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Pendant que nous dormons, les coins de nos yeux s’accumulent. quoi

Pendant le sommeil, nous avons accumulé quelque chose de dégoûtant dans nos yeux. Tout le monde ne sait pas ce que c'est. Comme le correspondant de BBC Future l’a découvert, cette substance remplit une fonction beaucoup plus importante qu’elle ne le semble à première vue.

Tout d’abord, dès que je me lève le matin, je regarde une longue liste de notifications qui s’étaient accumulées silencieusement au téléphone pendant que je dormais. La deuxième chose que je fais est d’effacer les ordures qui se sont secrètement accumulées dans les coins des yeux pendant la nuit. Comment ne pas l'appeler - "Sonya", "oeil moucheté", "grain d'oeil", "splyushki", "larmes", "craquelins" ou "bâtards d'oeil" - vous comprenez ce que je veux dire. Je me suis toujours intéressé à la question de savoir en quoi consiste cette substance et pourquoi elle est formée. Alors je me suis finalement retrouvé et découvert.

Tout commence par les larmes, plus précisément par un film lacrymal qui enveloppe nos yeux. Les yeux des mammifères terrestres, où qu’ils se trouvent - sur le visage de personnes ou celui de chiens, de hérissons ou d’éléphants - sont recouverts d’un film lacrymal à trois couches qui permet aux yeux de fonctionner correctement. (Chez les mammifères marins, tels que les dauphins ou les lions de mer, les larmes fonctionnent un peu différemment).

Le plus proche de l'œil est une couche de gycocalyx ou polysaccharides, constituée principalement de mucus et appelée couche de mucine. Il recouvre la cornée de l'œil et lie et retient l'humidité, ce qui assure une répartition uniforme de la deuxième couche - une solution de larmes à base d'eau. L'épaisseur de la seconde n'est que de quelques micromètres, mais son importance est très grande. Cette couche, qui contient notamment des immunoglobulines, procure une hydratation constante des yeux, les nourrit d'oxygène, élimine les cellules mortes et élimine toutes les infections potentielles. Enfin, il existe également une couche externe constituée d'une substance huileuse, appelée "meybum". Il contient les produits des glandes eybomiennes des paupières - les lipides, c.-à-d. acides gras, ainsi que le cholestérol. La couche externe de la gaine lacrymale est appelée lipide.


Au cours de l'évolution, Maybum est devenu une partie intégrante de l'organisme des mammifères. À température normale, le corps humain est un liquide clair et huileux. Dès que la température baisse d'un seul degré, ce liquide se transforme en une substance cireuse - le mucus habituel des yeux séché.

De gros flocons de cette substance peuvent se former en rêve pour plusieurs raisons. Tout d'abord, la température corporelle baisse toujours la nuit, de sorte qu'une partie du liquide lipidique est refroidie au point de s'épaissir. Deuxièmement, comme l'écrit l'ophtalmologiste australien Robert Linton et ses collègues, "le sommeil affaiblit l'effet musculaire sur les canaux des glandes de Meibomius. Cela suffit pour provoquer une sécrétion excessive des paupières et des cils pendant le sommeil". En d'autres termes, la nuit, nos yeux sont recouverts d'un grand nombre de lipides que pendant l'éveil du jour; par conséquent, lorsque l'excrétion des glandes de Meibomian se refroidit, une quantité importante de mucus oculaire séché se forme.

Bien sûr, ce n’est pas un inconvénient majeur: effacer le "rêve" des yeux au réveil, mais pourquoi, après tout, notre corps secrète ce secret des glandes de Meibomius? Eh bien, d’un côté, il ne laisse pas les larmes couler constamment de ses yeux et rouler sur ses joues. Toute entreprise ordinaire devient difficile lorsque l’œil coule constamment. Cela peut être confirmé par certaines personnes souffrant du rhume des foins. En retenant les larmes dans ses yeux, le secret des glandes de Meibomian fait autre chose - il garde les yeux humides. Comme il a été possible de le savoir grâce à une étude, les yeux de lapins, dépourvus de meybum, perdent 17 fois plus d'humidité que dans un état normal.

Les glandes de Meibomian gardent nos yeux au sec

L'excrétion des glandes de Meibomius n'est pas le seul facteur qui empêche le dessèchement de la surface du globe oculaire. Cligner des yeux est également important. Le fait est que lorsque nous clignons des yeux, nous «traitons» les glandes de Meibomius des yeux. Ainsi, des doses supplémentaires de meibum sont injectées en plus de la sécrétion constante et uniforme de cette substance. En raison du clignotement, la sécrétion grasse des glandes de Meibomius et l’eau contenue dans les larmes se mélangent et forment une émulsion appelée film lacrymal. Si vous ne clignez pas des yeux pendant longtemps, l'émulsion est divisée en ses éléments constitutifs (l'huile et l'eau ne se mélangent pas très facilement) - et la cornée de l'œil n'est pas protégée du contact direct avec l'air. Au mieux, c'est un inconvénient. Dans le pire des cas, une perturbation chronique du film lacrymal peut provoquer le syndrome de l'œil sec. Le nom scientifique de cette maladie est la kératoconjonctivite sèche (kératoconjonctivite sèche, KCS).

Yeux secs

L'ophtalmologiste japonais Eiki Goto a qualifié le syndrome de sécheresse oculaire de "trouble grave associé à une carence en larmes qui affecte des millions de personnes dans le monde". En plus de la sécheresse, ce trouble provoque une fatigue oculaire, des rougeurs, une sensation de brûlure et une sensation de lourdeur. Dans la forme la plus aiguë, quoique plutôt rare, le syndrome de l'œil sec entraîne une détérioration de la vision. Malgré les inconvénients associés à cette maladie, ce syndrome n'a jamais été considéré comme un trouble grave.

Parfois, même les clignotements fréquents n'aident pas.

Goto, cependant, ne partage pas cette opinion. À l'aide des méthodes les plus avancées de contrôle de l'acuité visuelle, il a découvert que la surface de l'œil perd de la douceur si sa coque liquide se dessèche. Les aberrations optiques ou les distorsions dans l'apparence des objets perçus par le système visuel humain deviennent de plus en plus courantes, car la lumière est dispersée plus fortement sur une surface inégale, ce qui rend difficile la formation d'une image visuelle claire sur la rétine.

Cela explique probablement une autre découverte de Goto. Il a noté que les patients atteints du syndrome de l'oeil sec ont tendance à cligner des yeux deux fois plus souvent que les personnes ayant un niveau normal d'hydratation du globe oculaire. Peut-être est-ce dû au fait qu’ils essaient inconsciemment de maintenir leur acuité visuelle.

Vous pourriez penser qu'il s'agit d'une solution simple pour faire face au syndrome de l'œil sec: il vous suffit de cligner des yeux aussi souvent que possible. Malheureusement, dans le monde moderne, c'est plus facile à dire qu'à faire. Effectuer de nombreuses tâches quotidiennes, telles que lire, conduire une voiture, taper sur un smartphone et travailler sur un écran d'ordinateur, nous pousse à regarder sans clignoter. En raison de cette activité, nous commençons par réflexe à clignoter moins souvent.

Par exemple, lorsque nous conduisons une voiture, en particulier à une vitesse supérieure à 100 km / h, nous clignons moins souvent. Pour les patients atteints du syndrome de l'oeil sec, cela signifie que leur acuité visuelle fonctionnelle à haute vitesse est inférieure au minimum requis pour obtenir un permis de conduire.

Le syndrome de l'œil sec est un trouble extrêmement désagréable.

Dans une autre étude, Goto a constaté qu'en moyenne, l'acuité visuelle fonctionnelle chez les personnes atteintes du syndrome de l'œil sec est de 0,3. Ce chiffre est inférieur au chiffre de 0,7, qui permet de conduire au Japon, et de 0,5, auquel vous pouvez obtenir des droits aux États-Unis. "Cela peut signifier que l'acuité visuelle réelle au volant peut être inadéquate chez certains groupes de patients", a écrit Goto.

Ainsi, la prochaine fois que vous vous réveillez et nettoyez vos yeux des mauvaises choses qui s'y sont accumulées pendant la nuit, vous allez probablement réfléchir un instant à l’importance de cette substance pour vous.

http://s-p-a.com/article/otkuda-berutsya-sonki-v-glazah-posle-sna-i-dlya-chego-on

Qu'est-ce qui fait mal aux yeux après le sommeil et que faire?

La gêne dans les yeux apparaît avec leur tension à long terme. Le sommeil devrait reposer vos yeux afin qu'ils puissent récupérer et fonctionner à nouveau normalement. Mais de plus en plus souvent, il arrive que les yeux d'une personne fassent mal, même après le sommeil.

Manifestations possibles

La douleur oculaire est rarement un symptôme isolé. Plus souvent, il s'accompagne d'autres manifestations permettant de déterminer l'état pathologique.

Les yeux peuvent faire mal dès le matin même en combinaison avec les symptômes suivants:

  • rougeur conjonctivale et sclérotique;
  • déchirure accrue;
  • gonflement des paupières;
  • sensation de sable, yeux brûlants;
  • l'apparition de pertes muqueuses ou purulentes.

Au matin, non seulement les yeux peuvent faire mal, mais aussi la tête, la température peut monter.

Pourquoi avez-vous mal aux yeux le matin?

Les causes d'inconfort après le sommeil sont nombreuses. Parmi celles-ci figurent les maladies de l’organe de la vision, les affections à court terme associées à un effort excessif:

  • fatigue due à une utilisation prolongée de l'ordinateur;
  • un rêve trop court au cours duquel l'organe de la vision n'a pas le temps de se rétablir;
  • manque d'hygiène - les restes de produits cosmétiques décoratifs sur les paupières et les cils pendant le sommeil tombent sur la membrane muqueuse, l'irritent;
  • migraine - ce type de mal de tête unilatéral est accompagné d'une irritation de l'organe de la vision;
  • mal aux yeux à cause de la présence d'allergènes dans l'environnement;
  • la conjonctivite provoque des douleurs et un gonflement;
  • l'inconfort après le sommeil est associé au syndrome de sécheresse oculaire;
  • kératite - inflammation de la cornée - blesse gravement l’organe de la vision.

L'ophtalmologiste aidera à identifier la cause. Si vous avez mal aux yeux le matin et que le processus s'accompagne de rougeurs, la séparation du pus doit être abordée.

Comment résoudre le problème?

Le traitement est prescrit après avoir identifié la cause. Des méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses sont utilisées. Le soir, avant le coucher, il est recommandé de faire des exercices qui soulageront la tension des muscles oculaires:

  • paupières serrées plusieurs fois;
  • faites tourner les globes oculaires d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis contre;
  • lève les yeux, baisse, droite, gauche.

La même charge est recommandée le matin. Regardez une leçon de gymnastique vidéo pour les yeux qui convient à tout le monde. Faites-le avec nous tous les jours.

Traitement de la toxicomanie

Les médicaments sont prescrits par un ophtalmologiste. Différents onguents et gouttes oculaires sont utilisés:

  • antiviral - Ophtalmoferon, Poludan;
  • antibactérien - «Normaks», «Oftotsipro»;
  • antiallergique - "Lekrolin", "Allergodil";
  • hydratants - «Natural Tear», «Sustain»;
  • vasoconstricteur - "Vizin".

Les médicaments sont utilisés conformément aux recommandations du médecin.

Remèdes populaires

Comme un traitement supplémentaire est autorisé à utiliser des remèdes populaires:

  • lotion avec une décoction de camomille pour toujours éliminer l'inflammation après le sommeil;
  • laver avec une décoction de sauge élimine le pus;
  • frotter le jus de persil avec de la glace réduit la fatigue.

Seule l'exposition externe est autorisée. Enterrer la sève des plantes, le miel est strictement interdit.

Si après le sommeil ils ont mal, ils ont de l'eau, leurs yeux deviennent rouges, raison du surmenage ou d'une maladie de l'organe de la vision. L'ophtalmologiste aidera à résoudre le problème en prescrivant un traitement approprié.

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Pourquoi après avoir dormi les yeux rouges

Le sommeil est vital pour l'homme. Après une bonne nuit de sommeil, le corps reçoit une nouvelle force et une nouvelle énergie.

Les yeux rouges après le sommeil ne sont pas rares, mais plutôt désagréables. Cela s'explique par de nombreuses raisons, allant des caractéristiques physiologiques d'une personne à la manifestation de maladies graves. Dans tous les cas, si le problème est permanent, vous devez consulter un médecin.

Dans l'article d'aujourd'hui, nous allons découvrir la cause de la rougeur des protéines oculaires après le sommeil, des méthodes de diagnostic, des moyens de résoudre le problème et des mesures préventives.

Causes possibles de rougeur oculaire le matin

Les yeux rouges chez une personne apparaissent en raison d'une augmentation des capillaires. Dans des conditions normales, ces navires ne peuvent pas être vus sans dispositifs spéciaux à loupe.

Les causes des yeux rouges après le sommeil peuvent être différentes. Tous sont divisés en externe et interne.

S'il est possible de traiter superficiellement des raisons externes, de ne pas contacter de spécialistes, les affaires internes sont différentes. Il n'est pas toujours possible d'y faire face sans l'aide d'un ophtalmologiste.

Toutes les causes internes sont directement liées à diverses maladies. Voici les plus populaires:

  • Uvéite Cette maladie est caractérisée par une inflammation de la membrane muqueuse de l'œil. La raison est une infection. La rougeur de la protéine est le symptôme le plus important. En outre, une personne apparaît la lourdeur dans les yeux, les crampes, la douleur, la vue se détériore. Si vous ne commencez pas le traitement à temps, le patient développe des complications sous la forme d'une cataracte, une perte complète des fonctions visuelles.
  • Diverses maladies infectieuses, telles que la grippe, les ARVI. Dans ce cas, il y a une forte pression sur le fond de l'œil, les capillaires augmentent. Dès que la maladie passe, la rougeur disparaît.
  • Glaucome. Cette maladie est généralement touchée par les personnes âgées. Augmentation de la pression oculaire, réduction de l'angle de vision, une personne peut perdre complètement la vue. Dans cette maladie, les médecins proposent souvent une méthode de traitement au laser ou chirurgicale.
  • Conjonctivite Le patient a un écoulement purulent des yeux. Cette maladie doit être traitée à tout jamais pour que la maladie n'entre pas dans la phase aiguë.
  • L'hypertension. Avec l'augmentation de la pression chez une personne, des vaisseaux sanguins dans les yeux peuvent souvent éclater. Pour vous débarrasser de ce problème, vous devez normaliser et contrôler la pression artérielle.
  • Astigmatisme Cela se manifeste dans le cas où le cristallin est déformé. L'homme ne voit pas les choses clairement. Le traitement est effectué dans la plupart des cas par correction au laser.

Outre les facteurs internes, il existe des facteurs externes:

  • Fatigue oculaire constante. Cela se manifeste surtout chez les personnes qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur.
  • Vent fort ou poussière.
  • Utilisation incorrecte des lentilles de contact. Si vous utilisez des lentilles, essayez de créer le microclimat nécessaire dans la pièce. Le séchage à l'air, l'utilisation prolongée de climatiseurs et d'appareils de chauffage ne sont pas autorisés.
  • Réactions allergiques saisonnières.
  • Larmes ou stress intense.
  • Manque de sommeil

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Quel est le danger

Les yeux rouges après le sommeil sont un problème auquel beaucoup sont confrontés. Si c'est intermittent, s'il n'y a pas de symptômes associés, vous ne devriez pas vous inquiéter à l'avance. Peut-être qu'une personne a simplement besoin de repos supplémentaire et d'un sommeil réparateur.

Mais il existe des cas où il est impossible de retarder une visite chez le médecin. Avec de nombreuses affections dans le tissu oculaire, des processus irréversibles peuvent entraîner des problèmes graves.

Dans tous les cas, vous devez passer par les diagnostics nécessaires, vérifier l’état de la lentille, du fond de l'œil, des capillaires. Si vous ne consultez pas un médecin à temps, vous risquez des complications graves, notamment une perte de vision.

Parmi les nombreux troubles du sommeil, la narcolepsie est particulièrement intéressante pour les citoyens comme pour les scientifiques. Essentiellement...

Que faire dans une telle situation

La rougeur des yeux après le sommeil peut être causée par des facteurs externes. Que faire dans ce cas? Tout d'abord, éliminer la cause de ce phénomène désagréable.

Vous devez également restaurer l'état des capillaires. Pour cet ajustement, gouttes et pommade pour les yeux. Les plus populaires et les plus efficaces sont les suivants:

  1. "Visine". Les gouttes soulagent la fatigue, les rougeurs, hydratent les muqueuses.
  2. "Optiv". Parfait remplacement pour les larmes. Bon hydrate la muqueuse. Il est nécessaire d'enterrer quelques gouttes par jour dans le coin interne de l'œil.
  3. "Vitabact". Il a une action antimicrobienne et désinfectante. Vous pouvez même appliquer aux enfants.

Les experts recommandent aux personnes qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur à prendre des drogues comme «la larme artificielle». Les gouttes suppriment les rougeurs, la lourdeur des yeux, hydratent la membrane muqueuse. Vous pouvez utiliser cet outil plusieurs fois par jour.

Pour renforcer les capillaires, les ophtalmologistes recommandent de prendre un traitement homéopathique.

Le plus éprouvé:

  • "Askorutin". Chez le peuple, la vitamine A.
  • Beladonna. Très souvent prescrit pour la survenue d'une conjonctivite.
  • "Album d'arsenic". Il élimine les sensations désagréables au niveau des yeux et peut aider à faire face à la blépharite (une maladie caractérisée par un gonflement excessif des paupières).
  • "Aconite". Il aide avec les dommages mécaniques à la muqueuse oculaire. Soulage rapidement l'inflammation, les rougeurs.

Quand consulter un médecin

Dans quels cas il est nécessaire de contacter immédiatement un spécialiste:

  1. Les symptômes suivants s’ajoutent à la rougeur des yeux après le sommeil: maux de tête se transformant en migraine permanente, nausées, vomissements. Ces symptômes peuvent indiquer des maladies graves: glaucome et hypertension, qui souvent provoquent une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
  2. Les rougeurs ne disparaissent pas en quelques jours. Dans le même temps, les préparations de type Vizin ne produisent pas d’effet positif.
  3. Dans les yeux commencent à former des écoulements, souvent - purulent.
  4. Un corps étranger est tombé dans l'œil, qui ne peut être extrait par lui-même.

Quels diagnostics un ophtalmologiste:

  • inspection des capillaires et du fond à l'aide d'un équipement spécial;
  • un frottis qui est examiné au microscope pour détecter des bactéries ou d'autres microorganismes;
  • apport de liquide lacrymal;
  • numération globulaire complète.

Dans certains cas, vous devrez peut-être consulter un autre médecin (dentiste, pédiatre, ORL).

Opinion des médecins

Les médecins insistent sur le fait que, lorsque des modifications sont associées aux organes de l’œil, vous devez contacter immédiatement un spécialiste. Il procédera à un examen complet, trouvera la cause, prescrira un traitement.

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En outre, les ophtalmologistes donnent les conseils suivants sur la prévention de la rougeur oculaire après le sommeil:

  1. Prends soin de tes yeux. Si le temps est sec et venteux, il est préférable de porter des lunettes.
  2. Essayez de ne pas toucher la cornée avec les mains sales, portez toujours un agent antibactérien avec vous.
  3. Dormez suffisamment, essayez de ne pas être stressé.
  4. Après avoir dormi, rincez abondamment les yeux pour ne pas les aigrir. Sinon, il y a un risque de multiplication des bactéries.
  5. Ne pas oublier de boire des vitamines une fois par an, ce qui renforcerait les capillaires et les vaisseaux sanguins.
  6. Si vous passez souvent du temps à l'ordinateur, faites des exercices spéciaux pour les yeux toutes les heures.
  7. Se sentir sec dans les yeux? Alors, utilisez des médicaments comme des "larmes artificielles".

Souvent, le matin après le sommeil, une rougeur des yeux peut être détectée. Pourquoi est-ce que cela se passe? Analysez votre journée précédente, vous avez peut-être beaucoup pleuré ou passé beaucoup de temps à l'ordinateur.

Toutes ces raisons sont externes. Pour y faire face, vous pouvez vous passer de soins médicaux.

Mais il y a aussi des raisons internes qui doivent être prises très au sérieux. La rougeur du blanc des yeux peut indiquer une maladie grave: glaucome, conjonctivite, hypertension et autres.

Dans ces cas, une consultation immédiate avec un spécialiste est nécessaire. Plus le traitement commence tôt, plus les chances d'obtenir un résultat favorable sont élevées.

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Yeux rouges après le sommeil


En se lavant le matin devant le miroir, on peut souvent observer une image désagréable: le blanc rougi des yeux. La maladie est répandue dans la société moderne pour de nombreuses raisons, allant de la fatigue ordinaire aux processus inflammatoires. Par conséquent, il est utile de répondre en détail à la question suivante: pourquoi les yeux sont-ils rouges après le sommeil et comment les traiter?

Causes communes

Le plus souvent, les rougeurs entraînent une fatigue excessive du corps et des muscles oculaires. En l'absence de sommeil régulier, les yeux se reposent à peine et commencent à s'agglutiner, ce qui entraîne une inflammation. Il convient de prêter attention aux symptômes de la maladie. Lorsque les yeux rouges vous font mal, vous pouvez présenter une inflammation chronique des paupières ou une blépharite (infection au staphylocoque). Les crises hypertensives peuvent également provoquer des rougeurs dues à des lésions vasculaires dues à une augmentation de la pression veineuse.

Des maladies telles que la conjonctivite s'accompagnent de rougeurs non seulement le matin, mais également de façon continue, en fonction du type d'inflammation de la membrane muqueuse. Chez la femme, on observe souvent des rougeurs dans le corps protéique en raison des effets de particules de maquillage qui restent dans l'œil après les soins du soir.

Autres raisons

Il y a souvent des yeux rouges après le sommeil et la cause est inconnue. Peut-être que les stimuli externes ont joué un rôle:

  • À la veille de la muqueuse eu la poussière ou des yeux pendant une longue période exposés à l'action directe du vent.
  • Lecture prolongée avec un éclairage médiocre ou dans une mauvaise posture.
  • Cils déchirés, particules de sable, lentilles de contact.
  • L'effet des rayons ultraviolets dans la chaleur de l'été.
  • Blessure physique, gelure à l'oeil.
  • Contacter mucus avec une solution chimique.
  • Long séjour devant un écran d'ordinateur.

Maladies causant des rougeurs aux yeux

Parmi les pathologies, les experts distinguent:

  • Kératopathie, dans laquelle il y a un trouble de la cornée et la présence d'une pollution visuelle, ce qui réduit l'acuité visuelle.
  • Pterygium, la croissance d'une conjonctive triangulaire sur la cornée, couvrant une partie de la pupille.
  • Lésion ulcéreuse de la coquille. Accompagné d'une douleur intense dans la région de l'ulcère, d'une déchirure grave et d'un clignement rapide des yeux.
  • Hémorragie oculaire due à une atteinte vasculaire. Dans ce cas, l'œil devient rouge à cause du sang, il y a une douleur et une forte sensibilité à la lumière.
  • Tumeur de la glande lacrymale. Un œdème est observé dans la zone de la paupière, ce qui permet à l’œil de bouger légèrement vers le bas et vers l’intérieur.
  • Syndrome âge morose. Il est souvent observé chez les personnes en surpoids et ses symptômes sont les suivants: rougeur régulière des yeux le matin, les paupières se démoulent facilement, ce qui provoque une irritation.
  • Glaucome. Le patient se plaint de douleurs, d'une sensation de lourdeur dans les yeux et d'un rétrécissement du champ visuel, d'une photosensibilité accrue, en particulier le soir et la nuit.
  • Infection virale à l'herpès. Des bulles transparentes sont visibles autour des yeux et sur la peau des paupières, de la fièvre et des maux de tête fréquents. Avant la formation d'une éruption cutanée, la peau démange et brûle.
  • Conjonctivite bactérienne, fongique, virale. Symptômes sévères: photophobie, douleurs oculaires, gonflement de la membrane muqueuse et des paupières sur fond de rougeur, larmoiement excessif et formation de pus.
  • Réaction allergique. Les yeux se démangent, rougissent, une éruption cutanée apparaît.
  • Orge - maladie des paupières purulentes. Le processus inflammatoire se forme dans la région du bulbe et se manifeste visuellement par le gonflement de la paupière. Lorsque la lésion se développe, la zone touchée fait mal, le pus finit par se séparer et des démangeaisons sont possibles pendant la guérison.
  • Inflammation du nerf optique. Il y a une douleur dans la région de l'œil, qui augmente avec son mouvement. Des anomalies lumineuses apparaissent périodiquement: des éclairs, une vision floue, une tache devant les yeux.

Cette liste n'est pas exhaustive. Vous devez donc contacter un ophtalmologiste et vous soumettre à un examen approfondi pour déterminer la cause exacte de la maladie. Si vous ne prenez pas votre traitement à temps, en raison de la gravité des changements pathologiques, la vision peut être perdue à jamais.

Conséquences possibles

Dans les cas d'inflammation de la cornée, les processus dégénératifs peuvent réduire l'acuité visuelle. Si la maladie n'est pas traitée, l'inflammation se propage à d'autres tissus. Dans ce cas, la résistance aux stimuli chez une telle personne est faible et la lumière vive, le vent et le gel provoquent des larmoiements abondants, qui s'accompagnent de sensations douloureuses régulières dans la région de la lésion.

Les signes primaires sont une manifestation d'une légère rougeur dans une certaine zone de la protéine. Si ce moment est manqué, une inflammation chronique, une sécheresse de la membrane muqueuse et une baisse de la qualité de la vision peuvent se développer.

Fonctions de diagnostic

Lorsque vous allez à l'hôpital, la première chose qu'un patient doit dire à un spécialiste, ce sont les symptômes de la maladie. Après la plainte «Je me réveille régulièrement avec des yeux rouges», un examen clinique suivra, au cours duquel le médecin posera des questions sur le mode de vie du patient et ses allergies, le diabète, l’herpès et d’autres maladies virales. En prenant une histoire, un ophtalmologiste peut tirer des conclusions basées sur des études de diagnostic.

Dans la plupart des cas, vous aurez besoin de:

  • Effectuez une numération sanguine complète et un test d'urine en laboratoire.
  • Effectuer une étude de la décharge de larmes.
  • Réaliser une biomicroscopie de l'œil pour établir des violations.

Le médecin peut éventuellement demander à d'autres spécialistes d'exclure un certain nombre de maladies.

Le diagnostic est requis si les yeux deviennent constamment rouges le matin, si ils ont très mal ou ne voient pas bien, ainsi qu'en présence de nausées et d’une réaction caractéristique aux sources de lumière sous la forme d’un «anneau lumineux», d’un trouble de la conscience, etc. L'essentiel est de ne pas retarder le traitement, surtout si le nourrisson a de telles manifestations.

Traitement

Dans le domaine de l'ophtalmologie, différents types de traitement sont utilisés, associant l'utilisation de médicaments, des exercices de relaxation et certaines actions préventives associées à la correction du mode de vie.

Quelles gouttes vont aider avec ce symptôme?

Vous devez d’abord choisir des gouttes pour les yeux qui éliminent les conséquences du problème:

  • Les anti-inflammatoires dans le développement de processus chroniques dans les tissus de l'oeil: Dexaméthasone, Diclofenac, Tobradex.
  • Gouttes antivirales prescrites en fonction de la présence dans l’œil d’un certain groupe d’agents pathogènes: Ophtalmoferon, Aktipol, Poludan.
  • Gouttes d'action antibactérienne: Tobrex, Sulfacyl Sodium, Levomycetin.
  • Médicaments ayant un effet positif sur les vaisseaux sanguins et les capillaires: Vizin, Octylia, Alomid.

Pour les nourrissons et les jeunes enfants, il est préférable de prendre des médicaments tels que Oksial et Oftolik. Ils favorisent la guérison et protègent en outre les yeux des irritants externes. Lorsque porter des lentilles aidera Inox, Sustayn Ultra et Natural Tear.

Traitement homéopathique

La méthode thérapeutique de traitement, qui repose sur le principe de similitude, "comme est traité comme", s'appelle l'homéopathie. Cette option peut être utilisée en association avec des médicaments généralement acceptés et des procédures complexes.

  • Lorsque différents types de conjonctivite sont utilisés, Acidum Picrinicum, Aconitum après une blessure, Apis pour douleur et gonflement des paupières, Clématite, Nux Vomica éliminent les effets de l'hémorragie.
  • Pour les maladies purulentes: Apis, si de l'orge se fait régulièrement sentir, Grafitis hydrate la membrane muqueuse, Lycopodium.
  • Si la rougeur est accompagnée de démangeaisons ou de brûlures: silice, thuya et staphysagria pour éliminer la gale.

Avant d'utiliser ce type de médicament, vous devriez consulter un médecin afin de maximiser l'efficacité du traitement et de supprimer toutes les questions concernant les effets secondaires.

Médecine traditionnelle pour éliminer les yeux rouges

Nous avons découvert pourquoi, le matin, le blanc des yeux et comment on peut y remédier avec l’aide d’une pharmacie. En outre, il existe des "recettes de grands-mères" basées sur l'expérience de vie et la sagesse de leurs ancêtres:

  • Compressez sur les yeux fermés avec des sachets de thé usés.
  • Vous pouvez faire une compresse de pommes de terre râpées ou de pomme verte, les envelopper dans un pansement de gaze et les tenir sur l'œil pendant quelques minutes.
  • Une décoction de fleurs de tilleul, de camomille et de chêne aide bien. Il est nécessaire de le laisser reposer pendant une heure et de verser le liquide dans des formes glacées. Après le traitement, le cube doit être enveloppé dans un chiffon propre et mis sur la paupière.
  • Une douche de contraste aidera à soulager la fatigue. Un coton doit être humidifié avec de l'eau chaude, l'autre froid. Ensuite, appliquez-les alternativement sur les yeux.

Exercice

Les complexes de gymnastique sont utilisés pour détendre les yeux dans la pratique:

  1. Pour que les muqueuses ne sèchent pas, vous devez cligner rapidement des yeux pendant 30 secondes, en regardant devant vous. Ensuite, vous avez besoin de 5 à 10 fois pour serrer les yeux et les ouvrir fortement.
  2. Sans bouger la tête, soulevez la pupille à fond, tenez-la légèrement, puis vers le bas. Puis à gauche et à droite plusieurs fois.
  3. Décrivez le chiffre horizontal imaginaire huit dans les deux sens.
  4. Prenez un crayon dans votre main droite, tirez-le devant vous et regardez le bout du stylet. Vous devez diriger votre main vers la droite, lentement et complètement, sans détourner le regard de l'objet. Faites la même chose à gauche en déplaçant le crayon vers la gauche.
  5. Regardez à travers la fenêtre au loin, après avoir regardé le bout du nez.
  6. Il sera également utile de malaxer les lobes des oreilles lorsque vous resterez longtemps devant l'ordinateur. C'est un moyen facile de détendre les muscles visuels.

L'essentiel est de ne pas oublier de descendre de l'écran toutes les demi-heures et de fermer les yeux pendant un certain temps pour qu'ils puissent se reposer. Les exercices doivent être effectués régulièrement.

Quand ai-je besoin d'une aide médicale?

Si vous avez souvent les yeux rouges le matin, la raison en est peut-être non seulement des processus inflammatoires, mais également d'autres facteurs liés à la vie. La nuit, tu as pleuré pendant longtemps ou tu t'es assis devant un ordinateur, ou tu l'as peut-être lu sous un éclairage tamisé? Dans ce cas, il suffit de laisser un peu de repos à l’appareil visuel.

Les yeux rougeâtres peuvent se manifester avec des nausées ou une vision floue, des maux de tête et l'apparition de reflets légers lors du clignotement. Tout cela est une indication pour une visite immédiate chez le médecin. Si la rougeur ne disparaît pas pendant longtemps, il y a une douleur dans la zone touchée, un écoulement purulent est observé, une visite chez l'ophtalmologiste est nécessaire.

Prévention des rougeurs oculaires

Tout d’abord, maintenez votre immunité, car de nombreuses maladies chroniques, notamment le nez qui coule et l’hypertension, ont un effet négatif sur la membrane de l’œil et le nerf optique. Cela aidera à une bonne nutrition, en particulier si le régime alimentaire est composé de légumes verts frais, de foie, de bananes, de noix et de poisson. Il faut éliminer les mauvaises habitudes de la vie quotidienne: arrêter de fumer et de boire de l'alcool.

En ce qui concerne l'activité professionnelle, lorsque l'entreprise est suffisamment poussiéreuse, il convient de protéger les yeux avec les équipements de protection disponibles: masque ou lunettes de protection. Un régime de jour normal et un sommeil sain empêcheront la fatigue oculaire d'être surchargée de travail. En même temps, le soir avant le coucher, vous ne devriez pas passer beaucoup de temps derrière votre moniteur ni lire un livre. Et si un ordinateur est nécessaire, vous devez être distrait pendant quelques minutes toutes les heures.

Lorsque les yeux commencent à rougir, la douleur, l'infection, les démangeaisons et la gêne apparaissent lorsque vous clignez des yeux - vous êtes directement sur le chemin du centre de l'ophtalmologie. Après la procédure de diagnostic et de test, le spécialiste sera en mesure de déterminer avec précision la cause de l'inflammation et de prescrire un processus de traitement objectif.

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Pourquoi les blancs des yeux deviennent-ils rouges après avoir dormi?

Les yeux rouges après le sommeil sont un signal important que le corps donne pour en savoir plus sur les affections, la fatigue ou les tensions affectant l’organe de la vue. Dans certains cas, une aide professionnelle est requise, en particulier pour les maladies inflammatoires du segment antérieur et les appendices du globe oculaire. Dans d'autres situations (moins complexes), vous pouvez éliminer indépendamment les rougeurs du blanc des yeux. Tout dépend des conditions et des facteurs qui ont conduit à l'expression d'un symptôme déplaisant. Les causes des yeux rouges après le sommeil, leur reconnaissance correcte et les moyens d’éliminer seront examinées plus en détail.

L'origine de la couleur rouge des yeux

Le sommeil comme état de repos d'une personne implique la relaxation et la normalisation du travail de tous les organes et systèmes du corps, y compris ceux de l'appareil circulatoire. Après tout, la couleur rouge apparue soudainement dans les yeux blancs est une conséquence de la dilatation des vaisseaux sanguins. Dans un environnement professionnel, le phénomène s'appelle "hyperémie". Il se produit à la fois lorsqu’il est exposé à des stimuli externes, ainsi qu’à des maladies internes graves.

L'hyperhémie peut apparaître dans la zone autour de la pupille sous la forme d'une grille de veines rouges bien prononcée, ou peut apparaître sous la forme d'un point presque continu (en raison de l'expansion et de la fusion des capillaires de l'œil). Dans tous les cas, le blanc des yeux après le sommeil est la raison de la visite chez l’optométriste. Il est préférable de ne pas se soigner soi-même, mais dans certains cas, vous pouvez essayer des méthodes non médicamenteuses pour résoudre le problème à la maison.

L'inflammation, qui est par essence une hyperémie, est une réaction tissulaire biologique complexe aux lésions qui domine la pathologie de l'organe de la vision. Selon les statistiques des médecins, les patients présentant une rougeur de l'œil et ses annexes sont les premiers (40%) parmi ceux qui ont demandé à être admis en ambulatoire. Leur nombre est d'environ seize millions de personnes par an.

Par conséquent, il est important de reconnaître rapidement la nature de la maladie et de comprendre pourquoi les yeux deviennent rouges après le sommeil.

Causes de l'hyperémie oculaire et remèdes

Les facteurs et les raisons pour lesquelles les yeux restent rouges et fatigués après le sommeil peuvent être divisés en deux grands groupes. Le premier est le résultat de la maltraitance humaine: dans ce cas, il est facile d'éliminer le problème, même sans médicament. Le deuxième groupe d'apparition de la turbidité du sang dans les protéines est une maladie d'origine différente (allergique, infectieuse, etc.). Considérez-les plus en détail.

10 facteurs externes de rougeur des yeux après le sommeil, table

L'allergie comme cause de blanchissement des yeux rouges après le sommeil

Les lésions allergiques aux yeux sont une cause importante et constamment étudiée du syndrome des yeux rouges. L'appareil de vision humaine est en contact permanent avec le monde extérieur, en contact avec de nombreux allergènes: poussières, produits d'hygiène, microbes sur la peau et dans le sac conjonctival, etc.. Dans ces conditions, une prédisposition héréditaire suffit à déclencher un processus allergique dans l'œil.

Les allergènes sont appelés antigènes - protéines ou autres substances portant des informations étrangères et pouvant provoquer des réactions allergiques. Dans le développement des maladies allergiques oculaires, les plus importants sont:

  • Agents pharmacologiques;
  • Produits cosmétiques;
  • Facteur alimentaire;
  • Facteur professionnel;
  • Facteur ménage (poussière, poils);
  • Pollinose saisonnière (allergie aux plantes à fleurs).

Parmi les causes infectieuses, les lésions oculaires allergiques dans plus de la moitié des cas sont causées par des staphylocoques, des streptocoques, moins fréquemment des infections virales, parasitaires et fongiques.

Maladies avec le symptôme de "yeux rouges après le sommeil"

Ce n'est pas seulement une maladie de nature allergique qui peut causer ce phénomène désagréable. Il existe un certain nombre de maladies courantes avec ce symptôme, notamment:

  1. Blépharite de siècle de dermatite. Caractérisé par une inflammation des follicules ciliaires causée par une bactérie pathogène. Symptômes parallèles: paupières rouges, croûtes de la peau, démangeaisons intolérables et persistantes;
  2. Glaucome. Maladie compliquée conduisant à une perte partielle ou totale de la vision. Signes parallèles: perte de clarté de la vision, effet de contours d'objets flottants, douleur dans le globe oculaire;
  3. Conjonctivite, blépharoconjonctivite. Il y a le type aigu et chronique (dans le contexte de la course aiguë);
  4. Halyazion, orge. La conséquence du syndrome de l'oeil sec, des rhumes;
  5. Kératite Coloration et ulcération de la cornée de nature traumatique ou infectieuse;
  6. Uevit Maladie inflammatoire, se développant sur le fond du contact avec les yeux des substances toxiques.

Le traitement tardif de ces maladies dans 10 à 30% des cas conduit à la cécité. Par conséquent, si la rougeur de l'œil détectée le matin est accompagnée de sécrétions atypiques, d'une photophobie, d'une coupure, d'une douleur, d'une déficience visuelle, il est alors nécessaire de prendre rendez-vous avec un ophtalmologiste. Tout traitement de suivi devrait être sous son contrôle.

Les yeux rouges après avoir dormi chez les enfants: les principales raisons

La rougeur de la sclérotique après avoir dormi chez un enfant, en particulier chez le nourrisson, est toujours une source de préoccupation pour les pères et les mères. La cause la plus simple de ce phénomène est qu’à la veille, l’enfant pleurait et se frottait les yeux. Dans ce cas, les yeux rouges après le sommeil reviennent rapidement à la normale. Mais si, selon les observations des parents, le processus est retardé, cela signifie que d'autres facteurs sont en cause et sont donc à l'origine de l'inflammation:

  • Surtension de regarder la télévision, jouer sur une tablette, un ordinateur. Le plus souvent, cette raison se produit depuis l'âge de six enfants;
  • Un corps étranger est tombé dans les yeux. Il se trouve avec un examen minutieux de l'oeil. Sorinka doit être éliminé par lavage en direction du coin interne de l'œil ou à l'aide d'un chiffon en papier préalablement humidifié avec de l'eau bouillie;
  • En vacances, l'eau de mer peut être irritante. Le sel qu'il contient tombe sur la membrane muqueuse et provoque des rougeurs.

Recommandations concernant les mesures à prendre pour les yeux de l'écureuil roux après le sommeil

Les mesures préventives pour éviter la rougeur des protéines comprennent à la fois l'utilisation régulière de gouttes douces, similaires à la composition de sécrétions naturelles des larmes, de vitamines et un certain nombre d'avertissements sur ce qui ne vaut pas la peine d'être fait. Pour maintenir la santé des yeux et prévenir l'hyperémie oculaire, il suffit de suivre les recommandations ci-dessous:

  1. Il est important d’avoir une bouteille de déchirure artificielle dans la trousse de secours, cela permettra d’irriguer rapidement la cornée et d’éviter le syndrome des yeux rouges;
  2. Nul besoin de s’impliquer dans les gouttes vasoconstricteurs. Leur effet esthétique est rapide, mais de courte durée, ce n’est qu’un déguisement de la cause des rougeurs;
  3. Travailler avec des gadgets et des ordinateurs doit être minimisé et, si cela ne fonctionne pas, optimisez-le. Les experts américains en ophtalmologie ont proposé la «règle 20» à cet égard. Cela réside dans le fait que toutes les vingt minutes de travail continu avec le moniteur, vous devez le détourner des yeux. Idéalement, si vous examinez un objet ou une personne enlevée à 6 mètres (20 pieds) pendant 20 secondes;
  4. Excellente prévention des rougeurs après le sommeil - exercices réguliers pour les yeux, tenant compte des caractéristiques individuelles de la vision;
  5. Buvez de l'huile de poisson en capsules ou mangez plus de syndrome de maquereau, de saumon, de hareng et d'œil sec, et les rougeurs de protéines ne vous dérangeront pas. Les aliments contenant une proportion élevée d’acides gras oméga-3 sont les premiers vitamines;
  6. Dans une pièce réservée à une nuit de repos, installez un humidificateur: les yeux et la peau remercieront en même temps l’état de santé;
  7. Buvez suffisamment d'eau - si le corps est déshydraté, des rougeurs après le sommeil peuvent également apparaître dans les yeux. Un régime d'alcool approprié aide le travail de tous les organes, y compris les éléments visuels;
  8. N'oubliez pas les lunettes de soleil: leur fonction accessoire est secondaire, tout d'abord, elles sont conçues pour protéger contre les rayons UV. Et arrêtez de penser qu’elles sont inutiles en hiver: le soleil d’hiver réfléchissant les rayons de la neige endommage également les yeux;
  9. Si vous vous sentez fatigué, faites une compresse chaude avant de vous coucher avec une décoction de thé vert ou de camomille: les meilleurs remèdes naturels et simples n'ont pas encore été identifiés. Il suffit de mouiller le coton avec le phytonostome et de le poser sur les paupières fermées. Cette lotion donne d'excellents résultats anti-inflammatoires, antibactériens et immunomodulateurs;
  10. Utilisez des lentilles de contact - ne pas oublier de retirer à temps, ne pas violer les règles de soins. Si les rougeurs se sont déjà manifestées, il faut retirer le cristallin lors de l'application de gouttes de larmes artificielles et, lors du rougissement de l'œil, il est généralement déconseillé de les porter.

Ces conseils professionnels aident à prévenir un symptôme tel que les yeux rouges après le sommeil et augmentent le degré de responsabilité pour la santé de l'organe responsable d'une fonction aussi importante que la vision.

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D'où vient le "rêve" dans les yeux après le sommeil et à quoi sert-il?

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Pendant le sommeil, nous avons accumulé quelque chose de dégoûtant dans nos yeux. Tout le monde ne sait pas ce que c'est. Comme le correspondant de BBC Future l’a découvert, cette substance remplit une fonction beaucoup plus importante qu’elle ne le semble à première vue.

Tout d’abord, dès que je me lève le matin, je regarde une longue liste de notifications qui s’étaient accumulées silencieusement au téléphone pendant que je dormais. La deuxième chose que je fais est d’effacer les ordures qui se sont secrètement accumulées dans les coins des yeux pendant la nuit. Comment ne pas l'appeler - "rêve", "sable", "splyushki", "larmes", "craquelins" ou "yeux boucs" - vous comprenez de quoi je parle. Je me suis toujours intéressé à la question de savoir en quoi consiste cette substance et pourquoi elle est formée. Alors je me suis finalement retrouvé et découvert.

Tout commence par les larmes, plus précisément par un film lacrymal qui enveloppe nos yeux. Les yeux des mammifères terrestres, où qu’ils se trouvent - sur le visage de personnes ou celui de chiens, de hérissons ou d’éléphants - sont recouverts d’un film lacrymal à trois couches qui permet aux yeux de fonctionner correctement. (Chez les mammifères marins, tels que les dauphins ou les lions de mer, les larmes fonctionnent un peu différemment).

Le plus proche de l'œil est une couche de gycocalyx ou polysaccharides, constituée principalement de mucus et appelée couche de mucine. Il recouvre la cornée de l'œil et lie et retient l'humidité, ce qui assure une répartition uniforme de la deuxième couche - une solution de larmes à base d'eau. L'épaisseur de la seconde n'est que de quelques micromètres, mais son importance est très grande. Cette couche, qui contient notamment des immunoglobulines, procure une hydratation constante des yeux, les nourrit d'oxygène, élimine les cellules mortes et élimine toutes les infections potentielles. Enfin, il existe également une couche externe constituée d'une substance huileuse, appelée "meybum". Il contient les produits des glandes eybomiennes des paupières - les lipides, c.-à-d. acides gras, ainsi que le cholestérol. La couche externe de la gaine lacrymale est appelée lipide.

Au cours de l'évolution, Maybum est devenu une partie intégrante de l'organisme des mammifères. À température normale, le corps humain est un liquide clair et huileux. Dès que la température baisse d'un seul degré, ce liquide se transforme en une substance cireuse - le mucus habituel des yeux séché.

De gros flocons de cette substance peuvent se former en rêve pour plusieurs raisons. Tout d'abord, la température corporelle baisse toujours la nuit, de sorte qu'une partie du liquide lipidique est refroidie au point de s'épaissir. Deuxièmement, comme l'écrit l'ophtalmologiste australien Robert Linton et ses collègues, "le sommeil affaiblit l'effet musculaire sur les canaux des glandes de Meibomius. Cela suffit pour provoquer une sécrétion excessive des paupières et des cils pendant le sommeil". En d'autres termes, la nuit, nos yeux sont recouverts d'un grand nombre de lipides que pendant l'éveil du jour; par conséquent, lorsque l'excrétion des glandes de Meibomian se refroidit, une quantité importante de mucus oculaire séché se forme.

Bien sûr, ce n’est pas un inconvénient majeur: effacer le "rêve" des yeux au réveil, mais pourquoi, après tout, notre corps secrète ce secret des glandes de Meibomius? Eh bien, d’un côté, il ne laisse pas les larmes couler constamment de ses yeux et rouler sur ses joues. Toute entreprise ordinaire devient difficile lorsque l’œil coule constamment. Cela peut être confirmé par certaines personnes souffrant du rhume des foins. En retenant les larmes dans ses yeux, le secret des glandes de Meibomian fait autre chose - il garde les yeux humides. Comme il a été possible de le savoir grâce à une étude, les yeux de lapins, dépourvus de meybum, perdent 17 fois plus d'humidité que dans un état normal.

L'excrétion des glandes de Meibomius n'est pas le seul facteur qui empêche le dessèchement de la surface du globe oculaire. Cligner des yeux est également important. Le fait est que lorsque nous clignons des yeux, nous «traitons» les glandes de Meibomius des yeux. Ainsi, des doses supplémentaires de meibum sont injectées en plus de la sécrétion constante et uniforme de cette substance. En raison du clignotement, la sécrétion grasse des glandes de Meibomius et l’eau contenue dans les larmes se mélangent et forment une émulsion appelée film lacrymal. Si vous ne clignez pas des yeux pendant longtemps, l'émulsion est divisée en ses éléments constitutifs (l'huile et l'eau ne se mélangent pas très facilement) - et la cornée de l'œil n'est pas protégée du contact direct avec l'air. Au mieux, c'est un inconvénient. Dans le pire des cas, une perturbation chronique du film lacrymal peut provoquer le syndrome de l'œil sec. Le nom scientifique de cette maladie est la kératoconjonctivite sèche (kératoconjonctivite sèche, KCS).

Yeux secs

L'ophtalmologiste japonais Eiki Goto a qualifié le syndrome de sécheresse oculaire de "trouble grave associé à une carence en larmes qui affecte des millions de personnes dans le monde". En plus de la sécheresse, ce trouble provoque une fatigue oculaire, des rougeurs, une sensation de brûlure et une sensation de lourdeur. Dans la forme la plus aiguë, quoique plutôt rare, le syndrome de l'œil sec entraîne une détérioration de la vision. Malgré les inconvénients associés à cette maladie, ce syndrome n'a jamais été considéré comme un trouble grave.

Goto, cependant, ne partage pas cette opinion. À l'aide des méthodes les plus avancées de contrôle de l'acuité visuelle, il a découvert que la surface de l'œil perd de la douceur si sa coque liquide se dessèche. Les aberrations optiques ou les distorsions dans l'apparence des objets perçus par le système visuel humain deviennent de plus en plus courantes, car la lumière est dispersée plus fortement sur une surface inégale, ce qui rend difficile la formation d'une image visuelle claire sur la rétine.

Cela explique probablement une autre découverte de Goto. Il a noté que les patients atteints du syndrome de l'oeil sec ont tendance à cligner des yeux deux fois plus souvent que les personnes ayant un niveau normal d'hydratation du globe oculaire. Peut-être est-ce dû au fait qu’ils essaient inconsciemment de maintenir leur acuité visuelle.

Vous pourriez penser qu'il s'agit d'une solution simple pour faire face au syndrome de l'œil sec: il vous suffit de cligner des yeux aussi souvent que possible. Malheureusement, dans le monde moderne, c'est plus facile à dire qu'à faire. Effectuer de nombreuses tâches quotidiennes, telles que lire, conduire une voiture, taper sur un smartphone et travailler sur un écran d'ordinateur, nous pousse à regarder sans clignoter. En raison de cette activité, nous commençons par réflexe à clignoter moins souvent.

Par exemple, lorsque nous conduisons une voiture, en particulier à une vitesse supérieure à 100 km / h, nous clignons moins souvent. Pour les patients atteints du syndrome de l'oeil sec, cela signifie que leur acuité visuelle fonctionnelle à haute vitesse est inférieure au minimum requis pour obtenir un permis de conduire.

Dans une autre étude, Goto a constaté qu'en moyenne, l'acuité visuelle fonctionnelle chez les personnes atteintes du syndrome de l'œil sec est de 0,3. Ce chiffre est inférieur au chiffre de 0,7, qui permet de conduire au Japon, et de 0,5, auquel vous pouvez obtenir des droits aux États-Unis. "Cela peut signifier que l'acuité visuelle réelle au volant peut être inadéquate chez certains groupes de patients", a écrit Goto.

Ainsi, la prochaine fois que vous vous réveillez et nettoyez vos yeux des mauvaises choses qui s'y sont accumulées pendant la nuit, vous allez probablement réfléchir un instant à l’importance de cette substance pour vous.

Vous pouvez lire l'article original en anglais sur le site Web de BBC Future.

http://www.bbc.com/russian/science/2015/05/150507_vert_fut_why_do_we_get_sleep_in_our_eyes

Pourquoi un œil fait mal et la douleur dans les yeux après le sommeil apparaît - causes communes et recommandations de traitement

Les yeux sont l'un des organes les plus sensibles et les plus vitaux d'une personne.

Par conséquent, l’inconfort du matin dans l’un d’eux ne peut pas seulement gâcher l’humeur et réduire les performances au cours de la journée.

Ce symptôme peut également indiquer des problèmes graves (inflammation, infection virale, réaction allergique, etc.) nécessitant une résolution immédiate.

Divers médicaments contre la douleur (gouttes, pommades) et remèdes populaires sont utilisés pour soulager la douleur.

Symptômes principaux

Si cela vous fait mal d'ouvrir les yeux après avoir dormi ou le matin, vous pouvez mettre en évidence les symptômes caractéristiques suivants:

  • Coupure et sensation de brûlure (comme si du sable était versé dans les yeux).
  • Démangeaisons sévères (peuvent se renouveler périodiquement).
  • Rougeur et photophobie.
  • Déchirure intense.
  • Écoulement purulent (le matin, des paupières peuvent rester coincées à cause du pus accumulé sur les cils).
  • Turbidité
  • Œdème (paupière supérieure ou inférieure).
  • Sécheresse excessive dans les yeux.
  • Sensation d'un objet étranger (comme si une tache ou un cil tombait).
  • Douleur en clignotant.

Parfois, en même temps (en plus des symptômes énumérés ci-dessus), la vision peut se détériorer ou devenir obscure.

Causes d'inconfort

  • Mauvaise hygiène personnelle des yeux (maquillage non lavé la nuit, pas de traitement de l'eau au coucher).
    En conséquence, la poussière accumulée sur les paupières et les cils peut pénétrer directement dans la membrane muqueuse, provoquant des sensations douloureuses.
  • Fatigue et fatigue des muscles oculaires.
    Cela se produit pendant les heures de travail à l'ordinateur, ainsi que lors de la lecture de livres à partir de l'écran d'une tablette ou d'un smartphone, en particulier sous un éclairage tamisé.
  • Lentilles ou verres de contact incorrects (y compris les mauvais soins).
  • Manque de sommeil et de repos.
    Si une personne se couche tard et dort moins de 5 à 6 heures, ses yeux n’ont pas le temps de se rétablir correctement.
  • Blessures et dommages aux membranes muqueuses (par exemple, lorsque le vent souffle fort, le sable peut pénétrer dans les yeux et provoquer ainsi une irritation).
  • Allergie aux cosmétiques, nettoyants, aliments, plantes à fleurs ou poils d'animaux de compagnie usés.
    Une caractéristique distinctive dans ce cas - la gêne cesse après la suppression du facteur gênant.
  • Immunité réduite et rhumes, accompagnés de toux et d'écoulement nasal.
  • Syndrome de sécheresse oculaire
    Hydratation inadéquate de la membrane muqueuse due au fait d'être dans une pièce poussiéreuse ou enfumée, ainsi qu'à la suite d'un travail prolongé à l'ordinateur.
  • Changements hormonaux dans le corps (par exemple, pendant la ménopause).
  • Conjonctivite (inflammation de la membrane muqueuse de l'œil résultant d'une réaction allergique ou infectée par des micro-organismes pathogènes - virus, bactéries, champignons).
  • Kératite (inflammation de la cornée de l'œil d'origine traumatique ou infectieuse).
  • Uvéite (inflammation de la choroïde).
  • Blépharite (inflammation des paupières et gonflement).
  • Cyclite (inflammation du corps ciliaire).
  • Glaucome (augmentation de la pression intraoculaire).

Pour identifier la cause exacte de la douleur (surtout lorsqu'elles apparaissent périodiquement), vous devez consulter un ophtalmologiste.

Cela s'explique par le fait que dans le cas d'une maladie inflammatoire existante, des complications graves sont possibles (la pathologie peut devenir chronique et éventuellement conduire à la cécité en l'absence de traitement adéquat et opportun).

Traitement

  • Éliminer les irritants (par exemple, en cas d’allergie, utiliser des moyens hypoallergéniques, effectuer un nettoyage humide dans la chambre, etc.).
  • Passez plus de temps à l'extérieur.
  • Donnez à vos yeux le repos nécessaire (par exemple, si vous travaillez devant un ordinateur au moins une fois par heure, prévoyez une pause de 15 minutes).
  • Dormez suffisamment (au moins 7 à 8 heures).
  • Observez l’hygiène des yeux (effectuez les procédures d’eau le matin et le soir, ne vous couchez pas avec du maquillage).
  • Revérifiez la vision avec un oculiste et, si nécessaire, prenez d'autres lentilles ou lunettes (ne touchez pas les lentilles avec les mains sales et utilisez uniquement des récipients propres à cet effet).
  • Temps pour traiter les rhumes.
  • Examiné par un endocrinologue (pour la présence de troubles hormonaux).

Gouttes pour les yeux et pommades

  • Aktipol (gouttes).
    Agent antiviral et immunomodulateur efficace pour le traitement de la conjonctivite virale et de la kératite.
    En outre, le médicament peut être utilisé pour le syndrome de l'oeil sec ou en cas de surmenage.
    Il est recommandé d'enterrer 1 à 2 gouttes dans le sac conjonctival jusqu'à 6 à 8 fois par jour (pour les maladies inflammatoires).
    Le cours de traitement: 5-7 jours.
    Et pour éliminer la sécheresse et les crampes, 1 à 2 capsules suffisent. 2-3 fois par jour.
    Le prix moyen est de 300 roubles (5 ml).
  • Pommade à la tétracycline.
    Agent antimicrobien et bactériostatique pour traiter la conjonctivite et soulager la douleur après le réveil.
    La pommade doit être placée dans la cavité conjonctivale jusqu'à 3 à 5 fois par jour (en cas d'inflammation).
    Prix ​​- 75 roubles (5 g).
  • Opatanol (gouttes).
    Antiallergénique signifie pour soulager les symptômes d'allergies et l'inconfort ultérieur.
    Instiller 1 goutte 2 fois par jour. Prix ​​- 480 roubles (5 ml).
  • Optocipro (pommade).
    Médicament antimicrobien à large spectre, destiné au traitement de maladies telles que la kératite, la blépharite, la conjonctivite, etc.
    Pose de la paupière inférieure (en petites quantités) jusqu'à 3 fois par jour.
    Le cours de traitement: 5-7 jours (en moyenne). Prix ​​- 180 roubles (3 g).
  • Tobrex (gouttes).
    Antibiotique à large spectre, efficace pour le traitement de la conjonctivite, de la kératite, de la blépharite, de la tsiklita, etc.
    Instiller 1-2 gouttes toutes les 4 heures (avant de soulager les symptômes). Prix ​​- 185 roubles (5 ml).

Dans chaque cas, une posologie et un traitement individuels sont nécessaires (en particulier dans le cas du glaucome). Pour cela, vous devez consulter un médecin.

Remèdes populaires

En tant que remèdes populaires, essayez des lotions et des produits de rinçage à base d'herbes pharmaceutiques (camomille, sauge, etc.).

Et contrairement aux produits pharmaceutiques, ils ne font aucun mal.

Pour préparer le bouillon, il vous faut 1 cuillère à soupe. l herbe sèche (ou sac filtrant) versez un verre d’eau bouillante, puis refroidissez (filtrez si nécessaire) et appliquez sur les paupières fermées pendant 10-15 minutes (ou rincez les yeux avec de la décoction).

Fréquence des procédures: 5 à 6 fois par jour (jusqu'à l'élimination de la douleur).

Vidéo utile

De cette vidéo, vous apprendrez les causes, les symptômes et le traitement du rezi et de la douleur oculaire:

Les yeux peuvent faire mal après le sommeil en raison de divers facteurs, qu'il s'agisse de maladies inflammatoires ou d'hygiène élémentaire.

Pour améliorer la situation, il suffit d'éliminer les irritants et de procurer à vos yeux un repos adéquat.

Si la douleur ne passe pas, vous devriez consulter un spécialiste, après quoi un traitement adéquat sera prescrit.

Il est important de garder à l'esprit que vous ne devez pas ignorer les symptômes existants, car ils peuvent être la "sonnette d'alarme" d'une pathologie grave.

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