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Ces dernières années, le nombre de personnes souffrant de myopie a augmenté. Et ce n’est pas surprenant, car la charge sur les yeux a augmenté en raison de l’apparition de divers gadgets.

La myopie est une déficience visuelle dans laquelle l'image est focalisée devant la rétine et non sur celle-ci.

De ce fait, les patients distinguent clairement les objets proches mais ne les voient pas au loin.

Symptômes de la myopie: comment déterminer la maladie

Il y a des signes indiquant le développement de la maladie:

  • Plisser les yeux en essayant de détourner le sujet;
  • Coquille protéique à teinte bleuâtre;
  • L'apparition d'un mal de tête;
  • Fatigue oculaire rapide, envie de se frotter les yeux;
  • La vision crépusculaire se dégrade;
  • Sensation de tension dans les yeux.

Photo 1. Caractéristiques de la formation de la mise au point dans l'œil avec une vision normale (à gauche) et avec une myopie (à droite).

Les causes

La myopie peut être congénitale ou acquise. Les principaux facteurs contribuant au développement de la maladie sont:

  1. Prédisposition génétique;
  2. Manque de vitamines et de minéraux;
  3. Augmentation de la charge visuelle
  4. L'hypodynamie;
  5. Anomalies de l'organe de la vision;
  6. Traumatisme à la naissance;
  7. Lésion cérébrale;
  8. Troubles hormonaux;
  9. Lésion d'intoxication;
  10. Infections d'étiologies diverses.

Comment puis-je vérifier ma vue

En visitant l'oculiste, une personne peut apprendre l'acuité visuelle. Pour ce spécialiste utilise une variété de techniques. Regardons de plus près chacun d'eux.

Table de Sivtsev

Cette table est généralement dans n'importe quel bureau ophtalmologique. Il comporte 12 lignes de lettres imprimées de l'alphabet russe, tandis que leur taille diminue progressivement à chaque ligne suivante.

Sur les deux côtés des lettres, il y a 2 colonnes: la distance à gauche, indiquée par D, et la valeur numérique de l'acuité visuelle (V) à droite.

Pour tester votre vision à l'aide des tables de Sivtsev, vous devez asseoir la patiente à une distance de 5 mètres d'elle. C'est la distance standard pour déterminer l'acuité visuelle.

Un par un, ils vérifient d'abord les yeux sur l'œil droit, puis sur le gauche: le patient appelle les lettres de la ligne indiquée par le spécialiste. Pour reconnaître chacune d’elles, on ne donne pas plus de 3 secondes à une personne. Le plus souvent, la procédure commence par les lignes du bas et, en cas de nom erroné, elle passe aux lignes du haut.

Une personne ayant une bonne vision verra la dixième ligne à partir de la distance spécifiée. S'il ne distingue que la rangée supérieure - 0,1 ou 10%, la troisième - 0,3 ou 30%, etc.

Attention! Au cours de la procédure, la lumière d’une lampe électrique d’un niveau d’éclairage d’au moins 700 lux doit tomber sur la table. La position du patient doit être droite et les yeux ne doivent pas plisser les yeux.

En présence d'une pathologie grossière de l'organe de la vision, le patient est incapable de voir même la ligne du haut. Dans ce cas, le médecin lui montre les doigts qui se rapprochent du sujet et demande leur numéro. Ensuite, en tenant compte de la distance à laquelle le patient les distingue, le spécialiste utilise une formule spéciale: V = dD où V est l'acuité visuelle d est la distance à laquelle le patient distingue les doigts du médecin D - La distance standard est de 50 m.

Exemple: le patient distingue les doigts du médecin et les nomme correctement à une distance de 4 m: 4x50 = 0,08.

Examen de la vue

Lorsqu'un patient se présente chez un ophtalmologiste pour un examen, celui-ci non seulement vérifie sa vue, mais examine également le support transparent de l'organe de la vision et le fond de l'œil.

À cette fin, il effectue une inspection avec une lampe à fente et un ophtalmoscope. En présence de processus pathologiques, l'acuité visuelle change.

Ainsi, lorsque la lentille est trouble, les maladies de la zone centrale de la rétine, le glaucome et d'autres maladies des yeux, la vision peut être gravement altérée ou complètement perdue.

Diagnostic informatique

Pour déterminer la capacité de réfraction de l'œil, les oculistes ont souvent recours à des diagnostics informatiques ou à l'autoréfractométrie. À l'aide de cette étude, le spécialiste reçoit des données indicatives montrant la présence de myopie, d'hypermétropie ou d'astigmatisme chez le patient, ainsi que le degré de déficience.

L’essence de la méthode est que l’appareil émet un faisceau de rayons infrarouges d’une certaine fréquence dans l’organe de vision du sujet. Ils atteignent la rétine, puis reviennent. Un programme spécial calcule les valeurs entre les indices de fréquence de rayonnement d'entrée et de sortie.

Tests de détection de la myopie: comment établir un diagnostic, nous définissons indépendamment en ligne

Les méthodes de recherche supplémentaires permettant à un spécialiste d’établir la myopie sont les suivantes.

Tableau Golovin

Se compose de 12 rangées contenant des anneaux «cassés» sur un côté. La ligne supérieure contient les caractères les plus grands et la ligne inférieure - les plus petits. À gauche, la distance (D) et à droite, la valeur indiquant l'acuité visuelle (V).

Photo 2. Tableaux Sivtsev (à gauche) et Golovin (à droite). Dans le premier cas, des lettres de tailles différentes sont utilisées pour la vérification, dans le second cas, des cercles «brisés».

Comment est le

Le patient est assis à 5 m de la table et ferme à son tour, un œil, puis un autre. Le spécialiste affiche les caractères dans les lignes, en partant des lignes du haut vers le bas.

Les résultats

Comme pour la table Sivtsev, il est nécessaire de calculer les valeurs à l’aide de la formule suivante: V = dD.

Par exemple, si la personne recherchée ne voit que des anneaux de la deuxième ligne, sa vision correspond à 0,2 ou 20%. Avec une nette différence dans les caractères de la 5ème rangée, le patient a une vision de 0,5.

C'est important! L'avantage de la table de Golovin est l'absence d'effet de reconnaissance, comme dans la table de Sivtsev. Le sujet peut déterminer la lettre indiquée à partir de la silhouette, alors qu'avec les anneaux, il est impossible de le faire en basse vision.

Snellen table

Il contient des lignes avec des lettres latines. Leur taille correspond aux lettres de la table Sivtsev, qui diminuent à chaque ligne.

Les lettres les plus grandes figurent dans la ligne du haut et les plus petites dans la ligne du bas.

Comment est le

Le sujet est assis à une distance de 6 mètres de la table, puis on lui demande de couvrir un œil et de lire les lettres.

Le résultat

L'acuité visuelle dans les pays anglophones est généralement désignée par une fraction de Snellen simple.

Dans ce cas, le numérateur indique le nombre de pieds de la table et le dénominateur indique la distance à partir de laquelle une personne ayant une acuité visuelle normale peut lire des caractères.

Test Duohrom

C'est une étude subjective de la capacité de réfraction de l'organe de la vision. Il est utilisé pour clarifier et vérifier la correction sélectionnée. L'objectif principal est de déterminer le fond du sujet (rouge ou vert), sur lequel les optotypes diffèrent mieux.

L'essence de l'étude et les résultats du test

La méthode est basée sur l'effet de l'aberration chromatique. Cela signifie que dans le support optique du globe oculaire, les rayons sont réfractés différemment en raison de leur longueur d'onde. Les plus courts sont verts et les plus longs sont rouges. Après avoir déterminé les verres correcteurs, un test duochrome est effectué sur le patient, où les optotypes sont situés sur un fond rouge ou vert.

Photo 3. Test Duohrome pour l'examen de la vue: une moitié de la zone de l'image est rouge, l'autre est verte, des lettres noires sont peintes dessus. Il est nécessaire de déterminer sur quel fond le texte est plus clair.

Les résultats

Si le patient distingue mieux les symboles placés sur un fond rouge, le point focal est situé devant la rétine. Cela signifie que la surcorrection sous-corrigée de la myopie ou de l’hypermétropie fait l’objet d’une enquête; pour cette raison, des lentilles négatives seront nécessaires pour la correction.

Si une personne distingue clairement les optotypes sur un fond vert, les rayons sont focalisés derrière la rétine. Par conséquent, dans ce cas, il y a une correction de la myopie ou une sous-correction de l'hyperopie et des lentilles positives sont nécessaires.

Recommandations

Avec un examen régulier par un ophtalmologiste, une personne peut éviter ou détecter la myopie à temps. N'attendez pas que la vision s'affaiblisse et n'achetez pas de moyen de correction sans la nomination d'un spécialiste! Cela se traduit non seulement par une détérioration de la vision, mais également par le développement de complications graves: décollement de la rétine, PCDD, amblyopie, etc.

Stéréogrammes - images pour améliorer la vision

Les stéréogrammes sont des images qui améliorent et maintiennent l'acuité visuelle.

On pense qu'ils sont particulièrement utiles pour les personnes qui passent beaucoup de temps devant un écran d'ordinateur, une tablette ou un smartphone.

De plus, ces images peuvent être amusantes: il devient intéressant de savoir ce qui est caché dans l'image.

Comment fonctionnent-ils

Le principe des stéréogrammes est que l’organe de vision a la propriété d’évaluer la distance à l’objet. Le cerveau, recueillant des données de chaque œil, les compare. Donc, il y a une idée sur l'emplacement du sujet. Les images stéréoscopiques trompent le cerveau car, lorsqu'elles sont visualisées, une image tridimensionnelle se forme. Il renforce également les muscles du globe oculaire, qui se contractent puis se détendent.

Les images elles-mêmes

Les stéréogrammes sont créés en alternant différents points et textures. En d'autres termes, il s'agit d'une combinaison d'un arrière-plan 2D et d'une image 3D. Il y a 2 façons de voir une image. Ceux-ci incluent:

Croix

Vision se concentre sur un point situé entre les yeux et le stéréogramme. Dans ce cas, une personne devrait être à une distance de la main tendue de l'image. À une distance de 20 cm pour régler l'index, après quoi le sujet doit également voir clairement l'image et le doigt, en mettant au point la vision au besoin.

Photo 4. Exemple d'image en stéréogramme: lorsqu'il est correctement focalisé, un cheval doit apparaître à l'arrière-plan.

Parallèle

L'image est positionnée de manière à être à la hauteur des yeux. Le sujet regarde le stéréogramme, mais il doit être centré sur l’arrière-plan et non sur la photo. Les deux yeux sont donc parallèles. L'image tridimensionnelle devient perceptible si la vision est floue et si on regarde différents points de l'image stéréo.

Vidéo utile

Regardez une vidéo intéressante qui décrit ce qu'est la myopie (myopie), les causes de son développement, les principaux symptômes, le diagnostic, le traitement approprié.

Conclusion

Les premières manifestations de la myopie peuvent ne pas causer de souci à la personne, pourquoi elle ne prend aucune mesure. Et c'est en vain, car au final, la vision peut s'affaiblir et ne peut être évitée sans l'aide d'outils de correction. Un examen régulier de l’acuité visuelle et un examen par un oculiste permettront au patient de maintenir la santé de ses yeux et d’empêcher la survenue de diverses complications ophtalmologiques.

http://linza.guru/blizorukost/diagnostika/

Comment vérifier votre acuité visuelle en ligne à l'aide de tests de myopie et d'hypermétropie?

Une vérification complète des fonctions de l’appareil visuel ne peut être effectuée que par un ophtalmologiste.

Mais des informations préliminaires sur les caractéristiques de la perception visuelle, la présence ou l'absence de violations peuvent être obtenues à la maison. Quels sont les tests interactifs de la myopie pour les adultes et les enfants, comment interpréter correctement les données - à lire ci-dessous.

Quelle est cette maladie et comment se manifeste-t-elle

Myopie (myopia) - violation de la réfraction de l'organe de la vision, lorsqu'une personne distingue mal les objets situés à distance et les détaille. La pathogenèse de la maladie est associée aux caractéristiques du cristallin, de la cornée et du corps vitré. Avec la myopie, ces structures oculaires réfractent les rayons lumineux de manière incorrecte et focalisent l'image devant la rétine, et non directement sur celle-ci, comme cela devrait être normal. L'image obtenue de cette manière s'avère floue et floue, manquant de saturation et de contraste.

En plus de la détérioration de l'acuité visuelle, la myopie s'accompagne d'une augmentation des larmoiements, de la sécheresse de la membrane muqueuse du globe oculaire, de brûlures aux yeux, de maux de tête et de douleurs dans la région orbitale. Un patient souffrant de myopie note l’apparition de «mouches» devant ses yeux et l’apparition de «cécité nocturne» - une détérioration significative de la vision au crépuscule.

Quand devrais-je vérifier ma vue?

Un test oculaire de la myopie est indiqué non seulement aux patients qui ont noté les symptômes ci-dessus. Même les personnes en bonne santé qui n'ont pas de difficulté à reconnaître les objets éloignés doivent régulièrement subir un diagnostic ophtalmologique.

Lorsque la vérification est nécessaire:

  • si une personne remarque que sa vue a commencé à s'effondrer;
  • si le patient suit des cours sur l'amélioration de l'acuité visuelle et veut suivre la dynamique du processus;
  • si l'activité humaine est associée à un long séjour à l'ordinateur;
  • si vous allez étudier dans une école de conduite et obtenir un permis de conduire;
  • pour des informations préliminaires avant de postuler à un emploi ou à une étude.

ARTICLES SUR LE SUJET:

Vérifier la vision pour la myopie et d'autres pathologies est nécessaire pour les enfants de tout âge, à partir de la naissance même. Les jeunes patients sont particulièrement sujets à l'apparition de la myopie en raison de la labilité de l'appareil visuel et du manque de compréhension de la vision bonne / mauvaise.

Des tests à domicile pour la myopie seront une bonne aide pour surveiller votre propre vision. Mais ils ne remplaceront pas le diagnostic professionnel par un ophtalmologiste. Seul un médecin oculiste dispose du matériel nécessaire pour examiner de manière exhaustive l'organe de la vision: évaluer la réfraction et les champs visuels, mesurer la pression intra-oculaire, identifier les signes d'astigmatisme, etc.

RÉFÉRENCE: Le contrôle de la vue n’est nécessaire que s’il est en bonne santé. Les maux de tête, la température corporelle élevée, le surmenage peuvent fausser les résultats des tests et réduire l'objectivité de l'évaluation.

Table de Sivtsev

La table de Sivtsev est le moyen le plus célèbre et le plus simple de contrôler votre vue. Il se compose de deux parties:

  • 12 lignes avec des lettres de l'alphabet de différentes tailles - conçues pour les adultes;
  • 12 lignes avec des coupures en demi-anneaux - pour le diagnostic des patients sourds et muets.

Le test peut être effectué en ligne ou en imprimant une table sur du papier mat et placé au mur. Le point clé du test est le strict respect de la distance recommandée entre les lignes et les yeux, sinon les résultats ne seront pas fiables. Dans une grande table classique, cette valeur est de 5 mètres. Pour la vérification en ligne, la distance peut varier en fonction de la diagonale du moniteur. Ces recommandations doivent être écrites dans l'annotation à la table.

Le point de départ du test est la troisième ligne à partir du bas, correspondant à l'acuité visuelle de 1,0. Le test doit commencer par cela - à cet effet, chaque œil est alternativement fermé et tente de voir dans l’ordre toutes les lettres de la ligne. Si les yeux ne reconnaissent pas les lettres de la troisième ligne, allez aux lignes ci-dessus, en évaluant chaque fois la netteté de l'image. La valeur numérique située en face de la ligne la plus précise pour le patient correspondra à l’acuité visuelle actuelle (mesurée en dioptrie D).

IMPORTANT: pendant le diagnostic, la table en papier doit être bien éclairée et, pendant le test, le moniteur ne doit pas éblouir.

Test pour les enfants

Les tests sur les enfants sont effectués par analogie avec les adultes, seule la table Orlova est utilisée pour les tests.

Il représente tout de même 12 lignes, uniquement en images au lieu de lettres. Cet outil vous permet de détecter la myopie chez les jeunes patients qui ne savent toujours pas lire.

La taille des images est réduite de haut en bas. Normalement, un enfant doit clairement voir et nommer les images de la dixième ligne du haut à une distance de 5 mètres. Si, au cours de l’examen, il s’avère que le bébé ne voit même pas la première ligne, il est assis à 50 cm plus près de la table et jusqu’à ce qu’il reconnaisse toutes les images de la première rangée.

Illusoire Einstein / Monroe

Le fonctionnement de cet outil de diagnostic repose sur l’effet d’illusion. Le test Einstein / Monroe est une image combinée dans laquelle les portraits du célèbre scientifique et de la vedette de cinéma hollywoodienne se superposent. Photo Einstein se compose de pixels plus denses, donc l’image est détaillée, avec un bon affichage de tous les traits du visage. L'image de Marilyn est créée à partir de particules moins denses, elle est donc plus floue.

Le test illusoire vous permet de diagnostiquer non seulement la myopie, mais également l'hypermétropie.

L'hypermétropie (l'hypermétropie) est également une violation de la capacité de réfraction de l'œil, mais dans ce cas, l'image est focalisée derrière la rétine. Une telle caractéristique optique fait qu’une personne ne voit pas bien près, mais elle distingue clairement les objets situés au loin.

Pour tester, il suffira d’ouvrir l’image sur le moniteur et de s’asseoir à la distance habituelle de l’écran. Une personne atteinte de myopie verra la photo d'Einstein à l'écran. À mesure que vous vous éloignez du moniteur, l'image s'estompe et se transforme en Monroe. Mais un patient visionnaire au loin verra Einstein et tout près - Monroe.

Test Duohrom

Le test duochrome aide également à identifier les erreurs de réfraction - myopie ou hypermétropie. L'outil est une sorte de tableau divisé en deux champs: rouge et vert. Les symboles de vérification sont des marges ou des lettres coupées.

Le test peut être effectué sur l’écran du moniteur à une distance de 50 à 70 cm, en fermant chaque œil en alternance. Une personne ayant une vision normale fera la distinction entre les personnages des deux zones. Si les lettres ne sont clairement visibles que sur la moitié verte, vous pouvez vous méfier de la clairvoyance. Une bonne visibilité sur la moitié rouge est un signe de myopie.

Vous pouvez également vérifier votre vue en ligne, de nombreuses vidéos ont été créées à cet effet. Voyez et découvrez quelle vision vous avez:

Les résultats des tests à domicile pour la myopie sont approximatifs, mais ont une valeur diagnostique importante. Les patients conscients avec leur aide peuvent se méfier de leurs problèmes de vision et rechercher rapidement des soins de la vue professionnels.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/testy-na-miopiyu.html

Types de tests pour le diagnostic de la myopie

Actuellement, le problème de la déficience visuelle progresse dans le système de santé et, aujourd'hui, leur diagnostic et leur traitement sont pertinents. Un grand nombre de patients adultes et enfants sont exposés à cette maladie, ce qui rend nécessaire la création de méthodes simples et accessibles pour diagnostiquer une maladie.

La plus fréquente chez les enfants et la myopie d'âge moyen est l'incapacité de distinguer clairement les objets d'une longue distance. Pour la détection précoce des problèmes, des scientifiques de nombreux pays ont mis au point un test de dépistage de la myopie, qui peut être utilisé non seulement dans les établissements médicaux, mais aussi à domicile.

Qui a besoin d'un test oculaire

La myopie est à ce jour une pathologie si répandue que les experts recommandent de vérifier l'acuité visuelle de tout le monde, indépendamment de l'âge et de la profession. Si vous ne pouvez pas consulter un ophtalmologiste, alors vous devriez être testé au moins à la maison.
La fréquence des examens est particulièrement importante pour les enfants d'âge scolaire et les personnes âgées de plus de 65 ans - au moins une fois par an.

C'est important! Plus tôt le problème est identifié, plus il est facile de corriger ou même de ramener la vision à son état normal. Plus la forme de la maladie est avancée, plus le médecin et le patient devront faire des efforts considérables, dans certains cas - jusqu'à la correction au laser ou la chirurgie.

Test de variétés pour le diagnostic de la myopie

La table de Sivtsev - utilisée le plus souvent dans notre pays. Il se compose de 12 lignes avec des caractères imprimés, chaque ligne correspondant à une certaine valeur, qui détermine l'acuité visuelle du patient.

Table Golovin - consiste en des images d’anneaux coupés, tournés à gauche et à droite, de haut en bas. La dernière rangée, dans laquelle le patient voit la direction des larmes, est un indicateur de l'acuité visuelle.

Table Snellen - conçue selon le principe similaire à la table Sivtsev. Il ne diffère que par le système de symboles utilisé et est le plus répandu en Europe.

Table Orlova - utilisée pour les enfants d'âge préscolaire. Au lieu de caractères alphabétiques, des images simples sont utilisées que l'enfant peut facilement nommer.

Séparément, une variété de tests surviennent: des images-illusions. Le principe de leur travail est que deux portraits ou images d'objets sont enfermés dans une image ou une photo. Ainsi, la plus utilisée est une image dans laquelle Albert Einstein et Marilyn Monroe sont représentés, une personne ayant une vision normale distingue de près le portrait d’Einstein et une myopie ou très lointain - le portrait de Monroe.

Méthodes de test de l'acuité visuelle

Afin d'obtenir un résultat fiable pendant le test, une préparation est nécessaire. Après tout, si un patient vérifie sa vue à la maison, il doit être adapté au maximum aux personnes examinées par un ophtalmologiste.

Points à prêter attention à:

  • si vous avez une table pour un test de la vue, il serait préférable de l’imprimer et de la suspendre au mur plutôt que de faire un test à partir d’un écran d’ordinateur. Ainsi, il sera possible de disposer la table à la hauteur souhaitée et avec un éclairage optimal;
  • la table doit être placée au niveau des yeux du patient, selon que le test est effectué en position assise ou debout;
  • si la lumière du jour est utilisée, il est préférable que la lumière directe du soleil tombe sur la table, de derrière le dos du patient ou d’en haut: dans ce cas, l’image ne sera pas déformée et le résultat le plus fiable est garanti;
  • pour l’essai, choisissez une pièce d’au moins 5 mètres de long. C'est à partir de cette distance qu'une personne ayant une vision normale devrait lire 10 lignes du tableau librement.
  • déterminer l'acuité visuelle de chaque œil séparément. Pour ce faire, vous devez d’abord fermer l’organe visuel gauche avec une feuille de papier blanc épais ou un volet spécial, en ne tenant en aucun cas la paupière supérieure trop serrée. Après avoir lu le tableau, la même procédure est effectuée avec le deuxième œil;
  • si le patient ne peut pas lire tous les caractères de la rangée supérieure à une distance de 5 mètres, il doit se rapprocher de 0,5 mètre de la table, en continuant ainsi jusqu'à ce que les signes soient facilement lisibles;
  • pendant le test, ne penchez pas la tête et ne plissez pas les yeux, sinon l'examen ne serait pas fiable;
  • Le test de la double image d’Einstein et de Monroe doit être passé à partir d’un moniteur d’ordinateur, car son essence consiste en un agencement plus étroit ou diffus de pixels.

Un test de la vue est une procédure simple et accessible. Et l’importance de sa conduite régulière est indiscutable, car un diagnostic opportune est la moitié du succès du traitement de la myopie.

http://bolvglazah.ru/blizorukost/test-na-blizorukost.html

Comment vérifier la vision pour l'hyperopie à la maison?

Si vous remarquez que la vision est devenue un peu floue, vos yeux se fatiguent rapidement en lisant ou en travaillant à l'ordinateur, vous devriez vérifier votre vue. Faites-le mieux dans le bureau d'un ophtalmologiste. Là, vous pouvez obtenir les résultats les plus fiables. Les tests préliminaires peuvent être effectués à la maison. Nous apprenons comment cela se passe.

Quand devrais-je vérifier si ma vision est hypermétropie?

L'hypermétropie (hypermétropie) est une forme d'amétropie dans laquelle une personne ne voit pas bien les objets qui l'entourent, tout en la distinguant clairement de la distance. L'hypermétropie se développe souvent avant l'âge de 18 ans. Une fois que les organes de la vision sont complètement formés, l'hypermétropie peut disparaître. Parfois, elle apparaît à l'âge adulte. Les raisons en sont diverses: blessures à la tête et aux yeux, maladies ophtalmologiques infectieuses, tumeurs au niveau des organes de la vision et autres. L'hypermétropie du premier degré ne peut pas affecter grandement la qualité de la vision, aussi tous les gens ne se tournent-ils pas toujours vers un ophtalmologiste. Vous devez connaître les principaux symptômes de l'hypermétropie:

  • maux de tête fréquents;
  • forte tension dans les yeux, yeux fatigués;
  • vision floue;
  • sécheresse cornéenne;
  • des vertiges;
  • augmentation de la fatigue corporelle.

Si un ou plusieurs de ces symptômes apparaissent, vous devez consulter un médecin.

Comment se passe le test de la vue?

Dans le bureau d’un oculiste, l’acuité visuelle est vérifiée au moyen du tableau Sivtsev, qui est une affiche avec plusieurs rangées de lettres réduites, en commençant par la ligne du haut. Le patient quitte la table à une distance de 5 à 6 mètres, couvre un oeil avec un volet en plastique et appelle les lettres indiquées par le médecin sur l'affiche. Déchiffrer avec précision les résultats de l'enquête ne peut être qu'un spécialiste. Si votre médecin détecte une diminution de l'acuité visuelle, il vous prescrira des méthodes d'examen supplémentaires.

Aujourd'hui, la plupart des ophtalmologistes n'utilisent pas de table standard suspendue au mur et éclairée par deux lampes. Il est maintenant possible de projeter des lettres sur le mur à l'aide d'un projecteur multimédia. Sur l'ordinateur, vous pouvez définir le niveau optimal de luminosité afin que les résultats du test soient aussi objectifs que possible.
Pour déterminer l'acuité visuelle exacte et le plus grand pouvoir optique des lunettes et des lentilles de contact dont vous avez besoin pour corriger un défaut de réfraction, seul un optométriste peut le faire. Calculer indépendamment le nombre requis de dioptries n'est pas possible. Cependant, le test peut être passé à la maison. À la maison, vous pouvez vous renseigner sur la détérioration des fonctions visuelles, c’est-à-dire obtenir des données préliminaires qui seront la raison de l’examen. Comment vérifier votre vue vous-même?

Test d'hypermétropie à la maison

Vous pouvez vérifier votre propre vue de deux manières. La première n’est presque pas différente de la vérification dans le bureau d’un ophtalmologue. Vous devrez télécharger la table Sivtsev ou Golovin sur Internet, l’imprimer sur quatre feuilles A4 ou une feuille A1 et la suspendre au mur.

Cette option peut ne pas convenir à tout le monde. Pour vérifier l'acuité visuelle, vous devez vous éloigner de la table à une distance de 5 à 6 mètres. De telles conditions à la maison peuvent ne pas être. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser la deuxième méthode - un test en ligne. Les tables standard sont utilisées pour la vérification, mais sur des services spéciaux, l’échelle de ces tables est réduite proportionnellement. Cela vous permet de contrôler votre vue sans vous éloigner de l'écran de l'ordinateur. Afin de rendre les résultats plus objectifs, vous devez respecter certaines conditions:

  • La pièce dans laquelle le diagnostic sera effectué doit être bien éclairée. Vous n'avez pas besoin de rendre la lumière du moniteur très vive. Il ne devrait pas aveugler les yeux et forcer à cligner des yeux.
  • Avant de vérifier, vous ne devez pas lire, travailler à l'ordinateur, coudre, tricoter et effectuer d'autres activités liées à la charge des organes de la vision.
  • Le sentiment devrait être bon. Si vous présentez une faiblesse, une pression artérielle élevée ou une température corporelle élevée, il est préférable de différer le test. Cela n’aidera pas à évaluer objectivement l’état de la vision.

Comment se déroule le test de vision en ligne sur l'ordinateur?

Après avoir chargé le test, réglez la luminosité de l'écran de manière optimale pour les yeux. Vous devez vous asseoir à 1 mètre du moniteur. Dans ce cas, l’écran devrait être au niveau des yeux et non au bas ou en haut. Essayez de vous asseoir droit, le dos appuyé contre le dossier d'une chaise ou d'un mur et les jambes au sol. Couvrez un œil avec une paume, un morceau de papier ou un livre. Regardez les lettres avec votre deuxième œil. Il n'est pas recommandé de plisser les yeux et de forcer la vue.

Cela affectera les résultats du test. Lire les caractères doivent être de haut en bas. Il est préférable d’écrire les lettres que vous voyez afin de ne pas les oublier et de vérifier plus tard avec la table. Avec une bonne vision, les lignes 9 et 10 du tableau de Sivtsev devraient être différentes. Même la présence d'une ou deux erreurs peut indiquer l'absence d'amétropie - une violation de la capacité de réfraction du globe oculaire. S'il y a plus de deux erreurs, vous devez vous inscrire auprès d'un ophtalmologiste.
Le test sur la table de Sivtsev est commun pour l’hypermétropie et la myopie. Comment déterminer le type de défaut de réfraction quand une déficience visuelle est détectée? Pour savoir si vous souffrez d'hypermétropie ou de myopie, vous devez passer un test duochrome. Nous analysons cela plus en détail.

Test duochrome pour l'hypermétropie

Le test duochrome est une table de Sivtsev, mais divisée verticalement en deux moitiés. La moitié gauche est rouge et la droite est verte. Les conditions de passage, c’est-à-dire le niveau d’éclairage, la distance de l’écran, l’ordre des optotypes de lecture, restent les mêmes. Cependant, les résultats sont interprétés différemment. Si les lettres sur le fond rouge sont clairement visibles et les optotypes sur la moitié verte floue, nous pouvons parler de la myopie. Si les lettres sur la moitié rouge du tableau sont mal visibles et sur le fond vert, tous les optotypes diffèrent parfaitement, il est fort probable que vous présentiez une hypermétropie.

La table d'Orlova peut être utilisée pour vérifier la vision des enfants. Il ne représente pas des lettres qu'un enfant peut ne pas connaître, mais des animaux et des figures géométriques. Il est clair que ce décodage de données est préliminaire et approximatif. L'avantage de ce test est sa simplicité et son accessibilité. Vous pouvez vérifier votre acuité visuelle à tout moment, et si vous constatez une détérioration de la fonction visuelle, consultez un spécialiste à temps.

http://www.ochkov.net/wiki/kak-proverit-zrenie-na-dalnozorkost-onlajn.htm

Tests d'auto-examen

Si vous n’avez pas une vision à 100% et que vous portez des lunettes ou des lentilles de contact, vous devez vérifier régulièrement votre acuité visuelle. Même si vous n’avez pas de problèmes de vision, il est parfois utile de poser un diagnostic. La vision est sujette à la détérioration, en particulier pour les personnes qui travaillent constamment à l'ordinateur. Bien sûr, il existe des méthodes pour maintenir l’acuité visuelle à un niveau constant: prendre des complexes de vitamines, s’arrêter de travailler au moniteur, faire des exercices pour les yeux plus souvent.

Un test visuel interactif en ligne vous aidera à surveiller facilement et facilement votre propre vision. Si elle se détériore, vous pouvez consulter un ophtalmologiste à temps pour obtenir des conseils supplémentaires.

http://excimerclinic.ru/eye-tests/

Vérifiez votre vue en ligne sur la table de l'ordinateur

La vision est un grand cadeau de la nature, qui permet à une personne d'entrer en contact avec le monde extérieur à un niveau complètement différent, vous donne la possibilité de bouger tranquillement, de vivre une vie bien remplie et de voir les beautés qui l'entourent. Malheureusement, nos yeux sont de plus en plus souvent surchargés et leur santé est affectée par l'impact de nombreux facteurs environnementaux négatifs dans lesquels nous vivons. C’est pourquoi de plus en plus de personnes se plaignent de ne plus percevoir si bien ou de manière incorrecte la perception de la couleur et de la forme des objets. L'examen de la vue peut être effectué dans le bureau d'un oculiste. Mais dans certains cas, il est possible d'estimer l'état des yeux à la maison. Et pour cela, il suffit parfois de vérifier votre vision en ligne sur une table sur un ordinateur.

Vérifiez votre vue en ligne sur la table de l'ordinateur

Quel est un tel test

Vérifier dans quelle mesure une personne voit, dans le bureau d'un ophtalmologiste étaient tous. Elle entre dans le programme des examens médicaux obligatoires afin que tout le monde le connaisse. Un tel test réussit au minimum un certain test: à une certaine distance d'une personne assise sur une chaise, une table spéciale est suspendue sur laquelle sont affichées des lettres ou des images appelées optotypes. La table est située directement en face des yeux. Toutes les images dessus ont une certaine taille, qui change de haut en bas. Les images sont noires et appliquées à un fond blanc.

Comment vérifier la vue

Un patient soumis à des tests couvre un œil avec une spatule spéciale et regarde la table avec un autre. Le médecin, à son tour, demande à nommer ce qui est représenté dans un certain rang et à un certain endroit. Si une personne a des difficultés à évaluer l’image, elle a la possibilité de la regarder avec des lentilles spéciales. C’est ainsi que l’évaluation de la clarté visuelle, ainsi que le choix des lunettes. Il n'y a rien de compliqué à ce sujet.

Comment vérifier la vision oculiste

Il existe également certains tests permettant de déterminer la perception des couleurs, la présence d'astigmatisme, etc. Ils aident à identifier les problèmes existants ou émergents avec les yeux de chaque personne.

Note! Vous pouvez passer une partie des tests à la maison. Pour ce faire, vous devez imprimer certains tableaux ou images et, conformément aux règles, effectuer le test vous-même. Dans certains cas, il n'est même pas nécessaire d'imprimer le tableau. Désormais, certains types de tests peuvent être passés directement en ligne.

Ophtalmologiste lui-même

Règles pour réussir les tests à la maison

Pour que les tests "à domicile" donnent des résultats fiables, vous devez suivre certaines règles pour effectuer des tâches. Les principaux sont les suivants.

Règles de vérification de l'acuité visuelle

  1. L'éclairage de la pièce devrait être bon, mais naturel, sans être trop brillant. Une lumière trop vive peut provoquer une forte constriction de la pupille, à cause de laquelle une erreur se produira dans les résultats: les muscles des yeux sont trop sollicités. Mais trop de lumière - c'est aussi mauvais. Il élargit la pupille et est également capable de surcharger les yeux.
  2. La distance entre la table ou l'image et les yeux du patient doit être déterminée - environ 5 m lors de l'utilisation d'un test avec des optotypes.
  3. Si vous utilisez des tables avec optotypes, vous avez besoin d'un assistant. Il faudra que quelqu'un pointe des optotypes et que la personne les lise.
  4. Le test est important pour réussir seulement en bonne santé. Quand une personne est malade, sa vision peut être détériorée de manière réversible. Ainsi, la distorsion des résultats apparaîtra.
  5. Plisser les yeux et pencher la tête est interdit.
  6. Il est inutile de traiter les questions nécessitant une attention particulière et une fatigue oculaire grave avant de procéder à une vérification. Donc, il n'est pas recommandé de lire, dessiner, coudre, etc.
  7. Les tests doivent être sobres. Il est important de ne pas fumer avant de tester pendant au moins deux heures.

Lors de la vérification de la vision, vous devez suivre certaines règles.

Vous pouvez maintenant passer un test de la vue en ligne. Dans ce cas, les assistants ne sont pas nécessaires et le respect de certaines règles spécifiques n'est également pas nécessaire. Il suffit d'allumer l'ordinateur, de trouver le site souhaité et de commencer les tests. Mais pour commencer, nous examinerons plus en détail les options possibles pour les tests et les formats utilisés pour vérifier la qualité d’affichage des tableaux.

Des tables spéciales sont utilisées pour le contrôle.

Nous vérifions l'acuité visuelle

Pour savoir à quel point la vision est nette, vous devrez tester plusieurs tableaux. Ils sont imprimés et la vérification de la maison est à peu près la même que dans le bureau de l'ophtalmologiste.

Table de Sivtsev

La table de Sivtsev est une image avec des lettres de l'alphabet de différentes tailles imprimées. Seulement 7 lettres de l'alphabet (M, K, H, W, S, I, B) ont été utilisées pour le créer, mais elles ont des combinaisons et des tailles différentes. De plus, sur une ligne, tous les panneaux auront la même largeur et la même hauteur.

Tableau Paramètres de la table Sivtseva.

http://linzopedia.ru/proverit-zrenie-onlajn-po-tablice-na-kompyutere.html

Test de myopie en ligne

Règles pour les tests de réussite

  • Passez votre test de vision en ligne uniquement avec une bonne santé. N'oubliez pas que les résultats du test peuvent être faussés si vous faites de la fièvre, si vos yeux sont fatigués après un effort prolongé, si vous ressentez une fatigue généralisée ou des maux de tête.
  • L’objectivité du test peut également affecter la consommation de certains médicaments.
  • Assurez une luminosité suffisante de la lumière dans la pièce où vous serez testé. Installez le moniteur correctement.
  • En faisant un test de vision, n'inclinez pas la tête.
  • Lorsque vous vérifiez la vision d'un œil, le second doit être fermé avec une paume (et non serré). Si vous vérifiez la vision du bébé, vous pouvez utiliser une feuille de papier épaisse.

* Ces tests en ligne ne constituent pas un examen médical et ne remplacent pas une visite chez un ophtalmologiste. Ils ne sont pas destinés à servir de diagnostic objectif de la déficience visuelle, bien qu'ils permettent de réaliser des mesures généralisées des paramètres de la fonction visuelle. Les tests sont conçus pour vous donner une idée générale de vos capacités visuelles.

Vérification de l'acuité visuelle

Chacun de nous doit périodiquement vérifier l’acuité visuelle, c’est-à-dire la capacité de l'œil à percevoir séparément deux points situés à une certaine distance l'un de l'autre. Sous une forme simplifiée, l'acuité visuelle est comprise comme un indicateur qualitatif de la vigilance de l'œil. L'enquête vous permet de mesurer à quel point vous voyez clairement.

L'examen à domicile le plus simple est constitué par les tables Ryabkin composées de cercles multicolores formant une figure ou une figure géométrique. Les personnes daltoniennes verront des figures cachées qu'une personne ayant un sens des couleurs normal ne verra pas ou vice-versa - elles ne verront pas les figures qu'une personne en bonne santé verra.

Le test Amsler est conçu pour identifier les pathologies de la région centrale de la rétine.
Couvrez un œil avec votre main et regardez le point noir au centre de la photo pendant quelques secondes. Puis couvrez l'autre œil.
Toutes les lignes de la grille sont-elles égales, sans taches grises ni courbes? Ensuite, votre zone maculaire (centrale) de la rétine est normale.

Test en ligne d'astigmatisme et de stress visuel

Test d'astigmatisme n ° 1

L'astigmatisme est la cause la plus fréquente de basse vision, accompagnant souvent la myopie ou l'hypermétropie. Sa cause est la forme irrégulière du globe oculaire.

Test d'astigmatisme n ° 2

L'astigmatisme est une propriété du système optique de l'œil qui permet de transformer un faisceau de lumière en un conoïde de Sturm. Pour le dire simplement, au lieu d'une ligne, une personne en voit deux; ou un, mais vague. Normalement, un certain degré d’astigmatisme est toujours présent. Une autre question - à quel point cela interfère-t-il avec la qualité de la vision?

Test de stress visuel

Ces illusions de test ont été inventées par le psychologue japonais Akioshi Kitaoka (A.Kitaoka).
Kitoak soutient que les illusions sont en fait encore pour une personne calme.
Si les illusions bougent activement, vous avez besoin de repos.

Tables d'acuité visuelle précises

Comment vérifier la vision des tables?

  1. Préimprimez la table et fixez-la au mur. Pour vérifier la vision, les tables doivent être à exactement 5 mètres du patient (à moins qu'une autre distance ne soit indiquée). Pendant l’étude, la table doit être éclairée avec une lampe électrique de sorte que le niveau d’éclairage soit d’au moins 700lx. De plus, la lumière tombe nécessairement sur la table, et non d'elle.
  2. Vérifiez alternativement l'acuité visuelle de chaque œil. Pour ce faire, le patient s'assied à une distance spécifiée, couvre l'œil d'un bouclier opaque et appelle les lettres indiquées par le médecin. Dans ce cas, des erreurs sont commises: pas plus d'un dans les rangs du 1er au 6ème; pas plus de deux dans les rangs du 7 au 10. La reconnaissance de chaque lettre est donnée pas plus de 3 secondes.
  3. Habituellement, les tests commencent à partir des lignes du bas et se déplacent progressivement vers le haut. L'ordre inverse est autorisé. Gardez le dos droit en vérifiant et ne plissez jamais les yeux.

* Si le patient voit plus de 10 lignes sur une distance de cinq mètres, il existe alors un «œil d'aigle», lorsque l'acuité visuelle dépasse la norme statistique moyenne.

Laissez-nous examiner en détail comment mesurer correctement votre vision.
Vous devez apprendre de manière autonome à déterminer l’acuité visuelle afin de comprendre où vous en êtes.
Inutile de consulter un ophtalmologiste toutes les deux semaines, cela peut être stressant et prendre beaucoup de temps. Vous pouvez vérifier avec succès votre vision à la maison. Beaucoup le font avant et après les exercices visuels afin de suivre leurs progrès dans la restauration de la vision.

Il existe 2 types de contrôles d'acuité visuelle: les tests de vision de loin et de loin. Commençons par vérifier. Pour sélectionner une table de test, tout d'abord, il est nécessaire de procéder à partir de quel degré de myopie vous avez. Avec un degré moyen et initial compris entre -1 et -5 inclus, la table standard au format Sivtsev A3 est utilisée.
Les mesures sur cette table sont effectuées à une distance de 5 m. Dans les documents joints, vous trouverez un fichier avec une table standard au format A3, destinée à être imprimée sur une imprimante A4 ordinaire. Lors de l'impression à partir de l'imprimante, 3 pages A4 sortent, que vous allez coller et obtenir un tableau A3 standard. Exactement la même table que vous verrez à la réception chez l'ophtalmologiste.

Avec un degré de myopie élevé, supérieur à -5 (-5,5, -7 et ainsi de suite), si vous mesurez votre vue à partir de ce tableau à une distance de 5 m, vous remarquerez peu de progrès, car vous ne verrez probablement que la première ligne.. Vous pouvez bien sûr modifier la distance de 5 mètres à 2,5, mais dans tous les cas elle ne sera pas aussi efficace que si vous preniez la table A4 Sivtsev réduite (non standard), également disponible dans les documents joints. Utilisez cette table à une distance de 2,5 m.
Lorsque vous atteignez la sixième ou la septième rangée de cette table, vous pouvez de temps en temps vérifier votre vue sur une table standard de la manière habituelle.

Passons maintenant aux nuances.
La première erreur que vous pouvez faire est de fermer un œil avec l'aide des paupières, c'est absolument impossible. L'œil doit être recouvert d'une paume ou d'un morceau de papier.
La deuxième erreur - les mesures de la vision dans l'obscurité ou à différents moments de la journée. Pour suivre et évaluer vos progrès, il est nécessaire de prendre des mesures dans les mêmes conditions.
Par exemple, vous avez accroché une table près de la fenêtre. En fonction de l'heure, vous remarquerez que vous voyez quelque chose de mieux, de pire. Cela est dû au fait que la lumière affecte directement la qualité de la mesure de la vision. Plus l'éclairage est bon, mieux vous verrez. Par conséquent, pour objectiver les mesures, il est nécessaire d'évaluer la qualité de la vision dans les mêmes conditions.
Cela signifie qu'il est préférable de faire un test dans des conditions d'éclairage artificiel, lorsque vous ne dépendez pas de la lumière ambiante ni du soleil. Pour ce faire, vous pouvez installer n’importe quelle lampe ou, par exemple, utiliser une lampe de sol. L'éclairage doit toujours être le même pour que vous puissiez évaluer objectivement vos progrès avant et après les cours, sinon vous serez toujours perplexe. Vous semblez avoir arrêté, mais dans certaines conditions, vous verrez mieux, avec pire. Cela ne devrait pas être le cas, sinon des doutes peuvent nuire à votre progression.

L'essence de toutes les mesures est de déterminer la ligne de travail de l'œil gauche et de l'œil droit. Supposons que vous lisiez une ligne libre numéro six (le nombre maximal d’erreurs est de un à deux). Le point important: la ligne de travail est considérée comme une chaîne que vous pouvez lire. Vous devriez le voir très clairement et en même temps, cela peut être un peu double, c'est un point très important.

Pas besoin de plisser les yeux, vous devez regarder librement avec un œil, puis un autre œil, puis deux yeux. Pour gagner du temps, je recommande de prendre des mesures avant et après les cours pour améliorer la vision à deux yeux. Au cas où il y aurait une grande différence entre l'œil droit et l'œil gauche, vous pouvez vous concentrer sur la mesure séparée des yeux gauche et droit. Dans la vie ordinaire, on voit avec deux yeux, il faut donc évaluer la vision avec deux yeux, mais il faut de temps en temps prendre des mesures séparément pour chaque œil.

Maintenant, en ce qui concerne la mesure de la vision de près: cela est également très important. Quelles sont les règles ici?
Dans les documents joints, vous pouvez prendre une table pour mesurer la vision de près. Lors de l'impression, il est nécessaire de s'assurer que la qualité d'impression est satisfaisante (suffisamment claire et nette).
Placez le texte devant les yeux, à 30 cm du nez. Cela peut être fait avec un poing sur le menton. Lisez le texte avec un œil, puis un autre œil. La tâche consiste à déterminer le nombre de textes que vous pouvez lire. Si le numéro de texte est un, cela correspond à une acuité visuelle de 100%. Lors de la mesure également, il est interdit de plisser les yeux et de prendre des mesures avec la même lumière.

Vous devez également vous rappeler les points suivants: lors de la vérification de la vision, vous devez utiliser le principe de la fixation centrale, c’est-à-dire regarder directement le tableau. Vous ne pouvez pas regarder la table sous un angle, légèrement à droite ou légèrement à gauche. Le centre de la rétine devrait tomber directement sur la table et il est souhaitable que votre ligne de travail soit directement sous vos yeux, gardez cela à l'esprit! Premièrement, cela vous aidera à développer le principe de la fixation centrale, et deuxièmement, vous aurez des mesures claires et compréhensibles.

Habituellement, nous déplaçons une ligne de travail après chaque entraînement de vue. Disons que vous avez un degré moyen de myopie (-4,5). Si vous effectuez des mesures, vous verrez, par exemple, la troisième ligne à une distance de 2,5 mètres et vous verrez à 100%. Après un entraînement, vous pouvez généralement descendre à la quatrième, voire à la cinquième rangée. La question est qu’en raison de la régularité de l’entraînement et de l’adoption de saines habitudes visuelles, cette ligne est progressivement fixée et vous passez à la ligne suivante.

Un autre point psychologique très important: vérifier votre vue sur la table de Sivtsev, ne pensez pas que vous irez chez un ophtalmologiste et montrez les mêmes résultats car il y aura un éclairage différent et des conditions légèrement différentes. En bref, tenez compte du vent pour l’objectivation.

Et la nuance finale: pour l’objectivation complète des mesures, à part le tableau de Sivtsev, utilisez des tableaux d’autres types, par exemple le tableau de Golovin à anneaux. C'est particulièrement bon pour l'astigmatisme. Idéalement, il est nécessaire d'utiliser et de combiner tous les types de tableaux (type O, etc.), sinon le cerveau finira de dessiner des lettres, car il a tendance à mémoriser et à afficher les informations qu'il a déjà vues. Si vous utilisez le même tableau pendant plusieurs mois, vous vous en souvenez bien et l'objectivité des mesures peut diminuer.

Il est nécessaire que vous puissiez vérifier la vision de votre enfant ou de votre petit-fils et que vous soyez capable de le faire de manière assez objective dans un environnement domestique calme. De temps en temps, par exemple une fois par an, il est impératif de consulter un ophtalmologiste afin de «officiellement» enregistrer le résultat.

http://inclubmail.ru/eye-test-ru

PREPARATION A L’ACCEPTATION DE L’EXPERTE

Lorsque vous prenez rendez-vous avec un spécialiste, n'oubliez pas de mentionner ce qui suit pour qu'il puisse vous inscrire au type de rendez-vous dont vous avez besoin:

Indiquez à votre spécialiste vos besoins en matière de correction de la vue, que vous portiez déjà des lunettes ou des lentilles de contact ou les ayez déjà utilisés.

Dites à un spécialiste que les lentilles de contact vous intéressent et que vous souhaitez vous inscrire à leur sélection. Assurez-vous de prendre rendez-vous avec un test de la vue récent.

AVANT ET PENDANT LA RECEPTION

Voici quelques conseils sur ce qu’il faut faire et penser avant et pendant une visite chez un spécialiste.

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  • Quelle est la santé de mes yeux et quelle est mon acuité visuelle?
  • Comment ma vision peut-elle changer avec le temps?
  • Ai-je besoin d'une correction de la vue? Si oui, quelles options pour corriger ma vision existent?
  • Quelle option de correction me permettra d’obtenir une vision optimale et un minimum de difficultés, ainsi que d’adapter mon style de vie et mes besoins?
  • Quels sont les avantages d'essayer des lentilles de contact et des lunettes?
  • À quelle fréquence devrais-je repasser un test de la vue?
  • Quel type de lentilles de contact recommanderiez-vous?
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Cela lui permettra de mieux vous comprendre et de mieux comprendre votre style de vie afin de décider quel type de lentilles de contact correspond le mieux à vos besoins.

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