partitions à une distance de 70 cm. regarde parfois le chef d'orchestre. Il a besoin d’une zone plus large pour travailler à proximité et d’un petit segment dans la partie supérieure du verre pour pouvoir observer à distance.

En outre, il existe également des lunettes trifocales. Ils combinent trois recettes.

Dans les lunettes à double foyer, il est pratique de regarder à une distance de 1,5 m à travers la partie supérieure de la lentille, les objets proches étant mieux visibles à travers le segment de lecture. L'écart de 0,5 m à 1,5 m reste un domaine difficile. Si tout doit être clairement distingué à cette distance, ils recourent à l’aide d’un verre de lunettes trifocale, qui clarifie la vision «intermédiaire».

Pour assurer une transition en douceur d'une zone à une autre, ils ont commencé à fabriquer des verres de lunettes "progressivement complémentaires". Ils sont un peu plus chers que les systèmes bi et trifocaux conventionnels. Quoi qu’il en soit, à la jonction des segments, des distorsions peuvent être ressenties. Les patients s'adaptent aux lunettes trifocales en 5-6 jours. Les lunettes avec des verres "progressifs" sont plus esthétiques.

Étendue de la maladie

Il y a 3 degrés de développement de l'hypermétropie:

  • Faible. Jusqu'à +2,5 dioptries. Il se caractérise par des difficultés lors de la lecture de petites polices à une distance de 30 cm.Le long travail provoque une fatigue oculaire, qui se manifeste par des maux de tête et des crampes dans les yeux.
  • Moyenne De +2,5 à +5 dioptries. La vision éloignée est normale, mais les contours des objets proches sont flous.
  • Haute À partir de +5 dioptries. Les contours des objets proches et éloignés sont flous.

La correction des lunettes est proposée aux personnes souffrant d'hyperopie modérée ou élevée. Les points sont sélectionnés avec des lunettes du degré de réfraction le plus élevé que le patient subit.

Diagnostics

Si l'œil n'est pas capable de distinguer clairement les lettres à une distance inférieure à 30-35 cm, le texte s'estompe et la lecture fatigue rapidement les yeux. Il est recommandé de consulter un ophtalmologiste.

Sur la base des plaintes du patient, du choix des lunettes ou par skiascopy, le médecin déterminera la nature et l'étendue de la déficience visuelle. Les valeurs exactes de la réfraction de l’œil sont déterminées au repos.

http://proglazki.ru/dalnozorkost/plyus-ili-minus/

Quand les gens me demandent: "Qu'est-ce que ça fait d'avoir une vision de -8?"

139 commentaires

: D
Ne tais pas! Je vous déroute!

Cela rappelait, mais pas le sujet:
J'étais récemment en vacances. Un jour, l'entreprise est sortie pour cueillir des mûres. Nous étions accompagnés de la sœur de la femme avec une fille de presque trois ans. J'ai remarqué le comportement d'une jeune mère et d'un enfant - la fille gronde sans s'arrêter et pas particulièrement connectée (tous les adultes ne comprendront pas de quoi elle parle), et maman semble avoir oublié sa fille, et à 30 mètres, elle ramasse la baie avec enthousiasme.
À un moment donné, la fille était fascinée par ce qui n'était pas clair (dans la nature, il y a beaucoup de choses amusantes), de sorte qu'elle se concentrait, en oubliant son «raisonnement à voix haute». Au bout de 5 secondes, la mère n'a pas reçu de ping et elle a commencé à demander à tout le monde où se trouvait sa fille. A ce moment, j'ai compris pourquoi les enfants ne se sont pas arrêtés.

bonjour à nouveau avec: presque un an a passé, j'ai déjà -10. c’est devenu plus amusant, les spots de pilotage ne sont plus un gâteau, ils se confondent et vous ne pouvez pas comprendre combien il y en a, et qui est l’un des spots.
Je peux lire le texte très volumineux (c’est-à-dire les deux lettres supérieures (!!) de l’oculiste sur la table) à seulement un demi-mètre d’elles, et même dans ce cas, elles sont très floues.

Je vous tiendrai au courant: D

Je n'ai pas été vérifié par un oculiste, mais je pense que tout est encore au niveau:

Bonne aide aux lentilles, sinon avec des lunettes je me pendrais. Restez là, espérez une opération. Eh bien, ou n'espérez pas et allez comme ça)

Salut à partir de 2018)) et oui, il est possible de compter, j'ai -10, et crois que c'est vrai)

http://pikabu.ru/story/kogda_menya_sprashivayut_quota_kak_yeto_imet_zrenie_8quot_2582481

Vision moins 8 handicap

Quand ils donnent des malvoyants

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Lorsque la vision se détériore, les personnes ne peuvent pas exécuter pleinement leurs tâches quotidiennes habituelles. Après tout, il existe un certain nombre de handicaps graves. Pour déterminer le handicap dans ce cas, vous devez prendre en compte une certaine liste de critères.

Environ 80% des informations que chaque personne reçoit via l'analyseur visuel. Avec une perte de vision, une personne a des problèmes pour se déplacer dans la rue ou même dans un appartement. Sa capacité d'apprendre, la communication sociale est limitée.

Pour déterminer la déficience visuelle, il est nécessaire de prendre en compte la maladie oculaire ou son traumatisme, sa gravité, ainsi que la persistance des troubles correspondants. Au cours de l'examen, le médecin découvre s'il est possible de rétablir enfin la vision. En outre, ils déterminent les limites sociales et physiques imposées à une personne en raison de blessures ou de maux de l'appareil visuel.

Restrictions de base

Seul un examen spécial peut reconnaître le patient comme handicapé. Il est mené par un organisme fédéral autorisé, guidé par la réglementation gouvernementale. Selon les critères généralement acceptés, il existe quatre stades de déficience visuelle. Ils sont déterminés en fonction du degré de faiblesse. Première étape - violations mineures faciles à corriger. Le dernier (quatrième) - cécité presque complète.

Si une personne a une déficience visuelle, cela peut avoir un impact significatif sur la vie, même si le degré de changement est différent. La première étape consiste à évaluer la capacité de mouvement, le libre-service et l’orientation spatiale. L'exécution complète de telles fonctions est impossible sans l'acuité visuelle nécessaire et un champ visuel suffisant. La vision binoculaire joue un rôle important, à savoir la capacité de voir des deux yeux.

Pour déterminer le degré de correction de la vision, utilisez des lunettes ou d’autres dispositifs ophtalmiques. Il est également important d'identifier une limitation de la vision concernant l'activité de travail habituelle ou la formation professionnelle de la personne concernée. Cela montrera quelles sont les possibilités d’orientation professionnelle en cas de problèmes avec l’organe visuel.

Il est important de déterminer la sensibilité à la lumière, la netteté et l'accommodation de la vision de près, la perception des couleurs et la capacité de voir des deux yeux. Prendre en compte et la noyade visuelle avec une certaine productivité. Après tout, ces qualités sont importantes même avec une acuité visuelle normale.

Le handicap est le principal critère d'évaluation. Après tout, les violations peuvent être assez graves. Pour les caractéristiques exactes, il y a trois critères principaux:

  • Le premier degré d’invalidité permet à une personne d’effectuer de manière autonome des actions familières et d’éprouver certaines difficultés. Par exemple, faire les choses de manière fractionnée. En règle générale, une personne consacre plus de temps aux activités quotidiennes. Dans certains cas, des fonds supplémentaires doivent être utilisés.
  • Au deuxième degré d'invalidité, une personne a besoin de l'aide d'étrangers ou de conditions spéciales pour effectuer des tâches ordinaires. Les violations sont généralement assez persistantes et prononcées.
  • Le troisième degré de restriction est l'incapacité complète d'une personne. Il ne peut pas effectuer ses activités habituelles et a besoin du soutien régulier d’autres personnes.

Groupes de personnes handicapées

Les critères ci-dessus permettent d'identifier de manière exhaustive un groupe spécifique d'incapacités. Les experts identifient trois de ces groupes. Parmi eux se trouvent:

  • Désordres prononcés de l'appareil visuel conduisant à une cécité complète et à des contraintes sociales.
  • Déficience visuelle dans l’un ou les deux yeux, incapacité à effectuer des activités familières.
  • Violations modérées - degré moyen de vision faible, restrictions au travail. Dans ce cas, la correction est appliquée par des lentilles ou des lunettes sur une base continue.

Dans chaque cas d'ophtalmologie, les critères d'invalidité sont différents, ils dépendent de l'activité professionnelle d'une personne, de son âge et d'autres conditions. En règle générale, les affections oculaires progressent et le degré d'incapacité varie avec l'âge. Cela nécessite des examens périodiques ainsi qu'une clarification du groupe de personnes handicapées.

Déficience visuelle: critères de détermination

Déficience visuelle - il s’agit d’une des catégories officielles d’invalidité établie par l’expertise médicale et sociale. À ce jour, il existe de nombreuses formes de pathologies de la vision, à des degrés divers, y compris la cécité. Sur cette base, des critères permettant de déterminer le groupe de handicap à vue ont été développés. Les critères sont basés sur le degré d'altération du fonctionnement normal de l'analyseur visuel, défini par la «Classification internationale des maladies».

Détermination de l'invalidité

La procédure d'établissement d'un handicap est confiée à une expertise médicale et sociale (article 8 de la loi fédérale "sur la protection sociale des personnes handicapées dans la Fédération de Russie" du 24 novembre 1995). En outre, l’examen détermine les causes de l’invalidité, le moment et le moment où il se produit, le besoin de protection sociale et détermine le degré d’invalidité d’une personne.

En vertu de la loi, l'expertise médicale et sociale devrait élaborer un programme de réadaptation pour chaque personne malvoyante.

Un handicap perpétuel (ne nécessitant pas de réexamen) est établi dans le cas où une personne est complètement aveugle des deux yeux et que sa vision ne peut pas être restaurée. Avec une faible acuité visuelle dans les yeux et les yeux qui voient jusqu'à 0,03 avec correction ou rétrécissement du champ de vision des deux yeux à dix degrés, qui se sont développés à la suite de changements irréversibles et durables, l'invalidité permanente est également établie.

Une personne de moins de dix-huit ans a un statut d’enfant handicapé. Après avoir atteint sa majorité, une personne doit réussir un nouvel examen.

Détermination de l'invalidité avec perte de vision complète ou partielle:

  • Examen par un ophtalmologiste. Le médecin émet un avis sur la nécessité d’attribuer au patient un groupe de personnes handicapées.
  • Examens et études supplémentaires (ECG, échographie, etc.).
  • Les conclusions de tous les examens sont transmises au médecin traitant, qui doit soumettre le patient à un examen médical et social.
  • Le patient subit un examen médical et social, à la suite duquel un certain groupe de handicaps lui est attribué et met en place un programme de réadaptation.

Critères de définition des groupes

En fonction du degré d'invalidité et de l'évaluation de l'existence, les groupes d'invalidité sont déterminés. De plus, le groupe est déterminé en fonction du degré de dégradation de l'appareil visuel.

  1. Le premier groupe d'invalidité est attribué en cas de déficience visuelle sévère conduisant à une invalidité du troisième degré et à la présence d'une déficience visuelle au quatrième degré. Habituellement, le premier groupe est administré avec une perte totale de la vision des deux yeux, une cécité presque complète (pas plus de 0,04) ou un rétrécissement bilatéral du champ visuel de type concentrique, associé à des limitations médicales et sociales.
  2. Le deuxième groupe d'invalidité est attribué en cas d'invalidité du deuxième degré et de présence d'un troisième degré de déficience visuelle. Celles-ci incluent les situations dans lesquelles une personne voit mal avec un œil ou les deux yeux (de 0,05 à 0,1), ne peut en même temps effectuer d’actes habituels et nécessite des soins particuliers, et lorsque le champ visuel est rétréci de manière concentrique à dix. vingt degrés.
  3. Le troisième groupe d'incapacités est affecté aux déficiences visuelles modérées au deuxième degré: travail visuel limité, degré moyen de vision faible (de 0,1 à 0,3), à corriger au moyen de lunettes ou de lentilles, les champs visuels sont rétrécis unilatéralement de manière concentrique (moins de quarante, vingt degrés).
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/zrenie-minus-8-invalidnost/

Minus vision: qu'est-ce que c'est et comment le soigner

Après l’inspection, un ophtalmologiste a déclaré que votre vision était de moins un, trois ou même six? Minus dans ce cas signifie myopie (c'est-à-dire, myopie), et la figure indique le degré de distorsion de la visibilité de l'image. Avec vision, moins une personne voit mal les choses à grande distance et à moins sept, littéralement devant lui. Avec des écarts mineurs par rapport à la norme, la vision peut toujours être restituée, mais avec un moins fort, il ne sera nécessaire que de la corriger avec des lentilles / lunettes ou d'effectuer une opération. À propos de ce qui gâche la vision, quelles maladies peuvent causer la myopie et que faire pour le traitement, la prévention des maladies, etc.

Définition du symptôme

La vision négative est la myopie, c'est-à-dire qu'avec cette maladie, une personne ne voit pas les objets bien au loin. Il existe trois types de myopie:

  • faible - jusqu'à trois dioptries;
  • moyen - jusqu'à six dioptries;
  • haute - jusqu'à quinze dioptries.

La myopie peut être faible, moyenne ou élevée. Les distorsions de la visibilité des images à distance sont également différentes.

La myopie survient lorsque le foyer de l'image visible est situé devant la rétine (si elle se trouve derrière la rétine, une hyperopie se développe). Avec la myopie, il est difficile pour une personne de voir des objets lointains sans lunettes, elle voit bien de près. Les ophtalmologistes recommandent de porter des lunettes à lentilles concaves: elles déplacent la mise au point au centre de la rétine et la visibilité des objets distants s’améliore.

Les lentilles concaves sont désignées par le signe moins et convexe - plus.

Principaux symptômes de la myopie:

  • mauvaise visibilité des objets éloignés;
  • flou des contours de l'image;
  • image vague;
  • bonne vision près.

À propos, la myopie est l’une des maladies ophtalmiques les plus courantes.

Les causes

En ophtalmologie moderne, la myopie a deux raisons: ophtalmologique et accommodative.

La vision peut se détériorer pour l'une des deux raisons suivantes:

  1. Anatomique - nous parlons des cas où l'œil a une forme allongée dans la direction antéro-postérieure et où le foyer tombe devant la rétine. Le traitement chirurgical visant à renforcer la sclérotique ne permet pas à la vision de tomber plus que de moins un.
  2. Accommodation - la vision baisse en raison de la faiblesse des muscles accommodatifs. Pour le traitement de la pathologie utilisé des techniques spéciales de gymnastique et de matériel pour restaurer la vision. Une myopie fausse, appelée en médecine «spasme d'accommodation» en médecine, peut également être diagnostiquée.

Si vous avez des problèmes de vue, passez régulièrement un examen chez l’ophtalmologiste. Une attention particulière doit être portée aux enfants - pendant que les yeux se développent et que la charge augmente constamment, une nette baisse de l'acuité visuelle peut survenir à tout moment.

Des examens de routine réguliers effectués chez les enfants par un ophtalmologiste aident à éviter de nombreux problèmes à l'avenir.

Maladies possibles

Les maladies chroniques suivantes peuvent entraîner le développement de la myopie:

  • pathologies du système musculo-squelettique (scoliose, valgus, platypodia, etc.);
  • maladies allergiques et infectieuses (rougeole, scarlatine, diphtérie);
  • hépatite infectieuse;
  • la tuberculose;
  • maladies du nasopharynx et de la cavité buccale;
  • rachitisme

La diminution générale de l’immunité joue un rôle important: si la défense de l’organisme est tombée, une myopie peut se développer.

Méthodes de diagnostic

Vous pouvez déterminer avec précision le degré de myopie avec un appareil à ultrasons (il indique le degré d'élongation de l'œil). Les points ou les lentilles ne sont attribués qu’après le diagnostic.

Traitement

Les principales méthodes de traitement de la myopie:

  • Gymnastique spéciale (vous devez le faire régulièrement);
  • vitamines (médicaments suivis deux fois par an);
  • appareils de traitement de la vision;
  • porter des lunettes et des lentilles cornéennes;
  • correction optique et laser.

Bon à savoir. Les exercices pour les yeux donnent de très bons résultats dans le traitement de la myopie, mais seulement dans les premiers stades de la maladie.

Exercices spéciaux

L'exercice régulier, décrit ci-dessous, conduit progressivement à une amélioration de la condition des muscles de l'œil - ils deviennent robustes et forts:

  1. Avec les yeux ouverts, dessinez un chiffre huit en l'air. Le mouvement doit être lisse et lent. Le nombre de répétitions - 5-7.
  2. Étendez votre bras droit vers l'avant et levez vos yeux au niveau des yeux. Regardez votre pouce pendant quelques secondes. Commencez à déplacer votre main vers la droite, ne vous arrachez pas les yeux du point fixe, assurez-vous que votre tête est de niveau. Répétez avec une seconde main. 5-7 approches suffiront.
  3. Regardez droit dans le lointain pendant quelques secondes, puis regardez le doigt de votre main situé à 30 cm de vos yeux. Encore une fois au loin, encore une fois au doigt - et donc 10-15 fois.
  4. Levez la main devant vous et placez votre doigt à environ 30 cm de vos yeux, fixez vos yeux sur son extrémité pendant 5 secondes. Fermez votre œil gauche et gardez votre œil droit sur votre doigt. Ouvrez votre œil gauche et suivez les mêmes étapes avec le droit. Répétitions - 10-12.
  5. Tirez le bras en avant, tenez le crayon dans votre main. Commencez à déplacer le crayon d'un côté à l'autre en le dirigeant avec vos yeux. Gardez la tête immobile.
  6. Mettez vos mains sur votre ceinture, vos jambes doivent être à la largeur des épaules. Lentement, commencez à tourner la tête à droite et à gauche, le regard doit être fixé dans le sens du déplacement. Répétez 20 fois dans chaque direction.
  7. Ouvrez vos yeux le plus possible, plissez les yeux et baissez les paupières. Répétez 20 fois.

La gymnastique pour les yeux atteints de myopie a un effet thérapeutique prononcé en activant l'irrigation sanguine des tissus oculaires et en entraînant les muscles.

Vitamines

Les pharmacies offrent un large choix de complexes de vitamines pour les yeux. Ils suivent des cours, généralement deux fois par an pendant 30 jours. Au lieu de vitamines synthétiques, vous pouvez utiliser des vitamines naturelles - les produits laitiers, les poissons de mer, les légumes, les carottes et les myrtilles sont très utiles pour les yeux.

Traitement du matériel

Le traitement d'appareils de la myopie implique l'utilisation d'un équipement spécial. Les résultats maximaux sont fournis par une approche intégrée. En premier lieu, le médecin examine le patient, identifie les raisons de la formation de la myopie et les mécanismes de sa progression, diagnostique les complications possibles (il s’agit généralement de modifications dystrophiques de la rétine ou du tissu utérin). En règle générale, le traitement du matériel est combiné à un traitement optique et à un traitement médicamenteux.

Verres et lentilles

Le port de lunettes et de lentilles de contact est la méthode la plus courante de traitement conservateur de la myopie. Le port de lentilles de nuit comme le Paragon CRT peut corriger la vision pendant le sommeil et est plus efficace pendant l'enfance et l'adolescence. Les lunettes et les lentilles ordinaires sont prescrits par le médecin après le diagnostic du moins. Le principal inconvénient du traitement optique est qu’il n’aide que lorsque vous portez des «correcteurs».

Les lentilles orthokératologiques (tenues de nuit) sont utilisées assez rarement, elles constituent un véritable salut pour les athlètes.

Des opérations

La chirurgie est un moyen sûr d'oublier la myopie. Vues:

  1. Retrait de la lentille transparente et installation d'une lentille intraoculaire artificielle. Les modèles Premium IOL corrigent également l'astigmatisme.
  2. Implantation de lentilles phaques - à l'intérieur de l'oeil devant l'objectif ou directement sur celui-ci. Le cristallin naturel n'est enlevé nulle part.

La méthode de correction de la myopie au laser la plus populaire est le Lasik. Avec des degrés élevés et le caractère progressif de la myopie, la correction au laser excimer est impossible. Tout d'abord, la technique de scléroplastie est appliquée et quelques années plus tard, la correction au laser est effectuée.

Prévention

Voulez-vous prévenir le développement de la myopie? Dans ce cas:

  • Enlevez suffisamment d’attention pour l’hygiène des yeux, c’est-à-dire un ensemble de règles qui réduisent les risques de changements pathologiques dans la structure et la fonction de l’œil. Il s’agit d’une lettre "saine" et d’une lecture (avec éclairage normal, à une distance de sécurité), de pauses régulières pendant les travaux à l’ordinateur.
  • Faites de la gymnastique - c'est simple et renforce parfaitement le muscle accommodatif.
  • Traitez vos yeux avec précaution - ne les étirez pas trop, utilisez des gouttes hydratantes, portez des lunettes de soleil en été.
  • Ajustez le régime - il devrait y avoir suffisamment de minéraux et de vitamines dans le régime.

Si vous voulez soutenir vos yeux, prenez de la vitamine A de temps en temps.

Ces mesures préventives constituent un remède efficace contre le développement de la myopie et un moyen sûr d’éviter les déficiences visuelles à l’avenir si le inconvénient est encore faible.

Les lentilles trimestrielles sont des lentilles de contact pendant trois mois, et comment les porter, voir le lien

Ce qui aide de l'orge sur l'oeil: les médicaments et les remèdes populaires sont présentés ici.

Les gouttes ophtalmiques Polynadim et leur mode d’emploi sont décrits ici.

Vidéo

Conclusions

La vision de moins est la myopie. Le degré de détérioration de la visibilité d'objets éloignés peut être différent. Par conséquent, le médecin établit des diagnostics plus précis tels que «moins un» ou «moins cinq». Les raisons du développement de la myopie sont accommodatives et anatomiques. Le traitement de la pathologie est réalisé avec l'utilisation de préparations vitaminées, une gymnastique spéciale et une intervention chirurgicale.

Découvrez également quels symptômes accompagnent l'astigmatisme et comment traiter cette pathologie, et que faire si un strabisme est diagnostiqué chez l'enfant.

http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/miopiya/zrenie-minus-chto-eto-takoe-i-kak-lechit.html

Vue moins 9, que faire?

Il est nécessaire de décider quel arrêt moins. Allez chez le médecin, essayez des lunettes. Est-il possible de les porter pendant longtemps - par exemple, ma tête me fait mal d'un fort. Eh bien, décidez quelle vie est la plus confortable.

En cours de route, apprenez à vous reposer pour les yeux - palming, toutes sortes de virages, balancements. Beaucoup à regarder au loin, faire des pauses dans le travail.
Pour maîtriser le mode de vue clignotant, il semble bien ralentir la détérioration et éliminer toutes sortes de crampes. Bouge plus tes yeux, regarde un point de moins. Marcher beaucoup au soleil.

http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=549

Vue moins 8

Restauration de la vision selon la méthode de Zhdanov

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Le prestige de longue date de Vladimir Georgievich Jdanov est une motivation sérieuse pour l'écouter et ses idées. Les déficients visuels recherchent souvent des méthodes non conventionnelles car ils ne font pas confiance aux médecins orthodoxes et ont peur de la chirurgie, mais ils ne veulent pas porter de lunettes.

Mais le point n'est pas seulement dans le désir ou le refus d'être "à lunettes". La basse vision est dangereuse pour le corps au sens général (plus de détails - ci-dessous). Méthodes et conseils du professeur VG Jdanov mènera au résultat non pas en paroles mais en actes. Seulement vous devez apprendre tous les détails, mettre en œuvre correctement les recommandations.

Pourquoi vous devez corriger la vision

En toute justice, l'amélioration de la vision est une affaire personnelle pour tout le monde. Quelqu'un était habitué aux lunettes, résigné au fait qu'il ne verrait jamais à 100% sans "assistants" artificiels. Mais il se trouve que, dans les cas de déficience visuelle, les lunettes à lentilles constituent un grave danger.

Que la mauvaise vision est dangereuse

Pour réaliser les dommages causés à la pathologie de la vision du corps, vous devez comprendre ce qui suit:

  • les muscles du globe oculaire chez les personnes malvoyantes sont en tension constante;
  • le résultat est un apport en sang insuffisant (c'est-à-dire que les cellules sont privées d'oxygène);
  • le risque de toutes sortes de maladies incombe à toutes les structures de l'œil (au moins, il s'agit d'une cataracte et d'un glaucome);
  • à l'oeil d'une personne myope, la forme est allongée;
  • la rétine est constamment tendue;
  • plus le nombre de dioptries «négatifs» est grand, plus le cas aboutira à un décollement de la rétine dû à un effort physique.

IMPORTANT Les femmes dont la vision est inférieure à 7-8, les médecins interdisent l’accouchement naturel. Et les personnes atteintes d'une grande myopie ne sont pas conduites dans des clubs de sport, des groupes et des communautés vouées à des formes actives de loisirs et à la réalisation de soi.

Quel est le danger de porter des lunettes

Dans le but de compenser le manque de possibilités visuelles, une personne a imaginé des lunettes - des lentilles conçues artificiellement corrigent les problèmes d'hébergement (la capacité de la lentille à fournir une mise au point normale lors de l'affichage d'objets sur la rétine).

C'est-à-dire que l'avantage semble être obtenu - les objets sont distinguables, une personne reprend confiance dans l'orientation dans l'espace environnant. Mais il y a un inconvénient:

  • pour voir des objets, une personne portant des lunettes tourne la tête - pendant que le globe oculaire reste immobile;
  • graduellement les muscles commencent à s'affaiblir;
  • les muscles vont inévitablement s’atrophier davantage (surtout pour les personnes qui ne pensent à rien, juste porter des lunettes et ne pas tenter de maintenir leur appareil visuel en bon état).

IMPORTANT L'atrophie des muscles oculaires entraîne une perte totale de la vision. Tout le monde a peur d'une telle cécité, mais pour une raison quelconque, il compte sur les résultats de la chirurgie, sur un miracle, sur le «hasard». Méthode V.G. Zhdanova est une solution aux problèmes sans coûts, mais avec un résultat.

Qu'est-ce qui fait la méthode "zhdanovsky"

Au cours de la journée, la réfraction d'une personne (le degré de réfraction des rayons à travers le cristallin de l'œil) change pour diverses raisons:

  • humeur psychologique (stress, joie, découragement);
  • degré de fatigue / gaieté;
  • conditions d'éclairage;
  • la qualité des ondes émises par l'objet (ce que nous voyons avec l'œil n'est rien d'autre que des rayons lumineux réfléchis avec différentes longueurs d'onde);
  • si une personne se voit prescrire des lunettes, elle commence à les porter de bonne foi, privant ainsi son appareil visuel de la possibilité de revenir à l'état optimal lorsqu'il considère les objets environnants.

Optimisme convaincant

Le professeur affirme que, dans presque tout âge, vous pouvez restaurer votre vue - si vous faites de votre mieux. Chez les enfants, cela est beaucoup plus facile à faire (car leurs changements de réfraction sont plus dynamiques).

Il existe des cas où des personnes (utilisant différentes techniques) rétablissent la vision en un laps de temps relativement court. Par exemple, l'histoire de l'académicien Uglov Fedor Grigorievich est impressionnante: sa période de port de lunettes pour la vision à long terme a dépassé 50 ans!

Le système de Zhdanov contient non seulement un ensemble d'exercices réguliers, mais également le concept de soins oculaires systématiques au niveau quotidien. Même après que la vision soit enfin restaurée.

L'auteur de la méthodologie croit et est sûr que:

  • l'habitude de porter des lunettes reste à égalité avec l'alcoolisme et le tabagisme;
  • Vous pouvez obtenir un effet positif avec le strabisme, l’astigmatisme, la myopie ou l’hypermétropie. Même les premières étapes de l'opacification de la lentille et du glaucome ne sont pas une raison pour abandonner la technique (mais au contraire, une raison sérieuse pour la travailler de près);
  • La rapidité et la profondeur du résultat ne dépendent que du désir de la personne de travailler sur elle-même et sur sa vision.

Prévention oculaire et hygiène

Vladimir G. recommande l'hygiène des yeux, même ceux avec qui ils sont en bonne santé:

IMPORTANT Le terme «palming» a été présenté à l'humanité par le célèbre ophtalmologue, le professeur William G. Bates (États-Unis, New York). Explorez cette technique pour mettre son pouvoir de guérison au service de vos intérêts.

Un peu plus d'histoire

La théorie de V.G. Zhdanov est basée sur le développement de Bates, qui:

  • a constaté que la violation de la réfraction "coupable" n'est pas le muscle ciliaire et le cristallin, et six muscles du globe oculaire (qui sont affaiblis ou trop tendus);
  • systématisé les résultats dans un concept cohérent;
  • dans la pratique, il obtint des résultats confirmant la validité de ses déclarations (il travaillait avec des écoliers et des patients adultes).

Un peu plus tard, Vladimir Georgievich a repris les conclusions d'autres chercheurs (V.M. Travinki, I.N. Afonina, G.A. Shichko). Et lui-même était personnellement convaincu de l'efficacité des nouvelles méthodes. Il a ajouté son travail et formé la méthodologie la plus complète et volumineuse.

Les conférences de Zhdanov sont aujourd’hui populaires dans le monde entier. Les points de vue du professeur sont facilement partagés par les personnes intéressées par l'amélioration de la population - enseignants, médecins et amateurs de modes de vie sains. L'auteur de la méthodologie elle-même souligne: c'est plus pédagogique que médical. Le but ultime est d'apprendre aux gens à contrôler leur vue, à la restaurer et à la maintenir dans un état proche de l'état primordial pendant une longue période.

Vérité commerciale

Jdanov a d'abord posé une question délicate à des personnes d'esprit sceptique: si votre technique est si belle, pourquoi ne la met-elle pas encore à l'échelle? Pourquoi les gens ne la connaissent-ils que lors de conférences initiées par l'auteur et ses collaborateurs, mais pas par la bouche des médecins orthodoxes?

Vladimir G. donne un simple et ne provoquant pas le désir d'argumenter la réponse:

  • La réalité commerciale actuelle n'accepte pas les innovations qui ne génèrent aucun profit.
  • Une industrie puissante pour la vente de lunettes, de lentilles et de produits dérivés est un monstre géant, une machine à monnaie dévorante protégée par une énorme armée de parties intéressées (investisseurs, fabricants, distributeurs de produits, autorités fiscales).

Ainsi, chaque personne malvoyante a le choix - seulement son choix personnel: rester avec ses lunettes et ses lentilles pour toujours, ou essayer de s'en débarrasser en faisant preuve d'un peu de patience et en passant un peu de temps.

Vidéo - Zhdanov V. G. Le cours de la récupération naturelle de la vision

Que devrait-on faire selon Jdanov?

Le professeur fait appel à la conscience personnelle: rappelez-vous l'importance de la prévention. C’est-à-dire qu’il faut suivre les trois règles d’hygiène pour les yeux - repos, pâleur, lunettes (pour plus, voir ci-dessus). Et maintenant plus sur la méthodologie.

Palming

Dans la traduction littérale, ce terme signifie «panoramique» (car dans palm, palm signifie «palm»):

  • avec l'aide de palminga, il est possible de détendre et de renforcer les muscles des yeux;
  • les paumes des mains sont croisées les unes par rapport aux autres sous la forme d'une lettre anglaise «V» inversée, puis superposées à la région des yeux (sans forte pression sur les yeux);
  • déplacez vos yeux sous vos paumes, sans tension et dans différentes directions (il devrait y avoir une sensation agréable);
  • durée de 5 minutes (pas moins);
  • trouver le temps de palmer au moins deux fois par jour - le matin le soir;
  • Palming chaque fois que vos yeux sont fatigués du travail.

Gymnastique

Quel est le complexe de gymnastique:

  • déplacez vos globes oculaires dans différentes directions («avec la lumière», dans un cercle, dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le dos, verticalement et horizontalement, dessinez des carrés);
  • quantité - répétez chaque action de 7 à 10 fois;
  • faites attention - vous n’avez pas besoin de faire pivoter la tête après le look (essayez de garder la tête droite);
  • à la fin du gymnase, supprimez la tension des yeux - cela aidera à clignoter légèrement.

Tours

Le tournage nécessite une fenêtre (en plein jour) ou une bougie allumée (la nuit). Comment effectuer l'exercice correctement:

  • se tenir près d'une fenêtre ou d'une bougie;
  • pieds écartés à la largeur des épaules;
  • place ton regard en avant, comme si tu regardais au loin;
  • Tournez le corps alternativement à gauche et à droite;
  • ne vous précipitez pas - les virages doivent être effectués en douceur;
  • au moment où le corps est tourné au maximum, il est permis d'arracher le talon de la jambe opposée au sol;
  • pendant les virages, gardez une vue sur une fenêtre ou une bougie (attirez votre attention sur le fait qu'elles "flottent" sur votre côté);
  • le nombre de répétitions de 30 à 50 fois.

IMPORTANT Ne vous fatiguez pas les yeux - ils devraient être détendus tout le temps. Il n'y a aucune raison de regarder la bougie ou la fenêtre en détail.

Bains de soleil pour les yeux

Choisissez un moment où le soleil n'est pas très brillant (ne brûle pas). Le plus souvent, midi ne convient pas à l'exercice. Maintenant:

  • paupières inférieures;
  • faites pivoter le corps comme décrit ci-dessus;
  • nombre de tours - de 20 à 30;
  • couvrir un oeil avec une paume;
  • le second doit être ouvert;
  • baisse les yeux
  • faites encore 20 à 30 tours avec votre corps;
  • couvrir l'oeil ouvert, ouvrir l'autre;
  • baisse ton regard;
  • retournez la coque autant de fois qu'avant;
  • après cela, ouvrez les deux yeux;
  • rotations finales du corps - regarder directement devant vous et exposer le visage au soleil;
  • exercice final - clignez rapidement des yeux en couvrant alternativement l’un ou l’autre des yeux avec la paume de votre main;

IMPORTANT Lorsque vous vous habituez au soleil, assurez-vous qu’il n’ya pas de gêne. Zhdanov recommande de commencer au crépuscule ou à l'aube, lorsque la lumière est étouffée (dans les cas extrêmes, remplacer la lumière naturelle par une lampe faiblement éclairée ou une bougie allumée).

Serrure centrale

Quelle est la différence entre un œil sain et un œil malsain:

Si l'oeil est en bonne santé

Si la vision est altérée

Pour la relaxation, une fixation centrale consciente des yeux est appliquée - à l'aide du tableau de contrôle:

  • pour commencer, fixez vos yeux quelque part près de la table sur le mur;
  • prendre à part;
  • clignoter
  • fixe tes yeux sur la table;
  • prendre à part;
  • clignoter
  • fixez vos yeux sur la ligne;
  • emporter - cligner des yeux;
  • sur un seul mot;
  • emporter - cligner des yeux;
  • sur la lettre;
  • emporter - cligner des yeux;
  • sur une partie distincte de la même lettre;
  • emporter - cligner des yeux;
  • retourner à la phase de «regarder le mur»;
    répéter le cycle complet 3 à 5 fois (mais pas au détriment du confort).

IMPORTANT Insistez chaque fois mentalement sur le fait que le détail examiné est visible beaucoup mieux et plus clairement que la zone environnante.

Belles petites choses

Que conseille en outre le professeur, à partir de ses propres observations:

  • pendant l'exercice, pensez positivement. Rappelez-vous ou représentez quelque chose de bien. Il est utile pour l’œil que des rotations et des clignements se produisent lors de la prise de vue simultanée de velours noir;
  • Pour bien "tromper" l'œil et le remettre en état, vous pouvez fabriquer des lunettes "pas vraies". Pour ce faire, retirez les verres de réfraction et insérez un écran protecteur dans les ouvertures vides. Changez son emplacement d'une oculaire à une autre, utilisez-les pendant 12 à 15 minutes pour chaque œil lorsque vous regardez la télévision.

Le dernier accord de la technique de Zhdanov est la principale priorité - un mode de vie sain en toutes circonstances:

  • sans alcool et tabac;
  • nourriture saine, jeûne, jeûne religieux;
  • équilibre émotionnel;
  • respect de la moralité humaine.

Toutes ces mesures apporteront le complexe à la récupération des yeux et du corps entier. Ralentir le vieillissement, prolonger la jeunesse.

Est-il possible de faire appel à l'armée s'il y a des problèmes de vision?

Beaucoup de jeunes recrues sont très intéressées par la question - avec quel genre de vision elles ne prennent pas à l'armée? Auparavant, presque toute déviation par rapport à la norme de la vue devenait une raison valable pour retirer le futur soldat du service, les conditions ont maintenant changé. Beaucoup de jeunes ont maintenant accès à certains types de troupes, même s'ils ont un problème de fonction visuelle.

Simplifier les règles

C'est une question extrêmement intéressante: réussira-t-il maintenant à se retirer de l'armée de vue? Ces dernières années - 2015 et 2016, le comité de sélection est devenu beaucoup moins sélectif dans le choix des jeunes recrues. Étant donné que le nombre de gars ayant des problèmes de vision a considérablement augmenté, les normes ont changé, en fonction desquelles l’adéquation d’une future recrue au service militaire est déterminée. Maintenant, pour avoir une "pente" à part entière de l'armée précisément à cause d'une mauvaise vision, nous avons besoin d'un diagnostic sérieux, qui affecte grandement la fonctionnalité des yeux. Sinon, il y a de grandes chances que, avec quelques problèmes de vue, le jeune combattant soit envoyé dans une unité militaire, où ce paramètre n'est pas si critique.
En 2017, quelques modifications supplémentaires ont été publiées et maintenant, de nombreux types sont affectés aux troupes en fonction de "catégories" de condition physique, même s'ils ont des problèmes et portent des lunettes. Dans la plupart des cas, le jeune combattant se voit imposer de petites restrictions en matière d'activité physique pouvant nuire à sa santé.
En d'autres termes, beaucoup peuvent maintenant servir. Mais il existe une exception non évidente à cette règle. Dans les zones à faible densité de population, où le nombre de personnes à recruter est extrêmement petit, les règles sont pleinement respectées, mais lorsqu'il y a une file d'attente pour une place dans l'armée, même une petite déviation devient une exemption de service.

Catégories d'appels formés et règles de petite distribution

Maintenant, il est très probable que les indicateurs ne soient pas importés dans l’armée et comment y parvenir. Il existe maintenant cinq catégories, dont l'une peut recruter une recrue lors de l'examen médical:

  1. Convient sans restrictions - A. Cela inclut les jeunes en parfaite santé.
  2. Convient, mais avec certaines limitations - B. Cette catégorie comprend les recrues ayant des problèmes de vision mineurs.
  3. Convient pour le service dans certaines unités militaires - Q. Ceux qui ont la différence de réfraction sont dans la plage normale entrent dans cette catégorie.
  4. Temporairement inapte au service - G. Cette catégorie est assignée extrêmement rarement et le plus souvent en raison de la phase active de l'évolution de maladies généralement associées à un organe particulier, y compris l'œil.
  5. Ne convient pas pour le service - D. Si vous avez des lentilles pour 6 dioptries et plus - vous ne pouvez pas faire appel à l'armée.

Même ceux avec un diagnostic de myopie ou d'hypermétropie entrent dans la catégorie A. De plus, de petites anomalies autour des yeux ne constituent pas une bonne raison de retirer un conscrit du service.
Qu'en est-il des catégories B et C? Ceux qui ont des diagnostics plus complexes - astigmatisme, ou autres pathologies rétiniennes ou cornéennes sont répartis ici. Si la forme initiale de la maladie, qui a un effet minimal sur la fonction visuelle, appartient à la catégorie B, si la forme développée est B.
Aux exacerbations de n'importe quelle maladie - on attribue la catégorie G. Parfois, la raison du retard peut être une opération. Si, après la réalisation de procédures médicales, la vue est altérée, la probabilité d'une réponse positive de la part de la commission est alors très faible.
Avec une mauvaise vue, ils sont conduits à l'armée, même en présence de certaines pathologies. Mais si vous avez une myopie et que vous avez besoin d’une lentille de 6 dioptries ou plus, ou d’une hyperopie de 8 dioptries, c’est le "ticket blanc" officiel. Avec de tels indicateurs, la recrue n'est pas en forme.

Maladies que la Commission oublie

Il est nécessaire de clarifier quelques diagnostics supplémentaires que la commission risque de rater. Il y a déjà une question, si ils prennent à l'armée avec une mauvaise vue, disparaît, en tant que telle.
Commençons par les problèmes les plus courants - la myopie et l'hypermétropie. Pour toute catégorie d '"ajustement" (A, B, C), il suffit à la recrue de voir clairement les objets à proximité.
La conjonctivite chronique est parfois manquée par un médecin. Habituellement, les combattants avec de tels diagnostics sont distribués à une unité militaire avec de longues recommandations concernant la conduite du service, mais ils le permettent toujours. A un stade avancé, un tel diagnostic devient l’une des options permettant d’obtenir un «ticket blanc».
Cela peut paraître ridicule, mais ils ont également laissé des recrues atteintes de glaucome. Si ce diagnostic n'est confirmé que pour un œil, le soldat sera distribué à la partie en devoir. Le glaucome des deux yeux est nécessaire pour la libération du travail.

Astigmatisme de toutes les formes, tandis que la recrue est capable de distinguer des objets à une certaine distance. En outre, comme dans le cas du diagnostic précédent, un œil n’est pas effrayant, en forme, deux aussi, à condition que vous voyiez au moins quelque chose devant vous.
Pour être libéré, vous devez obtenir une confirmation officielle d'un ophtalmologiste, qui confirmera que la maladie ou l'anomalie affecte réellement la condition du candidat et limite ses capacités.

Que garantit un «ticket blanc»?

La question de savoir s'ils seront conduits à l'armée n'est plus la bonne, il faut savoir avec quel diagnostic ils seront posés. Il existe une petite liste de problèmes oculaires pour lesquels les recrues ne sont pas autorisées à servir, à savoir:

  1. Toute maladie ou anomalie au stade aigu. En d’autres termes, si la dégradation active des tissus de la rétine, de la cornée ou quelque chose du genre a commencé, il ne s’agit pas seulement d’un retard, mais probablement d’une libération totale du service. Une confirmation du médecin est requise.
  2. Cécité et daltonisme. Oui, seulement avec de tels diagnostics 100% n'appellera pas.
  3. Tout type de maladie oculaire grave qui affecte la fonction visuelle d’une personne. Il n'y a pas d'options, pas même la peine de discuter.

Conclusion sur le sujet

Étant donné que de nombreuses recrues ont des problèmes de vision, les critères de sélection des jeunes combattants sont grandement simplifiés. Une armée avec des indicateurs de moins 5 est garantie, mais pas dans l'unité de combat, mais elle sera envoyée au service. Il est possible que d'autres corrections soient apportées ultérieurement, mais jusqu'à présent, ces normes sont en vigueur. Pour confirmer le diagnostic, vous devrez vous faire examiner par un ophtalmologiste régional ou par tout autre organisme, à la discrétion de la commission.
Si plus tôt, une mauvaise vue était une bonne raison pour être libéré du service, le combattant est maintenant en forme, peut-être pas pour le combat et les opérations spéciales, mais en forme jusqu'à ce qu'il voit au moins quelque chose devant lui.

Obtenir un permis de conduire: restrictions de la vision

Lors du renouvellement ou de l'obtention de droits, le conducteur se rend à l'examen médical, qui, y compris un examen de la vue, et par conséquent à une visite chez l'ophtalmologiste est une condition nécessaire.

Au début de 2015, un nouveau décret gouvernemental sur les contre-indications médicales pour les conducteurs de véhicules a été adopté (adopté fin 2014). Dans le même temps, les restrictions imposées aux conducteurs ordinaires et aux professionnels ont commencé à différer au niveau législatif.

Considérez les limites spécifiques de la vision pour obtenir un permis de conduire pour différentes catégories, ainsi que la procédure de diagnostic elle-même et son contenu.

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Commission médicale de la vue

Le contrôle comprend le diagnostic:

  • acuité visuelle;
  • perception des couleurs;
  • voir les largeurs;
  • maladies ophtalmiques.

Acuité visuelle

La vision est diagnostiquée selon un tableau spécial de Sivtsev ou Golovin. Si le conducteur utilise des lunettes ou des lentilles cornéennes, la vision est vérifiée directement à l'intérieur.

Restrictions du conducteur

Non-professionnels des catégories A et B (mode de transport moto et passagers):

  • la vision d'un bon œil n'est pas inférieure à 0,6; pour le second - pas moins de 0,2 (peu importe quel œil voit mieux);
  • si l'un des yeux est aveugle, l'autre doit avoir un niveau de vision qui ne soit pas inférieur à 0,8 avec correction.
  • au moins un mois après les opérations de réfraction oculaire.

Professionnels des catégories A et B et conducteurs des catégories C, D, E, Tm, Tb (camions, autobus, tramways et trolleybus de différents types):

  • la vision du premier œil n'est pas inférieure à 0,8; le second - 0,4 (et si les deux yeux sont ouverts, la vision doit être d'au moins 0,7);
  • les moyens correctifs ne peuvent être utilisés plus que plus ou moins 8,0 dioptries, et la différence entre les yeux ne peut être supérieure à 3,0 dioptries;
  • dans l'astigmatisme, la somme du cylindre et de la sphère ne doit pas dépasser 8,0 dioptries, et entre les yeux, 3,0 dioptries.
  • en cas de cécité d'un œil, l'autre devrait avoir une acuité visuelle d'au moins 0,8 sans correction.
  • l'absence de maladies oculaires chroniques qui gênent le fonctionnement normal de l'appareil visuel et ne peuvent pas être traitées: coupures aux paupières, diplopie, strabisme paralytique, paralysie du nerf optique, décollement de la rétine, glaucome, etc. )
  • absence de nystagmus spontané (position des globes oculaires à soixante-dix degrés de celle qui convient).

Niveau de perception des couleurs

Pour obtenir un certificat de permis de conduire, il est également nécessaire de se soumettre à un diagnostic de perception des couleurs. La perception de la couleur par le conducteur avant n'était pas la raison des restrictions. Mais plus tard, ils ont découvert que si le conducteur distinguait mal les couleurs du feu de signalisation, cela pouvait avoir des conséquences tragiques. Après cela, il a été interdit aux personnes ayant une perception des couleurs altérée de conduire de façon professionnelle un véhicule.

C'est important! Depuis 2012, l'interdiction a touché toutes les personnes souffrant d'une absence totale de perception des couleurs (achromatopsie) et ces personnes ont cessé de recevoir des droits (de toute catégorie).

La vérification de la perception des couleurs est effectuée à l'aide de tables polychromatiques de Rabkin:

Il est constitué de feuilles sur lesquelles sont représentés différents éléments, généralement des figures, de même luminosité, mais de couleur différente. Il semble au sujet avec des déviations que la photo est complètement de la même couleur, et une personne en bonne santé peut distinguer des éléments de différentes couleurs. Plus le nombre d'images détectées est incorrect, plus le niveau de l'anomalie est élevé. Le daltonisme est incurable et non corrigé.

Champ de vision

Pour obtenir un permis de conduire du candidat, vérifiez également la largeur de la révision. Il ne devrait pas être limité à plus de vingt degrés à la fois verticalement et horizontalement.

Outre la violation de la perception des couleurs, le rétrécissement de la révision ne peut pas être corrigé à l'aide de lentilles et de lunettes.

Autres obstacles et astuces

Quels autres facteurs peuvent faire obstacle à l'obtention de droits? Les candidats ont besoin d'un traitement chirurgical pour:

  • modifications persistantes des muqueuses des yeux et des muscles oculomoteurs;
  • pathologies du sac lacrymal;
  • diplopie (c.-à-d. bifurcation d'objets dans les yeux) due au strabisme;
  • décollement de la rétine;
  • atrophie du nerf optique;
  • glaucome

Vous devez également attendre au moins trois mois après une opération réussie des yeux!

http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/zrenie-minus-8/
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